Средства и предметы гигиены для крохи
В список вещей, необходимых для новорождённого на первое время, обязательно должны быть включены предметы и средства для ухода за малышом.
Чтобы обрабатывать пупок, вам понадобится ряд принадлежностей: 3%-ная перекись водорода, зелёнка (салициловый спирт) и ватные палочки. Ватными палочками вы также будете чистить ушки ребёнка, убирая лишь загрязнения, которые вы видите.
Нельзя лезть палочкой в слуховой проход, вы рискуете повредить барабанную перепонку.
- Для умывания по утрам и обработки складочек на коже утром и после купания будут нужны ватные диски, детское масло из натуральных компонентов или детский крем.
- Чтобы почистить носик, вам потребуется обычная вата, из которой вы скатаете тонкий жгутик, и масло, чтобы обмакнуть жгутик (для размягчения корочек, если вы видите их в носу).
- Подходящие по размеру подгузники и всё, что понадобится для их смены: защитный крем или присыпка под подгузник (если появится раздражение), влажные салфетки для смены подгузника в поликлинике и в других ситуациях, когда нет возможности подмыть ребёнка.
- Не берите подгузники сразу в большом количестве, они могут не подойти малышу. Возьмите маленькую упаковку на пробу. Если они вам подойдут, вы всегда сможете докупить. Это позволит вам сэкономить семейный бюджет.
- Специальные детские ножнички или щипчики, чтобы подстригать ноготки на пальчиках рук и ног малыша. Лучше всего стричь во время сна, тогда вы сможете подстричь ноготки ровно и не торопясь.
- Клеёнка или одноразовые пелёнки, чтобы подкладывать под малыша, когда вы меняете подгузник или проводите утренние и вечерние гигиенические процедуры.
- Порошок для стирки детского белья. Покупайте только известные и проверенные марки. Для начала возьмите маленькую упаковку, чтобы проверить, нет ли аллергии на средство у малыша.
- Набор для купания.
Нужные для купания предметы
Для купания новорождённого необходимы:
- детская ванночка. Её стоит приобрести для купания новорождённого. Потом можно будет купать ребёнка в большой ванной;
- перманганат калия (марганцовка). Его добавляют в ванночку с водой для купания, пока не заживет пупочек;
- специальный термометр, чтобы измерять температуру воды в ванне;
- детское мыло без добавок, шампунь или детский гель для купания с натуральным составом. Их применяют не чаще 2 раз в неделю;
- мягкое тёплое полотенце, в которое можно завернуть малыша полностью от макушки до пяточек.
Пенку для ванны или травы для купания покупать необязательно. Это остаётся на ваше усмотрение, искупать ребёнка можно без них.
Как выглядит новорожденный
Малыш похож на инопланетянина. =) Сморщенное личико, щелочки глаз, немного несимметричная красная головка. А вы как думали! Все такими были. Малыш только что прошел через узкий родовой канал. Если потрогать головку ребенка, то можно различить выступы, образовавшиеся в результате частичного наложения костей черепа при сдавливании во время родов. Деформация сильнее заметна у детей с крупной головой и после длительных родов, меньше — у детей, которые шли через родовые пути не головой, а ножками, и практически отсутствует у малышей, появившихся на свет путем кесарева сечения. В случае головного предлежания череп при рождении всегда несколько видоизменяется, но буквально через несколько дней голова принимает округлую форму.
На макушке и на темечке будет мягкий участок – родничок. Можно заметить при прикосновении лекгую пульсацию. Не опасайтесь мыть и трогать эти пятнышки: они защищены мембраной. Еще иногда неопытные мамы пугаются припухлости на голове, образующейся из-за давления матки при родах, а так же красных пятнышек и синячков на лбу, переносице и затылки, которые могут становиться ярче, когда ребенок кричит. Это вполне безобидные явления, проходят со временем, но при возникновении патологии врачи заметят и примут меры.
Личико тоже свидетельствует лишь о сильном сдавливании при родах: опухшие веки и щечки, небольшая синюшность, лопнувшие сосуды, некоторая ассиметричность. Уже в первый день опухоль спадет и косточки встанут на место.
