Подготовка к купанию
Это взрослым просто собраться в ванную, прихватив с собой полотенце и чистое белье. А вот купание младенцев — это совершенно другая история! Правила подготовки таковы:
- В кроватку сразу после купания малыша не стоит класть, ему нужно дать больше пространства, поэтому постелите на своей кровати пеленку, где новорожденный отдохнет после мытья. Здесь и вы с ним сможете полежать, погладить его по животику.
- В ванной комнате не должно быть душно и жарко, проветрите ее, добившись температуры от +19 до +24 градусов.
- В комнате, в которую принесете ребенка после купания, должно быть тепло, температура такая же, как и в ванной. Закройте окна и двери, дабы не пустить сквозняки.
- Малыша разденьте, снимите подгузник, сделайте расслабляющий массаж. Минут 10 ребеночек должен полежать голышом.
Можно приступать к процедуре!
Пеленание
Пеленание очень противоречивое действие, очень многие сторонники пеленания, а многие кто к нему негативно относятся, считая, что оно может негативно сказаться на развитие ребенка. Из-за этого почти все родители, когда малыш бодрствует не пеленают его. Пеленать необходимо деток, когда им тяжело уснуть и шевеление ручек способно их напугать. Во время пеленания малыш успокаивается и спокойно засыпает, при этом на развитие это никак не скажется.
Пеленание должно происходить эластичными пеленками, что не позволяет малышу произвольно взмахнуть ручкой или ножкой. Пеленание ограничивает подвижность малыша. Что очень похоже на тот период, когда он находился внутри животика. Такое состояние успокаивает ребенка и находится в нем очень даже комфортно.
Мамочки, которые не используют пеленание стараются сами на руках убаюкать ребенка, либо же укладывают спать его в комбинезончике, который выполняет функции пеленания.
Кладем ребенка на горизонтальную поверхность
Для крохи важно иногда лежать на твердой горизонтальной поверхности, это тренирует мышцы живота и спины. Также некоторые педиатры советуют класть карапуза на животик перед кормлением
Это важно для его пищеварительной и выделительной системы. Во-первых, такое положение способствует выведению лишних газов из кишечника, что избавляет малыша от колик. Во-вторых, тренируются мышцы живота, которые также ответственны за выведение газов и дефекацию.
Класть кроху на живот нужно ненадолго. В первый раз будет достаточно минуты, затем можно постепенно увеличивать время лежания на животе.
Педиатры рекомендуют для закалки малышей полностью раздевать их перед тем, как положить на твердую поверхность. Конечно, при этом нужно учитывать температурный режим в комнате и состояние здоровья грудничка в данный момент.
Чудодейственный физический контакт
Ношение ребенка на руках способствует развитию у него тактильной чувствительности (чувства прикосновения, осязания). Для малыша эти чувства являются едва ли не главными. Об этом свидетельствует, например, раннее внутриутробное (на 5-6 неделе беременности) формирование тактильных рецепторов (нервных клеток, передающих в головной мозг информацию о прикосновении и осязании), опережающее развитие всех других органов чувств. Тактильные рецепторы не собраны в один орган, как глаз или ухо, а рассеяны по всему телу, особенно их много на кончиках пальцев и губах, меньше всего – на плечах, бедрах и спине. Выделяют несколько видов и типов таких нервных клеток. Одни быстро передают в мозг информацию о касании и отключаются (например, мы быстро перестаем ощущать давление ремешка от часов на руке), другие работают медленнее, но зато длительно посылают сигналы в мозг, где осуществляется их обработка.
При этом, ваши действия должны начинаться с одного – подойти к ребенку и взять на руки, чтобы переодеть, накормить, укачать, спеть колыбельную песенку (при этом малышу совсем не важно есть ли у вас музыкальный слух) и пр.. Прижавшись к матери, малыш успокаивается, согревается, не тратит время и энергию на крик и плач, а начинает присматриваться и прислушиваться ко всему, что происходит вокруг
Кроме того,
* Ношение на руках тренирует вестибулярный аппарат (особенно если мама периодически будет ходить по кругу, например, вокруг стола, одновременно совершая плавные движения из стороны в сторону, вверх-вниз и вперед-назад).
* Наблюдая за артикуляцией матери, слушая ее, ребенок готовится к самостоятельному освоению речи.
