Как применять шалфей для прекращения лактации
Шалфей при грудном вскармливании — это очень мягкий способ влияния на лактацию. Этот метод практически не вызывает побочных эффектов ни у ребенка, ни у мамы. Сальвия содержит природный фитогормон, сходный с эстрогеном. Поэтому она плавно снижает секрецию пролактина, что и приводит к снижению выработки грудного молока.
Варианты напитков и компрессы
Как правильно использовать растение? И листья, и цветки сальвии применяют в виде экстрактов, настоев, масел и чайного сбора. Готовят их так.
- Настой. Три чайные ложки перемеленной зелени сальвии заливаются 200 мл закипевшей воды, герметично закрываются и полчаса настаиваются.
- Отвар. Высушенные листья и цветки растения взять в количестве трех чайных ложек. Залить 200 мл кипятка и подогревать в емкости с водой 15 минут. Затем охладить отвар, убрать остатки растения и добавить воды до полного стакана.
- Шалфеевое масло. Масло нельзя пить. Оно используется наружно, чтобы заживить трещины на сосках, снять болевые ощущения, имеет антисептическое действие. Для компресса в половине стакана воды нужно растворить десять капель маслянистой сальвии. Обмакнуть небольшой отрезок бинта или марли, положить на участок кожи, накрыть поверхность бинта пищевой пленкой, зафиксировать компресс теплым полотном на полтора — три часа.
- Чай. Листья и соцветия можно заваривать в составе травяного сбора или как шалфеевый чай. Чайную ложку высушенной сальвии залить стаканом кипятка, настоять пять минут. Пить горячим.
Как употреблять, чтобы молока стало меньше
Как же пить шалфей при лактации? Для снижения выработки грудного молока при гиперлактации можно пить по 80 мл настоя листьев и соцветий несколько раз в день или горячий чай с шалфеем по 50 мл тоже несколько раз в день. Продолжать прием надо одну или две недели. Если количество выделяемого молока уменьшается, то к концу недели нужно закончить прием Сальвии.
Часто мамы спрашивают о том, можно ли кормить ребенка при приеме лечебного растения? Вкус грудного молока при применении шалфея не меняется, для ребенка молоко не становится вредным. Поэтому кормить можно.
Дополнительные меры для полного завершения лактации
Так как использование шалфея — это продолжительный и мягкий способ завершения грудного вскармливания, метод особенно эффективен после года кормления. Однако для завершения лактации в этом случае лучше опираться на комплекс мер. Можно предложить маме следующую инструкцию по применению из шести пунктов.
Настой и чай. Регулярно три-четыре раза в день принимать 80 мл настоя или пить шалфеевый чай.
Компрессы. Ежедневно использовать масло шалфея для прекращения лактации как вспомогательное средство в виде компресса.
Исключить прикладывания. Реже прикладывать малыша к груди, вплоть до полного завершения прикладывания.
Не сцеживать грудь. Подсцеживаться только при крайней необходимости, когда есть чувство распирания и боли.
Удобное белье. Подобрать удобный, не сдавливающий бюстгальтер.
Режим
Отвлекать и переключать внимание малыша от груди и кормлений.
Рассмотрев подробно, как принимать шалфей для прекращения лактации, можно уверенно сказать, что это оптимальный бюджетный способ, который не имеет сложностей в применении. Он удобен в домашних условиях, безопасен и для ребенка, и для мамы.
Способы уменьшения и увеличения лактации
Лактация – это сложный механизм женского организма, который нужно держать под тщательным контролем. Стоит помнить, что молоко появляется по потребности, и при раннем снижении лактации необходима консультация маммолога.
Лактацию можно уменьшать разными способами:
Контроль питания ребенка. Нужно постепенно заменять кормление грудью на искусственное вскармливание, и делать так, пока количество молока не уменьшится настолько, насколько нужно.
Сцеживание. Очень распространенный способ. Для этого удобнее использовать специальный молокоотсос, но нужно помнить, что нельзя сцеживать все молоко сразу. Неправильный подход приведет не к снижению, а к увеличению молока.
Народные средства. Из народных средств для понижения лактации можно попробовать прикладывание листов капусты. Предварительно слегка пройтись по ним скалкой, а затем обложить ими грудь и держать так, пока листья не станут вялыми. Такая процедура дает результат уже после одного проведения. Пользоваться рецептами народной медицины можно только после разрешения маммолога.
