Что должен уметь ребенок в 1 год и 6 месяцев: особенности и нормы развития

Что умеет делать малыш

В этом возрасте дети уже ходят без посторонней поддержки.

Также дети могут сами подниматься по лестнице, присаживаться, забираться на невысокие препятствия, например на диван или кресло, а также спускаться с них.

Совершает несложные действия над предметами.

Он может расчесываться, открывать/закрывать дверки шкафа, кататься на игрушечной лошадке.

Если у него что-то не получается, он показывает на предмет и просит о помощи, умело имитирует поведение родителей, например, прикладывает что-нибудь к уху и «говорит по телефону».

Также может попросить родственников поиграть с ним в конкретную игру.

Вы можете заметить, что в это время малыш уже играется сам.

Игрушки для детей

Итак, мы определили, что развитие ребенка в 1 год и 10 месяцев отличается жаждой малыша к обретению независимости. Дети стараются понять и осознать пределы своих умений. Ребенок испытывает терпение, хлопая дверями, откручивая ручки и выковыривая розетки. Заметим, что игрушки типа матрешек и машинок с открывающимися дверями отвлекут малыша от исследовательской деятельности. Ребенку в этом возрасте придутся по душе кукольные сервизы, кубики, музыкальные инструменты, стирающиеся фломастеры и ручки, а также паззлы.

Посредством таких игрушек вы даете возможность ребенку копировать действия взрослых и одерживать небольшие победы.

Трудности воспитания

Пытаясь улучшить навыки ребенка, важно помнить, что не следует заставлять что-либо делать. Лучше занятия превратить в игру, проводить обучение, используя игрушки, детские книги

Действовать ненавязчиво, малыш должен с удовольствием приступать к упражнениям.

Нужно сходить к педиатру, посоветоваться, как заинтересовать ребенка, какие игры лучше выбрать, от чего отказаться

При истериках рекомендуется попытаться отвлечь, переключить внимание на интересную игрушку, книгу. Идти на поводу не стоит — достаточно один раз показать, что криком легко добиться желаемого, дети обычно пытаются обратить себе на пользу этот навык

Далее будет значительно сложнее — ребенок будет плакать и капризничать по любому поводу.

Полуторагодовалый ребенок — полноценный член семьи со своими увлечениями, требованиями, чертами характера. Обязанность родителей — поспособствовать развитию речи, физических навыков. Главное — не действовать самостоятельно, лучше предварительно посоветоваться с педиатром, подобрать индивидуально методику. Допущенные в воспитании ошибки также обязательно обсуждать с доктором — исправлять их нужно своевременно.

Развитие речи ребенка в возрасте 1,5 года

Обычно с 1 года до 1,5 лет ребёнок осваивает около 8-10 новых слов в месяц.

В возрасте 1,5 года ребёнок делает «великое лингвистическое открытие» (по терминологии Штерна), что у каждого предмета есть своё название. Это открытие влечет за собой активное любопытство с множеством вопросов «Кто это?», «Что это?» и мы видим резкий рост запоминаемых слов.

Но в 1,5 года мы ожидаем и качественный переход в развитии речи – обобщение предметов по существенным признакам. Поясним, что это значит.

До 1,5 лет ребёнок может называть одним словом предметы, случайно оказавшиеся рядом.
К примеру, мальчик называл словом «ква-ква» лягушку, пруд, лебедя, жидкость.

Теперь же ребёнку предстоит среди совсем разных предметов, находящихся в разных ситуациях и разных местах, найти то общее, существенные признаки, по которым они объединяться в единую группу и назовутся единым словом.

К примеру, большая собака у соседей во дворе, маленькая собака у бабушки на даче, стеклянная собака, которая стоит у мамы на кухне, мягкая игрушка-собака лежит у ребёнка в кроватке (и её можно обнимать и гладить, а до других дотрагиваться нельзя). Всем этим 4-м явлениям – живым и рукотворным, из разных материалов, с разным функционалом – принадлежит слово «собака».

Ребёнку предстоит проделать большую мыслительную работу, чтобы понять: почему именно все эти животные-предметы называются «собака».

