Что должен уметь ребенок в свои 11 месяцев и как помочь малышу обрести необходимые навыки

Уход за ребёнком в этом возрасте

Родители обязательно должны соблюдать определённый режим дня и приучать к нему ребёнка. Малыш, который привык делать все по времени, не будет испытывать проблем во время посещения сада, а потом и школы. Поэтому взрослые должны приучать младенца к различным ритуалам, которые будут помогать ему готовиться ко сну или прогулке.

Гигиенические и водные процедуры

Каждое утро должно начинаться с водных процедур, ведь приучать ребёнка к личной гигиене необходимо с раннего возраста. Утром обязательно нужно умыть малыша и провести туалет половых органов. Также ребёнку обязательно чистить зубы: для этой процедуры существуют специальные силиконовые щётки, которые надеваются на палец взрослого и отлично удаляют налёт. Такие модели не могут травмировать нежные дёсна крохи, ведь щетинки на них очень мягкие.

Показывайте крохе многие действия на своём примере. Ведь малыш старается повторить всё за родителями

Вечером педиатры рекомендуют набирать ванну и предоставить ребёнку минимум полчаса на игры с водой и расслабляющий гидромассаж. Вода не должна быть слишком горячей или холодной, чтобы малыш чувствовал себя комфортно. Ванна с прохладной водой настраивает его на спокойный сон. Многие родители практикуют грудничковое плавание. И если у младенца нет противопоказаний, неврологи и ортопеды положительно отзываются о таких занятиях в бассейне или дома в ванной.

Гимнастика и массаж: обязательно ли выполнять такие упражнения

Ответ на этот вопрос положительный. Чем быстрее и сильнее укрепятся мышцы ребёнка, тем лучше кроха освоит необходимые навыки и умения. Поэтому утром педиатры рекомендуют выполнять гимнастические упражнения, которые взбодрят кроху и настроят его на активное времяпровождение в течение дня. А уже вечером, после купания в прохладной воде, лучше сделать лёгкий расслабляющий массаж, который также способствует быстрому засыпанию ребёнка и спокойному сну в течение нескольких часов подряд.

Можно разнообразить физические занятия упражнениями на фитболе — большом мяче, который обязательно понравится крохе. Занятия с фитболом помогают укрепить мышцы всего организма, а также тренируют вестибулярный аппарат.

Массаж для детей от доктора Комаровского — видео

Обязательно ли гулять на улице

Гулять с ребёнком полезно в любом возрасте. В 11 месяцев малыш уже может не только ездить в коляске, но и ходить самостоятельно или за руку с родителями. Педиатры рекомендуют выходить на улицу минимум на два часа, и лучше не один, а несколько раз в день. Также дети очень любят спать на свежем воздухе, поэтому один сон врачи рекомендуют проводить на улице.

Важность прогулок для детей — видео

Разнообразное меню: питание малыша в 11 месяцев

Количество приёмов пищи не меняется и остаётся пятиразовым. Но ребёнок ест всё больше взрослой пищи, грудное молоко или адаптированную смесь младенец получает только утром и перед сном. В остальное время мама варит или тушит крохе овощи, мясные и рыбные блюда, каши. А также в меню крохи обязательно присутствуют фруктовые пюре и соки. Кисломолочные продукты важны для поддержания иммунитета и правильной работы желудочно-кишечного тракта. Несколько раз в неделю ребёнок должен есть творог, пить кефир или йогурт.

Родителям следует развивать жевательные навыки ребёнка в этом возрасте

Ребёнок должен учиться жевать, поэтому перетирать блюда до консистенции пюре уже необязательно, лучше оставить некоторые комочки в каше или супе. В продаже продаются специальные каши, которые стимулирую жевательный рефлекс у ребёнка. И также можно попробовать дать малышу ниблер — специальное приспособление с сеточкой, в которую кладут несколько кусочков продуктов. Для того, чтобы выдавить сок, ребёнку придётся делать жевательные движения дёснами или зубами.

Рецепты блюд

Вторые блюда

Паровые котлеты из куриного филе

Продукты:

• куриное филе — 100 грамм;
• батон – 20 грамм;
• молоко – 100 мл;
• сливочное масло – 1 ст. л.

