Особенности 32 недели беременности

Задачи УЗ-исследования в период беременности

Ультразвуковое исследование — наиболее точная и эффективная оценка состояния беременной и плода на разных гестационных сроках. Женщина проходит его впервые, узнав о беременности, и затем еще несколько раз на протяжении вынашивания.

УЗИ может потребоваться и на более раннем сроке или непосредственно перед родами — внеплановое обследование назначается при сомнительном диагнозе или при повышенных рисках осложнения беременности.

Наблюдая течение беременности по неделям, врач преследует следующие цели:

• подтверждение беременности;
• наблюдение за развитием плода, его размерами и весом;
• оценка жизнеспособности плода;
• выявление патологий на всех этапах беременности;  
• определение пола ребенка;
• оценка параметров зрелости, размеров и места прикрепления плаценты;
• вычисление значений амниотической жидкости (околоплодные воды).

УЗИ по неделям беременности — важнейшее обследование при беременности.

ФАКТОРЫ РИСКА

На 33-й неделе беременности велик риск отслоения плаценты. В норме оно должно происходить в конце родов, но в отдельных случаях этот процесс начинается гораздо раньше. Плацента может отслоиться частично или полностью. При этом возникает сильная боль в животе и появляются кровянистые выделения из влагалища. Такое состояние опасно большой кровопотерей для матери и удушьем для малыша, так как без плаценты к плоду перестает поступать кислород.

Другая проблема 33 недель беременности — поздний токсикоз, который также вызывает кислородное голодание ребенка. Чтобы избежать подобных проблем, следите за своим самочувствием и обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях.

Третье плановое УЗИ: на 32-34 неделе

УЗИ в третьем триместре также крайне важно, поскольку врач определяет, каким образом будет проходить родоразрешение. Помимо этого, оно преследует следующие цели:

• определение положения и предлежания плода. Положение, в котором будет находиться ребенок, уже не изменится до родов. От него и от предлежания будет зависеть способ родоразрешения. Так, при продольном положении и нормальном головном предлежании – это естественные роды, при поперечном или косом положении и тазовом предлежании – кесарево сечение;
• оценка размеров, веса плода;
• оценка размеров, зрелости и локализации плаценты;
• оценка количества, качества околоплодных вод.

Обвитие плода пуповиной на 32 неделе беременности

Наиболее распространенная патология беременных – это обвитие пуповины вокруг шеи ребенка, и каждая шестая роженица сталкивается с такой ситуацией. Женщины часто ищут причины этого обстоятельства в интернете. По народным поверьям обвитие пуповиной на 32 неделе беременности происходит из-за того, что женщина шила или вязала во время беременности. Ничего общего в этом нет, и основными причинами, которые могли спровоцировать данное обстоятельство могут быть:

• недостаточная физическая активность беременной, дефицит железа в организме будущей матери;
• слишком длинная пуповина (иногда даже до 100см).

Определить данную патологию можно при помощи осмотра на УЗИ аппарате. Когда такой диагноз ставится на 22 неделе, то еще есть вероятность, что пуповина размотается. А вот когда обвитие обнаружено на 32 неделе беременности, то наблюдение за женщиной должно стать более тщательным.

Помимо ультразвукового исследования диагностировать обвитие можно при помощи кардиотокографии (КТГ). Продолжительность данной процедуры – 50 минут, и благодаря специальным датчикам, прикреплённым к животу можно определить состояние ребенка, характер его сердцебиения, частоту движений. Обвитие пуповиной отображается на кривой КТГ в виде снижения ритма сердцебиения плода.

Лечить обвитие, которое в целом не отражается на здоровье и жизни малыша, не нужно. Терапия назначается в тех случаях, когда наблюдается внутриутробное страдание плода. Когда нарушение кровотока не критично, женщине назначают прием витаминов и нутриентов для нормального роста ребенка. Если этих мер достаточно, то другие методы лечения не применяются.

Рожать при обвитии можно, не проводя кесарево сечение. Это не опасно даже в случае многократного обвития пуповиной. Проведя длительный мониторинг частоты сердцебиения плода, акушер принимает решение о проведении родоразрешения.

Полный и подробный видеогид по 32 неделе беременности вы можете просмотреть на видео.

