Полезные подсказки родителям
Нельзя проявлять отрицательные эмоции в процессе обучения, нужно обойтись без слез, капризов и главное не заставлять ребенка. Это поспособствует тому, что маленький будет противиться обучению и в следующие разы.
Не нужно воспрещать деткам полоскать горлышко во время обеда соком или чаем: они с радостью повторяют свой навык, и улучшают качество его выполнения.
Температура воды сначала должна быть – не более 40 – градусов. Со временем можно делать воду прохладнее – 20 градусов. Такая вода позволит не только безопасно научить полосканию горла, но и поспособствует закаливанию горла. Рекомендуется закаливать горлышко утром после завтрака или во время утреннего умывания.
Иногда можно брать не обычную воду, а минеральную, физраствор. Пополоскав горло, нельзя принимать пищу на протяжении получаса.
Часто мамы добавляют мед в воду для полоскания и совершают ошибку. Возможна аллергическая реакция от такой воды или же малыш будет глотать сладкую воду из-за его приятного вкуса, а обычную или соленую воду ему выплюнуть гораздо легче. Контролируйте уровень опрокидывания головы. Если запрокинет голову очень высоко, то он может подавиться. Придерживаясь этих нехитрых правил, родители с легкостью и за короткий срок смогут научить своего ребенка этому полезному занятию.
Советы педиатров и целителей
Полоскать самостоятельно горло дети могут с трех лет, главное, чтобы этот процесс закреплялся постоянно, несмотря на здоровый вид малыша. Можно проводить полоскание чаем, соком, компотом, пусть это процесс войдет в привычку, а во время болезни станет настоящей находкой для малыша.
Лучше всего полоскать горло некрепкими отварами ромашки, шалфея, мяты, зверобоя. Можно давать содовый или солевой раствор. Добавляя в состав одну ложку разогретого на водяной бане меда.
Такой метод лечения является одним из самых эффективных при лечении миндалин, родителям можно не бояться, что ребенок глотнет раствор домашнего приготовления, плохого в этом ничего не будет.
Благодаря процедуре полоскания выводятся из организма вредные микробы, вымывается гной, налет, слизь, составы оказывают противовоспалительное и регенерирующее действие.
Полоскание следует проводить каждые 2-3 часа, если под рукой нет приготовленных или купленных растворов, можно использовать обычную теплую воду. Жидкость должна быть комнатной температуры, максимально попадать в глотку, для этого нужно голову запрокинуть назад, а язык вытянуть вперед.
Учимся полоскать горло
Ребенка старше трех лет, освоившего полоскание рта, учим полоскать горло
Предварительно объясните ему, что этому важно научиться, чтобы не болеть и быстрее выздоравливать, если заболел. В дальнейшем рекомендуется регулярно полоскать горлышко прохладной водой для закаливания и профилактики заболеваний
Чтобы научить ребенка полоскать горло, на первом этапе используют медицинскую грушу или объемный шприц без иголки. Орошение горла водичкой покажет малышу, что в этом нет ничего страшного. Пропустите данный этап, если опасаетесь возникновения у ребенка сильного рвотного рефлекса.
Покажите на своем примере, как набрать воду в рот, запрокинуть голову и промыть горло. Потом, чтобы сделать процесс наглядным, налейте в стакан водичку и побурлите ей, воспользовавшись трубочкой. Снова прополощите горло и предложите малышу повторить.
В ходе полоскания распевайте «а-а-а» или «ы-ы-ы», можно поочередно – в этом случае корень языка не мешает воздуху выходить. Чтобы включить ребёнка в игру, придумайте с ним «инопланетянские» песни на космическом языке. Не забывайте напоминать, чтобы малыш выплевывал воду после полоскания.
Контролируйте наклон головы ребенка, ее нельзя сильно запрокидывать. Приучите малыша набирать подходящий объем воды в рот. Длительность одного «захода» на полоскание – до 30 секунд.
Объясните малышу, что нельзя издавать резкие звуки, полоскать горло ритмично – это снижает эффективность очищения миндалин от микробов и вдобавок может привести к попаданию водички в дыхательные пути.После того, как малыш освоит полоскание, поддерживайте навык, время от времени устраивая игры или проводя процедуры по закаливанию горла.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Как научить?