Приготовление: замочите куриную грудку в холодной воде на полчаса (для того, чтобы избавиться от химикатов), промойте и пропустите через мясорубку. Хлебный мякиш размочите в молоке и смешайте с фаршем. Слепите маленькие котлетки и поставьте готовиться на пару. За 3-5 минут до готовности смажьте котлеты сливочным маслом.

Рыбно-морковные котлеты из хека

Продукты:

• филе хека без костей – 150 грамм;
• морковь – 1 штука;
• лук – 1 головка;
• яйцо – 1 шт.

Приготовление: овощи отварить и отправить в мясорубку вместе с рыбным филе. Сформировать круглые котлетки и поставить готовиться на пару на 20-30 минут.

Мясное/рыбное пюре с овощами

Продукты:

• куриное или рыбное филе – 150 грамм;
• лук – 1 головка;
• морковь –: половина корнеплода;
• брокколи – 2 -4 соцветия.

Приготовление: сварите овощи и мясо (или рыбу) Оставьте немного куриного(рыбного) бульона, вылейте его в чашу блендера, выложите мясо и овощи, и перемелите до однородной консистенции.

Супы

Гречневый суп с овощами

Продукты:

• брокколи – 2-5 соцветий;
• морковь– 1 маленькая или половина крупной;
• кабачок – 100 грамм;
• гречневая крупа – 4 ст. л.

Приготовление: вымойте овощи и отправьте в кипящую воду кабачок мелко нарезанный кабачок и морковь. Через 15 минут отправьте к овощам брокколи. Варите до готовности в это же время в отдельной кастрюле отварите гречневую кашу.

Как только все будет готово, выложите несколько ложек готовой гречки в детскую тарелку и доведите овощным бульоном до нужной кондиции. Добавьте чайную ложку подсолнечного или оливкового масла.

Суп с телятиной

Продукты:

• телятина – 20 грамм;
• картофель – 1 штука среднего размера;
• морковь – 1 шт.

Отворите мясо до готовности и убавьте огонь, добавьте почищенные и мелко нарезанные овощи, по желанию добавьте ложку растительного масла.

Каши

Каша – идеальный вариант для детского завтрака. Её приготовление не отнимает много времени, а большое количество углеводов и клетчатки нормализует процесс пищеварения. Для приготовления детской каши можно использовать такие крупы, как:

• гречка;
• рис;
• овсянка;
• кукуруза.

Варить можно как на воде, так и на молоке. При желании вкус готового блюда можно дополнить фруктами и сливочным маслом.

Напитки

Как и взрослые, дети нуждаются в чистой, фильтрованной воде — именно вода должна быть основным напитком малыша. Соки, морсы, компоты – как добавка к основной трапезе.

Кисломолочные напитки давать с осторожностью и смотреть за реакцией организма малыша. Если нет проблем с пищеварением и аллергией, то кефир, йогурт или простокваша можно давать в качестве перекуса или ужина

Чем кормить

Ежедневное меню ребёнка в 11 месяцев в идеале включает продукты всех основных групп пищевой пирамиды. А именно:

