9 способов успокоить ребёнка от новорождённого до 3 лет: метод Харви Карпа и советы детских психологов

Советы педиатра

А теперь рассмотрим ситуацию, когда вы точно знаете, что с малышом все хорошо, он не болен, его ничто не беспокоит, он сыт и не хочет спать — и все равно плачет. Что делать тогда?

Для начала воспользуйтесь подсказками знаменитого Харви Карпа — педиатра с двадцатилетним стажем, доцента кафедры педиатрии Медицинского института Южной Калифорнии. Он разработал метод, основанный на безусловных рефлексах ребенка. Суть в том, что самым лучшим успокоением для малыша служит создание условий, напоминающих время, когда он рос в животике у мамы.

Итак, вот 5 простых советов:

• пеленание — запеленайте малыша с ручками, так вы создадите иллюзию, что он все еще в животе у мамы;
• положение на боку — просто положите малыша на бочок на своей руки, вы непременно найдете то положение, в котором кроха успокоится;
• белый шум — он имитирует звук работы сердца мамы, подойдет звук бытовых приборов, вода, льющаяся из крана;
• ритмичное покачивание — положите малыша на свои руки и начните покачивать, это то ощущение, которое он испытывал в животике у мамы;
• сосание — и снова мы возвращаемся к кормлению грудью, это один из самых действенных способов успокоить новорожденного.

Достаточно попробовать всего 1–2 приема — и малыш успокоится.

А о том, как успокоить малыша старше 3 и 6 месяцев, мы расскажем в следующий раз.

Источник

Причины, по которым может плакать малыш

В первые месяцы жизни младенец еще не может говорить. Поэтому плач становится основным способом грудничка донести до нас свои жалобы и неудобства. Что же может заставить ребенка кричать весь день и всю ночь напролет?

Варианты могут быть такими:

• голод;
• колики;
• болезнь;
• острое беспокойство (страх, тревога, раздражение);
• реакция на окружающий мир (температура в комнате, резкий свет, шумы и раздражающие звуки);
• незрелость ребенка, его неподготовленность к большому миру вне чрева матери.

И если с первыми пунктами все абсолютно ясно и понятно без лишних комментариев, то к последнему возникает большое количество вопросов. В животе ребенок развивается как раз до той стадии, когда он может максимально безопасно прийти в наш мир. Грудное вскармливание впоследствии защищает его иммунитет. А за всем остальным следит уже непосредственно мама. Казалось бы, что еще может не хватать для спокойного взросления и познания этого мира? Оказывается, психологического чувства защищенности.

За девять месяцев младенец привыкает к своему маленькому убежищу – маминому животику, где тесно, тепло и удобно. Вокруг протекают различные виды процессов: сверху сердце не прекращает свою шумную работу, постоянное движение покачивает малыша из стороны в сторону, шумит, еда всегда под рукой… Идеально! Вырвавшись на свободу против своей воли, младенец не может не быть возмущен, ведь ему заново приходится подстраиваться под среду, в которой он существует. Но есть секрет! 

Об этом подробно рассказывает доктор Харви Карп в видео «Как успокоить плачущего ребенка», которое вы найдете в конце этой статьи.

Суть методики

Существует множество методик и способов как успокоить своего плачущего новорожденного ребенка. Самая действенная и безопасная из них – это метод Харви Карпа.

Харви Карп – знаменитый американский эксперт по развитию новорожденных с 20 летним стажем работы. Уже много лет он рассказывает молодым родителям о доступных и действенных способах как унять плач ребенка. Это практикующий врач и автор книг, являющихся бестселлерами в своих категориях.

Суть этой методики заключена в воссоздании условий, напоминающих время, проведенное в материнском животе. Период до трехмесячного возраста, доктор называет как «четвертый триместр беременности» — в это время новорожденные нуждаются в условиях, напоминающих внутриутробную среду матери. Основываясь на этот принцип, доктор выстроил специальную методику, позволяющую успокоить плачущего младенца за 5 минут.

Методика включает в себя:

• пеленание;
• положение ребенка на боку или животе;
• «белый» шум;
• укачивание;
• сосательный рефлекс.

1. Пеленание.

