Опасные компоненты в составе шампуней

Бессульфатные шампуни

В качестве очищающих агентов в таких средства выступают мягкие ПАВ или омыленные масла. И те и другие отличаются своим действием от сульфатов, поэтому и ведет себя такой шампунь иначе.

Среди достоинств бессульфатного ухода:

• обеспечивают мягкий уход – не раздражают кожу головы, не провоцируют сухость, не вымывают красители;
• химии в таких шампунях меньше, но не стоит уповать на абсолютное ее отсутствие. Дело в том, что даже растительные ингредиенты шампуней получают химическим путем;
• не разрушают белковые связи, а значит, не повреждают структуру волоса.

Есть и недостатки у бессульфатных средств:

• плохо пенятся и быстро расходуются. Тут один недостаток вытекает из другого – из-за малого количества пены приходится брать бОльшую порцию средства. Отсутствие пены, кстати, влияет еще и на качество ополаскивания волос, ведь понять, полностью ли смылся шампунь достаточно сложно;
• бесполезны в отношении средств для укладки и силиконов – они их просто не смывают;
• требуют привыкания. Первое время волосы будут казаться грязными, тусклыми, жесткими. Период перехода требует от пары недель до нескольких месяцев.

Отдельно хочется сказать об аллергических реакциях на бессульфатные шампуни – они не редкость. Чем натуральнее состав, тем выше риск реакции, ведь нет аллергенов сильнее, чем те, что имеют натуральное происхождение.

Кому не подойдут бессульфатные шампуни

• девушкам с жирной кожей. Так как бессульфатные шампуни не предназначены для сильных загрязнений, жирные волосы они промывают недостаточно хорошо;
• любительницам укладки. Гели, пенки, лаки – все это бессульфатный шампунь смыть не сможет, так как тут требуется более глубокое очищение;
• при себорее.

Обратить же внимание на такие продукты следует при ломких и сухих волосах, после процедуры кератинового выпрямления и девушкам с окрашиванием.

Получается, что в вопросе сульфатных и бессульфатных шампуней нет однозначности – нельзя сказать, что определенная категория средств – панацея. Каждой девушке следует подбирать индивидуальный уход, ориентируясь на состояние кожи, волос, а также привычек в уходе.

LONDA COLOR RADIANCE

В список лучших шампуней средство от Лонда попало неслучайно. В составе отсутствует SLS, силиконы. При этом средство содержит экстракт маракуйи, липиды апельсиновой кожуры. Шампунь расходуется экономично, благодаря густой текстуре. Из одной капли получается шапка из пены. Волосы приобретают приятный, ненавязчивый аромат, который долго держится.

Пряди тщательно промываются, хорошо расчесываются, становятся объемными. Главное преимущество шампуня для окрашенных волос — сохранение насыщенности цвета после мытья. Даже после полутора недель ежедневного применения волосы сохраняют первоначальный цвет. Использование средства не вызывает раздражение, аллергические реакции, не приводит к появлению перхоти и зуда.

Компоненты, которые не должны входить в шампунь

Самые опасные детергенты — лаурилсульфат и лауретсульфат аммония (ALS и ALES). Если встретите эти надписи на пузырьке с шампунем в магазине, поставьте его обратно на полку. Они быстрее высушивают волосы и эпидермис у корней, нарушают защитный слой. Это облегчает проникновение болезнетворных бактерий и грибков, что приводит к появлению перхоти и выпадению волос.

Из консервантов наибольший вред могут нанести пропилпарабен и бутилпарабен. Во многих странах их использование в косметических средствах запрещено на законодательном уровне. Они, накапливаясь в организме, способны вызывать:

• аллергические реакции;
• нарушения работы дыхательной системы, печени и почек;
• снижение иммунитета;
• раковые опухоли.

Минеральные масла – продукты нефтепереработки (парафины и вазелины) образуют на волосах водоотталкивающую плёнку, задерживают обмен веществ и препятствуют проникновению в клетки кислорода. Лишённые питания, волосы быстро разрушаются.

Диетаноламин (ДЭА) – химическое вещество, увлажнитель. Вступая в реакцию с другими ингредиентами, образует канцероген – нитрозодиэтаноламин (НДЭА), который легко проникает в кожу и провоцирует появление злокачественных образований.