Описание 32 недели

32 неделя беременности еще больше приблизила долгожданный момент встречи мамы и ее малыша. На этом сроке женщина ощущает и замечает все очевидные изменения, как внешние, так и внутренние. С каждым днем малыш становится взрослее, морщинки на личике растягиваются, и его черты при проведении УЗИ просматриваются гораздо отчетливее. Маленький человечек уже реагирует на прикосновения, слышит голос своей мамочки и биение ее сердца.

Плод на 32 неделе беременности уже начал поворачиваться головкой вниз к тазу и упираться ножками в ребра беременной женщины. В таком случае, чтобы это не вызывало болевых ощущений, маме лучше держать спину ровно. Шевелится и толкается малыш с разной периодичностью: может стучать ножками и толкаться ручками. Он также реагирует на мамины неудобные позы. Рост ребеночка уже достигает 42 см, а вес – более 1,5 кг. Места в мамином животике ему становится все меньше.

На 32 неделе беременности нормой является небольшое набухание вен на ногах женщины. Это связано в первую очередь с увеличением количества околоплодных вод. Отеки появляются не только на ногах, но и на руках. В связи с этим врачи рекомендуют не надевать тесную одежду и снимать кольца на пальцах.

Визиты в женскую консультацию должны стать более регулярными – 2 раза в неделю. На приемах врач измеряет параметры тела беременной, определяет ее текущее состояние, ход беременности, а также возможные патологии.

Как чувствует себя кроха на 32 недели беременности?

Восьмой месяц сопровожден активными изменениями в структуре и организме крошечного человечка. На данном этапе иммунная система уже окончательно запущенна, а храбрые солдатики (антитела) интенсивно вырабатываются для защиты малыша в первый год жизни. У младенца уже развита нервная система, он может испытывать:

• болевые ощущения;
• недовольства;
• слышать и запоминать звуки;
• различать знакомые голоса (мамин голос самый знакомый, он успокаивает клубочек).

Скелет продолжает укрепляться и расти. Все кости становятся более гибкими и подвижными для того чтобы облегчить родовой путь ребенку. Кожица разглаживается, ночки и ручки округляются, появляются эти милые щечки. В большинстве случаев растут волосики, хотя некоторые младенцы рождаются лысенькими. К этому моменту «комочек счастья» весит больше 1700 г, при росте 42,5 см. Малыш очень стеснен, ведь он растет, а «домик» становится все меньше. Поэтому возмущенные толчки могут быть сильными и резкими. Иногда сильные пинки и толчки в живот вызваны громкими звуками, нехваткой кислорода или некомфортным положением, поэтому необходимо контролировать шевеление. Согласно календарю беременности на этом сроке малыш совершает около 4-6 толчков в живот. Эти показатели без учета сна, а на этой недели, ребенок уже сформировал режим сна и бодрствования, потому дает маме отдых, когда мирно спит с пальчиком во рту.

Рекомендации

Беременная женщина на этом сроке должна придерживаться определенных правил.

Питание

Женщина должна получать полноценное питание на 32 неделе беременности, но переедать не следует. В норме не более 4-х приемов пищи в день, стараясь не увеличивать размер порции. Наилучшие поставщики белка: нежирная отварная говядина, кролик, индейка. Умеренно мясо курицы, так как оно относится к наиболее аллергенным продуктам.

Паровая и запеченная рыба, особенно богата витаминами и йодом морская. Употребление соли лучше свести к минимуму, обязательно соблюдать питьевой режим.

Витамины

Для правильного обмена веществ необходимо достаточное количество микроэлементов и витаминов, получаемых с продуктами питания. Если у беременной женщины по анализам и внешним признакам наблюдается авитаминоз или анемия, специалист назначает приём поливитаминов. Отказываться от них не стоит, так же, как и самостоятельно назначать себе препараты.

Секс на 32 неделе беременности

Если нет запрета, то секс на 32 неделе вполне допустим и даже полезен, так как в мужской сперме содержатся простагландины, которые необходимы для облегчения раскрытия шейки матки в родах.

Навредить ребенку невозможно, природа хорошо позаботилась об этом, но придется исключить позы, при которых возникает давление на живот.

Повышенное половое влечение, как и нежелание половой близости являются вариантами нормы и не должны вызывать у беременной женщины беспокойства.

Физическая активность

Простые упражнения помогают поддерживать мышцы в тонусе, улучшают кровоснабжение всех систем и внутренних органов, насыщают кислородом. Сильные мышцы и правильное дыхание помогут в родах и восстановительном периоде. Слабый мышечный корсет является причиной различных проблем, в том числе болей в спине.