Новые достижения шестимесячных детей

После того как исполнится 6 месяцев ребенку, он станет очень любопытным. В данный жизненный период у крохи просыпаются многие способности осязания

Хорошо развитый 6-месячный ребенок умеет фокусировать свое внимание на понравившихся предметах взглядом, познает мир на ощупь, понимает и слышит обращенные к нему слова, а также различает запахи

Следует стараться развивать навыки ребенка. Для этого специалисты рекомендуют давать любимому малышу яркие игрушки, обладающие разными формами: треугольные, квадратные, овальные или круглые. Нужно с помощью бабушек и дедушек развивать ребенка в 6 месяцев, но помнить, что крохе нельзя давать игрушки с мелкими деталями.

Шестимесячный малыш очень многое умеет делать самостоятельно. Он довольно-таки активно переворачивается со спины на живот, а некоторые детки могут медленно ползать. Нормальный вес ребенка в 6 месяцев позволяет ему окрепнуть для того, чтобы держать небольшую игрушку и перекладывать ее из ладошки в ладошку. Кроха достаточно активно стучит небольшой погремушкой. Таким образом, он пытается самостоятельно разобраться в так называемых причинно-следственных связях появления звука.

О том, как развивать ребенка в 6 месяцев, должны обязательно знать родители. Ведь для них не должно стать неожиданностью, что любимый отпрыск будет пробовать свои силы в акробатике. К примеру, он будет пытаться создать подобие мостика.

Нормальный рост ребенка в 6 месяцев позволяет ему с легкостью подтягивать ножки к голове. Кроме этого, кроха умеет самостоятельно вставать у опоры. В том случае, если малыш не показывает большую часть из вышеперечисленных навыков, то необходимо обязательно обратиться к опытному медику.

Интеллектуальное развитие

Сейчас малыши начинают осознавать последствия своих действий. Например, знают, что вода разольется не только если наклонить чашку или налить в нее слишком много, но также если ее уронить и разбить.

Уровень интеллекта позволяет ребенку точно различать предметы по цветам, размерам, формам. Чего еще достиг малыш в плане умственного развития?

У него появились любимые книжки. Правда, зачастую свою любовь он проявляет, пытаясь мять или рвать их. Поэтому задача родителей – показать ему, что книга – хранитель интересной истории и наш хороший друг. К тому же, в книжках для этого возраста много ярких картинок, которые можно рассматривать и изучать.
Благодаря стремлению во всем подражать взрослым, кроха все чаще предлагает свою помощь в любых домашних делах, от подметания коврика до стирки белья. И если родители сейчас станут методично отказываться от этой «помощи» (отчасти их, конечно, можно понять: от нее только хлопот добавляется), то в дальнейшем они не получат ее, даже если будут упрашивать подросшего ребенка.
Сейчас кроха вдруг «вспоминает» об игрушках, которые ему были куплены раньше (особенно если их подарили родственники «на вырост»)

Если когда-то детальки конструктора или мозаики он просто расшвыривал по комнате, то теперь сосредоточенно изучает процесс игры с ними, ведь его внимание уже намного лучше концентрируется, чем раньше.

Развивающие игры для деток в возрасте 1 год и 10 месяцев

Развитием малыша необходимо заниматься, пускать всё на самотёк не желательно. В этом возрасте упор делается на игры для развития мелкой моторики, обучение правильному определению цвета и формы предметов, рисование.

Зарядка по утрам поможет укрепить иммунитет и сделать движения малыша более уверенными.