Увеличивают количество грудного молока различные настои из мочегонных растений, то есть, брусники, мяты, петрушки, шалфея, базилика и других. Если чаи из перечисленных трав употреблять несколько раз в сутки, то уже через пару дней лактация снизится.
Медикаменты. Если количество грудного молока настолько велико, что серьезно досаждает матери, то можно попробовать специальные таблетки для уменьшения лактации. Такие препараты созданы на основе гормона — пролактина, который влияет на работу гипофиза, за счет чего молоко вырабатывается медленнее, и его, соответственно, становится меньше. Наиболее популярны: «Бромокриптин», «Достинекс», «Норколут». Гормональные таблетки могут вызвать побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль. Лекарственные препараты для уменьшения лактации могут быть назначены в виде инъекций внутримышечно
Очень важно учитывать то, совмещаются ли таблетки для понижения лактации с другими лекарствами, которые принимает молодая мама.
Поскольку многие лекарственные препараты изготовлены на гормональной основе, прежде чем их принимать, обязательно нужна консультация с врачом! Только он вправе определять, действительно ли нужно уменьшать количество грудного молока, да еще и с помощью медикаментов.
Период, когда мать перестает кормить малыша грудью, – это большой стресс, причем, как правило, не только для отлученного от груди ребенка, но и для его мамы. Поэтому прекращать лактационный период надо постепенно, не торопясь давая себе и ребенку отвыкнуть
А такой важный вопрос, как уменьшение лактации, надо обязательно решать вместе со специалистом. Только он сможет действительно объективно взвесить все «за» и «против» касательно желания снизить лактацию, и, если действительно есть необходимость, пропишет подходящие препараты и назначит необходимую дозировку.
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.
Когда шалфей противопоказан
Применение шалфея намного легче переносится организмом, чем отказ от питья (чтобы молоко прекратило пребывать) или утягивание грудных желез. Но противопоказания есть у любого метода, даже у такого любимого народного средства.
К основным из них относятся:
- новая беременность;
- низкая функция щитовидки и сопутствующие заболевания;
- воспаление в почках;
- аллергии;
- постоянное или слишком частое низкое давление — гипотония;
- сильный кашель.
Не стоит пренебрегать рекомендованной дозировкой, а при появлении первых побочных реакций в виде аллергии, учащенного сердцебиения, приступов тошноты или шума в ушах прием средства лучше прекратить.
При окончании кормления грудью прежде всего нужно ориентироваться на состояние малыша. И если мама чувствует себя вполне сносно, прибегать к любым лекарственным средствам не стоит. Если ребенок еще не готов расстаться с грудью любимой мамы, то не нужно насильно прекращать вскармливание, это может нанести серьезную психологическую травму грудничку.
Масло
В зависимости от ваших вкусовых предпочтений и желаемым сроком прекращения лактации, шалфей можно употреблять в различном виде и разными дозировками. Один из таких вариантов — эфирное масло шалфея.
- Преимущества. В жидком виде растение имеет очень высокую концентрацию. В масле очень много активных биологических веществ. Поэтому эфирное состояние очень быстро действует и подходит для резкой отмены молока. Эфирное масло помогает матери избежать воспалительных процессов в груди. При грудном вскармливании ребёнок держит мать в тонусе, предотвращая появление уплотнений и болезненных образований. Шалфей в виде масла хорошо способствует также здоровью женской груди.
- Где приобрести. Самостоятельно сделать такое средство крайне тяжело. Но купить его шалфей легко в любой аптеке.
- Как пить. Масло шалфея для прекращения лактации необходимо употреблять в течение нескольких дней по 4–5 капель 3 раза в день. При этом запивая большим количеством воды.
Также с помощью масла можно делать компрессы на грудь. В течение часа пару раз в сутки прикладывайте к груди марлю, смоченную несколькими каплями растения и обычного подсолнечного масла. Любительницам сладкого подойдёт такой способ: несколько раз в день добавляйте пару капель масла на сахарный брусок и съедайте его.