Беременность не является заболеванием, не нужно лежать целыми днями в постели. Прогулки на свежем воздухе, аэробика, плавание, легкая гимнастика не только улучшают физическое самочувствие, но и положительно сказываются на настроении.

Лекарства и медицинские процедуры

Нужно строго выполнять рекомендации врача. Не следует самостоятельно подбирать себе препараты, даже во время простуды или головной боли на 32 акушерской неделе беременности.

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

В этот период будущие мамочки обычно замечают, как изменилась их внешность: ногти стали крепкими, а волосы — густыми и блестящими. Но в то же время вам может всерьез досаждать кровоточивость десен — обратитесь за советом к стоматологу.

С ростом матки увеличивается и вес, а соответственно, усиливается нагрузка на позвоночник. Поэтому к 31-й неделе беременности вас все больше беспокоят боли в спине. Организм сейчас готовится к родам: тазовые кости немного расходятся, из-за чего возникают болевые ощущения в крестце и промежности. Если же боль локализуется в лобковой кости, это может быть признаком симфизита. Данная патология проявляется в виде отека и подвижности лонного сочленения (симфиза), которое в норме должно находиться в фиксированном положении. Симфизит может быть вызван дефицитом кальция и гормональными изменениями, при которых размягчаются костные ткани.

Симптомы симфизита: 

• Отечность в области лобка;
• Боль и щелчки при надавливании на лобковую кость;
• Дискомфорт в области таза, в копчике, паху, бедре;
• Резкая боль при изменении позы и подъеме по лестнице;
• Не получается поднять выпрямленные ноги, находясь в положении лежа.

По мере развития симфизита боль усиливается и может появляться не только при движении, но и в пассивном состоянии, когда вы лежите или сидите. Если у беременной женщины диагностируется эта патология, родоразрешение совершается путем кесарева сечения, потому что при естественных родах существует большой риск разрывов. Симфизит не влияет на здоровье ребенка, и вскоре после его рождения эта проблема исчезает сама.

На 30 – 31-й неделе беременности у многих женщин возникает поздний токсикоз (гестоз). Чаще всего с ним сталкиваются будущие мамы с лишним весом, гипертонией, заболеваниями сердца, почек и печени. Гестоз опасен и для беременной, и для малыша, поэтому необходимо следить за своим весом, а для своевременного выявления отеков контролировать водный баланс.

На сроке 30 – 31 неделя беременности может повыситься тонус матки. Это состояние провоцируют стрессы, переутомление, физические нагрузки и подъем тяжестей. Если проблема сохраняется длительное время, надо обязательно обратиться к врачу: из-за гипертонуса плод недополучает кислород, к тому же постоянное напряжение матки чревато преждевременными родами.

Нормальное явление на 31-й неделе беременности — тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Когда они возникают, вы чувствуете, как матка сжимается, а живот на несколько секунд становится твердым. При этом сами такие «схватки» безболезненны и не должны иметь регулярный характер. Если сокращения мускулатуры нарастают и к ним присоединяются боли внизу живота, срочно вызывайте неотложку!

На сроке 31 неделя беременности у некоторых мамочек может наблюдаться подтекание околоплодной жидкости. Особенно часто это происходит у повторнородящих женщин в случаях, когда предыдущие роды были менее 3 лет назад и организм еще не до конца восстановился. Если вы замечаете, что нижнее белье увлажняется, подложите хлопчатобумажную прокладку и понаблюдайте за количеством влагалищных выделений. А во время визита к гинекологу обязательно расскажите врачу обо всех своих сомнениях.

Необходимые исследования и анализы

В третьем триместре беременным посещать врача необходимо раз в 2 недели. К каждому такому посещению у гинеколога должны быть результаты анализа мочи, который женщина предварительно сдаёт. По результатам ОАМ можно порой определить бессимптомно протекающий пиелонефрит или же подтвердить гестоз, поэтому данный анализ важен. При склонности к анемии женщине назначают и анализ крови, по результатам которого можно увидеть изменения уровня гемоглобина.

Осматривая беременную, врач каждый раз замеряет параметры живота (его окружность и высоту стояния дна матки) и выслушивает с помощью акушерской трубки, как бьётся сердце крохи. Также необходимо регулярно взвешивать женщину для контроля динамики её веса, а также измерять артериальное давление. На таком сроке гинеколог может провести исследования шейки матки, а также взять мазок на определение микрофлоры.