Кожа малыша немного липкая: это первородная смазка, защищавшая тельце от околоплодных вод и помогавшая выйти в родовой канал. Вообще, кожа у младенцев бывает разная: у крупных малышей она может быть гладкой и толстой, розоватой; у маленьких – сморщенная; может быть тонкой, просвечивающей; в некоторых местах краснее, в других бледнее; в первые 2 недели может сушиться и трескаться.
Иногда мам беспокоит вид ножек и ручек: все та же синюшность, скрюченность, неестественная поза (иногда ее называют позой Будды). Стопы малыша могут быть странно вывернуты внутрь или наружу. Все объясняется слабостью мышц вследствие недостатка кислорода, что легко исправляется при массаже.
Припухшие половые органы тоже не должны волновать маму. Девочка придет в норму в течение недели, а мальчик может поправляться чуть подольше.
Что малыш умеет к концу первого месяца
Во время первого месяца жизни новорожденного важно следить за весом: в среднем, он увеличивается на 20 граммов в день. 90–150 граммов в неделю — норма прибавки для малыша.. Чтобы развитие проходило в соответствии с нормой, ребенку нужно выпивать около 700 мл молока
Если малыш набирает меньше положенного, педиатр помогает корректировать питание, назначает обследования.
Чтобы развитие проходило в соответствии с нормой, ребенку нужно выпивать около 700 мл молока. Если малыш набирает меньше положенного, педиатр помогает корректировать питание, назначает обследования.
Также у ребенка проявляются новые рефлексы. Врожденные вроде чихания, моргания, зевоты формируются в утробе и остаются на всю жизнь. На 1 месяце жизни малыш приобретает еще несколько рефлексов. Врачи выделяют восемь основных:
- Сосательный — сосательные движения появляются, если провести пальцем или соской вокруг губ малыша. Он особенно важен в течение первого года жизни.
- Поисковый — кроха поворачивает голову, если погладить по щеке. Он, как и сосательный, тесно связан с инстинктом поиска пищи.
- Хватательный — если прикоснуться к ладошке ребенка, он крепко хватает пальцы взрослого.
- Плавательный — малыш двигается, словно во время плавания, если положить его на живот.
- Рефлекс ходьбы — если придерживать ребенка под руки так, чтобы он касался поверхности ногами, малыш будет имитировать ходьбу.
- Рефлекс Бабкина (ладонно-ротовой) — если надавить грудничку на ладонь, он повернет голову и откроет рот.
- Рефлекс Бабинского — если провести пальцем по внешней стороне стопы, пальцы расходятся веером, а ребенок шевелит стопой.
- Рефлекс Моро — малыш сводит и разводит руки и ноги, когда слышит внезапные громкие звуки.
Также в первый месяц жизни у новорожденного получается удерживать голову, лежа на животе. Он поворачивается к источнику света, расположившись на спине. Движение глаз более плавные и координированные. В зависимости от психологического климата грудничок определенным образом реагирует на родителей:
Различает голос мамы и папы среди других, эмоционально реагирует на привычный звук.
Наблюдает за предметами и лицами, хватает пальцы родителей или игрушки. Первым улыбается маме, когда та склонилась над кроваткой.
«Отвечает» на голос мамы отдельными звуками, особенно когда к нему обращаются с ласковой интонацией
Поэтому важно заботиться о ребенке, показывать ему свою любовь.
Однако если некоторые признаки не описывают вашего малыша, это не повод для беспокойства. Педиатр доволен его состоянием? Значит, всё в порядке. Дети отличаются в своем развитии и не всегда похожи друг на друга. Просто дайте ребенку время проявить себя.
Развитие ребёнка 1 месяц жизни
Ваш новорождённый делает немного больше, чем ест, спит, плачет. Вы обнаружите реакцию ребёнка на такие вещи, как свет, шум и прикосновения. Вы увидите, что органы чувств напряжённо работают.
Зрение в первый месяц жизни ребёнка
Дальше новорождённые видят в основном размытые фигуры, потому что они близоруки.