Моему ребенку 1 год и 7 месяцев. Села в 6 месяцев, поползла в 7, пошла в 10. Очень беспокоит ее развитие сейчас, в год и 7 месяцев. Она не пытается повторять за мной слова. Знает и расскажет, как говорят кошки, собаки, бараны, козы, обезьяны, тигры и остальные животные. Говорит «мама»,»папа» ,»баба», «Ман» «галЯ» Если что-то хочет сделать самостоятельно ( это очень часто), например, достать кастрюлю из шкафа или самостоятельно покушать, то говорит «я». Знает, где живёт, то есть, с площадки сможет привести домой. Знает, где дома все расположено и без труда принесет нужную вещь. Меня беспокоит словарный запас и то, что она не очень хочет повторять за мной. Так же я волнуюсь за то, что на детской площадке она может не сразу включиться в игру с другими детьми. Если ребенок знакомый, то она его возьмёт за руку, проведет что-то показать А если ребенок малознакомый, даже если он младше нее, то она будет стоять и зажиматься. Так же, она на улице может не улыбаться другим детям. Дома весёлый и активный ребенок. Но если кто-то малознакомый будет с ней разговаривать, то она не проявит никаких эмоций. Мне страшно, что это может говорить о том что мой ребенок замкнутЯ переживаю, как она будет ходить в детский сад и в школу. Мы очень многл с ней занимаемся: рисуем, лепим, играем в различные ролевые игры. Все ли в порядке с ребенком? Когда нужно беспокоиться?

Вы заметили, что ваш ребенок ведет оживленную беседу со своим игровым телефоном, как вы разговариваете по телефону? Или он берет свою чашку и просит вас сделать глоток чая или кофе? Вам интересно, почему происходят эти изменения? Вам интересно, как должен вести себя ваш малыш, когда ему исполнится 23 месяца? Что ж, если вы сказали «да», то вам стоит прочитать наш пост.

Крохотной вещице, которую вы принесли из больницы, сейчас почти два года! Ты можешь в это поверить? Теперь он ходит, разговаривает и даже подражает вам. Он также пробует новые навыки, борется с независимостью и развивает понимание .

Как проверить навыки малыша

Родителей часто интересует, что должен уметь делать их ребёнок, чтобы вписываться в стандартные нормы. Если малыш может следовать правилам следующих игр, он развивается нормально:

Когда кроха лежит, перед ним нужно сесть и протянуть предмет, который его заинтересует. Малыш должен самостоятельно потянуться и сесть. Помогать ему не нужно.
Малыш сидит, а играя с ним, нужно набросить на него пелёнку. Задача крохи – снять её с себя.
Игра на сопротивление тоже очень эффективна. Например, малютке дают игрушку, которая ему интересна, но через секунду нужно попытаться её отобрать. Задача – добиться протеста. Он может отталкивать руку, отобрать вещь или потянуть её обратно.
В прятки любят играть и такие малыши. Как только родитель появляется, малыш должен радоваться, улыбаться, в общем, выказывать эмоциональную реакцию.
Попросите на фотографии показать, где мама, папа или другие знакомые люди.
Можно попробовать, чтобы малыш повторял за вами действия. Например, родитель нанизывает на пирамидку кольцо, а потом даёт ещё одно ребёнку, прося его повторить манипуляцию.

Обычно восьмимесячные дети без проблем справляются с этими задачами.

Что должно насторожить

Зная, что умеет 8-месячный ребёнок, родителям желательно убедиться, что их чадо вписывается в нормы развития. К сожалению, есть ситуации, когда индивидуальный темп развития не всегда оправдывает отставание. Потому нужно знать, в какой момент насторожиться и обратиться к специалисту, чтобы развеять опасения или вовремя оказать помощь:

малыш не может и не пытается сесть или встать, плохо переворачивается или не делает этого вообще;
ползает с трудом или вообще не хочет передвигаться;
возле опоры не стоит;
игрушки не хватает, держит только в одной руке, не перекладывая в другую;
отсутствует лепет и слоги;
демонстрирует полную безэмоциональность.

Если восьмимесячные крохи имеют один или несколько из перечисленных признаков, важно записаться на приём к врачу и обследовать ребёнка

Что должен уметь делать малыш в 12 месяцев

Ребенок может сесть и встать без посторонней помощи.
Он захватывает большим и указательным пальцами мелкие предметы.
Спускается и поднимается по лестнице приставным шагом (при помощи взрослых).
Кроха откусывает и жует твердую пищу.
Умеет пользоваться вилкой и ложкой.
Уверенно стоит и активно ползает (а здесь более подробно о том, когда ребенок начинает ползать).
Словарный запас ребенка включает до десяти – пятнадцати слов.
Собирает и разбирает пирамидку.
Ребёнок использует несколько жестов: машет ручкой или посылает воздушный поцелуй.
Малыш может сидеть на корточках и подниматься из этого положения.