Кроме того, женщине может быть назначено проведение кардиотокографии плода, если это не было сделано ранее. Оценивая результаты КТГ, выставляются баллы, по уровню которых можно оценить, насколько хорошо чувствует себя малыш. Серьёзные отклонения будут показанием к экстренным родам.

Нормы КТГ на 32 неделе беременности

Оценка состояние малыша производится с помощью шкалы Фишера, по которой выставляется от 1 до 10 баллов. Эти баллы складываются из нескольких показателей, в число которых входит ритм сердечных сокращений, его малейшие изменения, сокращения мышц матки и другие факторы.

• Результат от 1 до 5 баллов говорит о том, что малышу не хватает кислорода, из-за чего он может чувствовать себя очень плохо.
• Результат от 6 до 7 баллов свидетельствует о начинающемся кислородном голодании.
• 8 – 10 баллов – показатель хорошего самочувствия плода.

Основные принципы питания на 32 неделе беременности

Дохаживая последние месяцы, беременная женщина должна понимать, насколько важно для нее сейчас организовать систему сбалансированного питания. Заботясь о малыше и его здоровье, будущей маме надлежит употреблять только полезные продукты, которые принесут в организм роженицы необходимые витамины и микроэлементы, белки, жиры и углеводы

Таковыми продуктами являются:

• диетическое мясо, рыба, морепродукты, субпродукты (источники белка);
• сметана, творог, кефир, молоко и сыр.

Правильно составленное меню на день должно включать в себя кисломолочные продукты на завтрак, а мясо или рыбу с овощами на обед. При этом можно делать частые перекусы в виде неограниченного количества фруктов и овощей.

Исключите из рациона жирное мясо, копченые и жареные продукты, острое и слишком соленое. Простые углеводы замените на сложные, которые менее опасны для фигуры и здоровья малыша. При этом не стоит забывать и о 2-х литрах чистой питьевой воды в день, для поддержания водного баланса.

Источники

• Beatty C., Fothergill S. The Long Shadow of Job Loss: Britain’s Older Industrial Towns in the 21st Century. // Front Sociol – 2020 – Vol5 – NNULL – p.54; PMID:33869461
• Hamm RF., Levine LD., Nelson MN., Beidas R. Implementation of a calculator to predict cesarean delivery during labor induction: a qualitative evaluation of the clinician perspective. // Am J Obstet Gynecol MFM – 2021 – Vol3 – N3 – p.100321; PMID:33493705
• LeFevre NM., Krumm E., Cobb WJ. Labor Dystocia in Nulliparous Women. // Am Fam Physician – 2021 – Vol103 – N2 – p.90-96; PMID:33448772
• Unertl KM., Walsh CG., Clayton EW. Combatting human trafficking in the United States: how can medical informatics help? // J Am Med Inform Assoc – 2021 – Vol28 – N2 – p.384-388; PMID:33120418
• Kuzma EK., Pardee M., Morgan A. Implementing Patient-Centered Trauma-Informed Care for the Perinatal Nurse. // J Perinat Neonatal Nurs – 2021 – Vol34 – N4 – p.E23-E31; PMID:33079811
• Nadjafizadeh M., Caron FM. . // Gynecol Obstet Fertil Senol – 2020 – Vol48 – N12 – p.944-952; PMID:33011378
• Punnett L., Nobrega S., Zhang Y., Rice S., Gore R., Kurowski A. Safety and Health through Integrated, Facilitated Teams (SHIFT): stepped-wedge protocol for prospective, mixed-methods evaluation of the Healthy Workplace Participatory Program. // BMC Public Health – 2020 – Vol20 – N1 – p.1463; PMID:32993607
• Szu LT., Chou PY., Lin PH., Chen C., Lin WL., Chen KH. Comparison of maternal and fetal outcomes between delayed and immediate pushing in the second stage of vaginal delivery: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. // Arch Gynecol Obstet – 2021 – Vol303 – N2 – p.481-499; PMID:32990782
• Türkmen H., Yalniz Dilcen H., Akin B. The Effect of Labor Comfort on Traumatic Childbirth Perception, Post-Traumatic Stress Disorder, and Breastfeeding. // Breastfeed Med – 2020 – Vol15 – N12 – p.779-788; PMID:32896164

Особенности беременности двойней на 32 неделе

Если в животике у мамы больше одного малыша, то их развитие и рост на 32 неделе несколько замедляется. Это связано с дефицитом места, у близнецов меньше возможности свободно двигаться, да и питание делится на двоих.