* Малыш может улавливать интонации знакомого с внутриутробного периода жизни голоса, перенимать эмоциональное состояние матери.
* У молодой мамы снижается тревожность и улучшается настроение (что особенно важно при депрессивном состоянии, наблюдающемся у некоторых женщин после родов). * Практический опыт наглядно демонстрирует, что недоношенные дети быстрее догоняют сверстников в развитии, если растут, находясь постоянно в непосредственной близости от матери -на руках: даже ее дыхание способствует стабилизации дыхательного ритма младенца
* Практический опыт наглядно демонстрирует, что недоношенные дети быстрее догоняют сверстников в развитии, если растут, находясь постоянно в непосредственной близости от матери -на руках: даже ее дыхание способствует стабилизации дыхательного ритма младенца.
Общие правила
О том, как правильно носить ребенка на руках, должны знать не только папы и мамы, но и все взрослые, которые взаимодействуют с грудничком. Неправильная поддержка может привести к деформации позвоночника и тазобедренных суставов у ребенка, нарушению развития моторных навыков, повышению или снижению мышечного тонуса, падению грудничка с высоты.
- Помните, что кости и суставы у новорожденного пластичны, легко подвергаются деформации, а мышечная система слабая. Чем младше грудничок, тем уязвимее его скелет и тем бережнее нужно обращаться с малышом.
- Обязательно нужно поддерживать голову грудничка до тех пор, пока он не научится держать ее самостоятельно. Обычно это происходит примерно в 3 месяца. Голова не должна свисать, запрокидываться назад.
- Следите, чтобы вес его тела равномерно распределялся на основные точки опоры: голова, спина, таз.
- Длительное вертикальное положение для новорожденного противопоказано. Чем старше грудничок, тем дольше его можно носить вертикально. Это связано с распределением нагрузки на позвоночник.
- Нельзя грудничка поднимать за ручки, это может привести к вывиху. Если родители приняли решение заниматься с ребенком динамической гимнастикой с первых недель жизни — это их ответственность. Предварительно нужно изучить все противопоказания, перенять методику у профессионалов.
- Нельзя грудничка сильно прижимать, особенно в области грудной клетки. Также желательно поддерживать его под лопатки, а не под ягодицы, чтобы правильно распределить нагрузку на позвоночник.
- Не рекомендуется брать грудничка одной рукой, даже сильным папам. Для подстраховки нужно всегда задействовать обе руки.
Как правильно держать новорождённого?
Здравствуйте, дорогие читатели!
Этот материал рассчитан уже не только на маму или папу. Его будет, несомненно, полезно почитать и бабушкам, и дедушкам. Да и остальным домашним, которые должны знать как правильно держать малыша. А ведь на руки его будут брать все.
В вашем доме появился новорожденный ребенок. Ну конечно это произошло не по взмаху волшебной палочки. Вы долго готовились к появлению нового члена семьи, представляли, какой он будет, но не догадывались, что он будет настолько маленький.
Часто родители бояться брать ребенка на руки сразу после приезда из роддома или делают это крайне неуклюже. Для того, чтобы вы чувствовали себя уверенно рядом с крохой давайте рассмотрим правила и способы того, как держать новорожденного.
Как правильно брать новорожденного? ↑
Если малыш лежит на спинке, чтобы взять его на руки положите одну ладонь ему под попку, а вторую — под затылок. Поднимайте новорожденного медленно и следите, чтобы голова была выше нижней части тела.
Если кроха лежит на животике, то в этом случае, чтобы взять его на руки проведите одну ладонь под грудью ребенка так, чтобы большой и указательный пальцы придерживали шею малыша, а второй ладонью проведите под животиком. Помните, что все ваши движения должны быть плавными, чтобы случайно не испугать малыша.
Как правильно положить новорожденного? ↑
Если вам нужно положить новорожденного обратно в кроватку, то прижмите его ближе к себе и вместе с ним опускайтесь к кроватке как можно ниже
Положите ребенка осторожно в кроватку, но не спешите убирать руки
Подождите, пока он привыкнет к твердой поверхности хотя бы пять секунд. Потом медленно уберите руки и поскорее накройте малыша одеяльцем, чтобы сохранить тепло.
