Побочные эффекты
Не стоит пренебрегать дозировками при прикладывании компрессов, связанных с отлучением ребенка от груди. Главное — правильно произвести расчёт концентрации масляного камфорного раствора, поскольку возможно появление побочных реакций в случае передозировки лекарства либо индивидуальной непереносимости:
- тошнота, рвота;
- головокружение;
- боль в области шеи и головы;
- сыпь на коже;
- судороги;
- спазмы и отечность гортани;
- нарушение дыхания вплоть до анафилактического шока по причине резкого специфического запаха камфары.
При появлении побочных признаков применение камфорного масла нужно в срочном порядке прекратить, открыть окна, проветрить помещение и принять антигистаминное средство.
Кроме использования масла, не менее важно регулярно сцеживать молоко (не менее 2 раз в день). Резкий запах камфары отпугнет малыша и постепенно он адаптируется, перестанет воспринимать маму как кормушку, начнёт кушать нормальную еду, утратит интерес к груди и не будет капризничать
По мере прекращения ГВ у многих женщин наблюдается всплеск уровня многих гормонов. Неприятные симптомы могут застать врасплох, и всему виной – проведение неправильных манипуляций по приостановке лактационного периода. Для сравнения приведем плюсы и минусы всех известных способов для подавления лактации. Женщинам стоит сопоставить и выбрать для себя приемлемый вариант:
- Обрабатывание камфорным маслом. Щадящий согревающий метод, позволяющий снизить количество пребывающего молока и в сочетании с другими методами быстро и легко пережить завершение периода лактации.
- Снижение употребляемой жидкости. Приведет только к обезвоживанию организма, но не снизит количество пребывающего молока.
- Перетягивание груди. Может привести к забитости млечных протоков, утяжелению груди, развитию инфекции и тяжелой формы мастита.
- Снижение числа раз прикладывания к груди. Грудное молоко станет пребывать меньше т.к. стимуляция груди снизится, а выработка пролактина уменьшится.
- Прием медикаментов. Некоторые средства имеют множество противопоказаний и небезопасны для здоровья мамы и грудничка. Попадание в организм химических средств может привести к неоднозначной реакции организма.
- Прикладывание капустного листа. Хорошо снимает отечность и может стать эффективным в сочетании с камфарой.
- Камфорное масло не может повлиять на выработку молока и оказывает лишь отвлекающий, согревающий эффект. Для быстрого перегорания грудного молока лучше проводить процедуру совместно с перетягиванием груди. Кроме того, в случае изменения груди и затруднительного сцеживания молока масло не допустит уплотнения и развития мастита. В итоге лактация сама прекратится на 5-7 день.
Использование для подавления лактации: 7 правил
Применять камфорное масло для уменьшения лактации начали давно. Однако никаких научных обоснований средство в этой сфере не получило. Использование его связано со следующими особенностями воздействия на молочную железу.
- Специфичный запах. Резкий, выраженный, отталкивающий, он не позволяет ребенку брать материнскую грудь. Данное свойство камфорного масла можно использовать в том случае, если на период отлучения мама не имеет возможности уехать на несколько дней из дома, оставив кроху на попечение близких.
- Согревающее действие. При отказе от грудного вскармливания грудь наполняется молоком. Возникают болезненные ощущения, молочные железы «каменеют». Использование камфорного масла в этом случае носит характер отвлекающей терапии. Оно нисколько не меняет интенсивность выработки грудного молока, однако с его согревающим действием переносить боль и дискомфорт становится проще.
- Тугой компресс. Использовать средство рекомендуют в качестве компресса, для фиксации которого применяют широкий шарф или бинт. Грудь получает дополнительную поддержку: плотные молочные железы зафиксированы на месте, благодаря чему болезненные ощущения проявляются меньше.
Использование камфорного масла при этом требует соблюдения некоторых правил. В противном случае оно может принести вред женщине.
Применяйте только натуральную 10% камфару, а не эфирное масло. Последнее воздействует на кожу слишком агрессивно и может стать причиной ожога.
Наносите масло на грудь теплым. Избегайте прогрева до горячего состояния, чтобы не обжечь кожу. Используйте тряпочку или бинт, который выложите на болезненные доли груди.
Нанесите поверх компресса фиксирующую повязку
Она не должна быть тугой! Важно обеспечить качественную фиксацию без передавливания артерий и сосудов. В противном случае лимфодренаж груди будет нарушен и молоко не сможет уходить из альвеол
Использование слишком тугой повязки является грубейшим нарушением при завершении грудного вскармливания, так как провоцирует застойные явления, переходящие в инфекционный мастит.
