Практикующий педиатр рассказывает о 5 причинах отмены прогулки с ребёнком при насморке

Когда прогулки разрешены

Даже если у ребенка простуда, а за окном уже зима, на улицу выходить не запрещается. Правильный подход к прогулкам на свежем воздухе способствует ускорению выздоровления и, по словам доктора, приводит в порядок дыхательные пути.

Что следует знать перед тем, как принять решение о прогулке? Необходимо оценить:

1. Носовое дыхание.

Гулять стоит, если ребенок может дышать носом — при частичной заложенности, умеренном отеке.

1. Общее состояние.

Прогулка на улице в зимнее время разрешается при нормальной температуре тела, отсутствии лихорадки, сопровождающей ее головной боли и слабости — то есть после того, как острый период инфекции миновал.

1. Возможный риск распространения инфекции.

Если ребенок переносит инфекционный насморк, он может заражать окружающих — при этом наиболее восприимчивы к инфекции маленькие дети. Прогулку лучше проводить вдали от оживленных детских площадок, песочниц.

Также необходимо представлять, о каком конкретно диагнозе идет речь. Насморк может быть лишь одним из многочисленных проявлений, и если заболевание предполагает потребность в изоляции, постельном режиме, прогулки временно прекращаются. Однако при аллергии на пыль (например, при переезде в новую квартиру) целесообразно прогуляться с ребенком в то время, как проводится влажная уборка — устранение аллергена и прекращение контакта с ним способствует облегчению состояния. Если нос заложен, потому что режутся зубы, гулять можно — если нет высокой температуры, инфекции.

Прогулка при насморке зимой осуществляется в теплой одежде без значительной физической нагрузки.

В зимнее время нельзя забывать о теплой многослойной одежде. При этом ребенку не стоит бегать, участвовать в подвижных играх со сверстниками — возникает риск переохлаждения в результате потливости, быстрой усталости (организм все еще не окреп, и процесс выздоровления только начался), а также риск заражения здоровых детей. Цель прогулки при насморке зимой — подышать свежим воздухом, который увлажнен и не запылен.

Состав препарата

Альбуцид разработан на основе такого активного вещества, как сульфацетамид, действие которого направлено на прерывание цикла размножения болезнетворных бактерий. Активный компонент активен против многих микроорганизмов, которые являются возбудителями острых респираторных заболеваний. Раствор 20% концентрации включает в свой состав 20 мг действующего компонента на 1 мл препарата.

Капли в нос обладают выраженным антигистаминным и дезинтоксикационным действием, так как содержат соль натрия тиосульфата. Хлористоводородная кислота восстанавливает на слизистой оболочке носоглотки кислотно-щелочную среду. Лекарство выпускается во флаконах по 10 мл, которые оснащены удобным дозатором.

Когда необходимо обратиться к ЛОРу

Записаться на прием к врачу – оториноларингологу необходимо при возникновении боли, дискомфорта или любых других непривычных ощущений в области горла, ушей или носовых полостей:

• длительно не проходящем насморке;
• потере или снижения чувствительности обоняния;
• затруднение глотания;
• затруднение носового дыхания при отсутствии выделений из носовых ходов;
• головные боли при затрудненном дыхании;
• выделения из уха;
• дискомфорт или боль в верхней челюсти и висках;
• развития отечности слизистых полости рта, слизистых оболочек носа;
• ухудшение или потеря слуха;
• воспаление, увеличение в размерах, болезненность шейных лимфоузлов.

Значительное ухудшение состояния здоровья, повышение температуры тела, слабость, головная боль не обязательно возникают из-за нарушения функций ЛОР-органов, но если эти симптомы сочетаются с одним из вышеперечисленных, – без посещения врач-оториноларинголога не обойтись.

Кроме заболеваний воспалительно-дегенеративных и инфекционных заболеваний оториноларинголог занимается устранением последствий травм уха, горла, носа, глотки. Извлечение инородных предметов из уха или носа – довольно частая причина обращения к ЛОР-врачу, особенно когда речь идет о детях. Еще одна из самых распространенных жалоб при посещении отоларинголога у детей – разрастание тканей неба и носоглотки – гланды и аденоиды. Врач назначает необходимое медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. В особенно тяжелых случаях может быть порекомендована хирургическая операция по удалению патологически разросшейся ткани.

