Особенности 5-месячного ребенка: сколько должен спать малыш

Почему малыши едят ночью?

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

Ребенок-сова и ребенок-жаворонок

Детский психолог

Развитие ребенка по месяцам

Можно ли укачивать малыша

Один из самых популярных методов успокоить малютку — укачивание на руках или в кроватке. У этого способа есть множество сторонников, которые говорят о вековых традициях и ощущении безопасности у малыша, находящегося рядом с мамой. Противники указывают на формирование вредных привычек и трудности с переучиванием засыпать каким-либо другим способом.

Правильнее всего в данном вопросе ориентироваться на потребности самого ребенка, для неспокойного и легковозбудимого малыша укачивание после кормления может быть эффективным вариантом.

Желание грудничка заснуть на руках у мамочки увеличивается, если он болен или напуган, его мучают колики, в семье царит напряженная обстановка.

Можно укачивать ребенка на руках сидя, прохаживаясь по комнате, или в оснащенной специальными амортизаторами детской кровати или коляске. Главное, чтобы движения были мягкими и размеренными, нельзя трясти грудничка. Как только он уснул, укачивание нужно прекратить.

Если такой способ уложить спать карапуза становится для родителей обременительным, то 5-6 месяцев — это оптимальное время попробовать отучить от этой привычки. Действовать необходимо постепенно и последовательно. Нужно чаще брать ребенка на руки днем во время бодрствования, малыш должен привыкнуть, что пребывание на руках не связано со сном. Можно заменить покачивание легкими массирующими поглаживаниями ножек и головы младенца.

Важна ли влажность воздуха?

В связи с особенностями климата в нашей стране, большая часть населения не один месяц используют центральное отопление. А осенью и зимой нередко добавляются дополнительные радиаторы. Нормальная температура дома для новорожденных должна сочетаться с оптимальным уровнем относительной влажности. Для маленьких детей эти показатели должны быть не ниже 50-70%. Сухой воздух чреват затрудненным дыханием у младенца (помним, что носовые ходы новорожденных узкие и склонны к отечности), проблемами с кожей (ксероз), сгущением крови и др. Обеспечить такие условия можно с помощью увлажнителя воздуха и банального проветривания комнаты.

Всего лишь обеспечив комфортные и физиологичные для новорожденного ребенка условия в доме, вы бережете здоровье своей крохе, дарите себе и ему спокойный сон, а также помогаете избежать множества неприятных состояний.

Сон на животе: стоит ли переживать

5-месячный карапуз, который приобрел новые двигательные навыки, легко может перевернуться во сне на животик. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Конечно, официальная медицина много говорит о том, что сон в таком положении увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. Но это предостережение в основном касается малышей до 3 месяцев, которые не умеют пока переворачиваться на спинку.

Для пятимесячного грудничка такой сон не представляет угрозы, особенно если соблюдены следующие правила безопасности:

• в детской кроватке отсутствуют подушка и лишние предметы: игрушки, пеленки, одежда;
• матрасик ровный и довольно жесткий;
• воздух в помещении свежий, прохладный и влажный;
• никто не курит в детской комнате;
• носовое дыхание малыша свободное.

В этом случае отдых на животике принесет лишь пользу младенцу: избавит от попадания пищи в дыхательные пути в случае срыгивания, улучшит отхождение газов, разгрузит тазобедренные суставы. Тем не менее, малютку, любящего спать на животе, родители должны чаще контролировать во избежание несчастных случаев.

Ребенку 5 месяцев: развитие, меню и сон

Для ребенка в 5 месяцев нормой считается:

• умение переворачиваться со спины на живот и обратно;
• лежа на животе, вытягивать ручки, приподнимая верхнюю часть корпуса;
• исследовать игрушки: пробовать на вкус, рассматривать формы и цвета, перекладывать из одной руки в другую;
• вообще руки для маленького ребенка — часто самая интересная игрушка;
• если кроху поддерживать, он даже может стоять, опираясь пальчиками на твердую поверхность;
• различать «своих» от «чужих», соответственно по-разному реагировать;
• лепетать, «агукать»;
• корчить гримасы, копировать выражения лиц окружающих;
• хихикать и смеяться;
• тянуть руки ко рту, ведь в таком возрасте вполне могут начать прорезываться первые зубки.