1. Крупы. Малышу уже можно гречневую, рисовую, кукурузную, овсяную, пшеничную и пшённую каши. Примерная дневная норма для одиннадцатимесячного младенца — 200 грамм.
2. Овощи. Кабачок, брокколи, цветная и белокочанная капуста, морковь, тыква, картофель, свёкла, помидоры, лук. В день ребёнок может съедать около 150 грамм блюд из овощей.
3. Мясо и рыба. Для малыша лучше готовить крольчатину, индюшатину, курятину и говядину. Норма на день — 40-50 грамм мясного пюре из отварного продукта или 80-100 грамм мяса «в баночке». В качестве мясной порции иногда можно давать блюда из субпродуктов: языка, печени или сердца. Пару раз в неделю хорошо устраивать «рыбный день». Порция рыбы сейчас может составлять 30-60 грамм. Среди разрешённых для детского питания: морские — камбала, треска и минтай; речные — хек, карп и речной окунь.
4. Кисломолочные продукты. Творога в этом возрасте ребёнку советуют давать не более 50 грамм. Кисломолочного напитка — кефира, биокефира, биолакта, йогурта — около 200 грамм.
5. Фрукты. В числе самых дружелюбных пищеварительной системе малыша — яблоки, груши, бананы, персики, абрикосы, слива, смородина (белая, черная и красная). Норма фруктового пюре — около 90-100 грамм.
6. Яйцо. Пару раз в неделю полезно давать малышу половину куриного желтка, или целое перепелиное. Яйца для этого следует варить «вкрутую». Короткая термическая обработка при вариантах «всмятку» или «в мешочек» не уничтожает возбудителей сальмонеллёза.
7. Масло. Растительное масло хорошо сочетается с овощными блюдами. Суточная норма для малыша в 11 месяцев — 6 грамм. Сливочное делает вкуснее каши, в день ребёнку достаточно 5 грамм.
8. Печенье. Одиннадцатимесячного малыша можно побаловать специальным детским печеньем. Но увлекаться не стоит — двух штучек в день достаточно.

11 месяцев ребенку: физическое развитие, вес и рост

11 месяцев ребенку – развитие

За прошедший месяц кроха изрядно преуспел в ходьбе. В 11 месяцев он уже стоит сам, ходит, держась за руку. А ухватившись за обе руки, может перешагнуть ступеньку-другую. Кроха учится поднимать игрушки с пола, слазить с дивана, забираться на стульчик. Не огорчайтесь, если ребенок еще всего этого не освоил. Помните, ваш сын или дочь неповторимы, для первых шагов ему нужно еще немного времени, а пока тренируйте малыша и следите за его физическим развитием.

• В 11 месяцев ребенок весит в пределах 9,5 — 10,0 кг, за этот месяц набирает около 300-400 г.
• Ростом 11-месячные дети в пределах 72 — 78 см.

Малыш уже достаточно много двигается, поэтому набор веса незначительный. Следует заметить, что эти цифры средние и для каждого отдельного ребенка могут несколько отличаться.

Чем поить

Простая вода — вот, что ребёнку необходимо для поддержания водного баланса. Можно покупать детскую воду в бутылках или использовать кипяченую водопроводную. На втором месте компоты из знакомых малышу ягод, фруктов или овощей. Желательно без сахара.

Из привычных младенцу ягод и фруктов также можно готовить негустой кисель. Напиток улучшает пищеварение, но так как он очень калорийный, его лучше не давать детям с излишней массой тела.

Соками увлекаться не стоит, хотя по нормам их и разрешают пить каждый день по 60-80 мл. Они содержат много сахара и это беда для нежных молочных зубов. А ещё соки богаты органическими кислотами, которые раздражают слизистые ЖКТ.

Как помочь развить крупную моторику?

Поскольку именно крупная моторика в дошкольном возрасте во многом будет определять развитие мелкой, заниматься с ребенком необходимо с рождения. Хорошая новость: никаких специальных методик, приспособлений и дополнительного образования не потребуется — только желание и положительный настрой!

• С самого раннего возраста выкладывайте кроху на живот: благодаря этому упражнению лучше начинают работать мышцы спины и шеи. Помогайте ребенку учиться переворотам: завлекайте игрушками, ласково зовите к себе.

Как только ребенок научится переворачиваться, переносите все занятия для развития на пол — и в целях безопасности, и для того, чтобы малыша окружало больше стимулов. В таких условиях малыш быстрее осваивает новые навыки и развивает уже имеющиеся.

Выполняйте с малышом самую простую гимнастику, занимайтесь с фитболом, плавайте в ванной дома. Самые элементарные упражнения приносят огромную пользу для освоения навыков крупной моторики, положительно влияют на скорость и качество их развития у детей младшего дошкольного возраста.

Старайтесь минимально ограничивать свободу ребенка в момент освоения новых движений: манежи, ходунки, поводки для обучения ходьбы — все эти методики только тормозят развитие ребенка. Поощряйте попытки малыша исследовать дом, на детской площадке вместе лазайте на всех лестницах, придумывайте новые игры. Используйте слово «нельзя» только в случае реальной опасности.