Гайморит – одно из самых распространенных заболеваний ЛОР-органов. При гайморите воспалительный процесс происходит в верхнечелюстных (гайморовых) пазухах. Для болезни характерны повышение температуры тела, затруднение носового дыхания, выраженные головные боли, гнойные выделения из носа

Терапию гайморита очень важно начинать на раннем этапе, когда болезнь еще не перешла в хроническую гнойную форму,в противном случае гайморит может провоцировать другие заболевание. Самолечение не принесет ожидаемого результата: вырабатывать тактику лечения и проводить его должен квалифицированный отоларинголог

При нарушении равновесия, неустойчивости походки, развитии вертиго без помощи врача- оториноларинголога тоже не обойтись, ведь причина возникновения патологии может «прятаться» во внутреннем ухе – сложном функциональном отделе органе, которое отвечает не только за слух, но и за равновесие.

При ухудшении слуха обязательно обратитесь к лору. Часто причиной снижения слуха может стать серная пробка, которая образовывается при особенностях строения уха, неправильной гигиены, инфекций. ЛОР-врач поставит диагноз при визуальном осмотре и назначит адекватное лечение – удаление пробки путем промывания.

Оториноларинголог проводит профилактический осмотр при оформлении пациентом на работу или учебу, плановый осмотр беременных женщин.

Прогулки в период выздоровления

Как понять, что ребенок уже готов к возобновлению прогулок? Конечно, лучше посоветоваться с врачом! Во всяком случае, во-первых, температура должна быть в норме, то есть ниже 37,5 градусов. Во-вторых, поведение ребенка должно нормализоваться, вернуться хорошее настроение. И даже если насморк и кашель еще остаются, прогулки возможны и даже необходимы для здоровья. Если ребенок не бывает на свежем воздухе, заболевания верхних дыхательных путей лечатся сложнее. Прогулки помогают избавиться от кашля, ведь так дыхательные пути скорее освобождаются от слизи. Именно поэтому на улице кашель у ребенка может усилиться, пугаться этого не стоит, но и усугублять тоже.

Возобновлять прогулки нужно постепенно, начиная с 20 минут в день

При этом гулять нужно осторожно, избегая подвижных игр, чтобы малыш не вспотел и болезнь не пошла по новому кругу. Смысл первых прогулок — не игры и общение, а очищение легких

Кроме того, не забывайте, что ОРВИ — заболевание заразное и до полного исчезновения всех симптомов появляться на детской площадке просто как-то не хорошо. Лучше выбрать спокойные «познавательные» прогулки в парке или сквере, изучая листики, травку, цветочки или марки, размеры, цвета авто машин.

Можно ли гулять зимой с ребенком при насморке – отвечает доктор Комаровский

Как действовать, если у ребенка в холодное время года появились симптомы ринита? Родители, знакомые с программами и книгами доктора Комаровского, знают: необходимо правильно промывать нос, добиться комфортных значений температуры и влажности в помещении, с аккуратностью и по показаниям использовать симптоматические средства. Это поможет создать условия для успешного выздоровления и не допустить осложнений. Однако открытым остается вопрос касательно прогулок на улице, их вреда и пользы для пациента с заложенным носом. Что думает об этом известный педиатр Комаровский? Можно ли гулять с ребенком при насморке в зимний период?

Типы массажа

Существует 5 основных типов массажа, которые проводятся при кашле.

Дренажный массаж для детей является наилучшим методом от мокроты. Главная особенность данного типа воздействия заключается в положении туловища – ноги должны лежать выше головы.

Точечный. Предполагает давление на определённые точки тела. Только специалист в этой область должен проводить сеанс, так как он обладает специальными познаниями о местах надавливания для достижения требуемого результата.

Баночный массаж предполагает применение банок. Проводить такой массаж необходимо предельно аккуратно, так как неверные действия нанесут вред нежной детской коже, а также возможно негативное воздействие на сердце и сосуды.

Вибрационный (перкуссионный) массаж заключается в лёгких постукиваниях по груди и спине подушечками пальцев и боковой частью ладони

При кашле необходимо делать его с осторожностью – чрезмерное нажатие может привести к смещению позвонка или появлению синяка у младенца.

