Какой чай для увеличения лактации лучше выбрать кормящим мамам, рейтинг и инструкция по применению

Мифы и реальность

Польза лактационных чаев доказана опытным, практическим путями и откликами мам. Но существует несколько известных других способов для стимуляции лактации. Насколько эта информация правдива, рассмотрено ниже.

Молочный белок, при взаимодействии с чайными частицами, образует соединение, которое сложно усваивается организмом и ведет к появлению камней в почках.

Миф №1. Чай с молоком улучшит лактацию.

Реальность. Чай, как и любая теплая жидкость, провоцирует прилив грудного молочка к молочным железам. Поэтому молочный отвар настолько же влияет на грудное вскармливание, как и любой другой напиток. При этом, потребляя напиток с медом, сахаром, подсластителями, можно спровоцировать аллергию у малыша.

Миф № 2. Пиво способно увеличить количество молока

Реальность. Пиво не совместимо с кормлением младенца. Доказано, что после потребления спиртных напитков количество молочного секрета уменьшается на четверть. При этом напиток изменяет вкус молока, и крошка может от него отказаться.

Купание в естественных водоемах: можно

Купаться в реке, озере, море, океане кормящей маме можно: плавание поддерживает тело в тонусе, разгружает позвоночник

Кроме того, многие чувствуют себя после купания отдохнувшими и обновленными, а психологическое состояние женщины очень важно!. Но есть один нюанс: перед тем, как входить в воду, обязательно следует убедиться, что вы выбрали разрешенный для купания и безопасный водоем.информируют о состоянии воды и пляжей Население всегда информируют о состоянии воды и пляжей

Эту информацию вы сможете найти непосредственно на пляже, на местных интернет-ресурсах или в газетах. Если вы не уверены, что в водоеме можно купаться в этом сезоне (даже если вы купались в нем раньше), лучше воздержитесь от плавания. Также убедитесь, что у вас нет трещинок и ранок на груди, а если они есть – дождитесь, пока заживут, и только потом купайтесь

Но есть один нюанс: перед тем, как входить в воду, обязательно следует убедиться, что вы выбрали разрешенный для купания и безопасный водоем.информируют о состоянии воды и пляжей Население всегда информируют о состоянии воды и пляжей. Эту информацию вы сможете найти непосредственно на пляже, на местных интернет-ресурсах или в газетах. Если вы не уверены, что в водоеме можно купаться в этом сезоне (даже если вы купались в нем раньше), лучше воздержитесь от плавания. Также убедитесь, что у вас нет трещинок и ранок на груди, а если они есть – дождитесь, пока заживут, и только потом купайтесь.

Липовый чай при грудном вскармливании

• Липовый чай полезен как маме, так и малышу. Целебный напиток обладает противовирусным действием, что является прекрасной альтернативой в период простудных заболеваний.
• При длительном грудном вскармливании липовый чай нужно включить в рацион как профилактическое средство.
• Чтобы увеличить количество молока, соцветия липы заливают кипятком и дают настояться в течение получаса. Теплый ароматный чай имеет приятный привкус без добавления сахара.
• Чай из липового цвета не подходит для ежедневного применения. Достаточно употреблять 3 чашки в неделю. В период заболеваний количество липового напитка можно увеличить.

Из липы

Липовый чай при грудном вскармливании заваривается как самостоятельный напиток и не нуждается в комбинировании с другими травами. Сладковатый чай липы может заменить чай с сахаром при грудном вскармливании.

Лактомама Эвалар

В составе пакетированного чая для лактации «Лактомама Эвалар» ‒ плоды фенхеля, листья крапивы, трава душицы, мелиссы. Это идеальный комплекс для увеличения количества молока. Правда, такой чай не рекомендуют принимать во время беременности или если у вас непереносимость любого из компонентов напитка. В упаковке – 20 пакетиков чая, причем пакетики двойные, поэтому фрагментов трав в готовом напитке точно не будет. Один пакетик чая «Лактомама» заливают стаканом кипятка и дают настояться 5-10 минут, выпивают утром и вечером после еды. Курс – не дольше одного месяца. Кормящие женщины в отзывах отмечают, что эффект от лактационного чая наступает не сразу, а через некоторое время. «Лактомама» хорошо стимулирует лактацию, улучшает пищеварение и общее самочувствие.