Как правильно держать новорожденного? ↑
Пока малыш новорожденный (кстати, период новорожденности длится 1 месяц) необходимо держать его особенно бережно и аккуратно. От того как вы носите своего ребенка зависит правильное формирование изгиба позвоночника и состояние тазобедренного сустава.
Чтобы научиться правильно держать новорожденного, необходимо запомнить следующие правила:
- нужно обязательно придерживать шею малышу, потому что мышцы шеи пока еще очень слабые, и он не может самостоятельно держать головку;
- держать ребенка нужно так, чтобы его ножки и ручки не свисали;
- в вертикальном положении нужно поддерживать новорожденного под спинку;
- новорожденного нельзя поднимать за кисти, так как суставчики еще очень слабые. Это ближе к 3 месяцам можно крутить и вертеть малыша как акробата. Профессиональные массажисты даже скручивают деток в кольцо (вот насколько они у нас гибкие);
- обязательное правило: носить ребенка нужно на разных сторонах (менять левую и правую);
- когда берете малыша и держите его на руках, улыбайтесь и разговаривайте с ним
Рассмотрим некоторые способы ношения ребенка
Классический способ или колыбелька. Положите малыша на свою руку так, чтобы голова была на локтевом сгибе и этой же рукой прижимайте малыша к своей груди, а второй ладонью поддерживайте попку и спинку ребенка. Новорожденный должен быть лицом к вашей груди. В такой позе очень удобно кормить ребенка.
«Столбиком». Это основная поза, в которой придется носить ребенка после каждого кормления, чтобы малыш срыгнул воздух, который попал с молочком. Возьмите своего ребенка вертикально и прижмите лицом к себе так, чтобы его подбородок был у вас на плече.
Одной рукой поддерживайте малышу шею и голову, а второй ладонью прижимайте ножки и попу малыша к себе. Еще эта поза помогает при кишечных коликах у новорожденных, когда вы держите ребенка животиком к животику, он чувствует тепло от мамы и боль уменьшается.
Лицом вниз. Разверните малыша лицом вниз и положите себе на руку таким образом, чтобы шея располагалась на локтевом сгибе, эту же руку проведите под ручкой ребенка и прижимайте к себе, второй рукой проведите между ножек по направлению к груди (ладонью держите животик и грудь ребенка).
Перед грудью. Возьмите ребенка в вертикальном положении и прижмите к себе, но в отличие от «столбика» лицом от себя. Далее одной рукой проведите по груди ребенка так, чтобы ладонь располагалась подмышкой ребенка, а большой палец у него на плече, а второй рукой прижимайте ножки к своему животу.
«Поза Будды». Положение как в предыдущем способе, только второй рукой возьмите обе стопы ребенка и приведите их к животику малыша. Эта поза очень полезна для снятия напряжения в ножках и развития тазобедренного сустава.
Пока малыш новорожденный лучше обойтись этими положениями. Носите свое сокровище на руках и не бойтесь избаловать его своей любовью. Берите его уверенно, но ласково, потому что малыши всё чувствуют через прикосновения своих родителей.
Польза положения “столбиком” для грудничка
После рождения все органы и системы младенца перестраиваются на работу в других условиях. Это касается и пищеварительной системы. В первые недели жизни малыша ей трудно полностью переваривать всю поступающую пищу. Вдобавок, во время кормления младенца, он может наглотаться воздуха, что после спровоцирует “колики”. Маме ребенка на искусственном вскармливании требуется некоторое время для определения оптимальной порции смеси для крохи. А потому срыгивания излишков пищи неизбежны. Эти проблемы чаще всего помогает решить знание и практика как правильно держать ребенка в положении “столбиком”.
Мышцы спины и шеи, таким образом, тренируются. Однако носить на руках малыша или держать его в положении столбиком следует недолго – до 5 минут во избежание чрезмерной нагрузки.
Молодой маме следует внимательно следить за поведением младенца во время кормления и знать, как правильно держать новорожденного, если он проявляет признаки беспокойства.
Сигналами для смены горизонтального положения малыша на вертикальное являются:
- Беспокойство крохи, например, когда он сучит ножками и извивается.
- Во время кормления он много вертит головкой, при глотании слышны чавкающие звуки.
- Жадное сосание. Оно часто наблюдается у малышей первых месяцев жизни. Вместе с пищей в желудок дитя попадает лишний воздух, который легко выходит в вертикальном положении тела.