Медовый тип массажа будет благоприятствовать отхождению мокроты и укреплению организма в целом. Такой массаж используется редко, так как мёд – сильный аллерген.

https://youtube.com/watch?v=6GCJuQ-5eYA

Особенности прогулок

Прогулки на свежем воздухе только идут на пользу даже пациентам с простудными заболеваниями

Важно придерживаться рекомендаций лечащего врача. В первые дни заболевания рекомендуется соблюдать постельный режим и не выходить на улицу.

При хронической форме заболевания даже необходимо гулять на свежем воздухе. Если на улице сырая и прохладная погода, прогулки необходимо отменить. Особенно полезны прогулки у моря. Пациентам с хронической формой заболевания рекомендуется посещать санатории. Морская вода для промывания носа позволяет ускорить процесс выздоровления.

Зимой запрещается гулять пациентам с острой формой гайморита. Не рекомендуется гулять в ветреную погоду. Если на улице солнечная, безветренная погода, то свежий воздух только пойдёт на пользу пациенту. Не обязательно совершать длительные пешие прогулки. Достаточно наслаждаться чистым воздухом на скамье в парке.

Больным гайморитом при выходе на улицу необходимо правильно одеваться. Для пациента опасно как перегревание, так и переохлаждение. Если одеться очень тепло, больной может вспотеть и простудиться.

Если во время прогулки самочувствие не ухудшается, то она пойдёт на пользу. Главное – не переоценить собственные силы. Дышать следует размеренно, ходить медленным шагом. Если самочувствие ухудшается, наблюдается слабость или головокружение, больному необходимо вернуться домой. Продолжительность прогулки не должна превышать 30 минут. По мере улучшения состояния пациента её можно продлить до 2 часов.

Защита от солнца

Прежде всего, помните о мерах профилактики перегрева и солнечных ожогов. Чтобы предупредить неприятности, рекомендуем придерживаться простых правил:

• одевайте ребенка в светлые натуральные ткани и не забывайте о головных уборах;
• избегайте бывать на солнце в часы сильной солнечной активности с 11:00 до 16:00;
• постепенно увеличивайте время пребывания на солнце в «безопасные» часы и не бросайтесь на пляж в первый день отпуска;
• следите за регулярным обильным питьём ребенка;
• возьмите с собой солнцезащитные средства, чтобы уберечь ребенка от солнечных ожогов.

Если кожа и глаза светлые, нужен крем Моё солнышко с защитой SPF 50+. Если ребенок смуглый, с темными волосами и карими глазами, можно взять крем или спрей Моё солнышко SPF 30. А после недели на море или даче подойдёт и защита SPF 20.
В состав средств этой солнцезащитной серии входят безопасные SPF – фильтры, натуральные растительные компоненты и витамин Е, которые бережно защищают нежную детскую кожу от вредного УФ-излучения. Солнцезащитные кремы и спрей прошли дополнительные клинические испытания в лаборатории компании BASF Германия, которые подтвердили эффективность SPF/UVA.

На заметку! Запаситесь несколькими тюбиками крема, потому что, нанося средство тонким слоем, вы снижаете степень защиты. SPF рассчитывается исходя из расхода 20-ти грамм средства на 1 кв.м поверхности кожи.

Запомним важный факт: для эффективной защиты кожа ребенка должна быть покрыта таким слоем крема, чтобы не оставалось пробелов и плохо обработанных участков. Наносить надо достаточное количество крема. Если вы используете спрей, нанесите его несколько раз, чтобы создать плотное покрытие на коже.

Для обеспечения полной защиты малыша в течение всего дня с учётом постоянного купания в море потребуется тюбик средства (5 раз за один день нанести по 10 грамм на всего двухлетнего малыша = 50 мл).

Ринит и ребенок

О том, что детям полезно находиться на свежем воздухе, знают абсолютно все родители. Это помогает адаптироваться к изменчивым условиям внешней среды, укрепить иммунитет, развиваться физически и интеллектуально посредством подвижных игр и любопытных вопросов о явлениях окружающего мира. Прогулка на улице, в заполненном зеленью или заснеженном парке, на детской площадке доставляет удовольствие не только ребенку, но и сопровождающим его взрослым. Однако стоит ли покидать помещение, если появились симптомы ринита — заложенность и выделения из носа, нарушение носового дыхания?

Доктор Комаровский всегда обращает внимание на то, что причины заложенности носа могут быть разными. Ринит — это не синоним ОРВИ; хотя инфекционная природа насморка встречается у детей очень часто, причиной, кроме вирусов и бактерий, также может быть:

1. аллергия;
2. прорезывание зубов.

