Как одеть на выписку?
Теперь о том, как одеть новорожденного на выписку летом. При выборе одежды на выписку учитывайте температуру воздуха на улице.
Плюс к этому, не забывайте, что после роддома вы сразу поедете домой, и не будете находиться на улице большое количество времени.
К тому же, вероятнее всего, передвигаться вы будете на машине, где температура будет точно не ниже уличной.
Вот несколько вариантов одежды для ребенка на выписку в летний период. Они даны с учётом температуры воздуха на улице.
Вы можете составить свой комплект, учитывая при этом факторы, которые я назвала выше.
- 25 градусов и выше — лёгкий комбинезон, головной убор и лёгкая пелёнка, в которую будет обернут малыш или летний конверт.
- 20–23 градуса — добавить к вышеперечисленному комплекту ещё один нижний слой в виде распашонки или футболки.
- Ниже 20 градусов — нижний слой в виде комбинезона, плотный костюм, летний конверт.
Если уже по дороге домой чувствуете, что переборщили с одеждой, снимите один слой.
Терморегуляция младенцев
Чтобы понять, как правильно одеть малыша на прогулку зимой, необходимо знать особенности терморегуляции младенца.
Запомните! Чрезмерное укутывание так же опасно, как и слишком легкая одежка, поскольку груднички очень быстро перегреваются и мерзнут.
Основные аспекты процесса терморегуляции в человеческом организме:
- Воздействие холода. Оно воспринимается крошечным организмом намного легче, чем высокие температуры. С целью обеспечения естественного согревания в организме крохи начинает происходить активный процесс расщепления жиров и углеводов. В результате этого образуется тепло. Но при воздействии слишком низких температур этого оказывается недостаточно, поэтому при таких условиях подключается механизм мышечной дрожи. Под его влиянием кровь приливает к коже намного быстрее, что способствует согреванию.
- Воздействие жары. При повышении температуры тела происходит расширение кровеносных сосудов, благодаря чему лишнее тепло «уходит» через кожные поры. Естественным процессом охлаждения организма является и потение.
Такие процессы способствуют поддержанию полноценной терморегуляции. Но не стоит забывать, что речь идет о младенцах, у которых эти особенности несколько отличаются. Дело в том, что у них механизм поддержания тепла и стабильной температуры тела еще не совершенен, поэтому они могут легко переохлаждаться при низкой температуре и перегреваться на жаре.
И именно второе встречается чаще всего, поскольку заботливые родители и бабушки вряд ли позволят крохе замерзнуть. А вот спровоцировать перегрев детского организма они вполне могут. Поэтому необходимо знать, как правильно одевать кроху на зимнюю прогулку.
Как одевать ребенка дома зимой?
В зимнее время за счет включенного отопления температура воздуха в квартире, как правило, обеспечивается на высоком уровне, т.е. холоднее не становится. Поэтому при выборе одежды можно ориентироваться на те же факторы: возраст и активность ребенка, комнатную температуру (см. выше).
Наиболее холодным периодом является межсезонье, когда на улице уже холодно, а отопление еще не включено. Этот период − наиболее стрессовый для ребенка, привыкшего к некоторой постоянной комнатной температуре. Самое время покрасоваться в вязаной кофточке и пинеточках, связанных с любовью бабушкой. После включения отопления скорее всего, надевать вы их будете только на улицу.
Через какое время можно выходить
Первая прогулка новорожденного в зимнее время осуществляется не раньше, чем через 2-3 недели после рождения. До этого резкие перепады температур нежелательны для младенца.
Конечно, неопытные мамы могут возмутиться: зачем выносить такого маленького ребенка на мороз, когда даже взрослый человек предпочитает находиться дома и желательно под теплым одеялом с чашечкой горячего кофе в руках. Но для прогулки с грудничком зимой есть свои веские доводы. Во-первых, отопительные приборы пересушивают воздух в помещении, а это плохо влияет организм, особенно детский. Во-вторых, морозный воздух стимулирует развитие всех систем, органов ребенка, улучшает сон, укрепляет иммунитет и является профилактикой вирусных болезней.
Безусловно, выносить малыша на улицу, если там метель, ливень, ураган, не стоит. Имеются и температурные ограничения, а также время для прогулки.