Их глаза к яркому свету особенно чувствительны, поэтому младенцы с большей вероятностью могут открыть глаза при слабом освещении.
Не волнуйтесь, если ребёнок иногда скашивает или закатывает глаза. Это нормально, пока зрение вашего ребёнка не улучшится, а мышцы глаз не усилятся.
Дайте ребёнку рассматривать много привлекательных вещей. Лица людей, контрастные узоры, яркие цвета, движения — это то, что новорождённым нравится больше всего. Чёрно-белые фотографии или игрушки будут интересовать вашего ребёнка дольше, чем объекты или картины с множеством похожих цветов.
Ребёнок должен уметь следить за небыстрыми движениями лица или объекта.
Что ребёнок может услышать до 1 месяца?
Ребёнок слышал звуки ещё в матке. Сердцебиение матери, журчание её системы пищеварения и даже звуки голоса — это часть мира ребёнка до рождения.
Когда малыш рождается, звуки окружающего мира звучат громко и ясно. Ребёнок может поразиться неожиданному лаю собаки поблизости или успокаиваться при нежном жужжании фена.
Обратите внимание, какова реакция новорождённого на голос. Голоса людей, особенно родителей — любимая «музыка» для ребёнка
Если кроха плачет в люльке, посмотрите, как быстро успокаивает его ваш приближающийся голос.
Вкусовые и обонятельные ощущения новорождённого в первый месяц
Если у вас нет времени или возможности читать статью целиком, смотрите видео на эту тему:
Младенцы ощущают вкус и запах и будут расположены к сладким вкусам, а не к горьким. Например, новорождённый предпочтет сосать бутылку с подслащённой водой, но отвернётся или заплачет, если ему дадут что-нибудь горькое или кислое по вкусу. Аналогично, новорождённые обратятся к запахам, которые они предпочитают, и отвернутся от неприятных им запахов.
Исследования показали, что рацион мамы влияет на вкус грудного молока. Эти первые ароматы помогут сформировать предпочтения вкуса позже. Например, ребёнок, мать которого ела острую пищу во время кормления, скорее всего, будет благосклонен к острой пище.
Тактильные ощущения
Прикосновение важно для новорождённого. С каждым прикосновением новорождённый познаёт жизнь и своё окружение
Убедитесь, что новорождённый находит внешний мир успокаивающим местом. Предоставляйте много удобной одежды и мягких одеял, нежных поцелуев, ласк и утешительных объятий.
С момента рождения младенцы начинают реагировать на окружающий их мир. Их реакции на объятия матери или громкий звук являются примерами нормального развития ребёнка.
Врачи используют эти факторы, чтобы определить, идет ли развитие так, как ожидалось. Существует большой спектр того, что считается нормой, поэтому некоторые дети обретают навыки раньше или позже других.
Экстренные ситуации
Есть ситуации, от которых ни ты, ни кто-либо другой не застрахован. И действовать нужно немедленно, ведь ты отвечаешь уже за две жизни, свою и малыша.
Неотложные состояния:
- Появляются болевые ощущения в области живота.
- Появляются кровяные выделения или околоплодные воды имеют примесь крови.
- Ребенок перестал шевелиться или, наоборот, движения усилились.
- Схватки слишком болезненные или матка не расслабляется в период отдыха.
- Ухудшение общего самочувствия: головокружение, изменения артериального давления и т. д.
Теперь ты знаешь всё, что нужно знать будущей маме. Беременность важна для женщины. Ты вынашиваешь в себе маленького человечка. На самом деле это прекрасное состояние. Ты особенная, ты светишься от счастья, тебе все во всем помогают. Ты будешь это состояние всегда помнить, рассказывать ребеночку, как ты его в животике носила. Так пускай оно пройдет у тебя легко, только с позитивным настроем. Быть мамой — счастье.
- Что чувствует мужчина, когда жена беременна
- Интимная жизнь во время беременности: быть или не быть?
- На каком сроке беременности начинает тошнить
- Предродовая депрессия беременных: как победить зеленую тоску?