Лактомама Эвалар

Эвалар, Россия

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище для женщин – источника флавоноидов, содержащей эфирные масла. Натуральное средство для поддержания здоровья мамы и ее малыша, способствующее: усилению лактации у кормящих женщин, уменьшения вздутия живота и улучшению аппетита у детей (профилактика развития колик и метеоризма у детей), увеличению продолжительности естественного вскармливания. Способствует увеличению грудного молока до 50 %. Не меняет вкус молока.

от 86

3 Hipp фруктовый

Знаменитая марка детского питания имеет массу преимуществ перед аналогичными компаниями. Она славится экологически чистой продукцией и безопасностью. Чай отлично выполняет свои главные функции и приносит положительный эффект. Одной из лучших особенностей напитка является приятный вкус и аромат. Травяной состав успокаивает нервную систему и оздоравливает организм. Самочувствие мам после приема продукта становится гораздо лучше, они чувствуют прилив сил. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы потребителей.

Приготовление займёт не более нескольких минут. Гранулы чая быстро растворяются в горячей воде. Фруктовые концентраты добавляют напитку изысканный вкус. После нескольких приемов лактация увеличится, и ребёнок будет сыт. Однако пить чай не рекомендуется, если молока и так приходит достаточно. Это может спровоцировать образование застоев, что впоследствие приведёт к лактостазу. Перед применением необходима консультация врача-специалиста.

5 Эвалар ЛактоМама

Пятую позицию в нашем рейтинге занимает еще один российский бренд, фиточай которого, по мнению большинства, является эффективным стимулятором выработки молока. «Эвалар» – компания, занимающаяся производством БАДов на основе натуральных компонентов. В большинстве случаев это лекарственные травы, собранные в экологически чистых районах Алтая и подвергшиеся минимальной обработке, чтобы не снизились полезные свойства препарата. Например, травы на чай, о котором идет речь, проходят щадящую обработку на новейшем французском оборудовании, благодаря которой сохраняется высокий уровень микробиологической чистоты ингредиентов.

Состав полностью натуральный. Кроме плодов фенхеля, присутствует трава душицы, обладающая расслабляющим, противоспазматическим и легким обезболивающим действием. Мелисса не просто увеличивает количество молока, но и придает напитку приятные нотки аромата, выгодно оттеняя «укропный» запах. Крапива – полезнейшая из трав, применяемая в старину при малокровии, авитаминозе, сейчас также употребляется во многих витаминных, общеукрепляющих сборах.

В упаковке 20 фильтр-пакетиков, что делает заваривание удобным. Кроме эффективности, пользователи в большинстве своем довольны вкусом и запахом – нареканий гораздо меньше, чем у аналогов, рассмотренных выше.

Плюсы:

• Минимум жалоб на вкус и запах.
• Хорошие лактогонные характеристики.
• Доступная цена.
• Удобно заваривать.
• В составе только травы.

Минусы:

Не всем помогает.

Чай Эвалар ЛактоМама

Где скрывается причина?

Если мама проходит курс лечения или принимает витаминный комплекс, то нужно в инструкции скрупулезно изучить состав и возможные аллергические реакции.

На вид безобидные препараты могут вызвать не только уменьшение молока, но и его полное исчезновение. О других побочных действиях на организм говорить не приходится.

Прежде чем начинать пить чаи для лактации стоит точно определить — хватает ли ребёнку молока? Поскольку беспокойное поведение малыша под грудью НЕ ВСЕГДА говорит о нехватке молока!

Причины могут быть различными:

1. Боли в животике.
2. Может быть он неудобно лежит.
3. Чего-либо испугался – груднички выдают сильные эмоциональные реакции на внешние раздражители.
4. Неправильное питание, а особенно нехватка жидкости в организме матери.

В этом случае маме нужно побольше пить и добавить в рацион продукты, повышающие лактацию. Также можно попробовать специальные препараты, повышающие лактацию.

Можно ли чай с лимоном при грудном вскармливании?