Противопоказания и побочные эффекты
Шалфей — очень активное лекарственное растение, употребление которого сопровождается некоторыми рисками
Как и вся зелень при грудном вскармливании, шалфей может спровоцировать аллергическую реакцию у малыша, поэтому при постепенном завершении ГВ, когда постепенно снижается количество кормлений, или при лечении гиперлактации следует осторожно принимать напитки из растения. Шалфей относится к фитогормональным растениям, потому не удивительно, что аллергическая реакция на растение возможна не только у детей, но и у взрослых
Кроме того, всегда существует риск индивидуальной непереносимости. Не следует употреблять продукт, если вы пьете противовоспалительные средства, так как он может усилить их действие. Употребление шалфея не следует совмещать с любыми другими лекарствами без предварительной консультации с врачом.
Не употребляйте растение при следующих заболеваниях:
- заболевания почек;
- миоме;
- кистозных заболеваниях, особенно поликистозе;
- гипотиреозе;
- беременности;
- гипертонии;
- эндометриозе и т. д.
Побочные реакции при умеренном употреблении возникают редко, но при передозировке могут наблюдаться:
- галлюцинации;
- эпилептические припадки;
- головные боли;
- интоксикация;
- сбой цикла у женщин;
- раздражительность и психические нарушения.
Какое влияние на ребенка оказывает шалфей при ГВ?
Шалфей относится к растениям с очень активным составом. Поэтому его не рекомендуют пить до 3 месяцев при гиперлактации. Он может спровоцировать аллергию или проблемы с животиком. Лучше всего пить шалфей, когда вы уже перестали кормить, чтобы молоко не приходило. Это одно из немногих растений, которые нельзя добавлять в рацион детей до 3 лет, даже в качестве лекарства.
Листья
Шалфей для прекращения лактации возможно принимать и в сухом виде. Листья растения тоже находят своё применение при отмене грудного вскармливания.
Как использовать. Чтобы уменьшить лактацию, добавляйте несколько листочков шалфея в овощной сок или чай. Кроме того, лепестки можно в небольшом количестве добавлять в еду в течение дня.
Такое применение способствует не только уменьшению молока в груди, но и улучшению общего состояния. В необработанных листьях шалфея находится максимальное количество фитоэстрогена. Это вещество очень схоже с женским гормоном эстрогеном. Именно он отвечает за состояние и здоровье груди и женских репродуктивных органов.
Настойка
Конечно, при грудном вскармливании не стоит использовать спиртовые настойки. Но часто бывают случаи, когда молоко практически исчезло, ребёнок отучен от груди, но при этом ежедневно из одной груди вытекает несколько капель молока. Это вредно для организма женщины. В этом случае нужно помочь молоку окончательно исчезнуть.
- Как делать. Для настойки возьмите 50 капель аптечной готовой настойки и разбавьте стаканом кипячёной воды.
- Как пить. Полученную настойку употребите в течение дня. Через несколько дней молоко должно полностью исчезнуть.
Конечно, если вы хотите очень быстро прекратить полноценную лактацию, то можно прибегнуть и к этому способу, немного увеличив дозу до 60 капель в сутки. Но при этом ни в коем случае не нужно прикладывать ребёнка к груди.
Как использовать шалфей для завершения ГВ или уменьшения выработки грудного молока?
Использование шалфея для прекращения лактации известно с давних времен. Самым действенным способом является применение эфирного масла. Такая форма продукта содержит наибольшее количество активных фитогормональных компонентов. Кроме того, шалфей можно применять в виде чая или настоя. А также в виде компрессов. В любом случае нужно выбрать, какой способ подходит именно вам.
Как принимать чай в пакетиках?
Чай в пакетиках, пожалуй, самая удобная в применении форма напитка. Для его приготовления 1 пакетик чая заваривают в стакане кипятка. Дайте постоять 15 минут. Достаньте пакетик и отожмите. Разделите чай на 3 приема и пейте на протяжении дня. Заваривайте ежедневно свежий чай. Если вы хотите получить более концентрированный напиток, например, настой, дайте постоять до остывания. В таком случае разделите употребление на 4–6 приемов в количестве 2 столовых ложек.
Помогает ли отвар и как его приготовить?
Отвар из шалфея использовался раньше чаще, чем сейчас, так как чая в пакетиках не существовало. Готовить такой напиток достаточно просто.
Состав:
- Измельченные сухие листья шалфея — 1 ч. л.
- Кипяток — 1 стакан.
Приготовление:
- Залейте шалфей водой.
- Варите на водяной бане 10 минут.
- Дайте постоять 30 минут.