Носите, пока ощущаете тепло. Как только тепло превратится в жжение, снимите компресс и протрите грудь салфеткой, удалив остатки масла.
Делайте массаж
Нанесите небольшое количество средства на грудь, аккуратно помассируйте, уделив внимание затвердевшим участкам. После этого сцедите немного молока
Такой массаж снимет болезненные ощущения.
Придерживайтесь других рекомендаций по прекращению грудного вскармливания. Отзывы свидетельствуют об эффективности комплексного подхода к подавлению лактации. По мнению врача-эндокринолога Ирины Цветковой, необходимо сократить потребление жидкости, исключить из рациона теплые супы и чаи. Их следует заменить травяными настоями шалфея, мяты перечной, листьев брусники. В течение дня необходимо выпивать до 0,5 литра холодного травяного отвара.
Сцеживайте грудь при необходимости. Самая опасная ситуация — терпеть мучительную боль в «каменной» груди в ожидании, когда молоко «перегорит». Естественный процесс подавления лактации происходит в течение 5-7 дней. При возникновении болезненности молочные железы следует сцеживать до комфортного чувства легкости. В первые дни потребуется несколько сцеживаний в течение суток, в дальнейшем их количество уменьшиться. Когда грудь не будет уплотняться, сцеживания можно прекратить.
Оптимально подходить к завершению лактации, сокращая количество кормлений ребенка грудью. В этом случае объем молока будет меньше, чем при полноценном вскармливании. И процесс подавления его выработки пройдет проще. Если же отказ осуществлен одномоментно, специалисты рекомендуют принимать лекарственные препараты для подавления лактации. Народные средства в этом случае могут принести куда больший вред, чем фармацевтические.
Как правильно применять камфору во время подавления лактации
Хотя прямого влияния на лактацию камфорное масло не имеет, его все же не рекомендуют применять, если вы планируете еще какое-то время продолжать кормить ребенка грудью.
Но если вам необходимо найти средство для прекращения лактации, камфорное масло пригодится в качестве дополнительного ингредиента в комплексном подходе с другими средствами. Речь идет не только о травяных чаях с мятой, шалфеем, листьями брусники и грецкого ореха и т.д., но также и об аптечных препаратах, которые будут прописаны молодой матери врачом.
Компрессы
Камфорное масло рекомендуют использовать именно при наложении компрессов на грудь. При особо чувствительной коже, масло разбавляют водой в пропорции 1:1. Его немного подогревают и наносят на чистую материю – марля, ткань, платок, шарф и др., которую поверх необходимо закрепить, чтобы компресс не «съехал». Делать это нужно не слишком туго, с умеренной силой.
Известны способы перетягивания груди с камфорным маслом, что создает условия для перегорания молока, но это не безопасно и плотная утягивающая повязка может привести к нарушению кровообращения, застоям и, как результат, к маститу.
Пока действует компресс, вы можете самостоятельно помассировать грудь в тех участках, где нащупываются затвердения. Однако, делать это нужно аккуратно, не травмируя себя, без резких надавливаний и пережатий протоков.
Примочку носят до тех пор, пока ощущается приятное тепло от нее, но если жечь начинает сильно, лучше снять повязку и убрать все масло с груди салфеткой.
Что усилит действие камфорного масла?
Усилить согревающий эффект поможет небольшое количество спирта (можно взять и водку) – чайная ложечка на столовую ложку масла.
Для более эффективного уменьшения болей в области груди на ночь прикладывают капустный лист (предварительно отбитый скалкой), смазанный медом, с добавлением камфорного масла.
Также вы можете усилить действие масла, если добавите к нему качественную эфирку любого цитрусового растения (апельсин, лимон, грейпфрут и т.д.).
Дополнительный бонус от использования таких компрессов – подтягивание кожи груди, которая обычно сильно растягивается в период кормления.
Что нужно знать перед использованием камфоры?
Дабы процесс завершения грудного вскармливания проходил без осложнений для женского здоровья, нужно тщательно подойти к выбору компонентов, применяемых для этого процесса. В нашем случае нужно знать все о применении камфорного масла при прекращении лактации:
- продукт должен быть натуральным (D-камфора, а не L-камфора);
- берут масло 10%, но не эфирное, которое может вызвать ожоги;
- на марлю (ткань) наносят чуть теплое масло, но не холодное или горячее.
Условия для безболезненного завершения лактации
Чтобы завершить лактацию, нужны и другие меры меры, которые наряду с камфорой помогут справиться малышу и маме с непростым периодом прекращения кормления грудью.
- Убрать прикладывания. Кормить грудью один-два раза в день, а затем и вовсе не прикладывать к груди, отвлекая ребенка.