21 градус что одеть ребенку. horoshayaberemennost.ru
Одежда для прохлады
Осенью и весной, когда отопления нет, а погода на улице далека от летней жары, одевать малыша следует соответственно следующим правилам.
Если температура в помещении опустилась ниже 20-21 градуса, рекомендуется надеть на кроху фланелевую одежду, если температура опустилась ниже 18 градусов, лучше отдать предпочтение вещам из тонкой шерсти.
В прохладном помещении (а также после купания) на голову новорожденного рекомендуется надеть чепчик или тонкую шапочку.
Определить, что малыш замерз, можно, потрогав его носик. Если он холодный, лучше одеть младенца потеплее.
Если вы пеленаете новорожденного, то используйте теплую байковую пеленку.
В холодном помещении новорожденного можно положить в теплый спальный мешок.
Главное правило, которому нужно следовать, когда вы одеваете ребенка: малыш должен быть одет на один слой теплее родителей. В основном это актуально, когда вы собираете детку на прогулку, но и при слишком низкой температуре в квартире также следует помнить это правило.
Во что одевать малыша ночью?
Как было сказано выше, ночью температура воздуха в квартире должна быть на пару градусов ниже по сравнению с дневной, ведь давно известно, что лучше всего младенцы спят именно в прохладном помещении.
На ночь одевайте малыша в легкий свободный комбинезон из хлопчатобумажной ткани или просторный боди с длинным рукавом.
Не покупайте новорожденному ватные и пуховые одеяла. Они не только поспособствуют перегреву крохи, но и могут стать причиной внезапной смерти малыша (новорожденные дети могут задохнуться, если одеяло накроет их с головой).
Лучше всего для ночного сна выбрать тонкий комбинезон с закрытыми ручками и ножками или боди с длинными рукавами и носочки.
Если в квартире прохладно, лучше одеть малыша в слитный комбинезон.
Вместо одеяла рекомендуется использовать толстую пеленку или плед.
На ночь можно утеплить головку младенца чепчиком или удобной шапочкой из натурального тонкого материала.
Одежду для дома лучше выбирать из тонкой хлопчатобумажной ткани. Для новорожденного подойдут вещи со швами наружу, а для ребенка постарше можно использовать и обычные распашонки и ползунки (швами внутрь).
Лучше выбирайте одежду без мелких деталей (пуговиц, бусин, бантов) и без ярких пятен. Идеальными будут вещи из белой или светлой хлопковой ткани на кнопках. А вот застежку-молнию для новорожденных использовать нежелательно. Особенно в домашних условиях. Ребенок, бодрствуя, может пораниться о металлическую «собачку» или вовсе оторвать ее.
Также не стоит покупать вещи без застежек (которые надеваются через голову), так как частые переодеванию могут повредить хрупкую шейку малыша. Лучше выбирать комбинезоны и распашонки на боковых кнопках.
На всякий случай можно купить одну теплую кофту и штанишки из кашемира или тонкой шерсти, но высока вероятность, что дома они вам никогда не пригодятся.
Что лучше выбрать – кофточку и ползунки или цельный комбинезон (слип) – каждая мама решает сама. Кому-то удобнее использовать отдельные штанишки, кому-то слип.
В целом для новорожденного следует приобрести следующий набор домашней одежды:
2-3 распашонки из тонкой ткани;
3-4 штанишек с закрытыми (в крайнем случае, открытыми) ножками;
2 боди с коротким рукавом;
2 боди с длинным рукавом;
2 ползунков;
2-3 теплых костюма (шерстяной, фланелевый);
2-3 чепчика;
1 теплую шапочку;
3-4 пары носочков;
2 пары варежек-антицарапок.
Как одевать грудничка зимой на прогулку – основные правила
Первое, что необходимо понимать при выборе вещей: если модник совсем маленький и еще не умеет ходить, он будет пассивен. Это значит, что нужно утеплять его сильнее, чем бегающего и играющего в снежки.
Теперь рекомендации для самых юных:
- Если термометр показывает минус 15 и меньше, то выходить на улицу не стоит. Единственное, что можно предпринять вместо гулянья – открыть окна, чтобы в квартире стало прохладно и свежо. При этом укутайте ребенка в теплый плед и покройте голову.