Обучать ребенка полосканию следует в том возрасте, когда он способен понять, что именно ему объясняют, а объяснять придется многое. Во-первых, нельзя глотать раствор, во-вторых, процедура «с бульканьем» не просто веселая, но и очень полезная. Многое зависит от индивидуального развития ребенка, но обычно усилия родителей при обучении полосканию увенчиваются успехом, если ребенку уже исполнилось 2-3 года.
Будет хорошо, если смешную процедуру продемонстрируют родители. Малыша не надо заставлять повторять, если он не хочет, но вероятность того, что он захочет попробовать, высока – если родители все правильно подготовят.
Большая родительская ошибка заключается в том, что они сразу же формируют у ребенка неправильное отношение к полосканию – малыш начинает воспринимать это только в качестве лечебной процедуры, а лечиться никто из карапузов не любит. Лучше всего играть с ребенком: кто громче пробулькает песенку или расскажет стихи с водой во рту. Когда он перестанет бояться, освоится, обучится, этот навык уже никуда не исчезнет, и в случае заболевания можно будет опять же просто предложить крохе поиграть (но уже лечебным раствором), а не тащить его лечиться через силу.
Чем можно полоскать – безопасные растворы
В домашних условиях для полоскания горла детям готовят такие растворы:
- 2 ст.л. ромашки залить 500 мл воды, на водяной бане довести до кипения, затем проварить еще 10-15 минут, процедить, остудить до необходимой температуры.
- Приготовить травяной сбор, смешав по 2 ст.л. ромашки и зверобоя, 3 ст.л. шалфея, 1 ст.л. мяты. Залить все сырье 1,5 л воды, затем готовить на паровой бане, как в предыдущем способе.
- К 750 мл теплой воды добавить по 2 чайные ложки соли и соды, 3 капли йода.
- Растворить в 300 мл воды 2 ст.л. меда. Вместо меда можно использовать настойку прополиса (3 капли на стакан жидкости).
Педиатр может назначить применение специальных медикаментов для приготовления полосканий и ингаляций. Это могут быть:
- Хлорофиллипт;
- Фурацилин;
- Декасан;
- Мирамистин;
- Хлоргексидин.
Все препараты используются только в разведенном виде, в пропорциях, рекомендованных врачом. А про ингаляции с эвкалиптом можно узнать в этой статье.
Учимся полоскать горло
Освоив с малышом полоскание рта, смело обучайте полосканию горла. Но, сначала стоит объяснить ребенку, что это не даст горлышку заболеть.
Процесс обучения пошагово:
На первом этапе делается промывка горла при помощи крупного шприца без иглы или из медицинской груши. Для этого наклоните голову малыша над раковиной или ванной и направьте струю воды в сторону щеки, постепенно переводя ее в горло. Этот шаг иногда пропускается, если у ребенка сильно выражен рвотный рефлекс.
На втором этапе показывается, как запрокинуть голову и промыть горло. Здесь тоже придумывается увлекательная игра: перед процедурой наберите воду в обычный стакан и опустите туда трубочку для коктейлей, затем подуйте в нее – на поверхности воды образуется множество пузырьков
Такой процесс привлечет внимание малыша. Затем скажите, что можете так же, только без трубочки и стакана, и продемонстрируйте полоскание горла на собственном примере
Сделать это нужно так, чтобы ребенку было видно, что происходит с водичкой во рту. Затем предложите малышу проделать эти же действия самостоятельно.
Перед тем как дать воду ребенку, скажите, что пузырьки не получатся, если ребенок не будет в этот момент говорить букву «А». Затем убедитесь, что вода теплая, и только тогда приступайте к новой игре.
Вполне возможно, что заигравшись, малыш позабудет о необходимости выплюнуть воду после полоскания. За это кроху ругать не стоит – понимание придет со временем.
Вышеописанным способом родители преподнесут процесс полоскания горла в интересной и увлекательной форме. Ребенок обязательно запомнит каждый этап и будет выполнять процедуру с удовольствием.