Факты, которые необходимо знать будущей матери
Беременность в норме длится 40-42 недели и заканчивается естественными родами или кесаревым сечением. Этот период разделятся на триместры, первый – по 13 неделю включительно, второй – с 14 по 27 неделю, и третий – с 28 недели до родов. У каждого триместра есть свои особенности.
Первый триместр – самый непредсказуемый. Он может проходить очень легко – некоторые женщины даже не замечают своего состояния. Но в первом триместре также возможны побочные явления резкой гормональной перестройки организма. Утренняя тошнота, внезапные приступы слабости, сниженное давление, раздражительность, усиленная реакция на запахи – все это происходит из-за того, что в организме резко изменяется гормональный фон. Все перечисленные симптомы в первом триместре нормальны, но о них надо рассказать лечащему врачу.
В первом триместре происходит закладка и формирование организма плода. Большинство врожденных патологий – результат нарушений именно в этот период. Чтобы не спровоцировать аномалии в развитии, будущей матери стоит избегать патогенов. Алкоголь, никотин, целый ряд лекарственных препаратов, а также токсины в воде и воздухе могут негативно сказаться на здоровье будущего ребенка
Также стоит осторожно подходить к выбору косметики и средств для волос
Что нужно делать перед планированием ребенка
- Спать и больше гулять. Бессонница и малоподвижный образ жизни плохо влияют на сперму. В то же время излишние физические перегрузки тоже не приведут к улучшению качества спермы. Поэтому все в меру – может быть, прогулки станут в будущем полезной привычкой и помогут исправить проблемы со здоровьем.
- Полноценно питаться. В рацион следует включить ежедневный прием фолиевой кислоты, селена, цинка и L-карнитина. Прием этих веществ улучшает качество спермы – увеличивает количество сперматозоидов, улучшает их подвижность, позволяет избежать нарушений в строении сперматозоидов и в их ДНК. А это не только увеличит вероятность зачатия, но и поможет мужчине снизить риск развития патологий у ребенка. Витамины, фолиевая кислота, селен, цинк и L-карнитин в нужных пропорциях содержатся в комплексе Сперотон, разработанном специально для улучшения качества спермы.
- Сдать кровь на определение резус-фактора и группы крови. Разные резус-факторы не влияют на вероятность зачатия и не могут быть поводом отказываться от рождения ребенка. Но если у родителей разные резус-факторы, следует об этом знать и при наступлении беременности сразу сообщить гинекологу.
Какие анализы и обследования нужно будет делать во время беременности?
На протяжении 40 недель за здоровьем и общим состоянием женщины наблюдает акушер-гинеколог. Как только беременность подтверждена, специалист назначает анализы и обследования для выявления возможных рисков и угроз развития плода. Некоторые процедуры повторяются в каждом триместре, а общий анализ мочи необходимо сдавать перед приемом у врача раз в две-три недели.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как интересно сообщить мужу о беременности и необычно преподнести новость?
В первом триместре назначают:
- общий и биохимический анализ крови, анализ на свертываемость, группу крови и резус-фактор мамы и папы;
- анализы на выявление ВИЧ, гепатита, сифилиса и других инфекций, способных вызвать изменения в развитии ребенка;
- осмотры терапевта, окулиста, ЛОР, стоматолога, прохождение ЭКГ;
- исследование флоры влагалища на наличие патогенной микрофлоры и инфекций;
- в период с 7 по 10 неделю назначают первое скрининговое УЗИ.
Во втором триместре будущей маме необходимо пройти:
- общий и биохимический анализ крови;
- тест на определение уровня глюкозы в крови – для выявления скрытого диабета;
- исследование флоры влагалища на наличие патогенной микрофлоры и инфекций;
- плановое скрининговое УЗИ.
В связи с тем, что дата родов приближается, необходимо определить готовность организма к этому сложному процессу. В третьем триместре беременной назначают анализы и обследования практически те же, что и в первом:
- общий и биохимический анализ крови, анализ на свертываемость;
- анализы на выявление ВИЧ, гепатита, сифилиса и других инфекций, способных вызвать изменения в развитии ребенка;
- осмотры терапевта, окулиста, ЛОР, стоматолога, прохождение ЭКГ;
- исследование флоры влагалища на наличие патогенной микрофлоры и инфекций;
- последнее скрининговое УЗИ;
- КТГ (исследование работы сердца плода).