В зависимости от того, чем спровоцирован насморк, определяется, стоит ли выходить на улицу. Однако, по словам доктора Комаровского, на вопрос о возможности совершения прогулок при насморке нельзя ответить однозначно

Важно учитывать не только диагноз, но также погодные условия и другие факторы, о которых будет сказано в последующих разделах

Когда использовать

Альбуцид назначается в следующих случаях:

• Аденоидит и травмы слизистой оболочки в области носа.
• Бактериальное поражение носовых ходов, носящее затяжной характер.
• Необходимость в улучшении проходимости носовых пазух у маленьких детей.

Независимо от того, что в инструкции не указано, что лекарство можно применять с целью лечения затяжного бактериального ринита, данный способ достаточно эффективный и безопасный. Опытные специалисты утверждают, что такой способ терапии обоснован даже для новорожденных детей. Именно это лекарство помогает избавиться от ринита даже в том случае, когда иные средства неэффективны.

Из-за чего возникает насморк

Насморк возникает из-за воспаления слизистой оболочки носа, а вот тревожить ее может несколько факторов:

1. Бактерии, которые накопились в слизистой в результате воздействия вируса.
2. Обычная простуда, когда воспаляется не только слизистая носа, но и горло.
3. Аллергия. Раздражать слизистую носа может пыль, цветение растений (пыльца), шерсть домашних животных.
4. У вашего малыша физиологический насморк. Это достаточно интересный вид насморка, который необходимо научиться отличать от остальных. О нем я написал целую статью, так что перейдите по ссылочке и прочитайте. Здесь только добавлю, что такой насморк возникает у грудничков в 1-3 месяца, так что, если ваш малыш постарше, то этот пункт можете исключать из своего анализа.

Как правильно гулять при ОРВИ, советы Комаровского Е.О.

Обожаемый многими мамами добрый доктор заостряет внимание о большой пользе времяпрепровождения больных детей на улице, поскольку свежий чистый воздух лечит лучше лекарственных препаратов

По его мнению, гулять во время ОРВИ крайне важно, если температура малыша в норме, озноба, лихорадки, слабости нет

Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений. А одежда – обязательно соответствовать сезону.

По его мнению, гулять во время ОРВИ крайне важно, если температура малыша в норме, озноба, лихорадки, слабости нет. Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений. А одежда – обязательно соответствовать сезону

А одежда – обязательно соответствовать сезону.

Основные рекомендации корифея отечественной педиатрии Комаровского об условиях проведения прогулок при ОРВИ таковы:

1. При насморке перед выходом на прогулку следует очистить носовые пазухи, чтобы дыхание было правильным, не через рот.
2. Запрещается кутать ребенка в многослойные одежды, во избежание перегрева и потения.
3. Допускать переохлаждения из-за недостаточно теплой курточки (штанишек, ботиночек) также нельзя.
4. Следует временно ограничить общение с посторонними людьми, если болезнь заразна для окружающих. Помимо того, при близких контактах малыш подвергается опасности контакта с носителями бактериальной инфекции.
5. Если воздух холодный (до –10 градусов), начинать гулять нужно с 5 минут, постепенно увеличивая прогулку до 15 мин.
6. Допустимый временной период гуляния при ОРВИ осенью, весной, летом, если погода теплая: от получаса до 40 минут, не более за раз.При незначительном дожде – 15 минут.
7. Лучше, если процедуры аэротерапии проводятся дважды в день, особенно если ребенок страдает от приступов непродуктивного кашля. Если воздух влажный, то слизь из дыхательных путей начинает отделяться быстрее.
8. Не следует в случаях ОРВИ выводить гулять малыша из помещения при неблагоприятных климатических условиях.
9. Солнечные лучи активно уничтожают вирусы, но пусть воздействие ультрафиолета будет рассеянным: сквозь листву кустарников, деревьев, навес веранды.

Когда ОРВИ у малыша (подростка) протекает на фоне резкого повышения температуры, необходимо выждать двое суток после ее снижения и только тогда можно погулять возле речки, на лужайке в парке, а лучше в сосновом бору.

Но не на оживленной улице и дворовой площадке. Поскольку при контакте с людьми ребенок может дополнительно заразиться бактериальной инфекцией, что вызовет ухудшение его состояния, либо подвергнуть опасности заболевания окружающих.