Применение. Пейте 2 столовые ложки 4 раза в день до завершения лактации.
Помогает ли масло шалфея при завершении ГВ и как его принимать?
Масло шалфея является самым эффективным средством для завершения грудного вскармливания. Его можно использовать внутренно и наружно. Эти способы одинаково эффективны. Принимать такое масло нужно по 3–4 капли трижды в сутки. Такой способ способствует прекращению лактации в короткие сроки. Обычно он помогает прекратить выработку молока за 2–3 дня.
Как сделать компресс из масла шалфея в домашних условиях?
Компресс — не менее эффективен, чем внутренние способы использования шалфея. Его готовят на основе масла. Для приготовления компресса нужно 2–3 капли шалфейного масла смешать с обычным растительным. Нужно смочить марлю или тряпочку в той смеси, и приложить компресс на грудь на 30–90 минут. Это уменьшает приливы грудного молока, что облегчает состояние при завершении грудного вскармливания.
Сколько дней пить и сколько раз в день?
Обычно выработка молока при прекращении ГВ начинает уменьшаться через 3 дня применения шалфея. Но следует помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому некоторые женщины перестают чувствовать приливы и наливания груди уже через сутки. А некоторым нужно больше недели. На сроки влияет не только индивидуальная чувствительность к шалфею, но и то, как женщина завершает ГВ. Если постепенно — шалфей может понадобиться только 1 день.
Принимать шалфей, как и любое лекарство, нужно регулярно. Чай обычно пьют 3–4 раза в день. Более концентрированные средства, как настои и отвары — 4–6 раз в маленьких количествах. Масло — 3 раза в день по несколько капель.
Можно ли использовать при беременности?
Мнения относительно возможности применения шалфея беременными женщинами разделились. Некоторые считают, что он опасен для женщины в этот период, другие — что растение принесет только пользу. Лучше всего воздержаться от употребления шалфея в этот период.
Важные советы по прекращению ГВ
Необходимость прекратить лактацию возникает по разным причинам: состояние здоровья матери, отказ ребенка от груди и др. Педиатры советуют кормить новорожденного грудным молоком как минимум 1 год.
Процесс завершения лактации может доставить некоторые проблемы, поэтому стоит прислушаться к рекомендациям:
Отлучение от груди не разрывает тесную взаимосвязь матери и ребенка. Наступает момент, когда молоко заменяется витаминами и питательными веществами, поступающими из других продуктов.
Процесс, начатый по инициативе матери, может тяжело восприниматься ребенком. Потребуется много терпения и времени, прежде чем детский организм привыкнет к переменам.
Не стоит резко прекращать кормления. Постепенное сокращение количества прикладываний ребенка к груди будет полезно для обоих. Не рекомендуется перевязывать грудь, т. к. такие действия могут спровоцировать возникновение мастита. Для облегчения неприятных ощущений следует приложить холодный компресс или лед. Можно сцедить небольшое количество молока, если грудь сильно наполнена
Важно не спровоцировать такими действиями новую выработку молока.
Рекомендуется пропустить 1 кормление и предложить ребенку выпить сцеженное молоко из бутылочки. Также можно воспользоваться поильником или маленькой чашкой.
Ребенок может просить грудь, не испытывая чувства голода
Рекомендуется отвлечь его внимание играми или прогулкой.
Кормящие матери иногда дают грудь ребенку, желая его успокоить
Улучшить настроение новорожденного можно другими способами (обнять, почитать книгу, спеть песню).
Сократить время
Если ребенок прикладывается к груди на 5 минут, прекращать кормление через 3 минуты. В качестве перекуса можно предложить разрешенный фрукт.
Ребенок выпивает мало, а количество молока не уменьшается. В этом случае рекомендуется сократить количество употребляемой жидкости до минимума. Не следует принимать слишком горячий душ. Для уменьшения болевого синдрома рекомендуется прикладывать к груди охлажденные капустные листья.
Следует отучить ребенка засыпать во время еды. После обеда можно погулять по улице, чтобы новорожденный научился засыпать самостоятельно. Укладывая ребенка вечером, можно включить медленную музыку, почитать сказку, положить в кровать любимые игрушки. Через некоторое время новорожденный привыкнет к новому ритуалу.
Отучить ребенка от ночных перекусов и настроить его на беспробудный сон. Если он проснулся ночью, не следует давать ему грудь. Лучше всего покачать ребенка на руках, спеть колыбельную. Можно предложить выпить воды.