Оно необходимо малышам, чтобы он не будил себя ручками и чувствовали себя комфортно, так как пеленка имитирует нахождение ребёнка в утробе матери. Ещё, запеленав, плачущего ребёнка он скорее всего успокоится.

2. Положение на боку.

Это положение подходит для того, чтобы успокоить малыша, НО не для сна!!! Суть в том, что когда малыш плачет, вы его пеленаете и кладёте на бок, прямо на руках или коленках и он перестаёт плакать.

Когда ребёнок находится в утробе матери, то он слышит постоянно звук ее кровотока, это напоминает шум, похожий на «шшшшш». Такие звуки успокаивают малыша, помогаю перестать плакать и заснуть. Так что немного пошипеть будет полезно.

Действие 4

Укачивание или ритмичное покачивание. Не нужно интенсивно трясти малыша из стороны в сторону – этим вы не только не успокоите его, но и причините вред его здоровью. Чтобы это действие имело максимальный эффект нужно взять ребенка на руки, положить его лицом вниз, чтобы голова оказалась на вашей ладони.

Действие 5

Если ребенок находится на грудном вскармливании, ему необходимо дать грудь. Если же он получает искусственное питание, то можно предложить ему бутылочку со смесью или теплой водой. Еще можно дать ему пососать пустышку или свой чистый палец.

1. Если он отказывается сосать пустышку, выплевывает ее, то нужно при сосании немного надавить на нее, как будто отнимая – у ребенка тут же просыпается реакция сосать ее еще интенсивнее и быстрее.
2. Это действенный способ успокоить младенца, так как в этот период у него особо выражен сосательный рефлекс.
3. Сосание пустышки так же снижает риски возникновения детской смерти.

Иногда для успокоения ребенка достаточно одного способа, а иногда нужно применять все 5 – все дети разные, и к каждому нужно применять индивидуальный подход. Метод Харви Карпа позволяет быстро успокоить плачущего младенца, давая его маме отдохнуть, так как со всеми действиями отлично может справится отец, бабушка или дедушка малыша.

Если правильно выполнять все рекомендации доктора, то эффект гарантированно наступает в 98% случаях. 

Как говорит сам доктор, эти действия использовались еще в традиционном обществе на протяжении многих веков. Создавая малышу напоминания о времени, проведенном в матке, вы подарите ему чувство защищенности и спокойствие.

Но следует помнить, если ваш ребенок сыт и все 5 действий не приводят к утиханию плача, обратитесь за помощью к педиатру, возможно ребенка беспокоит что-то серьезное и у него есть проблемы со здоровьем.

Причины

Кризисный период у семилеток не случайно совпадает со школьной адаптацией. Внутренние изменения психики в основном обусловлены именно сменой социальной роли ребенка, новыми видами деятельности и обязанностями. В целом причины кризиса можно разделить на три группы:

• Прием новой социальной роли. Ребенок занимает важную социальную роль и становится школьником. Вместе с ролью он принимает и новые обязанности: учебу, отсиживание уроков, соблюдение режима, выполнение домашних заданий. При этом малыш становится одноклассником, участником совместного обучения и игр, дружбы, симпатий, конкуренции. Требования к нему растут, и он, в свою очередь, начинает предъявлять претензии к окружающим.
• Утрата детской непосредственности. Непосредственные ситуативные реакции, которые характерны для малышей, быстро теряются в связи с необходимостью занять новую социальную роль. Поэтому резко появляются атрибуты «взрослости»: самостоятельность, принятие решений, оценка ситуаций. Причины поступков ребенка не всегда понятны, действия могут казаться нелогичными, так как он скрывает их мотивы.
• Осознание внутренних переживаний. Малыш начинает осознавать свое внутреннее «я» и изучать собственные эмоции. Помимо физиологических потребностей, начинает чувствовать психические нужды. Понимает, что хорошие оценки нужны для того, чтобы не разочаровать родителей, получить похвалу учителя, самоутвердиться среди сверстников. Но все не так однозначно. Ведь с одной стороны хочется гулять, а с другой – нужно оправдать надежды старших. Постоянная необходимость выбора также становится серьезной причиной кризиса самосознания.