Так как младенец уже может различать оттенки цветов, он начинает проявлять огромный интерес к ярким цветным игрушкам, рисункам в книгах, которые он, кроме того, захочет изучать и на ощупь. Материалы различной текстуры, тактильные книги с аппликациями из комбинации материалов, вшитые пуговицы, бусинки и погремушки очень нравятся малышам.

Станьте частью Nestle Baby&Me
 Каждый этап развития малыша – неповторим, и связан с новыми вопросами родителей. Получите советы от экспертов, персонализированную рассылку и возможность бесплатно тестировать продукцию с нами!

Грудное вскармливание

Кормить малыша грудью продолжаем «по требованию». Но, скорее всего, у вашего почти 6-месячного ребенка уже сформировался свой режим питания, чаще всего это около 5–7 кормлений на день. Ночью ситуация очень отличается у разных деток. Некоторые могут уже спать всю ночь, а другие просыпаются до 3–5 раз. Оба варианта нормальные для этого возраста. Помните, до 6 месяцев малыш должен получать только грудное молоко, не стоить давать ему водичку. В жаркие дни просто предлагайте грудь чаще, если ребенок этого требует.

Важно! Всемирная организация здравоохранения не рекомендует вводить прикорм раньше шести месяцев. Перед введением прикорма проконсультируйтесь со своим лечащим врачом

Сколько должен спать малыш в 5 месяцев?

Для ребенка 5 месяцев достаточно 12–15 часов сна в сутки. Младенцы уже спят дольше ночью, но все же могут просыпаться по разным причинам. Необязательно это признак голода. Стоит также проверить:

• Нужно ли менять подгузник?
• Может, крохе слишком жарко или холодно?
• Малышу нужно срыгнуть?

Возможно, вашему ребенку просто нужно ваше внимание и забота. Попробуйте сделать младенцу расслабляющий массаж, погладить его или спеть тихую успокаивающую колыбельную

Кормление не «по запросу» может, наоборот, увеличить количество ночных пробуждений.

Оптимальная продолжительность детского сна

Взрослому обычно  для полноценного отдыха достаточно 8-10 часов ночного сна в зависимости от рода профессиональной деятельности, в то время как новорожденный младенец спит большую часть суток, бодрствуя только в период кормления и гигиенических процедур. К месячному возрасту периоды бодрствования становятся продолжительнее и составляет по совокупности до 4 часов, в которые малыш эмоционально общается со взрослыми, изучает окружающий мир. В раннем возрасте, который длится от 1 до 3 лет малыши нуждаются не менее чем в двенадцатичасовом суточном сне, состоящим из двух периодов. Дневной сон должен быть от 1 до 3 часов.

Детям дошкольного возраста требуется не менее 10-11 часов суточного сна. Желательно что бы был дневной сон не менее часа.,. Младшим школьникам для восстановления хватает 10 часов ночного сна, однако три из них желательно, чтобы приходились на период до полуночи. Что касается подростков, то здесь нормы приближены к взрослым параметрам, однако надлежит учитывать степень интенсивности интеллектуальных нагрузок: чем длительнее и сложнее занятия умственным трудом, тем больше часов требуется на отдых.

Совместный сон или отдельная кровать

Совместный сон матери и новорожденного в первые недели после рождения полезен для психологической стабильности ребенка. Детки испытывают чувство тревоги и начинают беспокоиться, когда мамы нет рядом. Совместный сон облегчает уход, удобен для кормления грудью и позволяет матери быстро успокоить проснувшегося грудничка.

Чем старше становится малыш, тем весомее причины для использования детской кроватки. Единого мнения, когда приходит пора отправлять малыша спать отдельно, не существует. Рекомендуемый возраст варьируются от трех месяцев до года. Каждая семья сама выбирает подходящее время в зависимости от своего желания и поведения младенца.