Когда ребенок подрастет, танцуйте вместе с ним, делайте зарядку, играйте в «догонялки» и другие активные игры. Эти занятия для развития в ненавязчивой форме помогают ребенку тренировать свою координацию и выносливость.

Велосипед, самокат, беговел. Разные по принципу работы, но схожие по цели предметы помогут разнообразить прогулки, а также научат координировать действия конечностей. И это не единственная польза таких занятий для развития. У любителей этих средств передвижения лучше развито межполушарное взаимодействие в головном мозге, что сказывается на речевых и интеллектуальных способностях.

Каковы умственные способности

Умственное развитие малыша охватывает такие важные умения:

• составление конструкций из кубиков;
• собирание пирамидок, сортеров, простейших пазлов;
• рисование линий, несложных фигур;
• идентификация объектов, их поиск в пространстве;
• узнавание себя в зеркале, родных на фотографиях;
• идентификация фигур: кругов, треугольников, квадратов;
• выполнение просьб, в том числе требующих двух-трёх действий (например, найти, принести и дать);
• ответы не несложные вопросы: «Что/кто это?», «Как это называется?»;
• правильное называние имён людей, явлений, действий, объектов;
• воспроизведение мелодий;
• различение размеров (маленький и большой);
• идентификация температуры предмета, его фактуры, цвета, размера;
• реагирование на интонацию или выражение лица окружающих словами, мимикой, действиями, поведением.

Что умеет ребенок в год?

Дети в год демонстрируют значительный прогресс в развитии — уверенно сидят, ползают, самостоятельно стоят. Однако сейчас все силы малыш тратит на освоение ходьбы. Именно в это время родители чаще всего наблюдают за первыми шажками своего малыша! Кто-то из детей делает их еще очень робко вдоль опоры, кто-то — держась за маму, а кто-то уверенно бежит навстречу приключениям. Совет: врачи не рекомендуют «стимулировать» ходьбу, держа за ручки ребенка, пока он не решил это сделать сам. Такие действия нарушают заложенный природой алгоритм начала ходьбы, и это чревато нарушениями осанки в будущем. Кстати, на заметку: «окно» достижений для шести главных навыков моторного развития ВОЗ допускает освоение самостоятельной ходьбы ребенком до 1 года 4 месяцев.

Также важной вехой развития ребенка 1 года является указательный жест — малыш показывает пальчиком на желаемый предмет

Таким образом, он обращает как свое, так и постороннее внимание на определенный объект. Это важный показатель психического развития; ряд авторов называют его предиктором появления первых слов

В норме указательный жест может сформироваться до 1 года 6 месяцев.

Изменения в физиологическом развитии детей в 11 месяцев

С каждым месяцем ребёнок осваивает новые умения и навыки. Но главным рывком в развитии становится попытка ходить. Большинство детей именно в этом возрасте делают свои первые шаги, чем очень радуют родителей. Малыш может начать топать перебежками: от опоры к опоре. Потом кроха научится все более уверенно стоять на ногах и ходить самостоятельно.

Но не стоит переживать, если ребёнок не ползает, а сразу начал вставать, а затем ходить. Такая ситуация также считается нормальной. Некоторые дети могут пропустить этап ползания, однако это не очень хорошо для неокрепшего позвоночника. Родителям рекомендуется всячески поощрять ползание, но не заставлять кроху, если он не хочет этого делать. Нельзя ругать ребёнка, ведь он очень чувствителен к эмоциям родителей.

В этом возрасте можно приобрести ребёнку ходунки в виде опоры. Малыш будет держаться за них и пробовать делать шаги самостоятельно

Вес и рост мальчиков и девочек в 11 месяцев — таблица

	Мальчики	Девочки
Вес, кг	7,7 — 11,5	6,9 — 11,1
Рост, см	69,5 — 79,1	67,7 — 77,6

Не стоит забывать ежемесячно посещать педиатра. На осмотре доктор оценит изменения веса и роста младенца. Для детей первого года жизни эти показатели являются основными критериями правильного развития ребёнка. Если кроха регулярно недобирает в весе, это может сигнализировать о железодефицитной анемии, проблемах в работе щитовидной железы. Дефицит массы тела может привести к задержке физического и психологического развития.