Причинами ношения крохи в положении столбиком являются:
- для “искусственников” – переедание в результате неправильного определения объема пищи для одного раза,
- для детей на естественном вскармливании – капризы, плач, дискомфорт, желание близкого контакта с мамой. Хотя и причина чрезмерного скопления газиков после кормления у них тоже проявляется.
Резонным будет вопрос можно ли избежать дискомфортов кишечника младенца, кроме как ношения в вертикальном положении. Иногда достаточно организовать кормление крохи в удобной полувертикальной позе, когда его головка и верхняя часть спины приподняты. Иногда дети имеют сильный пищеварительный тракт, и эта проблема обходит их стороной. Иногда мама может аккуратно наклонять дитя попеременно вверх-вниз для отхождения лишнего воздуха. Но чаще всего именно вертикальный столбик – помощник и необходимость для облегчения состояния малютки после еды.
Зачем брать грудничка на руки
Привыкшему находиться 9 месяцев в уютном лоне-колыбельке ребенку становится страшно от окружающих его пространств. Ведь новорожденный так мал, по сравнению с внешним миром.
Развиваясь внутри женщины, малыш постоянно слышал биение ее сердца, ощущал тепло тела. После рождения, еще не умея различать предметы, карапуз с легкостью определит маму по запаху и исходящим от нее биологическим флюидам.
Обратите внимание! Чем теснее контакт, тем малыш спокойнее – рядом с мамой он чувствует себя защищенным. Особенно важны такие ощущения для детей первых 3-х месяцев жизни
Это не значит, что карапуза следует носить с утра до ночи. Но пока он не адаптируется в окружающем мире, берут его на ручки не только на время кормления.
Первые месяцы врачи называют «донашиванием». У младенца еще отсутствуют навыки моторики, несовершенна зрительная функция, слабо развита система терморегуляции. Все это негативно сказывается на адаптации. Находясь в тесной близости с мамой, грудничок успокаивается, переход в новые условия развития происходит плавно, без стрессов.
Особенно важен метод общения «кожа к коже» для недоношенных детей. При постоянном контакте с мамой у малыша стабилизируется температура, нормализуется уровень сахара в крови, налаживается метаболизм. Чем ближе мама, тем лучше идет физическое и психическое развитие малыша.
Первые 90 дней жизни младенец плачет не только потому, что голоден или болен – ему страшно потерять контакт с мамой. Через общение с ней налаживается доверие к миру. Если в этот период женщина игнорирует плач ребенка и редко берет его на руки, у малыша развивается тревожность. Постоянное чувство дискомфорта в дальнейшем перерастает в ощущение своей ненужности.
Как безопасно взять младенца и положить его обратно
Чтобы поднять лежащего ребенка с кровати или другой поверхности, следует по возможности перевернуть его на спину и уже в таком положении начинать брать на руки. Самый удобный и безопасный способ — подложить одну или сразу две руки под голову, шею, позвоночник и попу малыша и начинать приподнимать. Из этой позиции уже можно перекладывать новорожденного из одной позы в другую. Весь процесс должен быть спокойным и без резких движений.
Ни в коем случае нельзя брать новорожденного просто за руки, так как в этом случае может быть вывих или повреждение связок.
Чтобы положить ребенка, например, обратно в кроватку или на пеленальный столик, стоит делать это так же аккуратно и неспешно, придерживая его головку и попу. Чтобы ребенок не сорвался с рук и не почувствовал резких движений, родителям следует наклониться всем корпусом, чтобы безопасно опустить малыша. Когда новорожденный соприкоснется с горизонтальной поверхностью, можно потихоньку убирать свои руки из-под его тела.
Держим ребенка правильно при проведении гигиенических процедур
Отдельный узкий вопрос – как держать новорожденного малыша во время подмывания и купания. Обычно об этом рассказывают медсестры в роддоме или при проведении сестринского патронажа после выписки. Тем не менее, небольшая шпаргалка для родителей не будет лишней.
- Во время подмывания малыш должен находиться лицом вверх. Фактически ребенка мы держим одной рукой, а другой рукой подмываем. Головка малыша находится на локтевом сгибе, тельце на предплечье. Той же рукой, на которой лежит младенец, держим его за бедро. Вторая ножка при этом свисает, открывая промежность для подмывания. В такой позе подмывают именно новорожденных. Детей постарше можно подмывать в положении «лицом вниз».