• При знакомстве с цитрусовыми продуктами у малышей иногда возникает аллергическая реакция. По этой причине педиатры рекомендуют исключить из меню кормящей мамы данный вид продуктов.
• Чай с лимоном при грудном вскармливании может стать эффективным средством в период простудных заболеваний. Поэтому, прежде чем исключить лимон из своего меню, стоит попробовать постепенно добавлять его в чай.
• Если аллергия себя не проявит, то чай с лимоном станет натуральным источником витаминов для мамы и малыша. Кормящей маме не рекомендуется выпивать больше одной чашки чая с лимоном в сутки.

С лимончиком

• Чтобы сохранить полезные свойства лимона, его добавляют в теплый чай. Минимизировать количество нитратов в кожуре лимона можно с помощью предварительного вымачивания целого продукта в чистой воде.
• Еще одним цитрусовым продуктом является бергамот. Чай с бергамотом при грудном вскармливании обладает положительным действием. Теплый чай увеличивает лактацию, расслабляет нервную систему и способствует нормальному пищеварению.
• Бергамот способен вызвать аллергию, поэтому требует особого внимания. Чай с бергамотом можно начинать пить кормящей маме, когда грудничку исполнится 3-4 месяца. Таким образом мы исключим влияние на детские колики. Хорошее самочувствие мамы и малыша является зеленым светом для 3-4 чашек чая с бергамотом в течение недели.

8 Hipp Фруктовый с витаминами

Восьмое место – продукт для тех, кто по той или иной причине не может (не хочет) пить травяные напитки. HiPP – это источник витаминов и микроэлементов, необходимых ослабленному организму молодой матери. Он не содержит молокогонных растений, зато витаминный комплекс можно употреблять в качестве чая, что само по себе способствует лучшему образованию молока.

Не содержит красителей и ароматизаторов, консервантов, молочного белка, глютена. Выпускается в виде гранул, что облегчает заваривание. Из-за такой формы и фруктово-ягодного вкуса возникает первый недостаток – «заварка» быстро заканчивается.

В состав входят витамины С, Е, В1, В2, В12, А, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, цинк, магний, калий, кальций. Кроме этого присутствуют экстракт гибискуса, шиповник, комплекс концентрированных соков – яблочный, малиновый, клубничный. Покупателям нравится вкус, возможность обеспечить себя суточной нормой витаминов, простоту в заваривании, гипоаллергенность. Что касается эффективности в плане лактации, то, как и в предыдущих случаях, некоторые из пользователей особых подвижек не заметили, другие же наоборот отмечают эффективность.

Плюсы:

• Витаминно-минеральный комплекс.
• Приятный вкус и аромат.
• Гранулированный.
• Гипоаллергенность.
• Подходит для тех, кто не любит травяные настои.

Минусы:

• Отсутствие молокогонных трав.
• Быстро расходуется.

Чай для кормящих матерей HiPP Фруктовый с витаминами 200 г

Чай с мятой при грудном вскармливании

• Перед ароматом мятного чая очень сложно устоять. Его природные свойства помогают организму успокоиться и поэтому мятный чай полезно выпить перед сном.
• Чай с мятой при грудном вскармливании оказывает негативное действие на лактацию. Высокая концентрация ментола в некоторых сортах мяты при длительном употреблении приводит к неустойчивым приливам молока.
• Самый большой процент ментола содержится в перечной мяте. Чай с мятой имеет свойство понижать давление, что также нежелательно для мамы и малыша.

Снижает давление

• В то же время установлено, что лимонная и кудрявая мята в небольших количествах способны простимулировать лактацию.
• Кормящей маме нужно воздержаться не только от чая с мятой перечной, но и от всех продуктов с высоким содержанием ментола – мятные конфеты, лекарства, сиропы.

3 Бабушкино лукошко с шиповником

«Бабушкино лукошко» – торговая марка, зарегистрированная в 1999 году. Специализируется на питании для детей. Разработка происходит с участием Института питания РАН, продукция отличается хорошим качеством и доступным ценником, за что и пользуется популярностью среди потребителей.