Важно! При температуре свыше 37,4 градуса терморегуляция малыша нестабильна, поэтому риски переохлаждения и перегревания значительно возрастают, прогулки обычно не рекомендуются. Но если в комнатах +30 градусов, а за окном летом в тени +20 градусов (или зимой –5), конечно, больному лучше несколько раз за сутки погулять

Можно ли гулять зимой с ребенком при насморке – отвечает доктор Комаровский

Как действовать, если у ребенка в холодное время года появились симптомы ринита? Родители, знакомые с программами и книгами доктора Комаровского, знают: необходимо правильно промывать нос, добиться комфортных значений температуры и влажности в помещении, с аккуратностью и по показаниям использовать симптоматические средства. Это поможет создать условия для успешного выздоровления и не допустить осложнений. Однако открытым остается вопрос касательно прогулок на улице, их вреда и пользы для пациента с заложенным носом. Что думает об этом известный педиатр Комаровский? Можно ли гулять с ребенком при насморке в зимний период?

Когда ребенку нельзя гулять при кашле

Однозначно, нельзя выходить на улицу, если у малыша температура или лихорадочное состояние, связанное с таким симптомом, как кашель. Даже при 37 градусах делать это слишком опасно. Папам и мамам надо иметь в виду, что в непогоду, сильный мороз и ветер признаки любого заболевания могут обостряться, поэтому это неподходящее время для прогулок.

Также не следует рисковать, когда у ребёнка:

Кашель, вызванный аллергенами. Его причинами становятся продукты питания, растения, бытовые предметы одежды, ковры, бельё, средства для стирки и мытья, бытовая химия. Если родители курят, у малыша может возникнуть кашель из-за вредного табачного дыма. Предпосылками становятся некоторые лекарства, инфекционные болезни дыхательной системы, поражение гельминтами. В этом случае выход на улицу может усугубить состояние и даже вызвать отёк лица (Квинке) и аллергическую сыпь (крапивницу). Помочь в этом случае могут только антигистаминные препараты, которые принимаются перед выходом. Нельзя гулять, если в это время в городе проходит эпидемия гриппа или другого детского заболевания. В этот период, вообще, лучше не находиться в людных местах

Если это необходимо, желательно принимать меры предосторожности – для предотвращения заражения можно использовать любые дезинфицирующие средства, наружные кремы и мази. Воздерживаться от прогулок следует во время пневмонии, плеврита лёгких, воспалительного процесса слизистых оболочек трахеи и глоточных миндалин. Особенно, это опасно, во время обострения этих недугов, так как они могут повлечь за собой различные осложнения

При лёгком течении педиатр может разрешить непродолжительные выходы, когда на улице тепло. Нельзя выводить сына или дочь на улицу, если у них такие заразные болезни, как скарлатина, дифтерия, туберкулёз или ветряная оспа. Ведь они могут передать неприятный недуг другим детям и взрослым. При сильной слабости, головной боли и головокружении, нередко сопутствующих ОРВИ, детей не стоит выводить гулять. В таком состоянии им лучше соблюдать полупостельный режим, а подышать свежим воздухом можно и у открытой форточки или на лоджии. При этом необходимо одеть ребёнка тепло, но так, чтобы он не вспотел. Впрочем, время таких воздушных ванн должно быть ограничено до 10-15 минут. Родителям следует понаблюдать за своим ребёнком – когда кашель приступообразный, сопровождается тошнотой и позывами к рвоте, ему нужна срочная помощь врача, а прогулка может ослабить его организм и ухудшить самочувствие

Особенно, это опасно, во время обострения этих недугов, так как они могут повлечь за собой различные осложнения. При лёгком течении педиатр может разрешить непродолжительные выходы, когда на улице тепло. Нельзя выводить сына или дочь на улицу, если у них такие заразные болезни, как скарлатина, дифтерия, туберкулёз или ветряная оспа. Ведь они могут передать неприятный недуг другим детям и взрослым. При сильной слабости, головной боли и головокружении, нередко сопутствующих ОРВИ, детей не стоит выводить гулять. В таком состоянии им лучше соблюдать полупостельный режим, а подышать свежим воздухом можно и у открытой форточки или на лоджии. При этом необходимо одеть ребёнка тепло, но так, чтобы он не вспотел. Впрочем, время таких воздушных ванн должно быть ограничено до 10-15 минут. Родителям следует понаблюдать за своим ребёнком – когда кашель приступообразный, сопровождается тошнотой и позывами к рвоте, ему нужна срочная помощь врача, а прогулка может ослабить его организм и ухудшить самочувствие.