Для ухода за новорожденным
Процедура смены подгузников включает в себя обтирание кожи влажными салфетками, при необходимости — использование крема под подгузник или детской присыпки. Для выбора подходящих вашему ребенку подгузников можно не покупать целую упаковку, а приобрести в аптеке по 3-5 подгузников каждой марки, и уже тогда сделать выбор (многие предпочитают подгузники Goon). Влажные салфетки удобно хранить в специальном контейнере, который предотвращает пересыхание и позволяет достать салфетку одной рукой.
Уход за крохотными ноготками также требует специальных приспособлений: это ножницы с закругленными кончиками, предотвращающими случайные порезы, если вдруг кроха отдернет ручку, щипчики и пилочка.
Держать в чистоте ушки и носик помогут ватные палочки с ограничителями. А для легкого массажа мамиными руками пригодится детское масло.
Использовать пустышки или нет — об этом спорят и молодые родители, и педиатры. Но жизнь намного хитрее: многие малыши без них не могут обойтись в силу развитого сосательного рефлекса, когда одних только грудных кормлений им недостаточно. Другие же дети не признают соски вообще. Но приобретают их абсолютное большинство родителей: нередко соска становится залогом спокойствия ребенка и возможности поспать — для мамы и папы.
Подготовка дома к приветствию новорождённого
Из многочисленных товаров для детей, представленных сегодня на рынке, лишь немногие оказываются действительно необходимыми и полезными для новорождённых.
Однажды я наблюдала за удивительным природным любопытством котёнка в нашем доме: он бегал туда-сюда во всех возможных направлениях, внимательно изучал каждый предмет в новом для него помещении и выбирал наиболее подходящий способ обойти препятствие. Это напомнило мне наблюдение за детьми, свободно передвигающимися в Монтессори-среде. А теперь представьте себе, как изменился бы естественный ход развития котят, если бы существовали такие вещи, как закрывающиеся кошачьи кроватки, кошачьи слинги, колыбели, ходунки и соски.
Помогут ли эти приспособления ребёнку исследовать своё тело и развить уверенность в движениях? Вот об этом нужно думать в первую очередь, готовясь к рождению малыша.
Ещё находясь в утробе матери, плод уже начинает развивать мускулатуру и слышать звуки. После рождения он будет учиться двигаться самостоятельно и исследовать всё вокруг сначала зрительно, а потом и с использованием своих физических возможностей. В первую очередь он изучит окружающий мир глазами и ушами, а когда ручки и ножки окрепнут, направится к предметам для их дальнейшего обследования.
Поэтому в течение первого года лучше всего оставлять детскую комнату неизменной, чтобы поддержать это зрительное и тактильное исследование
Так что очень важно продумать все детали интерьера заранее
Когда будете обставлять детскую комнату мебелью, представьте себя ребёнком: сядьте или лягте посреди комнаты, а ещё лучше поползайте вокруг и сделайте так, чтобы комната была красивой, интересной, а главное – безопасной для малыша.
Новорождённый довольно долгое время будет лишь смотреть на то, что его окружает. Но каждый ребёнок, когда подрастёт, рано или поздно сможет доползти до тех предметов, на которые он так долго смотрел, чтобы наконец-то потрогать их
Такое визуальное, а впоследствии и осязательное исследование очень важно для многих аспектов человеческого развития. Взрослые могут помочь своему ребёнку, обеспечив ему свободу передвижения при изучении обстановки вокруг
Например, можно купить напольную кровать или просто постелить на пол матрасы вместо кроватки с решётками или детского манежа. В результате для малыша вся комната станет единой игровой площадкой с входом в дверном проёме, каждый квадратный метр внутри которой интересен и безопасен для исследования. Постепенно он изучит свою комнату, а затем и остальную, защищённую от него и самую интересную часть дома.