Рацион питания в 14 месяцев: что можно кушать

Меню малыша в это время уже сильно изменилось.

Некоторые дети ещё остаются на грудном вскармливании, но это не значит, что их пищу не нужно стараться разнообразить.

У ребёнка уже появляются новые зубы, а это повод ввести в рацион новые продукты, не забывая при этом о сбалансированном питании.

Примерное меню:

Завтрак: малышу лучше, как прежде, давать кашку, но при этом уже не измельчать её так сильно, а лучше разваривать крупу. Полезными для ребёнка будут овощи, творог, яйца, рыбные и мясные пюре. Попить предложите чай, морс или молоко.
Обед: обязательно давайте супы – овощные, мясные, второе блюдо подавайте с гарниром, можете побаловать ребёнка сладким после основного приёма пищи, дать ему компота, суфле или киселя.
Полдник: подайте малышу какое-нибудь кисломолочное блюдо с фруктами и печеньем, но не переусердствуйте. Если полдник будет слишком тяжёлым, то ребёнок будет мало съедать за ужином.
Ужин: постройте на основе завтрака. Малышу не нужно набивать живот перед сном, пусть еда будет лёгкой и быстро усваиваемой.

Рецепт блюда

Морковно-тыквенная запеканка.

Для детей такое блюдо лучше готовить на пару – в мультиварке или устроив водяную баню.

Вам понадобятся:

Тёртая морковь — 200 мл
Тёртая тыква — 200 мл
Молоко — 100 мл
Сахар — 1 стл. л.
Манная крупа – 2 ст. л.
Яйцо – 1 шт.

Кусочек тыквы почистите, промойте и натрите на тёрке, также натрите помытую и очищенную морковь. Старайтесь, чтобы моркови и тыквы было одинаковое количество.

Налейте молоко в кастрюлю и дождитесь его кипения на слабом огне, не забывайте помешивать. Положите в посуду тыкву и морковь, убавьте огонь для тушения овощей. Когда всё молоко испарится и впитается, снимите кастрюлю с огня и охладите.

Вбейте яйцо и добавьте сахар, хорошо перемешайте. Кладите сахар в зависимости от того, сколько его ест Ваш ребёнок. Положите манку и снова перемешайте так, избегайте образования комочков.

Возьмите небольшую глубокую тарелочку, переложите в неё половину теста. Налейте в кастрюлю 1,5-2 см воды поставьте в неё тарелочку с тестом, накройте крышкой и поставьте на небольшой огонь.

Не давайте воде сильно закипать, следите, чтобы брызги не попадали в тарелку. Не забывайте следить, чтобы вода полностью не выкипела, иначе тесто быстро впитает запах гари.

Дождитесь закипания воды, затем подождите еще около 20-25-ти минут. Запеканка готова. Если хотите подсластить, присыпьте сверху сахарной пудрой.

Занятия для физического развития

Крупная моторика:

расширяем навыки ходьбы, предлагая малышу ходить по прямой линии (проведите линию на полу цветными ленточками);
учим перешагивать через препятствия, ходим за ручку по ступенькам, залезаем на невысокие бордюры;
вместе с ребенком собираем игрушки (например, перекладываем их с пола на стул).

Мелкая моторика:

предлагаем малышу собрать пирамидку из колечек или башенку из кубиков (необязательно добиваться от крохи идеальных форм сооружения);
учим пересыпать крупу или макароны из одной чашки в другую (следите, чтобы ребенок не потянул их в рот);
приспособьте для игры прищепки, прикрепив их к подушке или мягкой игрушке, предложите малышу снять их.

Важный момент – вы должны не занять ребенка, а проводить все занятия со своим чадом. Таким образом вы совместите две задачи: разовьете умственные и физические способности ребенка. Кроме того, общение ребенка с мамой полезно обоим.

ИНТЕРЕСНО: полезные занятия для детей 2 лет

Нормы роста и веса у ребенка в 14 месяцев

На фоне повышенной двигательной активности прибавка в весе и росте будет практически незаметна по сравнению с предшествующим месяцем.