- Всегда носите с собой дополнительное одеяло или пеленку. Накиньте ее, когда почувствуете, что становится холодно.
- Верхнюю одежду стоит покупать прямо перед сезоном, а не заранее, потому что детки очень быстро растут.
- Если ваш новорожденный зимний, то первые выходы на свежий воздух после выписки следует начинать не ранее чем через 2-3 недели. Именно за этот срок организм полностью окрепнет, чтобы противиться возможным микробам.
- Первый раз следует выходить на 15-20 минут, дальше постепенно прибавлять еще по 5-10 каждый день, пока в сумме не наберется час или более, но не больше 2,5. Лучше разбивать прогулку на два раза – днем и вечером.
- Оптимальное время до 17-18 часов, так как затем становится морознее.
- Перед тем, как выйти на улицу, не забудьте поменять подгузники.
- Ванну лучше принимать после, а не до выхода на улицу, чтобы не допустить простуды.
Когда можно в первый раз отправиться с новорожденным на прогулку
В прежние времена бытовало мнение, что никто не должен видеть младенца первые сорок дней после рождения. Это должно было оградить новорожденного от злого глаза, а также от заражения микробами.
Современные мамы и врачи-педиатры сходятся во мнении, что гулять с малышом можно начинать буквально со следующего дня после возвращения домой. Детям не нужны стерильные условия, иммунитет новорожденного способен справиться с внешними воздействиями. На свежем воздухе удается усыпить даже самых «стойких» и беспокойных малюток, пребывание на улице помогает укрепить иммунную систему. Организм получает достаточно кислорода, питающего все внутренние органы маленького человечка.
Иногда считается, что дети, рожденным летом или весной, более везучие в плане возможностей для прогулок, чем «зимние» и «осенние» младенцы. Конечно, мало приятного гулять под дождем или снегопадом, но и в холодный сезон достаточно безветренных и солнечных деньков. Нужно просто знать, как одевать новорожденного на прогулку при разных погодных условиях.
Немного позже расскажем подробно, как одевать на первые прогулки новорожденного, а пока важная информация о продолжительности пребывания на свежем воздухе: начинать надо с 10–15 минут, потом, постепенно увеличивая время, можно находиться на улице около двух часов. Несмотря на уличный шум, ребенок почти сразу засыпает, сон у него крепкий и продолжительный. Особо отметим, что летом для прогулки лучше выбирать время до 11 утра или после 6 часов вечера, когда спадает сильная жара. Перед выходом ребенка нужно покормить, чтобы он мог спокойно заснуть.
Первый выход на прогулку с малышом, как считает детский врач Комаровский, − важный этап для родителей и новорожденного. Известный педиатр и ведущий семейной телевизионной программы рекомендует включать в режим дня прогулку не позднее десятого дня после возвращения из роддома. Первый раз погулять 10–15 минут на свежем воздухе, на другой день на такое время можно выйти два раза. Когда ребенку исполнится месяц, с ним можно прогуливаться более продолжительное время, в зависимости от погоды и семейных обстоятельств.
Как одеть новорожденного на прогулку зимой
Рассмотрим, как одевать новорожденного зимой на прогулку. От -10 °С и ниже необходимо три слоя одежды:
- Памперс, хлопчатобумажная распашонка, ползунки и чепчик из трикотажа, носочки.
- Байковый комбинезон или штанишки с кофточкой. Другой вариант второго слоя – флисовый слип, закрывающий полностью ножки и ручки.
- Конверт или зимний комбинезон, утепленный овчиной, полностью закрывающий ребенка, шапка или шлем с ушками, шарф.
Закрывайте горло малыша шарфом, если в комбинезоне большая горловина. Сверху в коляске закройте новорожденного теплым одеялом.
Покупайте зимний конверт или комбинезон с количеством утеплителя не менее 250 г.
Самых маленьких на прогулку можно пеленать: сначала хлопчатобумажная пеленка, потом фланелевая или байковая, тонкий плед или одеяло. Меховой конверт, закрывающий голову, завершает процесс подготовки к зимней прогулке.
Зимой придется в коляску подкладывать под голову малыша небольшую подушечку, так как тело у него оказывается выше из-за многослойности одежды.