- Во время купания малыша придерживают за головку и попку. Самое главное – следить за тем, чтобы подбородок крохи всегда был выше уровня воды.
Читаем подробнее: Гигиена новорожденных детей (подмывание мальчиков и девочек)
Для бабушек и представителей старшего поколения некоторые способы ношения малыша на руках являются новыми и «экзотичными», ведь раньше малышей почти всегда носили в позе колыбельки. Не стоит бояться отступать от старых рекомендаций и пробовать разные способы носить ребенка. При соблюдении всех правил малыш получит только пользу от такого разнообразия положений.
Правильное положение младенца на руках
Не менее важным является и вопрос, как носить новорожденного. Не стоит думать, что пока кроха не держит голову, его нельзя поднимать вертикально. В действительности пока вы не даете ему тренироваться, он и не научится этого делать. Кроме того, изменение положения младенца поможет уменьшить нагрузку на мышцы родителей.
Поза новорожденного может быть разной:
Колыбелька – наиболее привычное горизонтальное положение, когда голова младенца находится на сгибе локтя. В это время другой рукой придерживают тело крохи, хотя в первые недели после рождения крохи обычно помещаются на одной руке довольно устойчиво в такой позе за счет малого роста. Можно брать новорожденного животом к своему животу, а можно под животик ему положить руку, а ручки с ножками при этом обычно свисают, главное – голова лежит устойчиво на сгибе. Это отличная профилактика проблем позвоночника.
Многие опасаются держать новорожденного столбиком, но это положение крайне необходимо крохе после кормления. При этом малыш срыгивает лишний воздух, что позволит сократить болевые ощущения при коликах в возрасте 1-3 месяцев
Конечно, перед тем как носить грудничка именно в таком положении, важно понять, что ему нужна полная поддержка позвоночника. При этом придерживают и головку
Обычно в такой позе младенца держат лицом к своему корпусу, а его подбородок упирается в плечо мамы или папы. Придерживать младенца необходимо и в области поясницы. Но долго носить кроху именно так нельзя: врачи рекомендуют ограничиваться 10 минутами, чтобы не перегружать еще неокрепший позвоночник.
Чтобы узнать, как держать новорожденногоспинкой к своему туловищу, представьте себе сидящего Будду. Конечно, в такой позе малыш еще не может сидеть: спиной младенца облокачивают себе на грудь. Голова малыша при этом будет также упираться в грудь взрослого, но при этом грудничок может тренировать мышцы шеи, укрепляя их и развивая свои навыки. Одной рукой нужно придерживать карапуза в области груди, а другой рукой берут сложенные ступни и придерживают их под попой. Разведенные бедра – естественное положение для младенца, которое одновременно стимулирует нормальное развитие тазобедренных суставов.
Разные способы держать новорожденного ребенка
Есть несколько способов, как правильно держать новорожденного ребенка:
Колыбелька
Возьмите ребенка на руки, положите малыша на руку, противоположную той, на которой лежит его головка. Помните, что укачивать ребенка в положении колыбелька можно только до тех пор, пока его тельце от головы до ягодиц помещается на одной руке! Как только малыш становится длиннее настолько, что одной рукой вы поддерживаете голову и спинку, а другой ягодицы — укачивать в таком положении нельзя!
Животиком вниз
Положение способствует лучшему отхождению газов, а после 3-х месяцев — развитию мышц шеи и плечевого пояса. До 3-х месяцев следите, чтобы у головки обязательно была опора: она должна лежать на локте, как и шея. Ребенок располагается на руке взрослого, занимая место от локтя до запястья, его нужно слегка прижать к телу взрослого для лучшей фиксации. Ручки и ножки могут двигаться свободно. Замечено, что дети, которых часто носят в такой позе, начинают переворачиваться быстрее.
В положениях колыбелька и «на животе» обязательно кладите малыша то на одну, то на другую руку попеременно, чтобы предупредить развитие кривошеи и искривление позвоночника. Обязательно чередуйте руки!
На плече
Ребенка поднимаем под подмышки, пальцами придерживая головку, укладываем себе на плечо вертикально. Одна рука держит спинку, другая — под ягодицами. Головка ребенка лежит на плече взрослого. Также позу называется «столбиком», способствует лучшему отхождению воздуха, проглоченного во время кормления. Носить ребенка в такой позе лучше не более 5 минут после кормления, иначе на позвоночник будет создаваться избыточная нагрузка.