Метод «Самый счастливый малыш»

Харви Карп считает, что лучший способ успокоить новорожденного и уложить его спать – это воссоздать звуки, движения и ощущение уюта, к которым малыш привык, находясь в утробе. Именно для этого была создана стратегия пяти «П», описанная в книге Карпа «Искусство успокаивать детей».

Карп, доцент кафедры педиатрии Медицинского института Южной Калифорнии, называет первые несколько месяцев после рождения ребенка «четвертым триместром». Ребенок уже не в утробе, но он еще не вполне готов к жизни в большом внешнем мире. Дети нуждаются в особом уходе, потому что рождаются незрелыми по сравнению с детенышами других видов млекопитающих. Например, новорожденный жеребенок может ходить, в то время как детям требуются месяцы, чтобы научиться передвигаться самостоятельно.

«Наши новорожденные – это хрупкие крошечные существа, которых «выселяют» из матки примерно на три месяца раньше, чтобы их большие головы могли пройти через родовые пути», — считает автор. Обычно считается, что новорожденным нужна тишина и спокойствие, но на самом деле они приходят из довольно-таки шумного и беспокойного места.

Находясь в матке, ребенок постоянно качается и трясется. Он окружен булькающими и журчащими звуками материнского тела. Его со всех сторон окружают «стенки» его жилища. Не удивительно поэтому, что малыш чувствует себя некомфортно, лежа в одиночестве в тишине детской комнаты, когда его ножки и ручки свободно болтаются и пугают его самого.

«Новорожденные спят гораздо лучше, если они закутаны во что-то мягкое, ведь к этому ощущению они привыкли в утробе. Это действительно работает, потому что вызывает рефлекс расслабления, который отключает плач и запускает процесс засыпания. Все дети рождаются с этим встроенным механизмом».

Суть методики

Существует множество методик и способов как успокоить своего плачущего новорожденного ребенка. Самая действенная и безопасная из них – это метод Харви Карпа.

Харви Карп – знаменитый американский эксперт по развитию новорожденных с 20 летним стажем работы. Уже много лет он рассказывает молодым родителям о доступных и действенных способах как унять плач ребенка. Это практикующий врач и автор книг, являющихся бестселлерами в своих категориях.

Суть этой методики заключена в воссоздании условий, напоминающих время, проведенное в материнском животе. Период до трехмесячного возраста, доктор называет как «четвертый триместр беременности» — в это время новорожденные нуждаются в условиях, напоминающих внутриутробную среду матери. Основываясь на этот принцип, доктор выстроил специальную методику, позволяющую успокоить плачущего младенца за 5 минут.

Методика включает в себя:

• пеленание;
• положение ребенка на боку или животе;
• «белый» шум;
• укачивание;
• сосательный рефлекс.

1. Пеленание.

Оно необходимо малышам, чтобы он не будил себя ручками и чувствовали себя комфортно, так как пеленка имитирует нахождение ребёнка в утробе матери. Ещё, запеленав, плачущего ребёнка он скорее всего успокоится.

2. Положение на боку.

Это положение подходит для того, чтобы успокоить малыша, НО не для сна!!! Суть в том, что когда малыш плачет, вы его пеленаете и кладёте на бок, прямо на руках или коленках и он перестаёт плакать.

Когда ребёнок находится в утробе матери, то он слышит постоянно звук ее кровотока, это напоминает шум, похожий на «шшшшш». Такие звуки успокаивают малыша, помогаю перестать плакать и заснуть. Так что немного пошипеть будет полезно.

Действие 4

Укачивание или ритмичное покачивание. Не нужно интенсивно трясти малыша из стороны в сторону – этим вы не только не успокоите его, но и причините вред его здоровью. Чтобы это действие имело максимальный эффект нужно взять ребенка на руки, положить его лицом вниз, чтобы голова оказалась на вашей ладони.

Действие 5

Если ребенок находится на грудном вскармливании, ему необходимо дать грудь. Если же он получает искусственное питание, то можно предложить ему бутылочку со смесью или теплой водой. Еще можно дать ему пососать пустышку или свой чистый палец.