В связи с повышенной нагрузкой на организм мамы увеличивается риск преждевременных родов. Как правило, положение, которое занимает двойня на 32 неделе беременности, уже не изменится к моменту родов.

Видео тридцать второй недели беременности

Видеогид 32 неделя Будущий папа

Советуем почитать на 32 неделе беременности:

• Подтекание вод
• Боли в животе на 32 неделе беременности
• Питание при беременности по триместрам
• Тошнота на 32 неделе беременности
• Средства от простуды у будущей мамы

Развитие ребенка на 32 неделе беременности

С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове – приличное количество волос. Вес набирается невероятно быстро: около 900 г за последний месяц. Плод достигает длины 43 см и веса около 1800 г.
В последнем триместре беременности ваш ребенок уже достигает такого уровня развития, что может икать. При этом вы можете чувствовать несильные спазмы в животе. Некоторые дети икают несколько раз в день, другие же вообще не икают. Такую же картину можно наблюдать и после родов. Не беспокойтесь. Икота не вызывает у детей такого дискомфорта, как у взрослых, даже если она продолжается 20 минут или дольше.

С чем связана повышенная температура тела при беременности

Если показания термометра немного выше нормы, не нужно волноваться. Нередко температура поднимается на ранних сроках беременности и даже до задержки менструаций. Именно так проявляется действие прогестерона. Этот гормон, необходимый для прикрепления плодного яйца и нормального развития плода, воздействует на нервную и пищеварительную системы, обмен веществ, настроение, артериальное давление и так далее.

Температура 37 и немного выше считается допустимой при беременности на ранних сроках. Однако если градусник показывает больше 37,5°, необходимо принимать срочные меры.

Гипертермия может возникнуть из-за стресса, физического перенапряжения или индивидуальных реакций. Однако самые частые причины — это:

• грипп или ОРВИ;
• воспалительные заболевания;
• желудочно-кишечные инфекции;
• нарушение функций щитовидной железы;
• аллергические реакции;
• болезни дыхательной и мочевыделительной системы.

Естественные причины уменьшения активности плода

• Сон. Практика показывает, что у ребенка вырабатывается четкий график сна и бодрствования. Если беременная не спит и много ходит, это может убаюкивать малыша. Малыш спит, и не шевелится: в такие моменты внезапно возникает мысль, что уже не припомнишь когда ребенок давал о себе знать. Вот здесь и появляется паника.
• Большой рост и вес. Ещё одна причина снижения активности «пузожителя» — быстрый рост. Увеличение плода за одну неделю может достигнуть несколько сантиметров, а изменение в массе может составить в приросте полкилограмма. Со временем в матке остается намного меньше места.
• Смена положения. Ребенок до 32 недели должен занять положение головкой вниз, таким способом готовя себя к появлению на этот свет. С этим также может быть связано изменение характера движений.
• Защита от боли. Когда женщина ощущает движение уже большого плода, то сталкивается с болезненностью и дискомфортом. Поэтому природа позаботилась и о маме, запрограммировав изменение в характере движений на поздних сроках беременности.

Ощущения на 32 неделе беременности

Женщина и ее организм уже привыкли к растущему животу, периодическому токсикозу, отекам и смене настроений. Сейчас начался новый этап подготовки к родам – расширение тазовых костей. Это состояние непременно вызывает неприятные и порой болезненные ощущения. Кроме этого на 8-месяце беременности будущая мама замечает дополнительные изменения:

• в связи с тем, что кожа живота растягивается и истончается, она становится сухой. Рекомендуется использовать жирные крема, которые принесут облегчение;
• переживания и нервозность по поводу приближающихся родов. Не нужно думать о плохом, беременной лучше сконцентрироваться на приятных мыслях и эмоциях, которые совсем скоро непременно доставит ей новорожденный малыш;
• на 32 неделе беременности шевеления ребенка становятся более активными. Женщина может чувствовать легкие толчки, как днем, так и ночью. Поводов для беспокойства нет, так как это нормальное проявление беременности;
• растущая матка вызывает изжогу и отрыжки. Возможно также затруднение дыхания;
• запоры в результате нарушения перистальтики кишечника;
• на 8-м месяце беременную может беспокоить геморрой и частые позывы к мочеиспусканию;
• женщина ощущает ложные схватки, которые в акушерстве называются схватками Брекстона-Хиггса.