Большинство детей в пять месяцев умеют переворачиваться со спинки на животик и обратно. В это же время появляются первые попытки ползти на животе, опираясь на руки и подтягивая туловище. В этот период сон на кровати без бортиков становится опасным. Если пропустить момент, когда малыш просыпается, он может переместиться на край постели и упасть на пол. Поэтому мамочки, которые с рождения спали вместе с малюткой, начинают задумываться об отдельной детской кроватке.

Чтобы ребенок быстрее адаптировался к новым условиям, не следует вносить изменения в ритуал подготовки ко сну. Поначалу можно разместить детскую кроватку вплотную к родительской, а потом постепенно ее отодвигать. Пока малыш не уснул, не надо уходить из комнаты. Если он проснулся и заплакал, нужно подойти и успокоить кроху. Необходимо внимательно присматриваться к поведению малютки и руководствоваться интуицией и здравым смыслом.

Читайте далее:

Долгий сон малыша при болезни

Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев: норма сна и рекомендации для 6 месячного ребёнка

Когда ребёнок перестаёт просыпаться ночью

Основные навыки в развитии

В возрасте 5 месяцев у каждого малыша свой темп развития и познания окружающего мира. Сегодня он что-то не умеет, зато через пару недель удивит всех новым достижением. Поэтому расстраиваться и торопить ребенка не следует. Но некоторые навыки все-таки уже должны быть. Какие именно?

1. Тянет в рот свои ножки и ручки, а также все, что может попасться под руку.
2. Узнает голос мамы и радостно на него реагирует.
3. Ощупывает предметы, их формы и фактуру.
4. Играет с погремушками-пищалками.
5. Узнает не только маму, но и всех близких родственников и свое отражения в зеркале.
6. Поворачивает головку в любом направлении, четко фиксирует взгляд на предмете.
7. Свободно переворачивается с животика на спинку, на бочок.
8. Если взять его за ручки, то пытается сесть самостоятельно. Ему уже нравится сидеть. Некоторые непоседы, попробовав такое положение тела, не хотят лежать.
9. Может долго лежать на животике, приподняв голову, и разглядывать окружающих людей и предметы.
10. Хватается за пальцы взрослого человека и упирается ножками в вертикальном положении.
11. Приподнимает таз и туловище, при этом упираясь на голову и коленки.

Начиная с этого возраста, следует внимательно следить за малышом и обеспечить его безопасность: не оставлять одного на диване или кровати, не ставить лекарства и другие опасные предметы там, куда малыш может дотянуться.

Примерный распорядок дня

6:00–8:00 – пробуждение, гигиенические процедуры, первое кормление, по возможности пребывание без одежды для воздушных ванн, легкий тонизирующий массаж.

8:00–10:00 – утренняя прогулка в коляске, совмещенная с недолгим сном на свежем воздухе.

10:00–12:30 – возвращение домой, развивающие занятия на моторику и активные игры. Повторный массаж, затем второе кормление и спокойные игры перед дневным сном.

12:30–14:30 – обязательный дневной сон не менее двух часов.

14:30–17:00 – умывание и переодевание после дневного сна, третье кормление, активные и развивающие игры на моторику, двигательную активность, внимание. 17:00–19:00 – вечерняя прогулка и недолгий сон в коляске на воздухе

17:00–19:00 – вечерняя прогулка и недолгий сон в коляске на воздухе.

19:00–21:30 – вечернее кормление, подвижные активные занятия, игры с яркими игрушками для развития цветовосприятия, с погремушками. В этом возрасте слуховой аппарат и мозг ребенка достаточно развиты для того, чтобы различать тональность звука и его интонации. Малыш уже хорошо знает мамин голос и реагирует на него. Ему нравится извлекать звуки из игрушек

22:30–23:30 – завершающее кормление, купание перед сном, убаюкивание, колыбельные.

23:30–6:00 – ночной сон в хорошо проветренном помещении.