При температурном режиме от 0 до -10 °С одеваем ребенка чуть легче: вторым слоем может быть комбинезон из хлопка вместо трикотажного. В солнечный день хлопчатобумажный слип наденьте вместо флисового.
Когда градусник поднимется выше нулевой отметки, на ребенка надеваем только х/б одежду и на первый, и на второй слой, затем можно сразу положить новорожденного в конверт без использования теплого одеяла.
Следует придерживаться не сложных правил:
- Первый слой. Нам необходимо, чтобы кожа ребёнка была всегда сухая. Для этих целей необходимо приобрести термобелье. Надеваем мы его малышу сверху на подгузник. Обязательно изучите состав ткани и отдавайте предпочтение только дышащим материалам. В том случае, если ребёнок немного вспотел, влага тут же перейдёт в верхний слой белья. Следовательно кожа останется сухой и невредимой. Если вы замечаете, что кожа ребёнка постоянно влажная, это означает, что термобелье не самого высокого качества и его нужно заменить.
- Второй слой. Самый идеальный вариант — это комбинезон из флиса. Лучше всего сразу выбирать варианты с длинными рукавами. Он сможет оберегать ребёнка от лишней влажности а также сохраняет тепловой режим ребёнка. Опять же хочется сделать акцент на высоком качестве ткани.
- Слой под номером 3. Для новорождённых — мембранные конверты (либо меховые), которые потом по мере взросления ребёнка, преобразуются в самый обычный детский комбинезон.
Советы молодым мамам
С вопросом, как одевать ребенка по погоде, разобрались, но хотим поделиться еще несколькими советами. Чтобы прогулка прошла на ура, следует придерживаться трех основных правил:
1. Выбирайте безопасное место. В идеале это должна быть детская площадка или парк, без автомобилей и производств;
2. Гуляйте ближе к дому. Малыш может закапризничать или на улице внезапно похолодает, и придется возвращаться в спешке;
3. Используйте время с пользой. Обычно свежий морозный воздух служит чудесным снотворным для грудничка. Поэтому время прогулки можно считать «свободной минуткой», так необходимой молодой маме. Вы можете почитать книгу или пообщаться в соцсетях, главное не забывайте проверять самочувствие малыша.
Как одеть ребенка осенью и весной
Надо быть готовыми к тому, что погода в это время года отличается непредсказуемостью. К примеру, может внезапно подняться ветер или начаться дождь. Именно осенью чаще всего пригодится многослойность одежды.
Груднички
Одежду для грудничка следует выбирать исходя от того, какая погода на улице
В первую очередь обратить внимание на наличие ветра т.к. при ветреной погоде снижается восприятие температуры на несколько градусов
Для новорожденных и детей первого года жизни принцип многослойности в демисезонный период очень важен. Например, когда будет ухудшение погоды, можно утеплить малютку, а если будет хорошая и ясная погода, убрать один из слоев с новорожденного.
Существует ряд правил, помогающих правильно подобрать одежду для младенца осенью:
- Когда на улице меньше 10 градусов тепла, на кроху можно сначала надеть воздушный комбинезон, и потом еще утепленный. Головка должна быть прикрыта легкой шапкой и чепчиком.
- Если температурный режим колеблется между 10 и 15 градусами тепла, то тонкую шапку стоит сменить на теплую, и оставить только теплый комбинезон.
- При температуре выше 15 градусов, нужно надеть крохе свободный комбинезон и тоненькую шапочку, теплый комбинезон поменять на велюровый.
Дети старше года
Осенью ребенку, которому исполнился год и больше, одежду нужно подбирать по росту и она не должна сковывать движения
В это время года, легко можно вспотеть и простыть на сквозняке, поэтому важно учитывать, как вы планируете провести прогулку
Демисезонка – очень сложный период и от того, как вы будете одевать ребенка на прогулку в это время, зависит его здоровье.
Для удобства можно воспользоваться таблицей.
Одеваем правильно весной и осенью
Весна и осень — время переменчивой погоды, когда комплект одежды подобрать труднее всего. Так как в эти времена года влажность воздуха высокая, а осадков выпадает достаточно много, одежда и обувь должны быть непромокаемыми. Не стоит одевать на прогулку один теплый комбинезон, даже если на улице прохладно: лучше, если одежда будет состоять из нескольких слоев, чтобы при потеплении слишком теплый элемент одежды можно было снять.