Третье место нашего рейтинга принадлежит напитку именно этой марки. Смесь (20 пакетиков в пачке) состоит из лактогонных трав и плодов шиповника. Последние являются натуральным поливитаминным средством, использующимся в народной медицине и фармацевтическими компаниями. Также плоды обладают сильными бактерицидными свойствами, содержат антиоксиданты.

Кроме шиповника, в «Бабушкином лукошке» можно обнаружить мелиссу, фенхель, тмин. Покупатели, в большинстве случаев, отмечают приятный запах и вкус напитка, эффективность в борьбе с недостаточной выработкой молока, благотворное влияние на ребенка – настой улучшает работу кишечника, помогает при коликах. Некоторые молодые матери не столь довольны эффективностью в плане молокогонных свойств – по их словам, действие слабое.

Плюсы:

• Натуральные составляющие.
• Шиповник в составе.
• Благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт.
• Доступная цена.
• Удобно заваривать.

Минусы:

Есть жалобы на малую эффективность.

Чай для кормящих мам Бабушкино лукошко травяной с шиповником, 20 пакетиков

Окрашивание волос, химическая завивка: нельзя

На самом деле, это не категорический запрет, а скорее рекомендация. При беременности и лактации волосы меняют свою структуру. Если вы хотите провести окрашивание или химическую завивку качественно, следует дождаться, пока волосы придут в норму. Обычно это происходит не раньше, чем через полгода после родов. Кроме того, реактивы для окрашивания и химической завивки могут быть небезопасны для ребенка.

Во время грудного вскармливания красить волосы можно естественными травяными красками – хной и басмой. Перед окрашиванием ими следует провести стандартный тест на аллергическую реакцию.

6 Лактогон Леовит

На шестом месте расположилась российская компания «Леовит», созданная Татьяной Пилат, доктором медицинских наук, профессором кафедры Первого Московского Государственного Медицинского Университета им И. М. Сеченова. Возможно поэтому в отношении фиточая «Лактогон» преобладают положительные отзывы по поводу усиления лактации. Кроме этого напиток обогащен витамином С и йодом.

Продукт изготовлен на основе растительного сырья – все тот же незаменимый фенхель, крапива, мята перечная, имбирь и морковь

За аромат и успокаивающие свойства отвечают мелисса и душица, ламинария является источником йода и необходимых для здоровья аминокислот, что особенно важно для матери и ребенка в период кормления. Экстракт маточного пчелиного молочка своего рода панацея, аналогов которой не существует в природе, – уникальный сбалансированный состав с огромным количеством микроэлементов (+ витамины, аминокислоты, эстрогены) максимально полно усваивается человеческим организмом, так как белки маточного молочка соответствуют плазме крови

Напиток восполняет дефицит витаминов и минералов в организме, повышает лактацию (если верить исследованиям, на которые ссылается производитель, – до 78%) уже через пару суток приема, а при постоянном употреблении позволяет ее стабилизировать.

Плюсы:

• Повышает выработку молока.
• На основе натуральных компонентов.
• Содержит маточное молочко и ламинарию.
• Уменьшает метеоризм у ребенка.
• С витамином С.

Минусы:

Большое количество ингредиентов требует тщательного изучения побочных действий каждого.

Лактогон Леовит в пакетиках 25 шт.

Когда стоит пить чай для повышения лактации?

Каждая заботливая мама беспокоится о том, сыт ее ребенок или нет. Кто-то прибегает к контрольному взвешиванию сцеженного молока, чтобы определить объем порции грудничка, а кто-то измеряет вес младенца до и после еды. На практике такие методы не дают точной «картины» происходящего, поскольку выявить голодного ребенка можно только благодаря каждодневным наблюдениям за малышом. Искать дополнительные источники повышения лактации кормящая мама вынуждена, если:

1. Мочеиспускание у ребенка происходит менее, чем 12 раз за 24 часа.
2. При взвешивании грудничка раз в месяц в поликлинике у ребенка выявляют недобор веса.
3. Ребенок вялый, капризный, с бледной кожей, сухими губами и другими признаками обезвоживания.
4. В период вскармливания женщина перенесла какое-либо заболевание с прерыванием лактации, а после него восстановить процесс кормления достаточно сложно.
5. Младенцу по какой-то причине ввели прикорм или докармливали смесью ранее положенных 6 месяцев, а затем вновь стараются перевести на естественное вскармливание.