Распорядок приведен примерный, так как каждый ребенок индивидуален.

Уже становится понятно, «сова» он или «жаворонок», способен ли он заснуть при шуме, много ли времени требуется на дневной сон. Все это надо учесть родителям и спланировать для грудного ребенка оптимальный режим дня. Как правило, к пяти месяцам кроха привыкает спать всю ночь. Если и просыпается для кормления, то ненадолго и вновь быстро засыпает.

Что делать при резком падении веса

В первую очередь нужно узнать причину снижения массы тела, обратившись в клинику. Больному назначают УЗИ брюшной полости, почек, органов малого таза для определения болезней желудочно-кишечного тракта и онкологических патологий.

Пациент сдает анализы:

• Кровь на биохимические показатели, позволяющие оценить работу внутренних органов.
• Кровь на ВИЧ и гепатиты.
• Общий анализ крови. При потере веса в организме наблюдается нехватка железа и витаминов, что приводит к анемии – малокровию. Падает содержание гемоглобина и эритроцитов. Воспаления, инфекции и раковые опухоли вызывают повышение количества лейкоцитов и ускорение СОЭ.
• Кал на паразитов. В кишечнике и печени могут обитать глисты и простейшие, которые забирают из пищи питательные вещества и вызывают воспаление, не дающее нормально работать желудочно-кишечному тракту.
• Кал на дисбактериоз и копрограмму, показывающие, есть ли в организме полезные бактерии и насколько полноценно переваривается пища.
• При подозрении на раковые опухоли назначается анализ на онкомаркеры – вещества, концентрация которых повышается при злокачественных новообразованиях.

Особенности ночного отдыха

К 5 месяцам дети, наконец-то, преодолевают утомивший всех период регресса, и их ночной сон налаживается.

1. Младенцы теперь спят ночью 11 часов.
2. Просыпаются всего лишь один раз, чтобы немного перекусить.
3. Если ребятишек ничто не беспокоит, то они вполне могут пропустить кормление и проспать всю ночь к великой радости родителей.

Ученые пришли к выводу, что недосыпание в младенчестве проявится в более зрелом возрасте неуверенным и робким характером, проблемами в общении, плохой обучаемостью, задержкой физического развития (так как гормоны роста вырабатываются только в первые часы сна) и даже изменением структуры мозга.

Груднички и искусственники: организация ночных кормлений

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

Чего ждать от ребенка в 5 месяцев

К этому времени малыш спит днем заметно меньше. Его нервная система не утомляется так быстро, как в 1–2 недели. Все больше времени кроха тратит на изучение окружающего мира.

• Зрение сфокусировано, поэтому грудничок может наблюдать за тем, что происходит вокруг. Проявляет интерес к людям и предметам.
• Мозг ребенка активно развивается. Это заметно и внешне: окружность головы заметно увеличивается.
• С развитием нервной системы появляются хватательные рефлексы. Малыш пытается взять в руку все в пределах досягаемости. То, что получилось ухватить рукой, он обязательно постарается попробовать на вкус – такой дополнительный способ познания мира для крохи. Малыш изучает обстановку, и его нервная система порой бывает перегружена новыми картинками, красками, ощущениями. В результате случаются нарушения сна, ребенок пугается уже знакомых предметов и требует повышенного внимания к себе. Особенно внимания мамы.
• Активно развивается опорно-двигательная система. Ребенку становится скучно просто лежать, тем более что спит он уже меньше. Малыш пытается переворачиваться, ползать, садиться. Вот тут присутствие взрослых необходимо. Первые движения неуклюжи, возможны падения и травмы.

В этот период развития ребенка у мам появляется ощущение, что ничего успеть невозможно, так как практически все время приходится заниматься с ребенком. Переживать не стоит, это нормальный процесс роста и развития маленького человека.

Сон ребенка в 5 месяцев: регресс

С таким явлением сталкиваются почти все родители. Эта проблема происходит тогда, когда организм ребенка в 5 месяцев не может справляться с нагрузками, которые он испытывает – слишком много впечатлений, много информации, которую нужно усвоить.