Сон и активное времяпровождение

У многих детей в 11 месяцев начинает меняться привычный режим дня. Это связано прежде всего с тем, что кроха больше времени начал проводить бодрствуя. Но полностью убирать дневной сон ещё рано, ведь малыш тратит большое количество сил. Общее количество времени, которое ребёнок проводит во сне, составляет 14 часов. Из них на ночной сон приходится 10 часов, и четыре кроха спит в светлое время суток.

Родителям, которые практикуют совместный сон с ребёнком, стоит начинать приучать кроху спать в своей кровати

Учимся жевать: количество молочных зубов

У большинства одиннадцатимесячных детей уже прорезались по четыре зуба: два внизу и два вверху. Поэтому крохе можно давать пробовать пищу небольшими комочками и кусочками. Однако, некоторые дети не имеют ещё ни одного молочного зуба в этом возрасте. Стоматологи успокаивают родителей: такая ситуация считается нормальной. Время прорезывания зубов в большинстве случаев зависит от наследственности: если у родителей зубы выросли поздно, у ребёнка они также прорежутся позже.

Умения ребенка в 11 месяцев

сидит прямо, уверенно, долго. Сидя малыш уверенно орудует руками, ворочает головой и корпусом;
ползает по-пластунски или на четвереньках. Дети, рано освоившие умение ходить, постепенно изучают навык ползания на четвереньках;
стоит сам или около опоры, может сделать несколько шагов. Преодоление психологического барьера, замедляющего процесс освоения этого навыка, для каждого ребенка происходит в свое время. Если бутуз встает, стоит у опоры, но не спешит оторвать руки от нее – это норма, он еще психологически не созрел для самостоятельных шагов, не стоит его торопить;
садиться из положения стоя

Некоторые дети делают это осторожно, другие просто шлепаются на попу. Какой бы вариант не выбрал ваш малыш – хорошо;
может залезть на возвышение и спуститься с него, поочередно спуская ноги;
для захвата предмета полностью раскрывает ладонь;
использует пальчик, чтобы показать на нужный предмет;
пьет из чашки, держит ложку и пытается ей есть;
строит башенки из 2-3 кубиков;
собирает простые пирамидки;
может снять носки и попытаться стянуть колготки;
из положения стоя может присесть на корточки для подъема предмета с пола;
может произнести простые слова

Имеет как минимум 1 слово с вложенным в него смыслом;
показывает на себе основные части тела (если его этому научить);
имитирует звуки животных и техники;
безошибочно выполняет простые просьбы;
для отказа от предложенного предмета или действия мотает головой;
копирует взрослых во время игры.

Какие ошибки допускают родители, занимаясь ранним развитием ребенка?

Есть две главные ошибки, которые актуальны и сейчас, и сто лет назад, да и, наверное, в течение всей истории человечества.

Первая ошибка раннего развития — решить все за ребенка. Некоторые родители еще до рождения малыша «знают», кем он вырастет, и прикладывают все усилия для достижения своей цели, невзирая на желания и склонности крохи. Эта стратегия поведения подпитывается историями успеха, как упорный папа воспитал теннисиста с мировым именем или настойчивая мама сделала из своей дочери популярную певицу

Важно понимать, что на один такой счастливый случай приходятся сотни и тысячи неизвестных сломанных судеб. Родителям нужно выявлять и развивать одаренности малыша, но никак не насаждать их против воли ребенка

Вторая ошибка — считать малыша глупее себя. Конечно, на стороне родителей опыт и знания, зато у крохи есть открытый, чистый, свободный от стереотипов ум. Вдумайтесь в перлы своего ребенка — ведь иногда маленький философ выдает потрясающие своей глубиной и нетривиальностью высказывания! Пожалуйста, не загубите в нем прекрасную способность сомневаться и мыслить вне шаблонов. Всегда помните, что методики раннего развития не должны наполнять мозг малыша готовыми решениями, они должны учить его их искать.

Как помочь заговорить?

Есть несколько полезных действий, которые будут способствовать развитию речевых умений ребенка.