Во всех этих случаях фиточай кормящим мамам поможет нормализовать лактацию и не допустить полного ее прекращения. Единственное — не стоит забывать и о других методах повышения лактации — частое прикладывание грудничка, массаж молочных желез и др. Употреблять чаи на основе лекарственных трав без видимых на то причин нельзя. Это может спровоцировать гиперлактацию, что приведет к ухудшению работы пищеварительной системы грудничка и к проблемам с грудью у мамы.

В каких случаях полезно увеличивать лактацию

Употребление чая для кормящих матерей рекомендовано тогда, когда у женщины снизилась продуктивность молочных желез по причине болезни или приема каких-либо лекарственных препаратов. Лактогонный чай помогает наладить грудное вскармливание, отказавшись от искусственных молочных смесей.

Применение чая для повышения лактации часто необходимо тогда, когда новорожденный находится на смешанном вскармливании. Необоснованный докорм угнетает продуктивность молочных желез, уменьшает выработку материнского молока. Употребление чая для увеличения лактации помогает быстро решить эту проблему.

Рекомендации доктора Комаровского

По мнению доктора Комаровского достаточное употребление жидкости является одним из условий для благоприятной лактации. Питье составляет неотъемлемую часть полноценного питания.
Нельзя насиловать организм чрезмерным употреблением жидкости

Чай при грудном вскармливании должен утолять жажду, и просто идеально, если теплое питье происходит за 10-15 минут до грудного вскармливания малыша.
Важно, чтобы молодая мама не игнорировала естественные потребности организма. Хотите пить – отложите домашние заботы и спокойно выпейте чашку чая.
Согласно мнению ученых количество употребляемой жидкости не влияет на количество поступающего молока

На этот счет доктор Комаровский склонен придерживаться практических результатов. Кормящие мамы регулярно стимулируют лактацию количеством употребляемой жидкости. Для прилива молока в молочные железы в рационе должно быть достаточно питья в виде воды, компотов, нежирного молока и чаев.

6 Bebivita

Чай благотворно влияет на организм матери и ребёнка. Воздействие различных трав приносит большую пользу. Спазмолитики анис и тмин отвечают за выработку молока. Мелисса положительно влияет на качество сна. Противовоспалительные свойства проявляет гибискус, а крапива тонизирует и успокаивает. Производитель отмечает, что стабильный приём чая даст эффективный результат через несколько недель. Лактация установится, и молоко будет «приходить» регулярно. Отзывы потребителей доказывают, что результат применения оправдывает заявленные свойства.

Быстрорастворимый чай сэкономит время приготовления. Приятный на вкус напиток способен поднять настроение, а ненавязчивый аромат позволит восстановить душевное равновесие и успокоиться. Не экономичный расход добавки в сочетании с ценой может быть не «по карману». Кормящие женщины во время применения отмечают довольно быстрое использование. Гранул хватает на несколько недель.

Травяной чай для лактации

Отвар для лактации не составит труда изготовить и самостоятельно, заваривая лекарственные травы с собственного огорода, мини-садика на подоконнике или из аптеки

Начинать употребление таких напитков следует осторожно, с нескольких чайных ложек, наблюдая за самочувствием, многие из трав могут оказаться сильными аллергенами

Чай для лактации с фенхелем

5–8 гр. сухого укропного семени или фенхеля (можно заварить оба в соотношении 50/50) заливают 350 мл горячей воды, настаивают четверть часа, процеживают и пьют маленькими порциями.

Чай с крапивой

Полторы ст. л. листьев крапивы поместить в кипяток (450 миллилитров), настаивать укутанным или греть на водяной бане в течение десяти минут. Отвар пьют тёплым, после процеживания, примерно по 50 мл. При отсутствии аллергии можно добавлять в отвар мёд. Этот напиток по истине удивителен своими вкусовыми качествами и свойствами, больше информации в специальной статье о чае с крапивой.

Чай с молоком или сгущёнкой

Есть устоявшееся мнение, что обычный чай со сгущёнкой или молоком может увеличить у кормящей женщины количество молока и повысить его жирность. С одной стороны, это верно, потому что любое теплое питьё перед кормлением поможет несколько увеличить количество молока (даже просто тёплая вода).