Регресс сна у ребенка в 5 месяцев — временное ухудшение сна, которое затрудняет малышу не только процесс засыпания, но и пробуждает его по ночам. Сон ребенка в 5 месяцев становится некрепким, он много тревожится. Кроха проявляет признаки недосыпа, но и выспаться не может, потому как не может заснуть. Плохо спит ребенок в 5 месяцев и днем и ночью. Ребенок чаще требует нахождения на ручках, много плачет, иногда просит кушать чаще обычного. Но родителям не стоит беспокоиться, сон придет в норму в течении месяца, на протяжении данного периода нервная система приспособится к нагрузкам.

Как помочь маленькому ребенку спать спокойнее

• В любом возрасте всегда задумайтесь, не жарко/холодно вашему малышу, хорошо ли проветрено помещение. Какой на нем костюм, не жмет ли он, не парит. То есть создайте все условия для того, чтобы ваш младенец мог спать комфортно.
• Если раньше вы могли сразу идти заниматься своими делами, как только малыш закроет глаза, то сейчас вам придется задержаться немного рядом с ним. Из-за того, что сначала малыш погружается в поверхностную фазу сна, то любой шорох или просто отсутствие мамы, запаха молока может стать причиной пробуждения. Кроме того, однозначно могу сказать, что как бы ребенок не устал или хотел спать, вы можете его укачивать несколько раз подряд, но если что-то в этот именно промежуток времени будет некомфортным, то он не сможет уснуть ни на секунду.
• Очень много противоречивых разговоров касательно того, стоит ли приучать кроху к совместному сну. Кто прав в этом вопросе, сказать достаточно тяжело, однако, стоит понимать, что если вы выбираете совместный отдых, то младенец может даже, особо не просыпаясь, подобраться к груди, немного покушать и снова заснуть, соответственно, отдых будет более спокойным. Если же вы с первых дней практикуете раздельный сон, то в этом случае вам придется потратить до нескольких часов за ночь, чтобы укачать кроху заново.

Для того, чтобы создать спокойную обстановку, в которой ничего не будет отвлекать кроху от процесса засыпания, нужно сделать приглушенный свет в помещение, исключить громкие звуки или разговоры. Многие мамы отмечают, что им для этого отлично подходит слинг. Таким образом, они одновременно ограждают ребенка от «шумного» и яркого внешнего мира, укачивают и кормят. Единственное, что можно использовать в качестве исключения, это тихую колыбельную или белый шум для новорожденных.

• Если малыша мучает процесс прорезывания зубов, смажьте ему перед сном десна специальным гелем. Для того, чтобы подобрать то средство, которое подойдет именно вам, стоит обратиться за консультацией к педиатру. То же самое касается, если у вашего малыша наблюдаются проблемы с животиком – болезненные ощущения, запоры или непостоянный стул у грудничка.
• Следите за тем, чтобы ребенок не ложился спать перевозбужденным или сильно уставшим. Как только вы увидите первые признаки усталости: зевота, смена настроения, снижение активности, малыш трет глазки – сразу начинайте его укладывать отдыхать. Если пропустить это подходящее «окошко», то ребенок перевозбудится, и укачать его чуть позже будет крайне тяжело, скорее всего, процесс дополнится капризами и истерикой. Кроме того, такой отдых нельзя будет назвать спокойным и полноценным.
• Не забывайте о придуманном ритуале: теплая ванна, сказка или какая-то спокойная игра всегда должны сигнализировать ребенку о том, что сейчас время для отдыха.

Я уверена, что применяя вышеописанные рекомендации, у вас не будет проблем с тем, что ребенок в 5 месяцев плохо спит или вообще не спит днем.

Нужен ли ребенку режим в этом возрасте

Начиная с 4-х месяцев жизни, вы должны постепенно приучать малыша к режиму. В возрасте 5 месяцев он должен четко знать все основные действия и манипуляции, которые вы с ним выполняете, кроме того, он должен знать последовательность, с которой вы это делаете.