Формальдегиды – наиболее ядовитые консерванты, входящие в состав дешёвых средств. На упаковке могут обозначаться: Sodium hydroxymethulglycinate, monosodium salt, DMDM Hudantoin, Denaturant – и это далеко не полный список его «псевдонимов». Визуально придаёт волосам блеск и гладкость, но очень токсичен, особенно ближе к окончанию срока годности.

Если вы дорожите своим здоровьем, прежде чем купить шампунь, изучите все предложения на рынке бытовой химии (интернет вам в помощь). Лучше заранее определиться с выбором. Однако, придя в магазин или получив заказ, не поленитесь ещё раз изучить состав, указанный на этикетке. Это убережёт вас от приобретения подделки, и поможет сохранить здоровье и красоту волос.

Обман на этикетке

Для того чтобы понять, что именно находится в составе шампуня, необходимо научится читать этикетку. Аббревиатуры SLS, ALES, ALS однозначно говорят о том, что внутри флакона – самые опасные сульфаты. Впрочем, и от других ПАВ вроде SDS, ALES, SMS и SMES также не стоит ожидать ничего хорошего – от них волосы быстро станут сухими и ломкими.

Слова «сульфат», «сульфацил», «сульфоацетат» или «sulfate» в списке компонентов также обозначают, что в составе есть сульфаты.

Так как в последнее время присутствие лаурилсульфата натрия в шампуне нравится не всем покупателям, то производители идут на хитрость: большими буквами они пишут: «БЕЗ SLS», что не означает, что в списке компонентов нет другого аналогичного вещества. Поэтому при покупке следует читать все, что написано самым мелким шрифтом.

Самые недобросовестные компании маскируют содержание сульфатов расплывчатыми описаниями вроде «продукты кокосового происхождения». Поэтому в магазине следует выбирать шампуни с максимально точным и подробным перечнем компонентов.

Экзотические шампуни

Существуют растения для приготовления домашних шампуней, которые относят к экзотическим. Однако, их стоимость сегодня даже по сравнению с самым дешевым шампунем достаточно низкая. А благодаря месту и особенностям произрастания, эти растения содержат очень много ценных веществ.

Шампунь из банана для детей

В странах Юго-восточной Азии банановый шампунь является неотъемлемой частью процедуры по уходу за волосами. Банановый шампунь очень хорошо очищает и питает волосы. Шампунь очень мягкий и приятно пахнет, поэтому им можно мыть голову детям, только нужно помнить, что перед применением необходимо тщательно помыть бананы, чтобы смыть с их кожуры пестициды.

Рецепт бананового шампуня

•  1 банан;
• сок половины лимона (для детского шампуня не подойдет)
• 100 г воды
• желток яйца

Для шампуня подойдут лежавшие темные бананы, так как у них мякоть очень хорошо разминается. Банан помыть и очистить. С помощью блендера или терки взбиваем банан, добавляем желток, сок лимона и воду.  Без лимона и воды можно обойтись, то эти компоненты облегчают смывание  мякоти банана с волос. Полученную массу наносим на волосы, втираем в корни и держим под шапочкой для мытья 15-30 минут (для ослабленных волос), для нормальных волос можно смывать сразу.

Амла

Амла или индийский крыжовник продается (цена пакета 100 г около 80 рублей) в виде порошка, по запаху похожа на хну

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какие густые волосы у индийских женщин? Именно благодаря использованию шампуня, маске и маслу из амлы женщины в Индии обладают такими красивыми и крепкими волосами.  Интересно, что возникновение слова «шампунь» неразрывно связано с Индией, так как  происходит от индийского «shampo»,  то есть «массажировать или втирать»

А ввели это слово в обиход англичане, чьей колонией являлась Индия в двадцатом веке. Поэтому тот факт, что именно индийский крыжовник является хорошим природным очищающим и укрепляющим шампунем не случайный. Амла восстанавливает поврежденные волосы, стимулирует рост новых волос, устраняет причины перхоти.
Амла не подходит для жирных волос, так как в ней нет природных сапонинов, она не будет пениться подобно мыльнянке. Зато сухие волосы шампунь из амлы очень хорошо очистит и  увлажнит.

Способ применения шампуня из амлы.

1 ст.ложку порожка амлы залить половиной стакана теплой воды, размешать и дать настояться 10 минут. Затем равномерно распределить этот раствор по волосам и смыть. Проделать процедуру 2 раза. Наносить шампунь удобно кисточкой для покраски волос. Шампунь можно использовать раз в неделю в качестве укрепляющей маски.