- Не сцеживаться. Сцеживать молоко только в случае болезненного распирания, позже отказаться от сцеживания совсем.
- Использовать шалфей. Регулярно пить настои и сбор трав с шалфеем.
- Носить удобное белье. Подобрать бюстгальтер, который не будет сдавливать грудь.
- Выстроить режим. Подобрать такой режим питания, отдыха и игр для ребенка, который отвлечет малыша и заполнит время, ранее отведенное на кормления грудью.
Видео по теме
Лактостаз у кормящей матери — симптомы и лечение
Если мама будет внимательно и регулярно выполнять все рекомендации о том, как правильно принимать камфорное масло для уменьшения лактации, и соблюдать все дополнительные меры, грудное вскармливание завершится быстро и мягко, оставив только приятные воспоминания.
Камфорное масло для уменьшения лактации: вспомогательное средство от боли и «комков»
Грудное вскармливание — один из факторов, влияющих на здоровое развитие ребенка. Однако наступает момент, когда кормление необходимо сворачивать. В зависимости от срочности этой задачи используют разные средства: медикаменты с гормональным эффектом, народные рецепты. Камфорное масло для прекращения лактации будет хорошим помощником и в срочной ситуации с применением гормонов, и при плавном завершении кормления грудью. Оно не влияет на выработку секрета и применяется наружно, чтобы облегчить состояние женщины и снять болезненные ощущения в груди.
В Азии, Африке, Северной Америке и Европе растет дерево камфорного лавра. Дерево вырастает быстро, его не повреждают жуки и гусеницы. Именно оно является основным сырьем для получения камфоры. Но это вещество содержится не только в камфорном лавре, оно есть и в базилике, и в некоторых видах полыни и шалфея. А с 1934 года в Новосибирске камфору впервые синтезировали из веществ, полученных от сибирской пихты. С тех пор она стала еще дешевле и доступнее.
Свойства камфорного масла
Камфору добывают из коры и древесины вечнозеленого японского лавра, произрастающего в Юго-Восточной Азии. Это дерево окультурено и его разводят в странах Европы, Америки, Африки. Благодаря тому, что дерево практически не повреждают вредители и растет оно очень быстро, камфора является дешевым и доступным продуктом.
Камфорный спирт и масло (смесь эфирного масла камфоры с подсолнечным в соотношении 1:10) используется с давних пор в косметологии и в медицинских целях.
Камфорное масло имеет резкий характерный запах и обладает следующими свойствами:
- разогревающим (применяется для согревающих компрессов);
- антимикробным (применяется для подавления воспалительных процессов).
В народной медицине камфорное масло используют для прекращения лактации и считают этот метод действенным и безопасным для здоровья. При этом медики рекомендуют отдать предпочтение лекарственным препаратам и останавливать лактацию под наблюдением врача.
Как использовать камфарное масло для подавления лактации
Применять камфарное масло с этой целью начали из-за комплексного воздействия продукта:
- Специфичный резкий запах отталкивает ребенка, поэтому, нанеся на грудь немного камфорного масла, можно рассчитывать, что малыш утратит к ней интерес, хотя и не перестанет капризничать.
- Препарат оказывает согревающее действие, что отвлекает от болезненных ощущений, связанных с переполнением молочных желез (эффект «каменной» груди). На выработку молока камфорное масло не влияет.
В результате для прекращения лактации используют компресс с камфорным маслом в сочетании с плотным перетягиванием груди. Это создает условия для перегорания молока.
Чтобы не нанести вред организму при использовании камфорного масла для остановки лактации, следует придерживаться следующих правил:
масло должно быть натуральным (d-камфора), а не синтетическим или полусинтетическим (L-камфора);
применяется 10% масло, а не эфирное 90%, способное вызвать серьезный ожог;
перед нанесением на грудь масло немного нагревают (опасайтесь перегрева, чтобы не обжечься);
на болезненные участки груди кладут кусочки ткани или бинта, смоченного в масле;
компресс фиксируется плотной, но не чересчур тугой, повязкой – опасайтесь передавливания сосудов, иначе нарушите кровообращение и отток молока, в результате чего может развиться инфекционный мастит, вызванный застоем молока;
компресс носят, пока сохраняется ощущение тепла – когда кожу начнет жечь, повязку и компресс снимают, с кожи салфеткой удаляют следы масла;
для снятия болезненных ощущений в период остановки лактации делают массаж молочных желез, используя небольшое количество камфорного масла – необходимо осторожно размять затвердевшие участки и сцедить немного молока, чтобы снять напряжение и избавиться от боли;
в этот период важно снизить потребление жидкости, усилить ее вывод из организма – вместо чая полезно пить настой из брусничных листьев и другие травяные отвары с мочегонным эффектом;
терпеть боль в закаменевшей груди не только трудно, но и опасно, несколько раз в сутки сцеживайте некоторое количество молока – через два-три дня количество сцеживаний уменьшится, потом грудь перестанет уплотняться, а на 5-7-й день лактация прекратится.