Наличие режима помогает ему чувствовать себя в безопасности, а соответственно, это является одним из залогов полноценного развития не только физической, но и эмоциональной стороны крохи.

Ночной сон ребенка в 5 месяцев

В возрасте 5-ти месяцев кроха не может спать все 10-12 часов без перекуса, таким образом, вам еще предстоит подкармливать его в ночное время. Однако, уже с 6-ти месяцев его организм не будет требовать ночных перекусов.

Стоит помнить, что лучшим временным промежутком для укладывания спать остается 19:00-21:00, засыпая именно в это время, сон малыша будет крепче и спокойнее. В то же время, старайтесь следить, чтобы ночной отдых не затягивался дольше, чем на 12 часов, в противном случае, ребенку тяжело будет втянуться в установленный режим.

Норма сна для ребенка 5 месяцев: сколько нужно спать

Распорядок дня достаточно сильно отличается в зависимости от индивидуальных особенностей, но есть среднестатистические потребности сна в зависимости от возраста младенца, на которые можно ориентироваться.

Ночью здоровый пятимесячный малыш должен проспать без перерыва около 10 часов. Днем время сна малютки рекомендуется разбить на три отрезка по 1,5—2 часа. При хорошей погоде лучше всего организовать сон на свежем воздухе.

Первый раз отдыхать ребенок должен после двухчасового утреннего бодрствования. Второй послеобеденный сон может быть более продолжительным, а вот вечерний — затягивать не рекомендуется. Если малыш вечером будет спать более двух часов, то это может негативно отразится на качестве ночного сна и вызвать трудности засыпания.

*На мобильном устройстве внизу таблицы горизонтальный скроллинг

Норма сна ребенка 5 месяцев
Наименование	Показатель
Дневной сон, общая продолжительность	4-5 часов
Количество дневных снов	3
Ночной сон, общая продолжительность	10 часов
Количество ночных кормлений	2-3
Суточная продолжительность сна	15 часов

Отклонения от нормы сна в большую сторону могут быть вызваны особенностями темперамента и слабостью малютки. Самые распространенные причины недостаточного количества ночного сна: боль, голод, жажда, дискомфорт и перевозбуждение. Недобор сна днем чаще всего связан с нарушением режима и недостаточной физической нагрузкой.

• младенец с аппетитом ест и прибавляет в весе;
• днем во время бодрствования ребенок ведет себя спокойно, с интересом реагирует на происходящее вокруг, тянется к игрушкам, пытается садиться и ползать;
• на некоторое время может остаться один, без плача, соски или пустышки;
• не капризничает по вечерам перед сном;
• быстро, менее чем за 20 минут, засыпает;
• крепко спит ночью, без пробуждений через каждые 1-2 часа.

Не стоит излишне беспокоиться, когда кроха устанавливает свой график, отличающийся от рекомендованного. Если это не мешает нормальной жизни родителей, а ребенок весел, здоров и развивается согласно возрасту, то корректировать время сна и бодрствования нет необходимости.

Причины нарушения режима дня

Их может быть несколько, но не стоит сразу пугаться, если ребенок вышел из графика. Такое возможно, и ваша задача узнать причину и предпринять действия.

Основной причиной может быть прорезывание зубов. Здесь возможно и повышение температуры тела, и беспокойный сон, и даже расстройство стула. В этот период будьте терпеливы и внимательны. Прилагайте все усилия, чтобы облегчить дискомфортное состояние малыша.

Часто прикорм вводится рано, ребенок еще не готов к нему, и начинаются проблемы с пищеварением, аллергические реакции. У крохи может болеть животик, появиться сыпь. Срочно прекратите давать новое блюдо, а следующий раз назначьте только после консультации у педиатра.

Главное правило — не действовать необдуманно, прислушивайтесь и наблюдайте за своим ребенком. Если он что-то не хочет делать или кушать, то не заставляйте его, потому что так написано в книге. Есть всегда причины, выявляйте их: если малыш плохо спит, возможно у него что-то болит или он не наедается. Кроха беспокоится и плачет? Возможно, его пугает громкая музыка в соседней комнате. Только чуткость и любовь способны помочь правильно вырастить малыша.