С другой стороны, в сгущённом молоке содержится большое количество сахара, а коровье молоко — довольно сильный аллерген, так что неумеренное употребление чая со сгущёнкой может и навредить ребёнку.

Негативно на количестве молока может сказаться и хвалёное парное: в только что выдоенном некипяченом коровьем молоке могут быть бактерии. А что там есть точно, так это эстрогены, которые могут непредсказуемым образом повлиять на гормональный фон кормящей мамы. Впрочем, жительницам больших городов волноваться не о чём — эстрогены «живут» в молоке не дольше пары часов.

Как выбрать чай для лактации?

Какой чай самый эффективный, точного ответа нет. Эффективность всех средств на основе натурального сырья примерно одинакова. Большинство из них содержат лекарственные травы с лактогонным эффектом:

• базилик;
• женьшень;
• конский каштан;
• люцерна;
• морская капуста (ламинария);
• пажитник;
• розмарин;
• тмин;
• фенхель.

Главным критерием выбора при примерном равенстве эффективности продуктов разных производителей становится, во-первых, отсутствие индивидуальной непереносимости, аллергии на входящие в состав чая травы, а во-вторых — ценовая категория, потому что лактогонные отвары, как правило, назначаются длительными курсами.

Не стоит удивляться, что даже фиточай кормящей маме следует принимать только после консультации с врачом. Лучший чай для лактации подберет только квалифицированный врач. Он назначит подходящий по составу препарат, основываясь и на других особенностях вашего организма, так что чай сможет помочь и с другими проблемами здоровья, не связанными с грудным вскармливанием:

Полезное видео про чаи для лактации

Список источников: 

• https://shop.evalar.ru/catalog/item/evalar-bio-laktomama/
• https://medi.ru/instrukciya/humanachaj-dlya-kormyaschikh-mam_2323/
• https://blukoshko.ru/products/detail.php?SECTION_ID=1703&ELEMENT_ID=306&AGE=0&PROPERTY_ALLERG=0
• http://bebivita.ru/products/mother_tea/1799.html
• http://www.leros.cz/by/caje/leros-baby-caj-pro-kojici-matky
• http://laktafitol.ru/

Автор

Елена Медведева
Специалист

Поделиться

Вы здесь:

Главная

»

Грудное вскармливание

»

Чай для лактации: какой лучше для кормящих мам

Признаки недостаточной лактации

В первую очередь важно помнить, что становление лактации – процесс постепенный. Поэтому в течение первых недель после родов рано делать выводы о «производительности» молочных желез, даже если кажется, что молока мало: стресс может негативно отразиться на лактации

Но некоторые признаки все же требуют особого внимания, так как могут прямо или косвенно указывать на то, что малышу недостаточно грудного молока.

• У ребенка нет нарушений здоровья, но при этом он плохо прибавляет в весе. И через две недели после рождения не восстановил «потери» – естественную убыль массы тела.
• У малыша редкое мочеиспускание, меньше 6–8 раз в день.
• Ребенок часто и, как кажется, беспричинно плачет.
• Малыш требует грудь уже через 1–1,5 часа после предыдущего кормления, и это повторяется из раза в раз.
• Ребенок долго не отпускает грудь (кормления продолжаются дольше 30 минут).
• Сцеживание молока не приносит результатов: его нет, или оно выделяется в скудном объеме.
• У ребенка «голодные запоры»: каловые массы плотные и сухие, а опорожнения кишечника редкие, до одной дефекации в 2 дня.
• Ребенок жадно хватает грудь, после нескольких сосательных движений бросает ее и раздражается – капризничает и плачет.