Лучшие антистатики для волос

Косметические бренды прислушиваются к потребностям своих покупателей, выпуская специальные ухаживающие средства от электризации волос. Ниже представлены лучшие антистатики исходя из рейтинга отзывов покупателей.

Estel Professional CUREX Versus Winter

Спрей-уход «Зимняя защита» с антистатическим эффектом. В составе содержатся протеины коллагена, касторовое масло, витамины B, E, пантенол, отвечающие за ухаживающие свойства.

Средство смягчает, разглаживает, увлажняет волосы, убирает электризацию. А также защищает кожу головы от перепадов температуры.

Пользователи отмечают, что антистатический эффект действительно есть и он долго держится на волосах. Силоксаны в спрее Estel Professional CUREX Versus Winter создают барьер, разглаживающий кутикулу, что предупреждает появление электризации. Использовать можно как на сухие, так и на влажные волосы.

Объём 200 мл. Производитель — Россия.

DNC Антистатик

Компоненты в составе этого спрея действуют как плёнка, обволакивающая волос. Она лёгкая и незаметная на ощупь, но эффективно предотвращает возникновение статики. А также продукт подходит в качестве термозащитного средства и облегчает расчёсывание.

Главное преимущество этого спрея — не утяжеляет волосы, поэтому не уменьшается объём причёски. Использовать можно во время укладки или после неё, или же сбрызгивать волосы в течение дня, если нужно убрать электризацию.

Объём 30 мл. Производитель — Латвия.

Wella Professionals Invigo Nutri-Enrich

Основной активный ингредиент этого спрея-антистатика — ягоды годжи. Они улучшают повреждённую структуру волос.

В составе также присутствуют витамины B и E. Олеиновая кислота и пантенол удерживают влагу, защищая от сухости.

Антистатическое действие сильное и пролонгированное. Надолго избавляет от пушистости и электризации.

Спрей наносится на влажные волосы от середины в сторону концов. Несмываемый.

Объём 150 мл. Производитель — Германия.

OLLIN Professional Ice cream

Спрей на основе фосфолипидов и растительного комплекса с витамином B эффективно разглаживает кутикулу. Волосы становятся мягкими, рассыпчатыми, гладкими. За счёт этого с них снимается статическое электричество, облегчается расчёсывание.

Покрытие незаметное, лёгкое, которое не жирнит и не утяжеляет. Спрей не смывается после применения. Пользователи отмечают, что его ещё приятно наносить из-за очень вкусного аромата.

Распылять можно на сухие или влажные пряди, а при необходимости повторять в течение дня.

Объём 250 мл. Производитель — Россия.

«Чистая линия» спрей «Красота и сила»

Создан на основе экстракта листьев крапивы. Спрей улучшает структуру волос, делая их прочнее и эластичнее. За счёт этого формируются антистатические свойства, убирается пушистость. Эффект сохраняется в течение всего дня. А также спрей оказывает тонизирующее действие на кожу головы, укрепляет корни и стимулирует рост.

Сухие волосы нужно сбрызнуть спреем 2–3 раза, а затем хорошо расчесать. На влажные пряди он наносится полностью от корней до кончиков.

Объём 150 мл. Производитель — Россия.

«Чистая линия» спрей «Восстановление и объём без утяжеления»

Помимо антистатического эффекта, средство улучшает состояние повреждённых волос, возвращает им естественный блеск, так как содержит много полезных компонентов. В его составе витамины A, B, E, F, D, масло зародышей пшеницы, фосфолипиды, линолевая кислота.

Применяется спрей двумя способами. На влажные волосы нужно нанести его от корней до кончиков, а затем высушить привычным способом. На сухие 2–3 раза сбрызнуть, а потом расчесать.

Объём 160 мл. Производитель — Россия.

Подведём итоги. Волосы электризуются в основном осенью и зимой из-за трения об одежду, а также повышения сухости воздуха в помещениях. Они накапливают положительно заряженные ионы и начинают магнититься. Есть много способов убрать статическое электричество. Можно купить специальный уход, применять спрей антистатик, не носить синтетическую одежду, пользоваться горячими электроприборами для укладки с ионизацией, применяя термозащитное средство

Но самое важное — следить за здоровьем своих волос, своевременно давая им питание и увлажнение

Как убрать электризацию волос

Детергент — обязательная составляющая любого шампуня

Наиболее вредными составляющими компонентами, входящими в состав шампуней, являются детергенты, которые относятся к поверхностно активным веществам. Они обладают моющими свойствами и хорошо пенятся, благодаря чему с волос легко удаляются различные виды пылевых и жировых загрязнений.