Новое умение способно увлечь малыша настолько, что тот начнет проделывать эти манипуляции во время питья чая или сока. За это чадо ругать не надо. Стоит объяснить, что процедура проводится только в ванной комнате над раковиной и только специальной водичкой. Баловаться ребенок вскоре закончит, а приобретенное умение полоскать горлышко останется.
Когда следует начинать обучение ребенка полосканию горла
Прежде чем понять, как научить ребенка полоскать горло, следует запастись терпением, ведь на обучение этому навыку уйдет не один час, и даже не один день. Лучшим вариантом является заблаговременное начало учебы этому простому на первый взгляд навыку. Ведь в состоянии болезни дети могут просто не иметь настроения чему-либо учиться, много капризничать.
Многие родители задаются вопросом «сколько лет должно быть моему малышу, чтобы можно было его обучать различным навыком?». Точного ответа вы не получите ни у одного педиатра. Ведь каждый человек индивидуален и разные навыки осваивает в разном возрасте. Однако, оптимальным для полоскания горла, считается возраст от двух до трех лет, ведь именно в это время ребенок легче всего обучаем и хорошо понимает то, чего от него хотят родители.
Самым главным аспектом обучения является игровая форма. Можно преподнести обучение в виде веселых дразнилок или пародий на различных монстров
Очень важно, чтобы отсутствовали отрицательные эмоции, а присутствовало веселье
В первую очередь необходимо научить свое чадо просто полоскать рот. Для этого нужно показать, как просто набрать в него воду и как переливать воду от одной щеки к другой, а потом выплюнуть ее. Последнее действие также можно преподнести в игровой форме – представить, что рот это маленький фонтанчик. Сначала детки глотают воду, но нужно объяснить, что ее нужно выплевывать. Все действия нужно показывать на личном примере, можно даже привлечь всех членов семьи, ведь малыши с большим удовольствием повторяют за взрослыми
Важно, чтобы ребенок выплевывал жидкость через рот, а не через нос
Вторым этапом является обучение ребенка к спокойному отношению попадания воды на горло. Однако этот этап можно и пропустить, потому как он заключается в направлении теплой воды из медицинской груши в открытый рот сначала на щеку с внутренней стороны, затем все ближе и ближе к горлу, а в конечном итоге и на сами миндалины. Следует учесть, что такая манипуляция может вызывать рвотный рефлекс, в связи с чем ее можно пропускать.
Третий этап и есть полоскание. Покажите ребенку как вы полощете горло со словами «А смотри как я могу!». После чего наберите воды в рот и прополощите горло, затем предложите это малышу.
Если будете полоскать горло вместе, то и ваше чадо научится этому навыку быстрее. Помните, что с первого раза у него вряд ли получится, поэтому нужно повторять это несколько раз. Также есть необходимость в проведении повторных уроков.
Одной из самых удобных игровых форм для успешного усвоения данного навыка является игра в доктора. Можно «лечить» маму или папу, старших братьев или сестер, которые тоже могут показать, как правильно это сделать. Затем можно поменяться ролями, и назначить полоскание малышу.
С чего начать обучение полоскания горла
1) Следует начинать с полоскания ротовой полости. Ребенок сглатывает воду, попадающую в его ротик, но если мама покажет, как можно выпускать воду, то ребенка это непременно заинтересует и он сделает попытку это повторить.
Можно сделать это в виде игры: предложите малышу поиграть в кита, объясните, что так делает рыбка. Вместе с этим стоит сказать малышу, что полоскать ротик нужно после еды, тогда зубки болеть не будут.
2) После этого нужно привить малышу навык того, что горло необходимо очищать. Стоит пробовать орошать поверхность горла из пульверизатора или маленькой груши.
Далее попросите малыша раскрыть рот и полейте ротик водой, попытайтесь достать до миндалин.
Есть одно «но»: если у ребенка при процедуре не проявляется рвотный рефлекс, то можно смело продолжать.
Но если вдруг у малыша рефлекторно начинает сжиматься горлышко, то не стоит мучить его, необходимо этот способ отбросить и переходить непосредственно к обучению полосканию всего горла.