Настроившись на прекращение лактации, нельзя сдаваться, услышав детский плач. Рекомендуется быть рядом с ребенком и попытаться его утешить. Уверенность и спокойствие матери передаются ребенку.
Ребенок может быть не готов к кардинальным переменам. Не стоит начинать этот процесс, если новорожденный болеет. При отсутствии острой необходимости можно перенести отлучение груди на некоторое время.
Отвар
Чаще всего, чтобы резко не подвергать свой организм и малыша стрессам от резкого прекращения лактации, мамочки используют именно отвар полезного растения.
- Преимущества. Так как отвар – это жидкость, то резкого эффекта не будет. Если правильно принимать его, то молоко будет медленно уменьшаться. Это приведёт к минимальному стрессу у ребёнка.
- Где приобрести. Обычный сушёный шалфей можно купить в аптеке или у бабушек на рынке. Для удобства можно взять уже готовый травяной чай и выпивать его, следуя инструкциям на упаковке.
- Как заваривать. Нужно залить 1 чайную ложку травы кипятком. Отвару дать хорошо настояться, после чего лучше процедить для удобства. Не забывайте, каждый день делать новый чай.
- Как пить. Употреблять отвар рекомендуется за 20 минут до приёма пищи по 50 мл. Эффект от такого напитка наступит уже через несколько дней. Но для полного курса пропить его нужно месяц.
Как и в каком виде применять шалфей при кормлении грудью
Шалфей для уменьшения лактации применяют в виде отваров, чая, настоев или прикладывают в виде компрессов. Напитки на основе этого растения медленно и верно выполняют свою главную задачу — сокращают лактацию без особого вреда для женского организма.
Количество напитка зависит прежде всего от объемов грудного молока, которое нужно остановить. По времени также — определен только максимальный рубеж, не более трех месяцев. Но в среднем, если употреблять шалфей несколько раз за день, то пить его нужно в течение нескольких недель.
Эфирное масло более концентрированное, компрессы с ним помогают унять лактацию практически за пару, тройку дней.
Чай
Чай с шалфеем — самый распространенный напиток на основе этой лекарственной травы.
Приготовление чая на основе шалфея ничем не отличается от обычного черного чая — несколько ложек измельченной травы заливают кипятком, заваривают и пьют до трех раз за день примерно по половине стакана. Готовые чайные пакетики можно купить в аптеке. Их заваривают около 5 минут, а пить можно целой чашкой до шести раз в день. На вкус растение не совсем приятно, поэтому любители сладкого могут приправить чай медом или добавить чуть-чуть сахара.
Отвар
Для лечебного отвара используют листья либо соцветия самого растения. Для самостоятельного приготовления о запасах стоит позаботиться при цветении или дождаться сентября. Готовят целебное снадобье следующим образом — заливают две столовые ложки растения кипяченой водой и настаивают. Затем процеживают и делают несколько глотков 2-3 раза в течение дня.
Настой
Настойка шалфея содержит спирт, но действует намного эффективнее прочих напитков. Быстрое действие спиртового настоя возможно только при полном отказе от вскармливания грудью, так как спирт и гв — несовместимые вещи. Настой употребляют 30-60 капель за 5-6 подходов в день, причем не в чистом виде, а разбавленные водой. Дополнительно можно принимать настойку на основе листьев грецкого ореха или шишек хмеля.
Экстракт
Ввиду высокой эффективности применяют экстракт также в разбавленном виде до трех раз за день по 1 мл. Кроме питья для прекращения лактации применяют его в косметологии, так как экстракт шалфея ускоряет рос волос и улучшает состояние кожных покровов. Ни в коем случае нельзя допустить передозировки лечебным средством, ведь оно намного насыщеннее, чем спиртовой раствор.
Эфирное масло
Представляет собой максимальную концентрацию шалфея, используют его всего по пять капель до 3-4 раз за день. Продолжительность приема достигает 3-4 дня, после этого молоко исчезает почти полностью.