Если расположить детергенты в порядке снижения вредного влияния, то перечень будет выглядеть так:

• Ammonium Lauryl Sulfate — лаурил сульфат аммония;

• Ammonium Laureth Sulfate — лаурет сульфат аммония;

• Sodium Lauryl Sulfate — лаурил сульфат натрия;

• Sodium Laureth Sulfate — лаурет сульфат натрия;

• TEA Lauril Sulfate — лаурил сульфат TEA;

• TEA Laureth Sulfate — лаурет сульфат TEA.

Первые три вещества, как правило, всегда являются компонентами дешевых шампуней. Они признаны канцерогенами, легко проникают в кожу, накапливаются в организме, и при нарушениях в иммунной системе могут привести к проблемам со здоровьем.

Если вы нашли в составе своей косметики эти три компонента, то лучшим вариантом будет выкинуть данные товары. Лаурет сульфат натрия менее вреден по сравнению с лаурил сульфатом натрия.

Два последних вещества, в большинстве случаях, используются в дорогих шампунях и менее вредны. Производители всегда указывают тип детергента, который входит в состав шампуня, его название стоит на наклейке первым в перечне компонентов моющего средства.

Поскольку детергенты способны высушивать волосы, лишая их при этом жизненной силы, в шампуни добавляются различные смягчители, которые делают волосы послушными. То есть они способны, в определенной степени, нейтрализовать действие используемых детергентов

В связи с этим необходимо обращать внимание на то, чтобы в составе шампуня находились:

• Сocamidopropyl Betaine — кокамидопропил бетаин — совместим с другими компонентами, выступает в роли легкого кондиционера, является антистатиком. Используется в детсих шампунях, считается дорогостоящим компонентом.

• Decyl polyglucose — децил глюкозид — снижает раздражающий эффект агрессивных очистителей, подходит для чувствительной кожи. Данный компонент получают из кукурузы и кокосов.

• Glycereth Cocoate — глицерет кокоат;

• Disodium Cocoamphodiacetate — кокоамфодиацетат натрия;

• Cocoamidopropyl Sulfo Betaine — кокамидопропил сульфобетаин.

Бессульфатные шампуни: состав, плюсы и минусы

Безсульфатные шампуни для волос включают натуральные очищающие вещества, потому действуют мягче и деликатнее. Среди таких компонентов выделяют следующие:

• Растительная добавка Бетаин, которая повышает защитные свойства волос. Изготавливается из сахарной свеклы;
• Лаурил сульфоацетат – органический элемент, который выполняет мылящие функции. Получают из пальмового или кокосового масла;
• Лаурил сульфо бетаин образует пену;
• Глутамат натрия – природный антиоксидант;
• Децил глюкозид мягко очищает волосы и кожу головы. Получают из крахмала и кокосового масла.

Польза безсульфатных шампуней заключается в щадящем очищении и воздействии. Состав полностью смывается, не вызывает раздражений и негативных реакций, питает и укрепляет волосяные луковицы, повышает рост волос и восстанавливает кислотный баланс, оздоравливают кожные покровы и не разрушает защитный слой кожи. Локоны долго остаются чистыми, не загрязняются и не засаливаются.

Важно отметить, что полезное воздействие будет заметно не сразу, а только через два-три месяца. Процесс восстановления длится достаточно долго

Среди минусов отметим, что такой шампунь не образует пены и не сможет полностью смыть остатки лака или геля для волос.

После использования таких средств волосы потеряют объем, и шевелюра уже больше не будет такой пушистой, как после сульфатного шампуня. Безсульфатные шампуни не смогут бороться с перхотью и грибков. Кроме того, натуральные составы гораздо дороже химических, а расход продукта выше.

Преимущества безсульфатных шампуней

Если хочется обеспечить локонам качественный уход с использованием силы натуральных компонентов, можно изготовить его самостоятельно по рецепту. Однако, такой вариант занимает слишком много времени, а хранится готовый шампунь не дольше месяца. Гораздо проще — приобрести препарат без сульфатов и парабенов, изготовленный с применением растительных экстрактов, масел и антиоксидантов.