1. Если он отказывается сосать пустышку, выплевывает ее, то нужно при сосании немного надавить на нее, как будто отнимая – у ребенка тут же просыпается реакция сосать ее еще интенсивнее и быстрее.
2. Это действенный способ успокоить младенца, так как в этот период у него особо выражен сосательный рефлекс.
3. Сосание пустышки так же снижает риски возникновения детской смерти.

Иногда для успокоения ребенка достаточно одного способа, а иногда нужно применять все 5 – все дети разные, и к каждому нужно применять индивидуальный подход. Метод Харви Карпа позволяет быстро успокоить плачущего младенца, давая его маме отдохнуть, так как со всеми действиями отлично может справится отец, бабушка или дедушка малыша.

Если правильно выполнять все рекомендации доктора, то эффект гарантированно наступает в 98% случаях. 

Как говорит сам доктор, эти действия использовались еще в традиционном обществе на протяжении многих веков. Создавая малышу напоминания о времени, проведенном в матке, вы подарите ему чувство защищенности и спокойствие.

Но следует помнить, если ваш ребенок сыт и все 5 действий не приводят к утиханию плача, обратитесь за помощью к педиатру, возможно ребенка беспокоит что-то серьезное и у него есть проблемы со здоровьем.

Предупредительные меры

Понимая причину конфликта, легче устранить негативные проявления. Тактика предупреждения острых моментов заключается в простом человеческом отношении:

1. Следует соблюдать режим дня. Знать время подъема, кормлений, игр, отдыха для профилактики переутомления.
2. Организовать уют в детской и выполнять гигиенические требования к ее содержанию.
3. Выделять достаточно времени для интересных занятий.
4. Учить произносить пожелания и недовольства спокойно при наличии речевых навыков.
5. Уметь устанавливать рамки поведения. С ранних лет объяснять, как вести себя дома и в общественном месте.
6. Уважать своего ребенка и предоставлять право выбора в любом возрасте.

Как понять причину криков?

Обычно ребёнок плачет из-за того, что проголодался, ощущает боль при коликах или его что-то (или кто-то) напугало. В подобных случаях новорождённый будет плакать очень громко, надрывно и не переставая.

Определить, что конкретно из вышеперечисленных факторов тревожит младенца в настоящий момент, помогут определённые характеристики и признаки.

1. Голодный ребёнок плачет достаточно громко, интенсивно и продолжительное время. Если сразу не подойти к нему, то он начнёт будто захлёбываться. А после взятия на ручки он сразу же станет отыскивать сосок.
2. Если причиной детского крика является боль, то можно услышать в нем жалобные нотки. Если же болевой синдром внезапный или резкий, ребёнок будет плакать заливисто и очень громко.
3. Предпосылкой плача становится испуг? Тогда малыш кричит истерически, резко начиная и столь же неожиданно заканчивая. Обычно при виде мамы и ощущении тепла её тела он быстро успокаивается.

В остальных ситуациях ребёнок начинает звать родителей призывающими криками, то есть таким образом пытается обратить их внимание на свою проблему. Малыш немного плачет, потом прекращает, чтобы оценить родительскую реакцию

Если же мать или отец игнорируют детские требования, то крики будут повторяться вновь и вновь через разные временные интервалы. Обычно ребёнок не успокаивается до тех пор, пока источник неудобства не будет устранён.

Пять «П»: Положение на боку или на животе (№2)

Как это работаетСпециалисты советуют укладывать ребенка спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. Но новорожденные чувствуют себя более спокойными и довольными, лежа на боку или животе – поэтому эти позы отлично подходят для успокоения (не для сна).

Как это делаетсяПоложите плачущего ребенка на живот или на бок и держите его в таком положении на своих руках, коленях или на груди. Этот способ можно использовать только для успокоения малыша.

В некоторых случаях достаточно пеленания и положения на боку или на животе. Но если малыш не успокаивается – попробуйте третий «П» — привычные звуки.

Что это

После того, как вы запеленали ребенка, попробуйте положить его на бок или на живот.

Как помочь ребенку уснуть?