Потеря веса при болезнях желудочно-кишечного тракта

Причина может заключаться в неправильной работе желудка, сопровождающейся недостаточным количеством кислоты, переваривающей пищевой комок. В результате усвоение пищевых элементов ухудшается и возникает непроизвольное похудение. Больные страдают от тошноты, рвоты, снижен аппетит, и они худеют.

Однако в желудке происходит только грубая переработка пищи, далее все поступающие продукты перевариваются в тонком кишечнике. Для этого используются желчь, вырабатываемая клетками печени – гепатоцитами, и панкреатический сок, выделяемый поджелудочной железой.

В переваривании еды участвует огромное количество веществ, выделяемых двенадцатиперстной кишкой. Именно благодаря им питательные вещества усваиваются организмом. При нарушениях работы тонкого кишечника полезные пищевые ингредиенты улетают с пищей в унитаз и больной худеет.

Питательные вещества из двенадцатиперстной кишки поступают в кровь. Часть из них напрямую уходит к органам, но основная масса дополнительно перерабатывается в печени. Эта самая большая пищеварительная железа играет роль повара – она рассортировывает, разделывает, готовит и отправляет питательные элементы к органам. Поэтому при болезнях печени больной также теряет вес.

После тонкого кишечника пища попадает в толстый, где ее окончательно перерабатывают миллиарды бактерий. Однако при дисбактериозе – состоянии, сопровождающемся гибелью полезной микрофлоры, пищевая масса не переваривается и начинает гнить.

Резкое похудение вызывают:

• Воспалительные патологии ЖКТ – гастриты, дуодениты, панкреатиты и гепатиты.
• Гастроптоз (опущение желудка).
• Перерождение ткани печени и поджелудочной железы.
• Патологии кишечника – колит, энтероколит, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника.
• Функциональные нарушения – нарушение прохождения пищи, выделения и оттока желчи.

Как поиграть?

Специалисты рекомендуют приобрести несколько игрушек яркого цвета. Они могут издавать звуки. Желательно приобретать игрушки по возрасту, чтобы крохе было интересно.

• Мягкие игрушки без длинной ворсы с твердыми шариками внутри (они развивают моторику через тактильные ощущения), можно с пищалками и яркими блестящими вставками.
• Погремушки, состоящие из нескольких цветов. Помните, что малыш все берет в рот, поэтому легко отламывающиеся, мелкие и острые детали категорически запрещены.
• Мягкие игрушки, которые оснащены «голосом»(поют песенки, смеются).
• Небольшие куколки, одевающиеся на палец. Мама или любой член семьи может таким образом показывать крохе небольшие представления.
• Небольшие детские инструменты: барабан, мини пианино, то есть те, которые ребенок может взять в руки.
• На свое усмотрение взрослый может дать что-нибудь яркое из домашнего обихода, например, красивую салфетку, забавная крышечку и прочее. Главное, помните о безопасности. Так как у малыша режутся зубки, то можно приобрести специальные силиконовые игрушки прорезыватели, которые можно брать в рот и чесать десна. Предварительно их можно немного охладить.

Развивающие игры

Пятимесячный малыш уже понимает различные интонации и некоторые слова: «дай», «на», «нельзя», «иди ко мне». Если говорить строгим голосом, то хмурится и может расплакаться, а если ласково разговаривать, то улыбается — у маленького человека сформированы уже эмоциональные реакции. Продолжайте дальше развивать все умения.