Активная речевая среда вокруг него

Очень важно, чтобы малыша постоянно окружала речь: правильная (без «сюсюканий» и слов-паразитов) и активная. Нужно рассказывать ему обо всем, что есть рядом, что сделано или планируется, какие свойства у предметов, для чего они нужны и т

д.
Речевая провокация. Одним из важнейших стимулов развития речи ребенка является необходимость донести до взрослого какую-то свою потребность. Поэтому чем меньше мама или папа в этот момент будет демонстрировать понимание «пролепетанного», тем больше крохе придется изощряться в формулировании своего желания.
Второй момент провокаций заключается в том, чтобы постоянно побуждать малыша отвечать взрослым. Вопросы могут быть любыми: что ты хочешь сегодня на обед? Зачем ты это берешь? Посмотри, какое сегодня небо? Тебе нравится мячик? Какой он?
Тренировка мелкой моторики – давно доказанный способ развития речевых центров мозга. Этому способствуют всевозможные манипуляции с мелкими предметами или деталями: собирание конструктора, мозаики, перебирание круп, рисование пальчиками по песку или рассыпанной муке, лепка, отрывание бумаги или пластилина, развитие тактильной чувствительности (то есть восприятия на ощупь текстур с разными свойствами — гладкое, пушистое, шершавое, твердое, мягкое, липкое, шерстяное, колючее и т.д.).
Пальчиковые игры. Всевозможные детские потешки, в игровой форме заставляющие ребенка производить мелкие манипуляции с пальцами: сгибать, хлопать, растопыривать и т. д. Хорошей игрой может стать массаж ладошек и пальчиков шипованным мячиком, твердыми круглыми предметами (орехами, к примеру).
Артикуляционная гимнастика – упражнения, развивающие силу и подвижность органов речи. Это могут быть специальные упражнения или те же игры на звукоподражание (животным, транспорту, погоде). Или игры перед зеркалом, когда мама просит ребенка повторять за ней звуки, которые при этом усиленно артикулирует. Ребенок видит в зеркале сразу и маму, и себя, контролируя правильность своих действий.

Что умеет малыш в этом возрасте

Ребенок в этом возрасте может уметь:

• ходить за ручку или с поддержкой, вставать, садиться;
• есть с помощью ложки, обмазываясь при этом едой с головы до ног;
• указывать на предметы, иметь предпочтения к отдельным игрушкам;
• произносить первые слова, слоги, обозначать звуками предметы или действия;
• пытается копировать действия детей или взрослых;
• откликается на обращение к нему.

Помните, что все детки развиваются по собственному графику, и если ваш малыш к 11 месяцу еще не умеет ходить или не начал разговаривать, это вовсе не значит, что его развитие отстает, просто определенные навыки у него проявятся немного позже.

Детские стишки для малышей

Стихи очень привлекают детей, в отличие от текстов и сказок, которые нравятся им чуть позже. Детей увлекает рифма, а лаконичность помогает уловить смысл.
С трех месяцев. Читайте малышу короткие стихи. Делайте периодические остановки во время чтения, со временем, в эти паузы малыш начнет гулить. Это будут ваши первые диалоги:
Мы проснулись, мы проснулись,
Сладко-сладко потянулись,
Маме с папой улыбнулись!
***
Ты мне ручку подай,
Да с кровати вставай,
Умываться пойдем,
Где водичка найдем!
С шести месяцев. Добавляйте более сложные варианты:
Это-ложка, это -чашка,
В чашке гречневая кашка.
Ложка в чашке побывала,
Кашки гречневой не стало!
***
Мой мизинчик, где ты был?
С Безымянным щи варил,
А во Средним кашу ел.
С Указательным запел.
А большой меня встречал и конфетой угощал!
Регулярное чтение стихов развивает речевой запас, логику, мышление и память малыша.

Правильное нервно-психическое развитие малыша 11 месяцев

Развитый малыш 11 месяцев

Как было сказано выше, ребенок в 11 месяцев проявляет интерес к значению отдельных слов. Чем больше он это делает, тем важнее для мамы и папы начинать читать с крохой.