Показатель	Развитие у мальчиков в 14 месяцев	Развитие у девочек в 14 месяцев
Вес	10.1 кг – 12.7 кг	9.2 кг – 11.8 кг
Рост	76 см – 83 см	74 см – 80 см

Развитие ребенка в 14 месяцев у девочек в весе и росте чуть медленнее мальчиков. Приведенные значения являются усредненными и не претендуют на строгое соответствие им. Все детки рождаются с абсолютно разными параметрами и развиваются по индивидуальному сценарию. Поэтому вес и рост ребенка в 14 месяцев может несколько отклоняться от нормы в любую сторону. Родителям не стоит переживать, если прочие параметры развития ребенка соответствуют возрасту.

Занятия с малышом

Занятия с малышом очень важны:

Игры – основное внимание уделяется играм, направленным на развитие мелкой моторики и сенсорного восприятия; отлично подходит рисование фломастерами или пальчиками (с помощью безопасных красок). Ребенок с удовольствием играет со взрослыми, или самостоятельно, а вот игры со сверстниками еще не все малыши воспринимают положительно

Игрушки, конечно же, в первую очередь, должны быть безопасными. Основное предпочтение необходимо отдавать пазлам, конструкторам с большим количеством объемных деталей и игрушкам, участвующим в сюжетно-ролевых играх. Для этого хорошо подойдут куклы, которых можно одевать в наряды или костюмы супер героев с соответствующими атрибутами.

Песни – на сегодняшний день существует большой выбор музыкальных произведений и песенок, которые малыши слушают с удовольствием. Возраст ребенка и его развитие позволяет не только слушать такие песенки, но и подпевать им.
Мультики для детей в возрасте 22 месяца должны быть короткими, яркими и музыкальными. Очень хорошо смотреть мультфильмы вместе с ребенком – развивающие и обучающие мультики способны дать малышу более гармоничное развитие.

Правильный уход и развитие

Ребенок в 1 год и 9 месяцев развивается очень быстро. Зачастую наблюдаются так называемые скачки, когда за несколько недель малыш вырастает на 3-4 см, внезапно начинает говорить больше слов, строит фразы. Чтобы процесс развития не нарушался, ему необходим правильный уход:

сон общей продолжительностью 12–13 часов, из них 1,5–2 часа должны приходиться на день (середину бодрствования);
4–5-разовое питание, состоящее из разных каш, отварного нежирного мяса, рыбы, молочных и кисломолочных продуктов, яиц, фруктов, овощей;
соблюдение личной гигиены и обучение простым навыкам (мытью рук, чистке зубов);
соблюдение санитарных норм в жилище: регулярная уборка, проветривание;
прогулки на свежем воздухе не менее 3 часов в день.

Примерно 40 минут в день (в общей сложности) нужно уделить развивающим занятиям. Это может быть чтение книг, обучение по карточкам (виды животных, фруктов, овощей). В 1 год и 9 месяцев ребенок готов к изучению счета до 3, гласных звуков, геометрических фигур и цветов. Чтобы правильно развивалась речь, рекомендуется чаще разговаривать с малышом, комментировать происходящее вокруг

При этом важно называть предметы своими именами (собаку – собакой, а не «ав-ав», машину – машиной, а не «бибикой»). Также полезны будут физкультминутки, массажи, плаванье

Выбирать нужно из того, чем активно интересуется малыш.

Все дети разные, кто-то развивается и растет быстрее, кто-то – медленнее. С годами отличия стираются, и все приходят примерно к одному уровню. Не стоит переживать, если ребенок отстает по каким-то отдельным показателям. Описание того, что должен уметь ребенок в год и 9 месяцев, примерное. Задержку развития может диагностировать только специалист – невролог. Поводом к нему обратиться является непонимание речи взрослого, малая эмоциональность и подвижность, отсутствие каких-либо слов, плохой вид и самочувствие малыша.