Даже если ребёнок будет жить в одной комнате с братьями и сёстрами или вместе с родителями, всё равно можно обустроить для него большое, безопасное и интересное место.
Большим плюсом интерьера будет возможность для малыша самостоятельно забираться в кроватку и выбираться из неё, как только он научится ползать. Это не только поспособствует естественному развитию ребёнка, но и предотвратит проблему плача от скуки или усталости.
Все эти меры – залог здорового развития тела, ума и духа. Можно считать это начальным этапом формирования у ребёнка самостоятельности, концентрации, чувства собственного достоинства, координации движений, умения принимать решения.
Основные признаки беременности
Очевидные симптомы беременности появляются только к 6-7 неделе. Срок определяется с первого дня последней менструации. Подозревать зачатие можно при следующих первых сигналах организма:
- задержка менструации более чем на 1,5-2 недели;
- увеличение груди, иногда сопровождающееся болезненными ощущениями;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- слабость и сонливость, головокружение – часто бывают на ранних сроках.
На первых неделях организм начинает готовиться к вынашиванию ребенка, беременность может сопровождаться болью в пояснице или внизу живота. Об этих симптомах обязательно надо сообщить лечащему врачу для исключения развития заболеваний.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: особенности второй беременности: первые признаки и сроки родов
Пеленальный столик
Ольга Кулакова: Наш столик был с комодом. Комод, разумеется, пригодился, но переодевать, умывать и рассматривать ребенка гораздо удобнее на диване — над ним не надо стоять на ногах, и места вокруг больше. Для смены памперсов я завела что-то типа матраса, на который стелила одноразовую пеленку, а памперсы, салфетки и все такое держала в мягкой корзине из IKEA. Получилась мобильная пеленальная кухня, которую легко притащить куда угодно.
С первым ребенком «пеленальник» стоял посреди квартиры. Поначалу я им пользовалась. А месяцам к четырем ребенка это стало невозможно: сын стал впритык по длине и постоянно норовил стукнуться о бортик, потому что уже активно переворачивался. В общем, я думаю, что пеленальные столы хороши для поликлиник, а для дома это громоздкая и не особо нужная вещь.
Как ухаживать за новорожденным дома?
Уход за новорожденным не так сложен, как кажется на первый взгляд. Уже через несколько дней после роддома вы научитесь менять подгузники с закрытыми глазами, виртуозно протирать складочки тела малыша и стричь ему ногти. И вот что вам для этого понадобится.
Пеленальный столик
С первого дня после роддома вам придется часто переодевать грудничка, несколько раз в день. Делать это на кровати или диване неудобно, на обычном столе — не очень гигиенично. Идеальным выходом становится специальный пеленальный столик.
Если вам не хочется тратить деньги на вещь с небольшим сроком использования, рассмотрите альтернативные варианты. Комод с пеленальным столиком заодно позволяет хранить детские вещи и принадлежности, а в будущем станет просто комодом. Пеленальная доска или пеленальная подстилка занимают мало места и превращают в столик любую плоскую поверхность.
Пеленки
В процессе переодевания малыш должен лежать на чистой пеленке. Экономные родители заготавливают для новорожденного ребенка дома обычные текстильные пеленки и стирают их по мере необходимости. Одноразовые пеленки обойдутся немного дороже, но, конечно, они гораздо практичнее.
Подгузники
Вашему малышу потребуется много подгузников. От их качества напрямую зависит здоровье кожи ребенка, поэтому выбирайте товары с надежной репутацией. Не ошибитесь при покупке: подгузники должны соответствовать массе тела грудничка. Например, в линейке подгузников для новорожденных Huggies есть три размера: для крох весом до 3,5 кг, для мальчиков и девочек нормальной комплекции и для маленьких богатырей.
Одноразовые салфетки
Одноразовые салфетки — замечательное изобретение, облегчающее уход за кожей новорожденного дома и особенно на прогулке или в путешествии. Благодаря отличным впитывающим качествам современных подгузников при переодевании малыша обычно не нужно подмывать. Просто протрите кожу крохи салфеткой — и готово!