При перечитывании сказки, кроха будет внимательно следить за вашей реакцией, мимикой. Не огорчайтесь, если вам не удастся дочитать детский рассказ до конца, у малыша в 11 месяцев еще нет столько терпения, чтобы высидеть до окончания чтения, и это нормально.

• Кроха в этом возрасте активно интересуется играми, с охотой знакомится и играет с другими детьми.
• Он послушный и выполняет то, что его просят взрослые: «принеси…», «возьми…», «дай…» и так далее.
• Если понаблюдать за ребенком, то можно увидеть, что он старается полностью копировать поведение взрослых. Так он познает окружающий мир.

В 11 месяцев, как никогда в другом возрасте, ребенок нуждается в вашей любви и ласке. Он любит взбираться на колени к маме, чтобы она дала ему свою поддержку и заботу. Это чувство собственной надежности, которое так нужно крохе. Не бойтесь избаловать своего маленького сына или дочь любовью и нежностью — это невозможно и никогда не произойдет в таком возрасте.

Ребенок 11 месяцев: питание, меню

Ребенок 11 месяцев

Вашему малышу исполнилось 11 месяцев. Он еще не может питаться вместе со взрослыми. В этом возрасте ребенок требует приготовления отдельных блюд. Прочитайте в статье по этой ссылке о питании ребенка данного возраста. Какое же меню подойдет ребенку 11 месяцев?

Грудное или искусственное вскармливание:

Очень хорошо, если вы с рождения до сих пор кормите своего малыша грудью.
Оптимально разбить такое кормление на два приема — утреннее и вечернее.
Ночное кормление — это скорее не питание ребенка, а его успокоение и наилучший вариант укладывания спать.
Смеси даются ребенку в соответствии с рекомендациями производителя. С ними вы легко можете ознакомиться на упаковке

Обратите внимание именно на рекомендации по питанию ребенка в 11 месяцев.

Режим питания:

• В этом возрасте малыши становятся привередливы в еде. Они могут отказываться от питания или пропускать запланированные кормления.
• Не вынуждайте ребенка принимать пищу. Не нужно кормить его насильно. Может быть малышу необходимо сделать перерыв и «отдохнуть от еды».
• Дайте ему самому выбрать время и количество принимаемой пищи.

Лучше всего, если малыш получает пищу пять раз в день. Перерывы должны составлять не более 3 часов.

Какие же продукты нужно вводить в рацион:

• В меню крохи должны входить блюда из овощей и фруктов, молока и творога, яиц и рыбы, мясные блюда. Прочитайте в статье по этой ссылке, какие овощи и фрукты можно давать малышу этого возраста.
• Но это совершенно не означает, что вы можете кормить ребенка с общего стола.
• Запрещено кормить детей такого возраста жареными блюдами, маринованными продуктами, селедкой, салом, копченой колбасой и консервами.
• Не стоит злоупотреблять сладостями.
• Желудочно-кишечный тракт маленького ребенка не может справиться с вредной для него пищей.

В данный период у детей появляются боковые резцы. Это позволяет вводить более твердую пищу. Можно уже не перетирать овощи на пюре.

Вот примерное меню на неделю:

Меню для ребенка 11 месяцев
Меню для ребенка 11 месяцев

• Как говорилось выше, в 11 месяцев еще стоит продолжать грудное вскармливание. Естественно, прикорм является постоянным дополнительным питанием для ребенка. Прочитайте в статье на нашем сайте по этой ссылке о том, как нужно правильно варить кашу детям этого возраста.
• Днем ребенку требуется 5-разовое кормление. Ночью ребенок может еще есть 1-2 раза. Но это не обязательно. Бывает, что дети в этом возрасте уже спят всю ночь без еды.
• Первый завтрак и ужин в 11 месяцев — это всегда грудное молоко или смесь.

Свежие овощи и фрукты имеет смысл перетирать на мелкой терке. Добавляя небольшое количество сахара, вы сделаете блюдо интересным для ребенка. Свежевыжатые соки содержат максимальное количество витаминов. Обязательно включайте их в рацион, начиная с 1 чайной ложки и постепенно увеличивая объем до 100 мл. Постепенно вводя новые продукты в меню ребенка 11 месяцев, вы сможете постепенно подготовить его к переходу на взрослую пищу.