Игры

Дети в этом возрасте очень подвижны. Они любят побегать, поиграть в догонялки. Не менее увлекательное занятие – изучение предметов, особенно тех, которыми пользуется взрослый. Предпочтение отдается эмоциональным играм, например пряткам, где взрослый активно использует мимику, меняет голос. Малышам в 1 год и 9 месяцев нравится выразительное чтение сказок и стишков.

Какие игрушки интересны в этом возрасте:

сортеры;
конструкторы с крупными деталями;
простые головоломки;
крупные пазлы из 4-8 элементов;
разные виды машин (строительные, пожарная, скорая);
пластилин, тесто для лепки, кинетический песок;
механическая юла;
толокар;
матрешка;
неваляшка;
детская посудка, кухня;
магнитная рыбалка;
игрушки-попрыгуны (большие резиновые животные, мячи);
фигурки людей, зверей, сказочных героев;
альбом для рисования, мягкие карандаши, краски;
игрушки для улицы (мяч, набор для песочницы, каталка).

Самостоятельная игра может длиться 15-20 минут, за редким исключением – дольше. Малыш все еще нуждается во внимании взрослого, его подсказках, одобрении и восхищении.

Во что можно поиграть вдвоем?

Найди два одинаковых предмета. На стол ставят 5-6 видов фруктов (разных чашек, машинок, кубиков), всех в единичном количестве, и только к одной разновидности добавляют пару. Ребенок находит и показывает, какие предметы одинаковые.
День-ночь. Взрослый произносит «день», и вместе с малышом начинает активно бегать, топать, шуметь. При команде «ночь» замирает и не шевелится.
Повторяй за мной. Родитель показывает движение: погладить себя по голове, присесть, поднять руки вверх, хлопнуть в ладоши. Ребенок повторяет. Темп постепенно нарастает. Очень весело игра проходит под музыку.

Весело и с пользой

Для ребенка этого возраста можно подобрать немало полезных занятий, которые будут ему интересны. При этом он «подтянет» все сферы своего развития.

Мышление, глазомер, координацию и логику прекрасно развивают пазлы, мозаики, конструкторы, игрушки-вкладыши, матрешки, сортеры, пирамидки. Можно воспользоваться «подражательностью» ребенка. К примеру, сортируя вещи для стирки, попросить его отобрать только белые вещи или только маечки. А развешивая белье на веревки – подавать маме прищепки определенных цветов.
Игры со шнурками, пуговками, бусинами, крупами развивают мелкую моторику. Также сюда можно добавить рисование и лепку, которые в этом возрасте уже нравятся малышам.
Различные сюжетные игры знакомят ребенка с законами социума. Для них понадобятся разнообразные игрушки. Например, гаражи для машинок, кроватки, коляски, посудка, больничка для кукол, мишек и заек, одежки, игрушечная мебель.
Физическому развитию способствует активность малыша. Пусть бегает, прыгает, поднимается по лестнице, лазает по лесенкам и горкам на площадке во дворе, ходит по бревну, пролезает под преградами, играет с мячом, познакомится с качелями…

Все, что родители вкладывают в своего ребенка, составляет не только багаж его текущих достижений, но и копилку будущих успехов и побед. Поэтому вкладывать всегда нужно максимум. Но это не значит, что мы должны завалить кроху дорогими гаджетами и оставить с ними наедине. Главное в этом вопросе – наше непосредственное участие, общение с ребенком, любовь, забота, а также готовность всегда прийти на помощь.

Питание

Постепенно ребенка переводят с пятикратного на четырехкратный режим питания. В составлении режима питания родителям необходимо ориентироваться на запросы ребенка. Если он встает очень рано, то до завтрака можно организовать легкий перекус: молоко или кефир с печеньем. Если ложится поздно, и от ужина до сна остается еще 2 – 3 часа, то можно и перед сном съесть и выпить что-нибудь вкусненькое.

Таблица 3. Процентное соотношение калорийности на одно кормление при четырехразовом питании с перекусом

	Калорийность
Завтрак	20 %
Обед	35 %
Полдник	15 %
Ужин	20 %
Перекус	10 %

Постепенно ребенка надо приучать к новым вкусам. Каждый новый продукт желательно вводить не чаще, чем один раз в неделю. При этом надо наблюдать за кожей. Если появляются высыпания, то прием нового продукта следует прекратить.