Чтобы не навредить детскому организму, лучше не экспериментировать и получить консультацию у педиатра. Квалифицированный доктор подскажет, когда прогулки желательны, а когда они могут нанести вред.

Противопоказания к прогулке при насморке

Существуют условия, когда прогулку стоит отложить. Необходимо подождать, если:

• ринит является следствием аллергической реакции, а в роли раздражителей выступают пыльца цветов, пух тополей и пр. В период цветения возбудителя аллергии, следует на время прогулки надевать на малыша марлевую повязку, либо оставлять ребёнка дома, а воздух в помещении увлажнять с помощью специальных средств (увлажнитель, мокрые полотенца на батарее), чтобы не усугубить положение;
• у ребёнка сильная лихорадка. Все понимают, что прогулка с данным симптомом в любое время года противопоказана. Однако этот вопрос иногда становится предметом дискуссий. К примеру, когда в жаркую летнюю погоду каменные стены дома нагреваются до 40 °С, а в то же самое время в тени под деревом можно обнаружить комфортное место с температурой +25 °С, то это приведёт к улучшению самочувствия ребёнка;
• существует плохая экологическая ситуация. Следует отменить прогулку, если в районе проживания расположен завод, регулярно отравляющий воздух выбросами. Пребывание на улице не принесёт положительного результата, а слизистая носа будет раздражаться ещё больше;
• есть определённые болезни органов дыхания: гайморит, дифтерия, ангина и пр;
• дома для выздоровления есть все необходимые условия. Когда у ребёнка имеется своя комната, где не живут ещё другие члены семьи, и температура и влажность в ней поддерживаются на оптимальном уровне — это приравнивается к нахождению на свежем воздухе.

Практикующий педиатр рассказывает о 5 причинах отмены прогулки с ребёнком при насморке

Насморк – признак болезней различного генеза и аллергии. Любая простуда у ребёнка становится для родителей причиной беспокойства. Они делают попытки тщательно уберечь малыша от отрицательного внешнего воздействия. Но существует ли потребность в прекращении прогулок при рините?

Насморк (ринит) — очень распространённая проблема у детей. Слизистая носа является барьером для проникновения патогенов. В носовой полости есть специальные ворсинки, они останавливают микроорганизмы и пыль, попадающие в организм с воздухом. И когда понижен иммунитет, а в носу достаточно много вирусов и бактерий, то организм запускает свой механизм защиты. Так и развивается насморк — воспаление слизистой оболочки носовой полости. Ринит может возникнуть как самостоятельное расстройство или быть проявлением заболевания (например, ОРВИ).

Бывает, что насморк не ассоциирован с бактериями или вирусами, является проявлением обычного физиологического процесса, направленное на очищение полости носа. У младенцев часто развивается ринит из-за сухого, спёртого, несвежего воздуха.

Чтобы правильно идентифицировать причину ринита у ребёнка, следует показать его врачу. Предпочтительно вызвать специалиста на дом, так как в медицинском учреждении малыш может заразиться инфекцией от болеющих людей.

Купание при насморке

Если насморк ‒ это единственный проявившийся симптом, ничто не мешает родителям купать своего ребенка. Но перед началом процедуры стоит измерить температуру. Если этот показатель не превышает 37 градусов, то ограничений к водным процедурам нет.

При соблюдении всех мер предосторожности купание принесет пользу, даже если насморк носит простудный характер. Если заболевание сопровождается потоотделением, через кожные покровы осуществляется выход микробов и токсинов

Поэтому обеспечение чистоты тела позволяет уменьшить численность патогенной микрофлоры, что приводит к улучшению самочувствия

Поэтому обеспечение чистоты тела позволяет уменьшить численность патогенной микрофлоры, что приводит к улучшению самочувствия.

Воздействие воды положительно влияет на эмоциональное состояние ребенка. Так, после купания малыш быстрее сможет заснуть. А качественный отдых является хорошим лекарством от многих заболеваний.