Социально-эмоциональное развитие малыша в одиннадцать месяцев

К 11 месяцам дети осваивают новые социальные навыки. Малыш постепенно перестает бояться малознакомых людей, активнее идет на контакт. Ребенок с любопытством наблюдает за теми, кто ему симпатичен, старательно копирует их мимику и жесты.

Малыш пытается спровоцировать взрослых на те, или иные действия и наблюдает за их реакцией на его поведение. К каждому члену семьи он относится по своему, и чтобы чего-то добиться от взрослых, выбирает разные модели поведения.

К 11 месяцам малыш становится более развитым эмоционально. Теперь он выражает свои чувства не только плачем или улыбкой, а целой гаммой различных чувств. У малыша проявляются свои предпочтения к тем или иным людям, игрушкам, продуктам. Малыш уже умеет ревновать или злиться, проявлять любовь к близким людям. Кроха становится целеустремленным, старается любым путем добиться намеченной цели. Малыш очень любит, когда его хвалят. О своих чувствах и переживаниях он сообщает мимикой, жестами, разнообразными эмоциями и интонацией.

Массаж для ребенка на 11-м месяце жизни

Легкое воздействие массажем на поверхность кожи малыша в 11 месяцев помогает познавать границы собственного тела, развивает внимание и способствует развитию сенсорного восприятия. Во время процедуры очень полезно разговаривать с ребенком, рассказывать ему потешки, петь и играть с ним

Кроме того, благодаря массажу между мамой и ее малышом возникает особенный психологический контакт.

Массаж животика	поглаживание 2-3 раза: круговое, встречное, по косым мышцам; стимулирующее легкое пощипывание вокруг пупка; растирание поверхности кожи подушечками пальцев.
Массаж груди	поглаживания верхней части груди 2-3 раза; поглаживания по межреберьям 2-3 раза.
Массаж спины	поглаживания по всей поверхности спины 2-3 раза; растирание спины подушечками пальцев, движения по коже ребенка ребрами ладоней; разминание мышц спины и ягодичных мышц; вновь поглаживания; легкое пощипывание спины и ягодичных мышц.

Когда обращаться к врачу

Отдельно хочется указать те моменты, в которые родителям действительно нужно насторожиться и задуматься, что с их чадом что-то не так:

• Ребенок не может сидеть самостоятельно с вытянутыми вперед ножками;
• Не предпринимает попыток встать на ноги;
• Пьет из кружечки только с помощью родителей.

Все малыши особенные и паниковать заранее не нужно, но проконсультироваться с педиатром и неврологом будет не лишним.

Что должен уметь ребенок в 1 год: полная проверка способностей малыша

Читайте далее:

Ребёнок в 6 месяцев: навыки и достижения

Что умеет ребёнок в 3 месяца

Развитие ребенка в 5 месяцев

Шестой месяц

Этот месяц для детей очень важен, поскольку в это время формируется эмоциональная сфера крохи. Малыш уже умеет выражать эмоции чем-то большим, чем криком. Теперь ребёнок часто высказывает свои пожелания. Если малыш плачет, это не значит, что он заболел: ему неудобно или он проголодался. Вполне возможно, что ему недостаёт внимания или просто малышу скучно.

Согласно нормам моторного развития ребёнка до года, шестимесячный младенец может сидеть. Мышцы его спины стали крепче. Сам он не сядет, нужно, чтобы взрослые подали руку и помогли ему сесть. Под спинку обязательно что-то подкладывается. Лёжа на животе, малыш подтягивает ноги, чтобы стать на четвереньки и проползти. Таким образом преодолевает около 20–30 см. Радуется новым игрушкам, но имеет несколько любимых. С удовольствием перебирает их в руках.

Малыш уже реагирует на своё имя, отличает его среди других. Лепечет слоги, пытаясь активно разговаривать. Общается не только разговором, но и очень любит сидеть на руках. Если плачет, может замолчать, как только его возьмут на руки.

Прибавляет в весе не так активно, приблизительно 600 г.