Процесс остановки лактации потребует меньше времени и усилий, если к этому моменту кормление ребенка проводится только 2 раза в сутки – утром и вечером. В этом случае и малышу проще пройти этап отказа от груди.
В ситуации, когда лактацию приходится прервать близко к пику интенсивности, следует обратиться к врачу, иначе возможны серьезные последствия из-за воспалительных процессов в молочных железах.
Средства для прекращения лактации: камфорное масло
Природой заложено постепенное угасание лактации у кормящей мамы. Если в первые месяцы жизни грудное молоко – основной продукт питания младенца, то к году его доля в суточном рационе значительно уменьшается. Ребенок в течение дня насыщается кашками, супчиками, овощными и фруктовыми пюре, к груди годовалого малыша прикладывают реже и ненадолго.
Это можно сделать, используя медикаментозные средства, которые прописывает врач – они вносят изменения в гормональный фон, заставляют организм снизить выработку веществ, стимулирующих лактацию. Но многие женщины предпочитают справиться с ситуацией своими силами и прибегают к средствам народной медицины. Одним из них является камфорное масло.
Свойства камфорного масла
Старинное средство в арсенале народной медицины – камфорное масло. Его получают из древесины и смолы лавра японского, который произрастает на территории Африки, Америки, Европы и Юго-Восточной Азии. Масло со специфическим резким ароматом является антисептиком, поэтому его применяют для устранения воспалений, также оно отлично работает для улучшения кровообращения, а еще обладает омолаживающим свойством.
Маслице прекрасно подходит для сеансов аромотерапии – успокаивается нервная система, уходит усталость, повышается иммунитет.
Как работает камфора против лактации?
В домашних условиях его рекомендуют использовать женщинам для подавления лактации по следующим причинам:
- характерный запах средства не нравится малышам, они обычно отворачиваются от груди, смазанной ним;
Как правильно использовать
Главное — не навредить организму в период остановки лактации. Желательно использовать исключительно натуральное масло камфары (100%), не допуская применения полусинтетического, синтетического эфира, способного вызвать ожоги.
Применять масло несложно. Достаточно:
- наносить немного состава на болезненные участки или смачивать кусочек бинта, марлевой ткани, прикладывая к груди;
- зафиксировать компресс повязкой;
- выдерживать 2-3 часа;
- снять компресс, удалить следы масла салфеткой;
- помассировать молочные железы;
- попить брусничный настой, иное мочегонное средство для выведения излишков жидкости организма.
Недопустимо окаменение груди. Снижать количество пребывающего молока нужно постепенно, чаще сцеживать молоко до 2-3 раз в сутки. Также стоит увеличить интервалы между кормлением и довести до 2-ух раз в день (утром и вечером), подкармливать ребенка, переводя тем самым постепенно на нормальное питание.
Для усиления согревающего эффекта и действия камфары можно добавить немного спирта или водки (1ч. л). Перемешать состав и прикладывать к болезненным местам в груди на ночь. Дополнительно сверху можно обернуть грудь капустным листом либо приложить медовую лепешку.
Рекомендуется добавлять мед в масло камфары. Для усиления воздействия подойдет сок цитрусовых фруктов (лимон, грейпфрут, апельсин).
Чем полезна камфара
Камфарное масло как натуральный продукт, широко используемый в медицине и косметологии, известен своим резким запахом. Основное действие — согревающий эффект, подавление воспалительных процессов. Камфорное масло:
- воспрепятствует окаменению и утяжелению груди;
- создаст эффект перегорания молока;
- даёт согревающий и обезболивающий эффект при соприкосновении с кожей;
- быстро снимет спазмы и воспаление в мышцах;
- устранит болезненные ощущения;
- продезинфицирует кожу;
- приведет к расширению артерий и сужению вен, воздействуя на сосудодвигательный, дыхательный и мозговой центры;
- нормализует кровообращение и приливы крови к органам и тканям.
Совершенно безопасно применять камфорное масло в целях прекращения лактации, и даже врачи отдают предпочтение данному лекарству для подавления пребывания грудного молока.