Мы рекомендуем использовать салфетки Huggies Elite Soft. Они изготовлены из натуральных волокон, не содержат отдушек и безопасны с первого дня жизни.
Средства по уходу за кожей
Малышу понадобится детский крем и масло, но какие именно, лучше выяснить у специалиста — кожа каждого ребенка имеет индивидуальные особенности. Возможно, вам нужно будет приобрести и другие средства ухода, например, для борьбы с опрелостями. Но лучше вообще не допускать их возникновения. Для этого следите, чтобы малыш не перегревался, купайте его каждый день, давайте его коже подышать после водных процедур и, конечно, регулярно меняйте подгузники — не реже, чем каждые 3–4 часа.
Инструменты для ухода
Уже в первые дни новорожденного дома у него должна быть своя собственная расческа. И особые щипчики с закругленными концами для стрижки ногтей. Кстати, вот полезный лайфхак: младенцы крепко спят, поэтому постричь ногти на ручках и ножках проще и быстрее во сне.
Беременность: первая неделя
То, что началась первая неделя беременности, женщина может предполагать, только если тщательно готовилась к процессу зачатия, вычисляла время овуляции, и подбирала время для полового акта. Но даже в этом случае не может быть стопроцентной уверенности. Первые две-три недели женщина не может самостоятельно определить, наступила беременность или нет. Даже если оплодотворение яйцеклетки произошло, и начался стремительный процесс развития эмбриона, он еще настолько мал, что не ощущается в организме матери.
Тем не менее, уже с первых дней можно переходить на образ жизни, подходящий беременным. Рекомендуется избегать вредных пищевых продуктов, сильнодействующих лекарств, алкоголя, курения, стрессов; заниматься щадящими видами спорта, гулять на свежем воздухе.
Во втором триместре плод практически сформирован и стремительно растет. Примерно в 4.5 – 5 месяцев женщина начинает ощущать движение ребенка. В это же время появляется и начинает расти живот. Малыш обретает способность слышать звуки, и если мать или отец с ним разговаривают, может шевелиться в ответ. Второй триместр протекает с минимальным количеством осложнений, это лучший период для официальной подготовки к родам: выбор клиники, оформление документов, улаживание вопросов с работой, и так далее. К концу второго триместра стоит собрать сумку для роддома, и кроме этого, записаться на курс для молодых матерей. На таких курсах женщин учат не только правильному поведению в родах, но и обращению с новорожденным младенцем.
В третьем триместре плод уже сформирован, даже при наступлении преждевременных родов ребенку можно будет сохранить жизнь. Тем не менее, нормальное вынашивание до 40-42 недели является оптимальным вариантом. Из-за большого и тяжелого живота будущая мать испытывает неудобства: могут болеть спина, отекать ноги, во время сна женщина не может спокойно менять позу. По рекомендации врача, можно носить бандаж для беременных: это широкий эластичный пояс, который поддерживает живот. Третий триместр считается самым тяжелым.
Одежда и пелёнки для новорожденного
В первый месяц жизни одежда обязательно нужна с длинными рукавами и штанинами (вне зависимости от сезона), поскольку новорожденные еще не умеют поддерживать постоянную температуру тела, и их надо согревать. Закрытые рукавчики защищают ребенка от того, чтобы он не поцарапал сам себя. Можно подбирать вот такие комплекты:
- Распашонки + ползунки. Для нас это была удобная одежда на первое время. Новорожденные дети не очень любят одеваться через голову
- Боди с длинным (до месяца) и коротким рукавом (после месяца, если у вас летний малыш или дома жарко) + штанишки
- Комбинезоны-слипы на кнопках — тоже очень удобны для новорожденных. Имеют застежку между ног, которая позволяет поменять подгузник, не раздеваясь полностью.
Новорожденные малыши растут быстро. ОЧЕНЬ быстро, поэтому не стоит покупать 10 симпатичных комбинезончиков одинакового размера, скорее всего кроха не успеет их толком поносить. Нормальный запас одежды — это примерно 5-6 смен ползунков и распашонок, а всего остального может быть еще меньше. А вот пеленок в первые месяцы много не бывает.