Эфирное масло шалфея — самая концентрированная форма данного растения, применять которую следует с особой осторожностью. Если окончание кормления грудью сопровождается тяжестью или распиранием груди хорошо помогают компрессы с маслом
Для этого марлю смачивают в смеси растительного масла и масел шалфея, мяты, герани, кипариса и кладут на грудь. Либо можно заменить марлю капустным листом и использовать только масло шалфея. Помимо молокоостанавливающего действия такой компресс обладает противовоспалительным эффектом
Если окончание кормления грудью сопровождается тяжестью или распиранием груди хорошо помогают компрессы с маслом. Для этого марлю смачивают в смеси растительного масла и масел шалфея, мяты, герани, кипариса и кладут на грудь. Либо можно заменить марлю капустным листом и использовать только масло шалфея. Помимо молокоостанавливающего действия такой компресс обладает противовоспалительным эффектом.
Как влияет шалфей на лактацию
Шалфей — уникальное растение, помогающее от многих болезней. Его второе имя – «спасение». Именно его чаще всего принимают в виде масла или отвара листьев для прекращения лактации. Почему же? Дело в том, что растение обладает свойством полной или частичной нейтрализации пролактина. Это тот самый гормон, который появляется в женском организме во время беременности и в течение нескольких лет держится на высоком уровне, чтобы снабжать родившегося малыша молочком. Кроме того шалфей способствует восстановлению женского организма после родов: улучшается состояние кожи, волос, ногтей, уходит лишний вес. Все эти качества и делают растение таким незаменимым для молодых мам
Видео доктора Комаровского
Советы Е. О. Комаровского (педиатра) по безопасному отлучению ребенка от груди:
- Разлучить мать и ребенка на 2- 3 дня. Вариант сложный (в моральном плане), поэтому используется редко.
- Ограничить количество жидкости.
- Максимально сокращать время сосания (отвлекать ребенка, играть с ним).
- Не сцеживаться.
- Активно заниматься спортом.
- Исключить употребление продуктов, стимулирующих лактацию (например, пиво).
Ухудшить вкус молока можно, включив в рацион чеснок или другие подобные продукты. Использование трав для решения данного вопроса является более щадящим методом, т. к. прием медикаментов отражается на здоровье. Химический состав препаратов негативно влияет на состояние сердца, почек, печени и желудочно-кишечного тракта. Таблетки влияют и на эмоциональное состояние женщины, вызывая усталость и депрессию.
Преимущества полезного растения
Шалфей — природное и натуральное лекарственное средство, о чем говорит даже его одноименное название «шалфей лекарственный». Во время лактации его пить не разрешено, если только это не завершающий этап грудного вскармливания. Листья шалфея — это первое из народных средств, которые способствуют уменьшению или полному сокращению лактации. В этом растении содержится около трех процентов полезных эфирных масел, которые оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие.
Плюс ко всему растение обладает следующими свойствами:
- оказывает эффект омоложения;
- снимает физическое напряжение и избавляет от психологического выгорания при болезнях;
- помогает справится с ангиной или бронхитом;
- снимает воспалительный процесс на кожных покровах и деснах;
- эффективно при лечении почек, а также заболеваний кожи;
- восстанавливает память и нормализует мозговую деятельность.
Перед применением растения стоит обратить внимание на возможность развития аллергической реакции, так как те вещества, которые были знакомы организму до родов, могут спровоцировать признаки аллергии после них. Из-за колоссальных изменений в гормонах стоит быть предельно осторожными при употреблении шалфея
Насколько действенен шалфей при отмене молока
Шалфей в любых дозах оказывает стопроцентное воздействие на молоко. Если вы решили прекращать лактацию эфирным шалфейным маслом, то благодаря его повышенной концентрации, молоко исчезнет уже через несколько дней. Если вы против быстрой отмены, то настойки и отвары действуют немного медленней, но также влияют на молоко. Если вдруг снижения лактации по каким-либо причинам не появилось, то сразу обратитесь к врачу.
Хотя шалфей и является безопасным и народным средством для прекращения и уменьшения лактации, попробуйте заранее подготовить себя и малыша к этому. Начните с ограничения употребления жидкости. Так, скорее всего, молоко начнёт постепенно уменьшаться. Когда малыш ночью требует грудь, попытайтесь не кормить, а дать ему тёплую травяную водичку или детский чаёк сколько захочет.
Если ребёнок бежит к груди, чтобы успокоиться, то воздействуйте на него механическим способом: помажьте ореолы сосков чем-то горьким, но безопасным. Можно также при грудном кормлении приложить кубики льда. Главное при этом не навредить своему организму.