Упражнения для увеличения роста
Приводим систему таких упражнений:
1. Вис на перекладине на руках хватом сверху. Перекладина должна быть такой высоты, чтобы вы, повиснув на ней расслабившись, не касались земли ногами. Повисев 20-30 сек, столько же отдохните. Повторите упражнение 3-5 раз.
2. Прыжки на месте. Попытайтесь в прыжке достать кончиками пальцев до какого-нибудь высоко расположенного предмета (например, ветки дерева). Сначала сделайте 10 прыжков, отталкиваясь обеими ногами. Не торопитесь, интервал между прыжками между прыжками должен быть 5-8 секунд. Отталкиваясь, вкладывайте в прыжок всю силу, вытягиваясь вверх телом. Отдохните 2-3 минуты, выполняя при этом какое-нибудь упражнение на расслабление. Затем сделайте еще 10 прыжков.
3. После 3-4–х минутного отдыха, наполненного упражнениями на расслабление, вновь сделайте 10 прыжков, только при этом отталкиваясь от земли (пола, одной ногой (например, левой). Отдохните 2-3 минуты, повторите упражнение.
4. Сделайте все также, как и в предыдущем пункте (3), но на этот раз – отталкиваясь правой ногой. После 2-4-х минутного отдыха переходите к следующему упражнению.
5. Вис на перекладине вниз головой. Для этого, повиснув на перекладине на руках, поднимите ноги вверх и, согнув в коленях, зацепите их под коленями за перекладину. Удерживаясь в таком положении, медленно опустите вниз туловище и руки. Продолжительность виса 20-30 секунд. Не задерживайте дыхание. Повторите упражнение 2-3 раза.
6. Проделайте упражнение №2, но прыжки выполняйте с разбега. Подбегая под тем, чего хотите достать, изо всей силы оттолкнитесь двумя ногами, вытягиваясь в «струнку».
7. Выполните упражнение №3, но на этот раз также с разбега.
8. А теперь упражнение №4 и также с разбега.
Это комплекс из 8 упражнений следует выполнять 2 раза – утром и вечером – каждый день. свободных от тренировок дней может быть не более 2-х в неделю.
К приведенной выше системе упражнений следует добавить несколько общих, однако, важных рекомендаций. Висы на перекладине можно выполнять со временем с отягощением (эффект увеличения роста будет при этом еще заметнее), попросив кого-нибудь, повиснуть у вас на ногах, а если вниз головой – взяв в руки, например, гантели 5-10 кг. Помните, что полезны все гимнастические упражнения на перекладине – разнообразные подтягивания, «выходы», вращения и т. д. Что касается прыжков, то помимо выполнения основного комплекса 2 раза в день, прыгайте, где только это возможно, стараясь достать потолок. Число прыжков постепенно доведите до 200-300 в день.
Если есть возможность играть в баскетбол – играйте. Очень полезно также плавание брасом.
Физические упражнения дополняйте тепловыми процедурами (сауна, русская баня, ванны с температурой воды 37-39 градусов с морской или обычной солью, хвойным экстрактом), самомассажем и различными закаливающими воздействиями. Все это будет вызывать раздражение зон роста, усиливать микроциркуляцию и обмен веществ и, в конечном итоге к более или менее выраженному ускорению процесса роста.
Существенное значение имеет собственный психологический настрой. Желающим увеличить свой рост специалисты рекомендуют ставить перед собой конкретные задачи. Например, вырасти в предстоящем году на 7 см. Для большой убедительности напишите расписку о том, что вы обязуетесь к такому-то сроку вырасти на столько-то сантиметров. Теперь, когда расписка написана, вы просто обязаны будете расти, чтобы держать слово, данное самому себе.
Когда вы почувствуете упражнения комплекса, включите в свою программу еще и мысленное выполнение. Представляете себе в мыслях, что делаете на тренировках. Попытайтесь при этом почувствовать, как вытягивается ваше тело. После того, как вы закончите эту «мысленную тренировку», также мысленно прикажите своему телу «Расти!».
Хотелось бы предостеречь – не измеряйте свой рост часто. Если вы поставили перед собой задачу на год, так и измеряйте свой рост через год после того дня, когда начали заниматься. И еще – не распространяйтесь друзьям о том, что вы занимаетесь увеличением роста, их любопытство может лишь повредить, уменьшить вашу уверенность в успехе начатого дела.
Ну, и конечно, надо полностью отказаться от курения и алкоголя, иначе все ваши усилия будут сведены на нет.
Кроме того, спать следует не менее 8 часов – ведь именно во время сна происходит рост организма, но лучше ночью, т. к. дневной сон менее полезен. Выполняйте скрупулезно все, что мы посоветовали, и вам обеспечен успех ! Растите на здоровье!