3) Обучать полоскать горло лучше простой кипяченой водой. Это связано с тем, что ребенок может проглотить немного воды, а кипяченая вода не принесет ему никакого вреда.
Потихоньку ребенок научиться регулировать движения, и только можно переходить к попыткам полоскать горло лекарственными растворами, которые проглатывать не нужно.
4) Можно рассказать ребенку сказку о петушке, который поперхнулся зернышком. Затем на своем примере продемонстрировать, как петушок пробует выплюнуть зернышко.
Детки ведь все повторяют за взрослыми, поэтому ребенок сразу захочет повторить это за мамой. Конечно, сразу у него плохо получится или вообще ничего не выйдет, но тренируясь регулярно, он потихоньку поймет, как это «булькать» водой.
5) Для более веселого и активного обучения можно поиграть в больницу, чтобы самый маленький расслабился и не боялся полоскать горлышко самостоятельно. Стоит сказать, что удобно полоскать горло, произнося вслух «ааааа».
6) Присоедините к этой игре семью: папу, бабушку, дедушку, сестричку и других членов семьи. Сделайте это под музыку. Инсценировать полоскание можно и с помощью игрушек.
Самое главное суметь заинтересовать ребенка веселой игрой, в таком случае он очень быстро и с увлечением научиться полоскать горло. Переходить на тренировку с помощью лекарств лучше после того, как ребенок полностью освоить данную технику на воде.
Позже это может быть хлорофиллипт, фурацилин или соленая вода
Важно, чтобы малыш проделывал это с радостью. А когда он самостоятельно станет полоскать горло, то вдвоем сможете побороть любую болезнь
Необходимо знать!
Внимание! Чтобы корень языка не препятствовал полосканию нужно произносить протяжный звук «ы». Процедура должна длиться не меньше 30 секунд, за одно полоскание уходить не менее 150 мл раствора
Важно, чтобы жидкость не попадала в дыхательные пути или пищеварительную систему, а потому следует учиться правильно дышать. Предварительно следует потренироваться на обычной воде, а уже после давать ребенку лекарственные средства
Не стоит полоскать горло слишком резко или ритмично, так как гной скапливается в кладках миндалин и при избыточном количестве жидкости может не вымываться из организма, а вдавливаться еще глубже, позволяя инфекции распространяться в дыхательные пути.
Учимся полоскать рот
Перед доверием ребенку специального средства для полоскания, стоит сначала убедиться в том, что жидкость не будет проглатываться. Учиться нужно на простой теплой воде во избежание неприятных последствий. В дальнейшем возможно применение легких настоев из ромашки или мать-и-мачехи.
Обучать ребенка нужно в непринужденной обстановке и желательно в игровой форме – так родитель вызывает интерес у ребенка к полосканию рта.
- На первом этапе ребенку объясняется, что водичку глотать не надо.
- Затем покажите правильно перекатывание жидкости во рту. Наглядно показать этот процесс можно через прозрачный полиэтиленовый мешок, налив в него воду: прослеживается перекатывание воды из стороны в сторону, когда пакет наклоняется. После этого стоит продемонстрировать на собственном примере происходящее во рту.
- Обучив малыша удерживать жидкость во рту, полоскать и несглатывать, покажите процесс сплевывания воды.
Чтобы этот процесс проходил интересней, для ребенка придумываются игры:
- Проведите аналогию с дельфинами и китами. Попробуйте изобразить этот процесс вместе с ребенком.
- Сыграйте в «морской бой». Для этого в таз набирается вода и запускаются коробочки из-под спичечных коробков. Сразу стоит обозначить, что это будут кораблики пиратов, которые приплыли похитить игрушки. Сохранить любимых друзей можно, только потопив кораблики струей воды изо рта. Ребенок будет стараться выпускать струю воды как можно лучше. Избежать неприятных последствий в виде мокрого пола вокруг тазика можно, поставив его в ванную. Перед игрой можно совместно с ребенком сложить «настоящие» кораблики из бумаги, тогда «морской бой» станет вдвойне интересней.