Чтобы ребенок почувствовал себя спокойно, расслаблено, можно сделать ему массаж.
Простые ласковые поглаживания помогут малышу расслабиться и уснуть.
Также помогает засыпанию ребенка легкие поглаживания по переносице. Только такой метод рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю, поскольку детям он очень нравится, и они привыкают, а потом постоянно требуют его.
Некоторые мамы на первых порах предпочитают спать вместе с ребенком. Конечно же, в таких условиях дети засыпают быстро и легко, ведь мамин запах и ее сердцебиение знакомы им еще с утробы и ассоциируются с безопасностью.
[icon_text box_type=’icon_in_a_box» box_border=’yes’ box_border_color=’#e6d1d1′ box_background_color=’#f2dcdc’ icon=’icon-link’ icon_type=’circle’ icon_size=’icon-2x’ custom_icon_size=» image=» icon_position=’top’ icon_border=’yes’ icon_border_color=» icon_color=» icon_background_color=’#c7bbbb’ title=» text=’ А не горячий ли лобик у малыша? — Этот вопрос волнует всех мам. Какая же температура тела у новорожденного является нормой и чем помочь крохе при её повышении?
Чтобы всё успевать молодой мамочке нужно выстроить для своего малыша правильный режим дня! Сколько же в течение суток должен спать новорожденный ребенок? — Ответы ЗДЕСЬ!
В наше время многие женщины эмансипированы и активны. Тайм-менеджмент для молодых мам или как всё успеть с маленьким ребенком — актуальная тема раскрыта в нашей статье! http://tinymini.ru/poleznie-statii/razvitie-i-uhod-za-rebenkom/kak-vse-uspet-s-malenkim-rebenkom.html‘ title_color=’#000000′ text_color=’#000000’]
К тому же очень удобно кормить ребенка грудью по ночам, не нужно каждый раз вставать и бежать к кроватке, когда малыш проснется.Однако у этого способа укладывания есть несколько минусов. Во-первых, маме спать в таких условиях не очень комфортно, ведь всегда присутствуют опасения нечаянно придавить малыша, плюс каждый поворот может его разбудить.

Когда следует посетить психолога?

Нередко справиться с проблемой не получается, поскольку разобраться в детско-родительских отношениях достаточно сложно, ведь в конфликтные ситуации вовлекаются обычно все домочадцы.

Необходимо рассмотреть все случаи, в которых рекомендовано обращаться к психологам или психотерапевтам.

1. Несмотря на приложенные усилия, ситуация не улучшается. «Срываюсь на ребёнка, уговариваю себя, осознаю, что орать – очень плохо, однако сдержаться не получается», – именно об этом говорят матери на консультации у психолога. Эксперт сможет помочь осознать мотивы и подоплёку неадекватных поступков и найти оптимальное решение.
2. Родитель находится в условиях постоянной депрессии и стресса. Причём не получается выбросить из сознания всю эту ситуацию, проблемы только накапливаются. Специалист сможет осознать, где произошёл сбой и где взять силы на разрешение проблемы.
3. Семейные отношения находятся в кризисе. Если из-за неправильных методов воспитания начались проблемы с супругом и ребёнком, обиды только копятся, нужно понять, как наладить контакт с домочадцами, восстановить хорошие отношения с супругом и детьми.
4. Появляются психосоматические заболевания. Нередко организм реагирует на психологические неурядицы различными сбоями – мигренью или кишечными расстройствами. Причём проблемы могут возникнуть как у родителей, так и у ребёнка.

Помощь специалиста – один из лучших способов решения проблемы. Психолог сможет разобраться в причинах родительских криков и даст полезные рекомендации.

Матери и отцы, которые готовы не злиться на ребёнка и отказаться от криков при его воспитании, должны заслуживать всяческого уважения. Такие родители не только решают актуальные проблемы, но и передают своим потомкам правильные поведенческие установки.

Кроме того, чем спокойнее ведёт себя взрослый, тем более послушным растёт ребёнок. Такой вот воспитательный парадокс. Объясняется этот факт тем, что глядя на хладнокровных мам и пап, малыш сам начинает справляться со своими чувствами и управлять собственным поведением.

Как предупредить конфликт из-за жадности? Практические рекомендации

Особенно неприятные эмоции испытывают родители, когда из-за «скупости» малыша происходят конфликты в общественных местах. Например, в песочнице, на детской площадке или в гостях. Можно ли что-то сделать, чтобы предупредить неприятную ситуацию? Да, конечно.