Вокруг этих средств ходит множество споров, касающихся необходимости регулярного использования и эффективности, однако преимущества таких препаратов говорят сами за себя. Среди них можно выделить следующие:

• Не вызывают раздражения на коже головы.
• Не вызывают аллергических реакций.
• Легко смываются, не образуют пленку.
• Не смывают краску. Сульфатные частицы имеют шершавую поверхность, они цепляются за чешуйки волоса и высвобождают пигменты.
• Делают пряди гладкими и послушными, поскольку не повреждают волосяные фолликулы.
• Рекомендованы после кератинового выпрямления, так как не вымывают примененные химические вещества.
• Изготовлены с применением натуральных компонентов.
• Восстанавливают структуру поврежденных локонов.

Применение средств ничем не отличается от использования сульфатных шампуней.

Кроме однозначных плюсов использования таких шампуней, можно отметить и несколько минусов:

• Плохо пенятся и поэтому будут быстрее расходоваться.
• Волосы после них быстрее жирнеют. Этот фактор может наблюдаться в первое время после перехода на безсульфатные шампуни, однако есть вероятность, что повышенная жирность связана с использованием недостаточного количества средства.
• Недостаточно хорошо смывают остатки лаков для волос, пенок и других средств для укладки.
• В некоторых случаях становятся причиной появления перхоти.
• Высокая стоимость. Найти эффективный и недорогой шампунь без сульфатов достаточно сложно.
• Не все шампуни доступны для покупки на прилавках магазинов, большинство придется заказывать в интернете, опираясь лишь на фото и характеристики.

Если обещанный результат не появился после первого мытья головы, а наоборот, волосы стали более жирные и непослушные — не огорчайтесь. Переход на натуральные шампуни может длиться около месяца, пока не смоются все остатки старого средства и локоны не привыкнут.

Тем, кто только задумывается о приобретении натурального средства, можем посоветовать несколько известных качественных шампуней для женщин и мужчин.

Зачем нужны сульфаты?

Это поверхностно-активные вещества (ПАВы), соли серной кислоты, которые активно пенятся, хорошо очищая кожу головы.

А функция шампуня, напомню, как раз заключается в том, чтобы тщательно очистить кожу, поры, устья фолликулов, избавить от избытка кожного сала, наслоений омертвевшего эпидермиса. Если кожу жирного типа не очищать качественно, регулярно, то привет зуд, перхоть, сальные пробки, несвежие корни.

Наш эксперт по уходу за волосами, инженер-технолог косметической продукции Алена Панова:

Так как задача шампуня – очищение, то ПАВы – его главный компонент, именно поэтому в списке ингредиентов они располагаются на втором месте после воды.

Изучайте состав внимательно, если для вас принципиально отсутствие сульфатов. Когда на этикетке большими буквами написано “Шампунь без SLS и SLES”, это еще не значит, что он бессульфатный.

Самые сильные анионные ПАВ:

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Sodium Laureth Sulfate(SLES)
• Ammonium Lauryl Sulfate (ALS)
• Ammonium Laureth Sulfate (ALES)
• TEA Layril Sulfate,
• ТЕА Laureth Sulfate,
• Sodium Coco-sulfate (SCS) производится из натурального сырья, разрешен в натуральной косметике, но на самом деле не менее агрессивен, чем SLS;
• Омыленные масла (Sodium Palmate, Sodium Cocoate, Potassium Olivate, Sodium Palm Kemelate и др.);
• С12-С14 (С14-С16) Olefin Sulfonate.

Часто после лаурил сульфат натрия (SLS) или лаурет сульфат натрия (SLES) идет следующим в списке Cocamidopropyl Betaine, он смягчает, нейтрализует раздражающее действие СЛС и способность накапливаться, при этом сохраняя его промывающую способность.

В составе могут быть несколько ПАВ из этого списка или один. Они промывают лучше всего, хорошо пенятся, качественно очищают. Это то, что нужно жирному типу, особенно с себореей и другими проблемами.

Но сульфаты имеют свои недостатки:

1. сушат кожу, волосы;
2. оказывают раздражающее воздействие;
3. способны накапливаться;
4. вымывают кератин, ботокс, краску;
5. на них может быть аллергия.