Humana Nursing Tea

Чай для повышения лактации немецкого производства, в составе которого: экстракт гибискуса, витамин С, экстракт фенхеля, экстракт ежевики, экстракт травы вербены, экстракт из листьев малины, экстракт пажитника сенного, экстракт травы пастушья сумка, масло фенхеля, сахароза, мальтодекстрин. Чай «Хумана» представлен в виде гранул малинового оттенка. Для приготовления напитка нужно тщательно растворить чайную ложку чая в 100 мл теплой кипяченой воды. Не добавляйте в готовый чай для лактации сахар – он и так там уже есть. Пить такой напиток нужно 2-3 раза в день за полчаса до кормления ребенка. Кроме стимуляции выработки молока, чай Humana Nursing Tea улучшает пищеварение мамы и малыша, налаживает сон, укрепляет иммунитет. При соблюдении инструкции упаковки такого чая хватит на 17 чашек. И хотя из-за присутствия малины и сахара в составе иногда у детей могут быть высыпания, чай в целом отлично переносится, он вкусный и хорошо стимулирует лактацию.

Humana Nursing Tea

Humana Pharma International, Италия

Для поддержания самочувствия мамы после родов и в период становления лактации Humana разработали специальный чай с приятным вкусом.
Преимущества продукта:
Положительно влияет на состояние пищеварительного тракта, повышает иммунитет, помогает наладить сон и общее самочувствие мамы и малыша.
В составе продукта отсутствуют кристаллический сахар, глютен, парабены, искусственные ароматизаторы и красители. 
Напиток обогащен целым комплексом полезных компонентов (экстракты фенхеля, листьев малины, гибискуса, витамин С).

Как действуют смеси для кормящих

Смесь для повышения лактации обладает лактогонным действием (увеличивает секрецию грудного молока) за счет специального состава. В него могут входить различные ингредиенты: крапива, анис, фенхель, тмин и другое растительное сырье, которое может способствовать увеличению объема молока.

Отдельного внимания заслуживает косвенное действие таких смесей. Они содержат вещества, необходимые организму кормящей матери для восполнения энергии и восстановления в послеродовом периоде. Это может помочь увеличить секрецию молока и нормализовать его состав за счет того, что в организме кормящей постоянно восполняется дефицит важных веществ.

К основным компонентам подобных смесей относятся:

• пребиотики, которые могут помочь восстановить работу кишечника и предупредить запоры, появляющиеся в послеродовом периоде;
• сывороточный протеин, который улучшает качество белка, способствует его легкому усвоению и восполняет потребности организма в аминокислотах, необходимых для качественной лактации;
• омега-3 – ценная полиненасыщенная жирная кислота, способствующая правильному формированию зрения и развитию головного мозга ребенка;
• витамины E, C, D, группы B, микро- и макроэлементы (кальций, фосфор, йод) — вещества, необходимые для полноценного развития ребенка, а также для восстановления организма после родов и профилактики дефицита витаминов и минералов у кормящей матери.

Есть ли польза от «лактогонных» средств

Чем выше концентрация пролактина в крови у кормящей мамы, тем более стабильной будет лактация и большим объем вырабатываемого молока. Синтез пролактина происходит во время и после грудного кормления или сцеживания путем стимуляции рецепторов в районе соска и ареолы.

Если это условие не соблюдается, пролактин не начинает вырабатываться, а лактация постепенно снижается. Именно поэтому любые «лактогонные» средства не влияют на количество молока. Это касается также различных чаев, напитков или продуктов питания.

Случается так, что в составе средств для лактации есть вещества и травы, угнетающие выработку молока вместо ее усиления. Поэтому выбирать их нужно крайне внимательно, основываясь на рекомендациях врача и подробно изучив инструкцию. И не нужно забывать правильно и часто прикладывать малыша к груди, поскольку это является главным условием нормальной лактации.

В рейтинг вошли только те продукты, которые успешно прошли многочисленные клинические исследования и на деле подтвердили свою действенность и безопасность для здоровья матери и ребенка. Они на самом деле могут влиять на процесс выработки молока, только в разной степени и с различной скоростью. Плюсы и минусы каждого основаны на реальных отзывах кормящих мам.

Общие правила употребления чаев для лактации

Педиатры советуют пить чай для кормящих матерей с соблюдением некоторых мер предосторожности:

• длительность приема растительного сбора не должна превышать недели. После небольшого промежутка лечение можно повторить, но перерыв обязателен;
• приобретать травяную смесь следует только в аптеке, желательно после консультации с врачом;
• нельзя превышать рекомендованную норму приема. Передозировка может вызвать аллергию;
• чай для улучшения лактации несовместим с алкоголем.