Как нужно купать ребенка при насморке

Чтобы купание не ухудшило состояние ребенка, попутно стоит обеспечить ряд условий:

• закрыть окна, чтобы снизить риск возникновения сквозняка;
• обеспечить приблизительно схожий температурный режим в ванной и других комнатах;
• при купании требуется доступ теплой воды к верхним частям тела, чтобы снизить разницу температур;
• немного увеличить температуру воды, по сравнению с обычным купанием, желательно около 37-38 градусов;
• не надо мыть голову без особой необходимости;
• вся процедура не должна занимать больше 10 минут.

Зная, можно ли купать ребенка с соплями без температуры, важно обеспечить оптимальные условия после процедуры. Ребенка нужно сразу переодеть в теплые вещи и уложить в кровать

Где и как купать запрещено

Насморк сам по себе не является ограничением к водным процедурам. Но стоит отказаться от приёма ванной, если выделение соплей из носа сопровождается:

• лихорадкой;
• слезотечением;
• нарушением дыхания.

Не стоит организовывать купание, если малыш сам отказывается от процедуры. Попутно стоит позаботиться об оперативном устранении всей неблагоприятной для здоровья ребенка симптоматики.

Ванна как простейшая ингаляция

Решая, можно ли купать ребенка при простудном насморке без температуры, можно использовать ванну в терапевтических целях. Так, в дыхательные пути ребенка проникает большое количество теплого влажного воздуха, что создает действие, подобное ингалятору. Это позволяет снизить отек слизистых оболочек, а также укрепить иммунитет.

Усилить эффект можно путем добавления в воду морской соли или травяных отваров. В этом качестве допустимо применение ромашки, череды, эвкалипта и других растений. Тогда пар будет попутно оказывать антисептический эффект, уничтожая патогенную микрофлору, провоцирующую симптом.

//www.youtube.com/watch?v=R_Ks9WZsppY

Правила проведения процедуры

Если планируется использовать ванну с морской солью в качестве ингалятора, требуется тщательно подойти к выбору продукта. Он не должен содержать ароматических или красящих веществ.

И для достижения эффекта потребуется добавить не менее 500 г солевых кристаллов на ванну или в соотношении: 3 столовые ложки на 10 литров жидкости.

При добавлении в ванну лекарственных растений требуется предварительно убедиться в отсутствии повышенной чувствительности к ним. После этого следует приобрести побеги трав в сушеном виде или запасти их в летний период самостоятельно.

Для приготовления отвара требуется залить литром воды 3 столовые ложки травяного сбора. Смесь необходимо настаивать в течение часа.

По истечении требуемого срока её процеживают и заливают в ванну непосредственно перед купанием. По желанию в воду допускается добавить несколько капель эфирного масла.

Комаровский о здоровье ребенка

Мнения многих ведущих специалистов сводится к тому, что регулярные купания ‒ это один из способов поддержать и укрепить иммунитет ребенка. Согласно наблюдениям Евгения Олеговича Комаровского, попадающие в носовые ходы капельки воды улучшают состояние слизистой. И главным фактором, обеспечивающим безопасность процедуры, становится поддержание оптимальной температуры тела ребенка после контакта с водой.

Однако доктор советует родителям быть внимательным к потребностям своего чада

Так, важно организовывать процесс питания не по часам, а по желанию малыша кушать. Укладывать спать требуется, когда ребенок действительно нуждается в отдыхе

И не стоит отправлять сына или дочь в ванную, если он не ощущает потребности в этом

И не стоит отправлять сына или дочь в ванную, если он не ощущает потребности в этом.

Значение прогулки в жизни малыша

Если задать вопрос специалисту в области детской медицины, гулять ли с ребенком при насморке и рините, ответ его будет однозначно утвердительным: да! В период болезни особенно важно дышать свежим воздухом. Ведь в помещении вирусы остаются в воздухе, и выздоравливающий ребенок может вновь «поймать» их

Особенно полезны прогулки в местах, где растут хвойные деревья. Воздух здесь просто пропитан фитонцидами, обладающими целым рядом целебных свойств.

Именно на свежем воздухе организм закаливается, укрепляется иммунитет, развивается способность противостоять холоду и сырости. Кровоток усиливается, учащается дыхание, в результате в носовой полости происходит интенсивная борьба с вредоносными микроорганизмами. Происходит естественное увлажнение дыхательных путей, улучшается отхаркивание, ускоряется процесс выздоровления.

Пока ребенок отсутствует в доме, необходимо проветрить помещение. В результате количество вирусов и микробов в воздухе значительно уменьшается и перестает представлять опасность для детского организма.