Обследование и анализы на 32 неделе беременности:

1. Плановое обследование на УЗИ аппарате на 32 неделе беременности следует пройти в самом начале недели. Полностью малыша на мониторе увидеть не получится, так как его «большие» размеры уже не позволяют этого сделать.
2. В этот период женщине проводят повторный забор крови на СПИД, гепатит и сифилис. Дело в том, что период от заражения до проявления этих инфекций составляет полгода, поэтому, если в начале беременности их не выявили, то не исключено, что на 32 неделе заболевания могут проявиться.
3. Необходимо сдать мазок на флору и выявление возможных инфекций половых органов. Дело в том, что невылеченные болезни легко может подхватить ребенок во время прохождения по родовым путям.

Пора в роддом!

Итак, когда же приходит пора отправляться в роддом?

• В течение часа вы чувствуете около 10 схваток с перерывом 5-7 минут.
• Продолжительность каждой схватки – 30-60 секунд.
• У вас отошли околоплодные воды – особенно, если это случилось в один момент – воды хлынули потоком.

Серьезные симптомы, при которых в роддом нужно ехать срочно:

• Неожиданное кровотечение (в большем количестве, чем при обычной менструации)
• Внезапная боль в области матки – по характеру совсем не такая, как боль при схватках
• Постоянное головокружение.

У каждой роженицы роды начинаются и протекают по-разному. Одни – как по учебнику, когда схватки развиваются постепенно, промежутки между ними плавно уменьшаются, другие делают это стремительно, схватки у них сразу болезненные, а интервалы между ними короткие. У третьих первый период, наоборот, затягивается. Ориентируйтесь по своему состоянию и постоянно держите врача в курсе дела.

Инесса Смык

Женщина на 32 неделе беременности

Наряду с увеличением животика растет и темная линия на нем. Это проявление пигментации, которое к концу беременности становится более очевидным. На лице и теле женщины хорошо видны коричневые пятна, появляющиеся вследствие гормональных перестроек, изменений деятельности гипофиза и коры надпочечников. Для того чтобы снизить появление пигментных пятен врачи рекомендуют беременной женщине меньше находиться на открытом солнце, в большом количестве употреблять зелень и домашние овощи, ягоды, крупы и рыбу. Если данное обстоятельство доставляет вам неудобства, то можно попробовать применить отбеливающие процедуры для лица. Например, сделать огуречную или сметанную маску.

Когда беременность на сроке 32 недели вы можете ощущать, что низ живота начал болеть чаще. Это обычно связано с маточными сокращениями, которые ближе к родам становятся более частыми. На этом сроке не стоит бояться неконтролируемых мочеиспусканий и скудных выделений, ведь это также связано с увеличением матки, стесняющей внутренние органы.

При нормальных условиях ребенок на 32 неделе беременности начинает менять свое положение в матке, мамин живот увеличивается и слегка мешает ей передвигаться. В этот период лучше надевать поддерживающий бандаж.

Стоит отметить, что живот на 32 неделе беременности должен подняться на 33 см над лобком. На спине становится спать неудобно, и связано это с тем, что матка оказывает давление на нижнюю полую вену, которая транспортирует кровь к сердцу. Это негативно может сказываться на кровообращении плаценты, поэтому спать и лежать лучше на боку.

Повышение температуры при беременности: что делать?

1. Самое главное правило: немедленно обращайтесь к врачу. Специалисты медицинского центра «Поликлиника+1» знают, как лечить будущих мам на любом сроке беременности. Мы назначаем необходимые анализы и ставим точный диагноз.
2. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Только доктор может правильно оценить риски и подобрать лекарство, которое не навредит ни маме, ни малышу.
3. Не стоит при беременности сбивать температуру 37°. Беспокоиться следует, если она держится более трех суток или достигает 37,8°.
4. Не переносите болезнь на ногах. Соблюдайте постельный режим, высыпайтесь, избегайте волнений.

Высокая температура при беременности на ранних сроках вызывает больше проблем, чем во втором и третьем триместрах. В этот период нельзя применять медицинские препараты, чтобы не навредить ребенку. Не следует использовать и средства народной медицины: некоторые травы могут негативно влиять на течение беременности.