Другие позы, как например, «спереди» и «на бедре» будут актуальны для ребенка только после 6-8 месяцев, когда он научится самостоятельно сидеть.
Чтобы правильно держать новорожденного ребенка, помните, что тельце малыша в позах «колыбелька», «на животе», «на плече» должно иметь опору в трех точках: в области лопаток, таза, затылка. Позы нужно чередовать между собой.
Несколько советов о том, как правильно держать новорожденного ребенка:
- В первые месяцы жизни носите малыша преимущественно в горизонтальном положении: колыбелька, на животе.
- Нельзя опускать голову ниже ягодиц при ношении!
- Если носите горизонтально, смотрите, чтобы ручки и ножки были слегка поджаты к тельцу, а не болтались.
- Носить ребенка на руках очень полезно для его физического и психического развития: осуществляется тесный контакт с мамой и в разных положениях тренируются разные группы мышц.
- Класть ребенка следует, наклонившись корпусом к кроватке (или коляске, куда хотите положить ребенка). Положив ребенка в кроватку, подождите несколько секунд, чтобы малыш адаптировался к новому пространству, только потом аккуратно вытащите руки из-под его тельца.
Как правильно держать новорожденного на видео
Не только новоиспеченным маме и папе, но и остальным членам семьи необходимо понимать, как правильно держать новорожденного, каким образом его следует брать на руки и укладывать в кроватку. Необходимо обеспечить малышу комфорт и полную безопасность, а для этого следует придерживаться строгих правил.
Температура воды для первого купания ребенка
Чтобы гигиенические процедуры приносили удовольствие, были безопасны, нужно правильно подбирать температурный режим воды. Ежедневно купая новорожденного нужно наливать в ванну водичку примерно равную 37-38 градусам. Для измерения температуры можно использовать специальные водные термометры
Их обычно делают в виде забавных фигурок, зверюшек яркого цвета, они нравятся ребенку, привлекают внимание. Но вполне можно обойтись и без этого прибора, определяя температуру воды тыльной частью кисти или локтем (как это делали еще наши мамы)
Вода должна быть примерно равной температуре тела и комфортной по ощущениям. Не стоит ориентироваться на восприятие от пальцев кисти, они более устойчивы к температуре: более чувствительная кожа на локте или тыле кисти даст более объективную информацию.
Важно! Если в доме установлена газовая колонка или электрический водонагреватель, да и при наборе воды из горячего крана центрального водоснабжения, всегда предварительно проверяйте температуру воды перед тем, как опускать туда младенца (даже если изначально вы набирали воду нужной температуры). Из-за смены напора воды температура может резко повыситься, и вода будет слишком горячей
Для нежной кожи младенцев это опасно ожогами!
Берем ребенка на руки
Несмотря на бытующее мнение, что приучение ребенка к рукам до добра не доведет, многие мамочки все равно носят карапузов, ведь то ощущение, когда берешь маленькое чудо, ни с чем невозможно сравнить. Это и нежность, и чувство близости, и бесконечная и безусловная любовь. Для этого младенца нет никого ближе, чем мама, как же она может смотреть со стороны, когда ему больно, плохо или просто скучно? Кроме того, доказано, что телесный контакт – лучшее лекарство в младенческом возрасте. Дополнительно к этому у малыша меняется ракурс, и он может совершенно с другой точки рассмотреть окружающий мир.
Как брать младенца
Первое, что нужно узнать, , как брать новорождённого
Важно аккуратно поднять младенца: делать это нужно двумя руками, придерживая затылок. Пока малыш не может держать самостоятельно голову, важно поднимать его, поддерживая не только затылок, но и спинку, чтобы позвоночник был прямым
Таким же образом положите малыша обратно на горизонтальную поверхность. Особенно аккуратно следует класть кроху в кроватку, ведь спальное место обычно находится низко, поэтому маме приходится наклоняться. Когда роженица кладет младенца, она вынуждена напрягаться больше, чем при поднимании. Именно поэтому положить ребенка сложнее. Перед тем как класть новорожденного, обязательно возьмите его под попу и затылок.