Давайте узнаем что именно.

1. В момент сбора на прогулку либо в гости скажите ребёнку, что там он будет общаться с другими детьми. Поэтому пусть возьмёт с собой лишь те игрушки, которые ему не жалко отдать на время.
2. Если вы ждёте посетителей, предупредите об этом малыша. Пусть он уберёт те куклы или машинки, которые ему слишком дороги и из-за которых возможен конфликт между детьми. Самые ценные игрушки лучше спрятать.
3. Старайтесь донести до малыша простую вещь: любимую игрушку другие малыши не заберут на всегда, а возьмут на короткий промежуток времени. Возможно, это снизит накал эмоций.
4. Научите своего сына или дочку спрашивать у владельца машинки/куклы разрешения поиграть. Объясните, что не стоит обижаться, если хозяин против. Одновременно с этим предлагайте совершить обмен игрушками – обычно такой способ нравится всем детям.
5. Нельзя поддразнивать ребёнка, высмеивать его собственнические чувства. Такая реакция со стороны родителя лишь усилит детскую нервозность, повысит агрессивность, разовьёт чувство вины. Ну и повысит вероятность конфликта.
6. Перед игрой поделитесь с другими малышами конфетами. Естественно, заранее спросив разрешения у их мамочек. Возможно, ребёнку понравится реакция взрослых и детей и делиться он начнёт более охотно.
7. Если ребёнок ни в какую не делится, уступите. В конце концов, это всего лишь позиционное отступление с вашей стороны, а не проигранная война. Ещё будет немало случаев, где малыш сможет проявить свою щедрость.

Ещё один момент – нельзя запрещать малышу отстаивать своё «имущество» от претензий со стороны других ребятишек. Как мы уже говорили, игрушки – это личные вещи ребёнка: захотел – поделился, не захотел – его право. Вы должны встать на его сторону, а уже потом, дома, объяснить свою позицию.

Когда отучать от памперсов?

Пару — тройку десятилетий назад было принято как можно скорее приучать ребёнка к горшку и, соответственно, отлучать от марлевых подгузников. Если кроха старше 6 месяцев ещё не присаживался на ночную вазу, окружающие могли подумать, что родители безответственно подходят к вопросам воспитания.

Однако в столь юном возраста формируется лишь безусловный рефлекс, связанный с высаживанием детей, сопровождающимся характерными звуками: «пи-пи-пи» и «а-а-а-а».

Специалисты не советуют начинать отучение от памперсов, если ребёнку ещё не исполнилось полутора лет.

Во-первых, в полуторагодовалом возрасте привить нужные навыки будет гораздо проще. Во-вторых, с 18 месяцев у малышей формируется обдуманное «горшёчное» поведение.

Маме стоит обратить внимание на следующие показатели:

• у ребёнка выработался определённый режим посещения туалета. То есть малыш писает и какает, например, после пробуждения, прогулки, приёма пищи;
• 2 — 3 часа подгузник остаётся сухим;
• малыш пытается стянуть подгузник, чтобы сходить на горшок;
• ребёнок умеет самостоятельно стягивать трусики и штанишки;
• он понимает смысл фразы «сходить на горшок»;
• старается знаками или словами показать, что хочет в туалет.

Таким образом, именно наличие этих признаков психологической и физиологической готовности к осознанному процессу опорожнения прямой кишки и мочевого пузыря должны послужить сигналом к началу отучения от подгузников.

Если же мама до сих пор не может решить, когда всё же отказаться от использования памперсов, следует проконсультироваться со специалистом, который развеет все сомнения и даст ценные рекомендации.

Заключение

Итак, мы постарались разобраться в том, как привить ребенку любовь к чтению, выслушав советы педагогов, библиотекарей и психологов. Все рекомендации хороши и правильны, но главное – всё же личный родительский пример. Станьте для своего сына или дочери вдохновителем, собратом по чтению, активным помощником, внимательным слушателем и рассказчиком. И в этом случае, возможно, слова «Мой ребёнок не любит читать» вообще не прозвучат. Но если проблема всё же возникнет, её можно решить –с помощью советов специалистов и самых интересных книг.