Такие увлекательные игры научат ребенка ежедневно полоскать рот. Малыш будет проделывать это с удовольствием.
Растворы для полоскания, разрешенные к применению у детей
Самым важным аспектом при выборе раствора для полоскания горла является безопасность его применения. Оно должно обладать такими свойствами:
Быть съедобным. Это связано с тем, что маленькие дети очень часто проглатывают жидкость, попавшую к ним в рот. В этом плане раствор должен быть безопасным;
Не вызывать аллергических реакций. Если вы не в курсе, как ваш малыш реагирует на то или иное вещество, не следует ставить над ним экспериментов, да еще и во время болезни;
Должно быть разрешено к применению в возрасте вашего ребенка
Очень многие лекарственные вещества имеют ограничение до 3 или 6 лет, поэтому следует обращать внимание на информацию в инструкции. Маленьким деткам вообще лучше всего использовать для полоскания обыкновенную кипяченую воду, ведь простого увлажнения и промывания горла может оказаться вполне достаточно.
Самым безопасным раствором является кипяченая вода комнатной температуры. В нее можно добавить 2-3 грамма соды и соли, сделав из нее так называемую «морскую воду».
Из средств народной медицины наиболее эффективными и безопасными для малышей являются ромашка, календула. В первые дни раствор должен быть более концентрированным. В более старшем возрасте также можно использовать эвкалипт, мяту или шалфей. Разрешено применение фурацилина. Следует помнить, что любое лекарственное средство должен назначать квалифицированный специалист.
Учимся полоскать рот
Первым делом объясните ребенку, что при полоскании водичку не глотают.
Покажите на своем примере, как перекатывать жидкость во рту. Для наглядности налейте воду в прозрачный пакет и заставьте ее перекатываться из угла в угол.
Чтобы приучить малыша сплевывать водичку после полоскания, поиграйте с ним в подходящую тематическую игру.
- Вариант 1: изображайте китов и сплевывайте водичку в ванну.
- Вариант 2: устройте морской бой – поставьте в ванну тазик с бумажными корабликами, которые требуется топить струей воды изо рта.
- Вариант 3: нарисуйте на стенке ванны мишени зубной пастой и пытайтесь в них попасть водой после полоскания рта.
Дети с удовольствием играют в предложенные игры, и незаметно для самих себя учатся удерживать водичку во рту, не глотая, правильно полоскать рот.
Как научить ребенка полоскать горло
Чем полоскать?
Для закаливающего эффекта вполне подходит обычная чистая вода. В самом начале, когда ребенок только учится полоскать горло, воду нужно брать теплую, но не горячую, подойдет температура около 40 градусов. Снижать температуру воды нужно постепенно, как и в любом виде закаливания, примерно на 1 градус каждые несколько дней, можно даже раз в неделю. Таким образом, в щадящем для организма режиме можно довести температуру воды до 20 или даже 18 градусов. Именно на этой отметке и стоит остановиться, такая вода будет закаливать горло ребенка во время ежедневных утренних гигиенических процедур.
Во время болезни или же для профилактики заболеваний в период эпидемий можно добавлять в воду отвары лечебных трав либо же делать «морскую воду», добавив немного морской соли в стакан для полоскания.
Как полоскать?
Для того чтобы объяснить ребенку, как правильно полоскать горло, можно для начала несколько раз показать ему эту процедуру на собственном примере. Затем пусть малыш попробует набрать в рот немного воды и, не глотая, произнесет букву «а». Возможно, у него получится не сразу, в этом случае нужно подбодрить ребенка и постараться увлечь его процессом полоскания, чтобы он не расстроился и не потерял интерес к новой затее.
Для того чтобы разнообразить процесс полоскания, попробуйте произносить с малышом различные гласные буквы и буквосочетания во время процедуры. Кроме того, можно придумать веселую историю о бульбашках, которые получаются во время полоскания.
Не переживайте, если новое занятие понравится ребенку настолько, что он начнет полоскать горло во время питья воды, сока или чая, он просто наслаждается новым умением. Такое баловство быстро пройдет, а полезный навык останется.