Чтобы сбить температуру, рекомендуется:

• Пить много теплой, но не горячей жидкости. Это может быть некрепкий чай с лимоном или малиной, липовый или ромашковый отвар. На поздних сроках питьевой режим более строгий из-за профилактики отеков.
• Ставить прохладные компрессы на лоб.
• Полоскать горло и промывать носоглотку солевым раствором.

Ни в коем случае нельзя парить ноги в горячей воде и прикладывать к ним грелку. Лучше надеть теплые носки.

Во время беременности противопоказаны также растирания спиртом или уксусом. Дело в том, что токсичные компоненты этих жидкостей моментально попадают в организм женщины и наносят вред плоду.

Чтобы избежать повышения температуры, будущая мама должна принимать меры предосторожности. Не находитесь в местах массового скопления людей, особенно во время эпидемий

Дышите свежим воздухом, опасайтесь сквозняков, ешьте свежие овощи и фрукты, богатые витаминами.

Статья проверена на соответствие медицинским стандартам ведущим специалистом клиники “Поликлиника+1”, дерматовенерологом, урологом, микологом
Малашенко Владимиром Александровичем

Роды приближаются

Слизистая пробка

Под воздействием гормональных изменений может отойти слизистая пробка. Она выглядит как комочек слизи объемом от одной чайной ложки до двух столовых – прозрачный или с небольшими прожилками крови, сукровицей или даже бурого цвета (все это абсолютно нормально). Пробка может отойти на разных сроках – от 1-2 недели до родов или непосредственно в день «Икс». У одних женщин пробка выходит за один раз, у других – выделения продолжаются несколько дней.

Схватки

Как мы помним, тренировочные схватки начинаются еще на 30 неделе беременности, постепенно они становятся все чаще. Как же определить, чем тренировочные (иначе их еще называют ложными) схватки отличаются от настоящих, родовых?

Для этого существует несколько четких показателей:

• Регулярность. Ложные схватки нерегулярны, истинные постепенно становятся сильнее, продолжительнее и чаще. Впрочем, иногда по вечерам бывают периоды регулярных схваток (в течение двух или четырех часов), которые потом сами проходят. Время и продолжительность схваток лучше записывать в специальный блокнот – он поможет и вам справиться с волнением, и пригодится врачу, чтобы оценить ваше состояние.
• Продолжительность. Ложные схватки длятся 15-20 секунд, истинные постепенно становятся все длиннее. Если вам удалось спокойно заснуть между схватками, значит, они были ложными.
• Примите теплый душ или ванну. Ложные схватки исчезнут, истинные – продолжатся.
• Во время ложных схваток нет слизистых выделений из влагалища, истинные же часто сопровождаются выделениями с примесью крови.
• Известные американские педиатры Уильям и Марта Серзы предлагают такой способ. Если вы сомневаетесь, начались у вас роды или нет, проследите за характером схваток в течение часа. Если в течение часа у вас будет шесть или более постепенно усиливающихся схваток продолжительностью не менее 30 секунд, то, скорее всего, у вас начинаются самые, что ни на есть настоящие, роды. Родовые схватки продолжаются в среднем 10-12 часов при первых родах и 6-8 часов при повторных.

Отхождение околоплодных вод

В норме околоплодные воды отходят в конце первого периода родов, когда раскрытие шейки матки достигает 7 см и более. Но иногда это происходит и раньше, порой еще до начала схваток

На что важно обратить внимание, если у вас отошли воды?

• Цвет. В норме воды должны быть светлые и прозрачные, допустимы и белые хлопья – это сыровидная смазка. Темные, зеленовато-коричневые воды – тревожный признак, свидетельствующий о гипоксии плода.
• Запах. Обычные околоплодные воды запаха не имеют. Неприятный запах может говорить о том, что у малыша отходит меконий – первородный кал.
• Количество вод. Их обычно бывает около 1-1,5 литров. 500-700 мл – недостаточный объем, часто случается при переношенной беременности. Впрочем, не спешите сами себе ставить диагноз. Иногда сначала отходят лишь так называемые передние воды, в то время как сам плодный пузырь может еще оставаться целым. В этом случае количество околоплодных вод может быть совсем небольшим – около 200-300 мл.

В любом случае, если у вас отошли воды, роды должны начаться в течение 24 часов, так что не затягивайте со сборами. После отхождения вод меняется характер схваток, они становятся сильнее и болезненнее.