1. Читайте коротенькие сказки, потешки и стишки. При этом можно поглаживать ребенка и делать легкий массаж ручек и ножек. На стопах и ладонях расположены нервные окончания и активные точки, поэтому стимуляция с помощью массажных движений улучшает пищеварение, сон, убирает беспокойство и тревожность.
2. Любимое занятие — полетать «самолетиком» или попрыгать на руках у родных — это и игра, и прекрасная гимнастика. Но такое развлечение желательно не осуществлять перед сном.
3. В вечернее время можно походить с ребенком на руках по комнате и рассказывать ему про всякие предметы, показывайте фото домашних, а можно и животных. Ласковый голос мамы настроит малыша на отдых.
4. Обязательно не только рассказывайте, но и давайте потрогать, например, листик от цветка, холодный предмет и теплый, гладкий мех и жесткую щеточку. Озвучивайте предметы, чтобы ребенок запоминал слова. Не сюсюкайтесь, проговаривайте четко буквы.
5. Включайте ненадолго музыку. Жесткие, агрессивные и слишком быстрые мелодии следует исключить. Классическая музыка в качественном исполнении успокоит. Ученые доказали, что классика и мелодичные мелодии благотворно влияют на психоэмоциональное состояние. Если будете подпевать, то ваше чадо с восторгом будет слушать и даже по-своему «подхватывать». Дети очень чувствительны к звукам.

Температура воздуха в доме для новорожденного

Так какой же должна быть температура в доме для новорожденного ребенка? Безусловно, все детки разные, и в зависимости от индивидуальных особенностей безопасным для маленьких детей является диапазон 18-23˚С. Но большинство специалистов, в том числе зарубежные, считают что оптимальная температура дома для новорожденного колеблется в пределах 20-22˚С. При таких значениях даже взрослому человеку не жарко и не холодно. Многих волнует вопрос: а должна ли меняться температура дома для новорожденного ребенка зимой или осенью? Нет, эти значения универсальны для любого времени года.

Стоит отметить, что для недоношенных детей значения будут несколько иными. Поскольку у деток, рожденных раньше положенного срока, процессы терморегуляции несовершенны в еще большей степени, чем у рожденных в срок, рекомендуется первые месяцы поддерживать температуру воздуха в комнате на уровне 24-26˚.

Нервно-психические нарушения

Весовую потерю может вызвать обычный стресс, заставляющий усиленно работать гормональную систему. Усиливается работа надпочечников и щитовидной железы, которые пытаются приспособить организм к новым условиям. Это сопровождается потерей энергии и похудением.

Психические расстройства часто полностью отбивают чувство голода, и больной не хочет есть даже при выраженном истощении.

Больные также худеют при патологиях, нарушающих работу мозга. Поскольку мозговые структуры влияют на аппетит, пищеварение и обмен веществ, их поражение может приводить к резкой потере массы тела и истощению. Такая ситуация возникает после инсульта, черепно-мозговой травмы или при выраженном атеросклерозе, сопровождающемся нарушением кровоснабжения мозговых центров.

Причины и последствия нарушения сна

Существует всего две основные причины нарушений сна в детском возрасте: физиологическая и психологическая. Так, если трудности засыпания обусловлены болевыми ощущениями, нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта, нарушениями процессов торможения в коре больших полушарий, то принято вести речь о физиологических факторах, устранение которых требует обязательного обращения за медицинской помощью и комплексного терапевтического воздействия.

Гораздо чаще расстройства сна объясняются психологическими факторами. Если ребенок гиперактивен, возбудим и эмоционален, его нервная система труднее переходит в режим отдыха и уложить такого малыша — настоящая проблема. Однако в таком случае достаточно скорректировать режим дня и более внимательно относиться к его видам деятельности и тщательно соблюдать вечерние ритуалы, чтобы минимизировать сложности с переходом ко сну.

Что касается негативных последствий нарушения сна в детском возрасте, то в первую очередь они касаются умственного развития малышей. Именно в фазе глубокого сна происходит усвоение информации, мышцы и нервная система «перезагружается», происходит активный рост клеток, в том числе в центральной нервной системе. Неглубокий, прерывистый сон чреват нарушениями функции коры больших полушарий и дегенерацией интеллектуальных процессов, в результате чего происходят различные нарушения функционального состояния ЦНС (тики, заикания, задержки развития и подобные нарушения).