Во время приема молокогонных сборов необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка. При появлении настораживающих симптомов (кожной сыпи, зуда, диареи, беспокойства) от напитка следует отказаться и обратиться к педиатру.

Чай для прекращения лактации

Кроме стимулирующих лактогонных лекарственных трав есть и такие, которые помогают прекратить лактацию. Основное действие происходит за счёт их мочегонного эффекта. Чай для прекращения лактации применяют в том случае, если ГВ необходимо прекратить, например, из-за приема матерью антибиотиков или других лекарств, которые могут навредить ребенку.

Чай с шалфеем

Содержащиеся в шалфее фитоэстрогены способствуют постепенному снижению количества молока при прекращении вскармливания. Это средство также обладает жаропонижающим, противовоспалительным и противоотёчным эффектом, что окажет дополнительную помощь при прекращении ГВ. Чай с шалфеем для уменьшения лактации готовится так: 2 ст. л. шалфея настаивают в 200–250 мл горячей воды пятнадцать минут. Пьют 2–3 раза в день по 1–2 ст. ложки.

Мятный чай

На количество молока воздействует содержащийся в мяте болотной ментол. Он выводится из организма и с молоком, поэтому после начала применения мятного чая прикладывать ребенка к груди уже не стоит — ментол может навредить грудничку.

Изготовить чай против лактации из мяты несложно: 2 ст. л. свежей или высушенной перечной мяты нужно залить 1 л. кипятка, дать настояться 20–30 минут. Если эффекта от отвара нет или он отрицательный, посоветоваться с врачом.

На нашем сайте в рубрике о травяном чае, можно найти много интересных статей о чае с травами, в том чисел и с мятой.

Как определить существующую необходимость в принятии чая для повышения лактации?

Проблема с недостатком выработки грудного молока (гиполактия), связанная с состоянием здоровья или гормональными нарушениями, встречается всего у 5 % женщин. В остальных случаях недостаточность молочка связана с рядом устраняемых причин:

1. Отсутствие у девушки психологического настроя на грудное вскармливание.
2. Недостаточное и несбалансированное питание при беременности и после родов.
3. Стрессовые ситуации.
4. Редкое и неправильное прикладывание крошки к груди, кормление по режиму.
5. Введение прикорма раньше времени, докорм смесями.

Даже если налажено кормление грудью, выработка молочка может внезапно снизиться вследствие лактационного кризиса.

Чтобы выявить, что младенцу недостаточно питания, следует обратить внимание на ряд факторов:

проблема «сухих пеленок»;

Младенец, находящийся на грудном вскармливании, должен опорожнять мочевой пузырь не менее 6 раз в сутки. При этом моча должна быть едва желтой или прозрачной.

• отсутствие или небольшая прибавка в весе за месяц;
• беспокойное поведение малыша, сухие губы, бледная кожа;
• снижение суточного объема выработанного молока.

Проверить недостаточность молока можно практическим способом, взвешивая дитя до и после кормления в течение целого дня. Важным показателем эффективности является нормальное развитие крохи, рост, самочувствие и состояние.

Не убедившись в диагнозе гиполактия, не нужно вводить в рацион малыша смеси или ранний прикорм, ведь еще есть шанс побороться за грудное вскармливание, увеличив количество потребляемой жидкости, изменив питание, нормализовав эмоциональное состояние и воспользовавшись лактационными чаями, как эффективным средством повышения грудного молока.

Чай с ромашкой при грудном вскармливании

• Травяные чаи являются прекрасной альтернативой классическим чаям. Ромашковый чай при грудном вскармливании оказывает благоприятное действие на организм кормящей мамы и малыша, но имеет свои ограничения.
• Употребление ромашкового чая начинается с небольшого количества. При отсутствии побочной реакции, чаем с ромашкой можно разнообразить ежедневный рацион кормящей мамы. Чтобы получить пользу от напитка, достаточно заваривать одну чашку в сутки.
• Чтобы снизить уровень тревожности, ромашковый чай при грудном вскармливании рекомендуется пить перед сном. В зимний период напиток станет прекрасным профилактическим средством.