ЭТО ИНТЕРЕСНО. Диетологи заметили, что для привыкания к незнакомому продукту требуется не менее 10 – 15 раз употребить его в пищу.

На этом этапе возрастного развития изменяется технология приготовления блюд. Постепенно вводятся небольшие кусочки, потому что малыш должен научиться разжевывать пищу.

ВНИМАНИЕ! В меню детей раннего возраста не должно быть жареных блюд. Приготовление возможно только способом отваривания, тушения или на пару

Не используется свинина. Мясные блюда следует приготавливать из телятины, мяса курицы, индейки, кролика. Шоколад, грибы, морепродукты, продукты с большим содержанием соли тоже запрещены.

Очень важно с самого раннего возраста прививать малышу культурно-гигиенические навыки во время кормления. Салфетки, нагрудник, красивая посуда – все это неотъемлемые элементы приема пищи

Таблица 4. Примерное меню на неделю для малыша в возрасте 1 год 5 месяцев, учитывающее переходный характер питания

День недели	Завтрак	Обед	Полдник	Ужин	Перекус (по желанию ребенка)
Понедельник	Каша молочная.Хлеб пшеничный с маслом.Сыр.	Суп овощной.Котлетки рыбные паровые.Картофельное пюре.Кисель.Хлеб ржаной.	Кефир.Яблоко запеченное.Печенье.	Творог.Морковное пюре.Молоко.	Кефир.Хлеб пшеничный.
Вторник	Печеночный паштет.Пюре картофельное.Хлеб пшеничный.Сыр.	Суп из овсяных хлопьев.Суфле из говядины.Овощное пюре.Сок фруктовый.Хлеб ржаной.	Булочка.Фрукты.	Творог, протертый с морковью.Картофельное пюре.Хлеб пшеничный	Йогурт.Сухарик.
Среда	Каша рисовая молочная.Хлеб пшеничный с маслом.Сыр	Щи.Котлетки из говядины паровые.Вермишель.Компот.Хлеб ржаной.	Свекольное пюре.Печенье.	Творожная запеканка.Хлеб пшеничный.	Чай сладкий.Яблоко.Хлеб пшеничный.
Четверг	Вермишель молочная.Омлет.Хлеб пшеничный с маслом.	Суп рисовый.Пюре из зеленого горошка и картофеля.Сок ягодный.Хлеб ржаной.	Пудинг молочный.Морс.Печенье.	Пюре из цветной капусты.Творог.Хлеб пшеничный.	Кефир.Хлеб пшеничный.
Пятница	Каша гречневая.Яйцо.Сыр.Хлеб пшеничный с маслом.	Суп молочный.Суфле из курицы или индейки.Гарнир крупяной.Кисель ягодный.Хлеб ржаной.	Кефир.Яблоко.Сухарики.	Селедочный паштет с картофельным пюре.Хлеб пшеничный.	Молоко.Хлеб пшеничный.
Суббота	Каша овсяная.Сыр.Хлеб пшеничный.	Суп овощной.Котлетки из кролика.Овощное пюре.Сок фруктовый.Хлеб ржаной.	Булочка.Фрукты.	Творог с молоком.Хлеб пшеничный.	Йогурт.Хлеб пшеничный
Воскресенье	Омлет.Каша гречневая.Хлеб пшеничный с маслом.	Суп с зеленым горошком.Фрикадельки из телятины.Свекольно-морковное пюре.Настой шиповника.Хлеб ржаной.	Простокваша.Сухарики.Груша.	Пудинг творожный со сметаной.Хлеб пшеничный.	Кефир.Печенье.

СОВЕТ РОДИТЕЛЯМ. Как накормить «малоешку» и «нехочуху»? Прежде всего, надо больше давать ребенку двигаться и бывать на свежем воздухе. Второй совет – интересное оформление блюд. Тефтели в виде зайцев и поросят, омлеты в форме солнышка и прочие выдумки можно найти в интернете. Хорошо, если на дне тарелки изображен любимый персонаж ребенка. Тогда ему придется доесть блюдо, чтобы встретиться с другом.