Совет!Куртки и кофты должны иметь простые застежки, чтобы ребенок смог расстегнуть их самостоятельно на прогулке в детском саду.
Водоотталкивающая обувь должна быть на шерстяной или меховой подкладке. Отличным вариантом станет мембранная обувь. Когда на улице потеплеет и станет сухо, можно будет обувать ботинки без подкладки. Обязательным остается головной убор, но он также должен быть легким: зимняя шапка уже не подойдет.
| Температура | Одежда | Возраст |
|---|---|---|
| От +5˚C до +9 ˚C | Неутепленный слип, комбинезон, демисезонная шапка | До года |
| Тонкий боди с длинным рукавом, неплотные колготы, зимние куртка и штаны или теплый комбинезон, шапка и сапоги | 1 год | |
| Тонкий боди, колготки и кофта с высоким горлом, полукомбинезон и куртка, легкая шапка, утепленные резиновые сапоги | 3 года | |
| Боди можно заменить кофтами пижамного типа, куртку оставить демисезонную | До 5 лет | |
| Вместо теплой куртки надевать пальто, штаны не должны быть утепленными. Обувать резиновые сапоги, носки под них необязательны: достаточно колгот | От 5 до 7 лет | |
| От +10 ˚C до +16 ˚C | Распашонка, болоньевый комбинезон или комбинезон из искусственного меха, демисезонная шапка | Грудничок |
| Колготки и легкие носки, при температуре до 18 ˚C вместо сапог и ботинок можно одевать кроссовки. Майка, водолазка, толстовка с капюшоном, джинсы или брюки на резинке. При 10˚C обязательная тонкая шапка | 1-3 года | |
| Весенняя куртка, ветровка или плащ, кроссовки и туфли вместо ботинок, легкие кофты и водолазки, пиджаки, тонкая шапка | 5 — 7 лет |
Как одеть ребенка по погоде
Как одеть грудничка
Начнём с самых крошек
Важность соблюдения температурного режима для них — одна из первостепенных задач.
Начинается всё обычно ещё в роддоме: во что облачить крохотульку на выписку? Чаще всего медсестра всё берет в свои руки, отметая половину переданной детской одежки в сторону, и молодому отцу вручается милый кулечек в распашонках и одеяльце.
Только дома мамочка видит, что не всё заготовленное ею, было на малыше. Так открывается неизбежная для всех молодых родителей тема – «Как одевать пребенка правильно?» Чтобы не наступать на те же грабли, воспользуйтесь простыми советами:-10…-6°С: (предполагается, что при температуре ниже указанной, гулять мы не идем): тёплая распашонка, тёплый комбинезончик-слип под низ, пинеточки, демисезонная шапочка, зимний комбинезон, шапка;-5…-1°С: оставляем всё то же, убирая пинетки и тёплую распашонку;0…4°С: комбинезон-слип, шапочка, зимний комбинезон, шарфик, если слипом ещё не обзавелись – тёплые ползунки с распашонкой;5…9°С: заменяем теплый слипчик на лёгкий (неутепленный), зимний комбинезон, та же демисезонная шапочка под капюшон;10…13°С: теплый комбинезон-слип/теплые ползуны и распашонка, демисезонный капюшон, демисезонная же шапочка;14…16°С: та же схема, что и при 10- 13°С, демисезонный комбинезон может быть как балоневым, так и из искусственного меха (сейчас таких очень много, особенно имитаций зверьков);17…18°С: достаточно будет теплого комбинезона-слипа, легкую шапочки;19…20°С: легкий комбинезон-слип + панамка (при солнечной погоде);21…°С: боди с короткими рукавчиками и панамка от солнца
В сильную жару гуляем только в тени и не долго, одеваем в то же боди с коротенькими рукавами.