В плане теплоты ткани ориентируемся по сезону. Если на улице тёплое лето, делаем упор на хлопчатобумажные ткани, если зима — на тёплую байку. К тому же, ребенок основную часть времени вначале будет проводить дома. Насколько тепло у вас в квартире?
Вот примерный список одежды для новорожденного ребенка:
| Вещь | Количество |
|---|---|
 Легкие х/б распашонки и тёплые байковые распашонки. | 4-5 штук |
 Ползунки или штанишки | 3-4 штуки |
| Боди с длинным рукавом (лучше брать с запасом по размеру до 3-х месяцев 56/62) | 4-5 штук |
| Комбинезон-слип | 1-2 штуки |
| Теплые кофточки | 1-2 штуки |
| Тёплая шапочка для прогулки — в зависимости от времени года — плотная вязаная или из хлопка | 1 штука |
| Носочки или пинетки | 1-2 пары |
| Варежки-антицарапки | 1-2 пары |
| Х/б тонкие пелёнки (пригодятся, даже если не планируется пеленание) | 9-10 штук |
| Фланелевые плотные пеленки | 3-4 штуки |
| Чепчики швами наружу/тонкие шапочки | 1-2 штуки |
| Теплые вязаные носочки (зимой) | 1-2 пары |
Отдельным пунктом про подгузники:
- Одноразовые подгузники — не меньше 10-12 одноразовых на сутки
- Если планируете использовать марлевые — 13-15 марлевых на сутки.
Как выбрать размер одежды для новорожденного?
Размер одежды выбирайте по таблице в зависимости от результатов последнего УЗИ. Как правило:
- берутся вещи размера 50-56, если УЗИ показало малыша со средним весом
- и 56-62, если ожидается крупный ребенок
Кликните на картинку, чтобы увеличить
Первая одежда малыша
Первую одежду ребенку подбирают исходя из собственных вкусов и предпочтений. Главное, чтобы предметы гардероба подходили малышу по размеру и были выполнены полностью или частично из натуральных материалов. Хлопок — идеальный материал для пошива одежды для новорожденных. Сегодня нередко распашонки, ползунки и полукомбинезоны заменяют трикотажными комбинезонами, также именуемыми «человечками». Кроме того, некоторые «человечки» имеют закрывающиеся рукавчики, а значит, можно обойтись без отдельных царапок, а также достаточно узкие штанины, которые не требуется дополнительно фиксировать носочками. Удобная застежка на потайных кнопках не мешает сну малыша даже на животе и позволяет родителям быстро и легко переодевать ребенка или менять ему подгузник.
Боди с длинным и коротким рукавом прекрасно заменяют трикотажные футболки, обладая при этом явным преимуществом, – надежная фиксация этого типа одежды исключает вылезание края из штанишек, а значит, спинка всегда надежно защищена, даже если ваш малыш не отличается спокойным характером и много двигается в кроватке или коляске.
Теплую шапочку обязательно подбирайте размер в размер: в модели на вырост крохе будет очень неудобно, шапка станет постоянно налезать на глаза, а то и оголять ушки. Этого следует избегать.
Как развивать ребёнка в 1 месяц?
- обеспечьте ребёнку ежедневное выкладывание на животик. Это поможет развить мышцы в области шеи и в верхней части туловища;
- включайте музыку и старайтесь не фильтровать мир своего ребёнка. Хотя может возникнуть соблазн ходить на цыпочках дома, когда ребёнок спит, это приведёт к тому, что малыш станет чувствительным к шуму окружающей среды. Младенцы, которые приходят в семьи, где уже много маленьких детей, не реагируют на домашний шум и учатся приспосабливаться, потому что они должны это делать.
Все дети уникальны и проходят этапы развития в своем собственном темпе. Рекомендации по развитию просто показывают, что кроха может реализовать. И если не в данный момент, то в самое ближайшее время.
Если у вас есть вопросы или проблемы, попросите врача подсказать возможные решения, которые помогут вам и вашему крохе расти вместе.