Если у вас жирная кожа головы, а волосы при этом сухие, поврежденные, окрашенные, то избегайте попадания сульфатных средств на длину волос, наносите только на кожу головы. На локоны с этой целью можно предварительно нанести бальзам. и только потом намыливать шампунем.

Читайте, как грамотно подобрать уход по типу кожи головы и волос >>>

Высказывания о том, что сульфаты агрессивны, накапливаются, вызывают рак, специалисты парируют тем, что они для этого используются в слишком малом количестве и очень непродолжительное время. По этой же причине шампуни не могут влиять на рост или выпадение волос, питать, укреплять. Волосяные луковицы находятся достаточно глубоко, чтобы шампунь мог оказать на них какое-то действие.

Желтая группа или осторожно, но возможно

Tetrasodium EDTA, Triethanolamine, и все виды DEA и TEA

Используются в качестве эмульгаторов и для пенообразования. Вызывают повреждение структуры волос и кожи головы. Но эти вещества наносят меньший урон волосам, чем SLS или SLES.

Силиконы

Есть и спорные ингредиенты, такие например, как: Dimethicone ,Amodimethicone ,Polydimethylsiloxane ,Cyclomethicone ,Cetyl dimethicone или проще говоря силикон. В отношении этого вещества мнения разделились. С одной стороны силикон «закупоривает» волосы и мешает проникновению полезных составляющих, а так же делает волос более тонким и ломким. А с другой стороны, именно он придает блеск после мытья, а так же делает волосы более послушными при укладке.

Вредные вещества, без которых шампунь невозможен

К сожалению, практически все компоненты, исключая воду, являются либо бесполезными, либо вредными.

Детергенты – с их помощью субстанция хорошо мылится, быстро взбиваясь в пену. Легко смывают лак, гель и мусс для укладки волос, однако при этом разрушительно воздействуют на структуру их клеток. Они могут составлять до 50% объёма средства. Самые распространённые – натриевые соединения:

• sodium Lauryl Sulfate (SLS);
• sodium Laureth Sulfate (SLES) – вызывает меньше раздражения.

Большинство сульфатов обладают опасностью «накопительного» действия. После длительного применения шампуней, содержащих эти детергенты, волосы становятся тусклыми и безжизненными, а кожа у корней – сухой и раздражённой.

Более щадящий вариант – магниевые сульфаты, например magnesium Laureth Sulfate. Он мягче и входит даже в состав детских шампуней.

Парабены – вещества, не дающие микробам и плесени «поселиться» в продукте и испортить его свойства. Благодаря им у шампуня сохраняется вязкая консистенция, а срок годности продлевается до нескольких лет. Бензойная, салициловая и ацетилсалициловая кислота содержатся в растениях и опасности для здоровья не представляют, чего нельзя сказать об искусственно синтезированных консервантах. Наименее вредный из них – метилпарабен.

Масла необходимы для нейтрализации воздействия детергентов. Они смягчают и питают повреждённый волосяной покров. Базовые обволакивающие (подсолнечное, касторовое, миндальное и пр.) прикрепляются к волосяному стволу и не дают влаге испаряться. При частом применении они способны вызвать окисление липидов – натуральных жиров в составе волос, что приводит к разрушению клеток и ломкости волос.

Проникающие масла (ши, кокосовое, оливковое, авокадо) питают волос изнутри, однако их производство достаточно дорогое. Если они указаны на этикетке дешёвого шампуня, скорее всего, их концентрация незначительна или производитель вас обманывает.

Отдушки – вещества, маскирующие неприятный запах, исходящий от основных компонентов. Наиболее безопасные – эфирные масла, но их концентрация не должна быть сильной, в противном случае есть вероятность получить химический ожог.

@l_matrix56

В заключение

Современному человеку отказаться от всех благ цивилизации достаточно тяжело. Однако пришло время осознать, что промышленные косметика и средства гигиены могут вызывать серьезные болезни. Первый шаг к здоровому образу жизни, который каждый из нас может сделать, это начать использовать шампуни без синтетических ингредиентов в составе, то есть органические (уже продают в России). Такие шампуни содержат натуральные компоненты, выращенные без использования химических веществ. За время использования органических шампуней волосы привыкнут к более щадящим компонентам, с них смоются остатки химии. Следующим шагом может стать полный отказ от покупных шампуней и переход на безопасные домашние, рецепты которых описаны в этой статье.