Как одеть ребенка в 6-12 месяцев
Мы уже немного подросли, научились сидеть, вероятно, в колясочке мы всё больше сидим и глазеем по сторонам. Некоторым образом меняется и прогулочный гардероб малыша.-10…-6°С: комбинезон-слип (тёплый), пинеточки, тёплая распашонка или кофта, зимний комбинезон, шарф, демисезонная шапочка под капюшон;-5…-1°С: оставляем всё то же, убирая тёплую кофточку/распашонку и пинетки;0…4°С: можно повторить набор одежды для прежнего температурного значения;5…9°С: заменяем тёплый слипчик на лёгкий, зимний комбинезон, шапочка и шарф;10…13°С: эта температурная отметка позволяет заменить зимний комбинезон на демисезонный, но слип возвращаем тёплый, шапочка та же демисезонная;14…16°С: легкий слипчик, демисезонный комбинезон и шапочка;17…18°С: тепленький боди с длинными рукавчиками, велюровые (можно байковые) штанишки, легкая шапочка;19…20°С: легкий боди с длинными рукавчиками, легкие штанишки, шапочка от солнца;21…°С: боди с короткими рукавчиками, панамки, если носочки – то лёгкие, но вполне можно обойтись и без них.
Как одевать ребенка по погоде: таблица для дома и прогулок
Возьмите на заметку:
на прогулке вы поняли, что ребёнок вспотел или замёрз. Что делать? Вернитесь домой, гулять в таком состоянии не стоит;
летом вытрите пот со спинки и шеи, смените влажные носочки на сухие. Прикройте пелёнкой вспотевшего грудничка, чтобы он не простыл на ветру;
зимой или в прохладную погоду переодевать деток на улице нельзя: риск простуды возрастает в несколько раз. Как можно скорее вернитесь домой, сразу замените влажную одежду сухой;
если кроха замёрз, немедленно наденьте поверх хлопчатобумажной или трикотажной кофточки, ползунков полушерстяную или шерстяную кофточку (в зависимости от температуры в комнате) и тёплые носочки. Так ребёнок быстрее согреется;
никакой синтетики, именно натуральная шерсть. На теле обязательно должны быть хлопчатобумажные вещи, приятные для нежной кожи.
Как понять: перегрелся новорожденный или нет?
Одевая своего малыша по всем правилам, все равно проверяйте комфортно ли ему в том, что вы на него надели.
Как только вы обнаружили наличие всех этих признаков, снимите один слой одежды. После этого, через некоторое время, ещё раз перепроверьте: если видите, что ребенок до сих пор остаётся потным, снимите с него ещё один слой.
Рекомендуем почитать: Рейтинг лучших детских сидений на унитаз — со ступенькой, мягкие, складные
Итак, я постаралась донести до вас основные правила выбора летней одежды.
Ориентируясь на них, вы сможете без труда решить вопрос, как одеть ребенка летом, не переборщив со слоями одежды и, в то же время, обеспечив максимальный комфорт вашему ребенку на прогулке и дома.
Как определить, замерз новорожденный или нет?
Чтобы определить, тепло ли новорожденному или холодно, дотроньтесь до него. Если у него холодная шея и верх спины, значит, он замерз.
Есть еще несколько признаков, по которым можно понять, что новорожденному холодно.
Для этого можно потрогать малыша в сгибах ручек и ножек — если кожа холодная или прохладная, нужно чуть теплее одеть малыша.
Если вы чувствуете горячую, влажную кожу, то вы чересчур укутали, и нужно снять 1 слой одежды.
В курсе разбираемся, как обрабатывать малыша, стричь ногти, пеленать или нет, как ходить гулять и другие актуальные вопросы для молодой мамы.
Если икает – ребенку холодно?
Когда новорожденный контактирует с прохладным воздухом, его мышцы напрягаются, желудок давит на диафрагму, и он начинает икать.
Это не говорит о том, что ребенок замерз. Это указывает на то, что он способен адаптироваться к изменяющейся температуре воздуха, а значит, развивается хорошо.
Перекармливание новорожденного смесью ведет к тому, что быстрое растяжение и наполнение его желудка способствует судороге диафрагмы, вызывает икоту.
При грудном вскармливании подобного не происходит, поскольку молоко легко усваивается малышом, не создавая чрезмерное давление на неокрепший желудок.
Смесью нужно кормить ребенка строго по дозировкам, указанным на баночке. Не пренебрегайте правильным разведением смеси!
Во время сосания груди, при плохом захвате груди, ребенок может вместе с молоком заглатывать воздух, и от этого начать икать.
Это сигнал маме, что нужно исправить захват груди, помочь малышу сосать грудь правильно — это даст и лучшие прибавки в весе, и избавит от икоты.
