Путешествие с грудным ребенком: важные моменты

Правила безопасности при путешествии разными видами транспорта

Автомобиль

Перевозить ребенка в автокресле можно с рождения. Ничто не сможет обеспечить ему большую безопасность, чем специальное автокресло для младенцев группы 0, 0+, 0+/1. Его следует правильно закрепить и установить лицом против хода движения автомобиля.

Используйте в машине специальные шторки или экраны, чтобы солнце не слепило вашего малыша.

Поезд

Если ваш ребенок начал ползать или ходить, он попытается потрогать все, что его окружает, а заодно, и облизать. Лучше вам всю дорогу не спускать его с рук. Остерегайтесь пассажиров с кипятком и нетрезвых соседей по вагону. Еще одна неприятность, сквозняк из окон или кондиционера, – в поезде дело обычное.

Хорошо, если дорога на поезде будет короткой, не больше суток. Обычно дети хорошо засыпают под стук колес, но бывают и исключения.

Самолет

https://youtube.com/watch?v=RVhx-8Ou3w0

Обычно маму с ребенком размещают в первом ряду салона. Там много свободного места и спокойнее. На стенку напротив сидения крепится люлька с комплектом постельного белья. Ваш малыш может сладко проспать в ней всю дорогу. Многие авиакомпании выдают маленьким путешественникам памперсы и бутылочки для кормления.

Если вы можете выбирать время вылета, ориентируйтесь на рейсы, которые по времени совпадают с детским сном. Есть вероятность, что ребенок весь полет будет спать.

При взлете и посадке у большинства детей закладывает уши. Если малыш не спит, дайте ему попить из бутылочки, сосательные и глотательные движения помогут справиться с проблемой. А еще лучше – дайте ему грудь, видом кормящей мамы сейчас никого не удивишь.

Да, важная деталь: правила провоза жидкостей в салоне самолета не распространяются на детское питание и соки, их можно брать, сколько угодно.

Постарайтесь приехать в аэропорт пораньше: надо зарегистрироваться, взвесить коляску, оплатить ее как негабаритный груз и сдать в секцию для негабаритных грузов.

При прохождении досмотра родителей с маленькими детьми обычно пропускают без очереди, часто – через зону бизнес-класса.

Питание

Хорошо, если вы кормите малыша грудью, материнское молоко – хорошая защита иммунитета. Если же нет – возьмите с собой в дорогу детскую молочную смесь, к которой ваш малыш привык, а также бутылочку с кипяченой водой.

Соки, пюре и прочие «вкусности» можно приобрести уже на месте вашего отдыха, нет никакой необходимости везти с собой полчемодана детского питания.

Игрушки

Не берите с собой весь «арсенал» из дома. Возьмите несколько любимых игрушек и парочку новых, красивых и блестящих. В любом случае, вам захочется уже на месте что-то купить своему малышу, ведь игрушки в разных странах такие милые и забавные!

Кроватка, люлька, коляска

Поинтересуйтесь заранее в гостинице, где вы собираетесь остановиться, есть ли у них кроватки для младенцев. Если нет – возьмите с собой складную из дома.

Детская переносная люлька и коляска позволят вам легко передвигаться с ребенком во время путешествия. Можно поискать в магазинах специальную систему для путешествий, состоящую из универсальной коляски, люльки и автокресла. Если ваш ребенок уже умеет сидеть, понадобится легкая прогулочная коляска.

Путешествие с младенцем – вещь вполне реальная, если все хорошо продумать. Не приковывайте себя и своего ребенка к песочнице во дворе!

Кормление грудью. Мой гардероб

Надо ли говорить, что в связи с постоянным (по требованию) и часто по-дорожным кормлением грудью мой гардероб пришлось изрядно сменить. Дней через 10-ть после родов, когда стало окончательно понятно, что размер стал прежним мы поехали в магазинчик для беременных (сразу попали на хороший магазин, торгующий одеждой питерской марки Yammy Mammy). Купили три платья минимального размера (которые потом еще пришлось изрядно ушить) и три простых разноцветных майки (к сожалению, цветастых на тот момент не было, а цветастые намного лучше маскируют пятна от молока) разных цветов с “секретиками” для груди. И довольно дорогой лифчик для кормления, который прижился только для работы (носить его постоянно я не могла – молоко лилось рекой, лифчик сковывал движения и мешал ощущать вечно привязанную к телу Забаву). Несколько моих обычных эластичных платье тоже подошли, но скорее в режиме “своей машины” или “пляжа”, чем “на людях”, так как были более очевидны

Питерские же модели маскировали отверстие для груди так ловко, что не знающие люди вообще бы не обратили внимание на то, что в этот момент ребенок кормится. С такими “секретиками” я могла кормить в самолете и в кафе

Вообще лояльность людей к кормящей женщине с младенцем сейчас довольно высока на разных континентах. Я видела подобные сцены в разных странах, в том числе и в Европе, и в строгом мусульманском мире. Но привлекать внимание все равно не комфортно. Чтобы ребенок, который уже к этому времени начинает понемногу цеплять и теребить предметы, не был сосредоточен на маминой одежде, на шею ей обычно вешают слингобусы, занимающие во время кормления ручки малыша.

Что из вещей следует взять с собой

Сразу приготовьтесь к тому, что вещей должно быть много. Запасные футболки, майки, шорты и носки позволят вам сэкономить время и силы на стирке. Но все же в чемодан стоит положить стиральный порошок, которым вы постоянно пользуетесь, детские крем и шампунь. Если вы используете подгузники (например, Huggies Elite Soft), лучше взять запас на все путешествие — может так случиться, что именно вашей модели не окажется в продаже. Если кроха уже привык к горшку — стоит взять его с собой. Равно как и любимую игрушку или вещь, с которой у ребенка ассоциируется дом и уют. Окружение малыша знакомыми предметами позволит ускорить его адаптацию на новом месте.

Выполнение вышеперечисленных правил позволит не только минимизировать проявления «акклиматизационного синдрома», но и сохранить и приумножить здоровье вашего ребенка. А разве это не та цель, которую вы себе поставили, отправившись в поездку?

Будьте здоровы! Хороших вам путешествий!

Какие могут быть минусы ГВ для матери?

Нельзя назвать их такими уж «минусами», скорее особенностями, которые необходимо учитывать и корректировать.

Незначительные болевые ощущения и дискомфорт в первые дни становления лактации.
Затруднения при определении, достаточное ли количество молока поступило малышу.
Рацион напрямую влияет на качество молока, поэтому придется себя ограничивать и пересматривать меню. Под контролем должны быть все продукты-аллергены, синтетические вещества (лекарства, витамины), полностью исключен алкоголь и табак.
Потребность постоянно находится с малышом в первые пару месяцев (затем можно практиковать сцеживание).
Изменение формы молочных желез (правда, оно начинается с самого первого триместра).
Многие отмечают снижение полового влечения, что обусловлено изменением гормонального фона.
Необходимо отказаться от сна на животе.
Ночные пробуждения для кормления обязательны в первое время.
Возможное (но не точное) снижение памяти в период лактации.
Риск лактостаза, мастита и некоторых других патологий молочных желез в случае неправильного кормления грудью.
Со временем ГВ становится болезненным для матери и причиняет дискомфорт: появляются трещины на сосках, а иногда и кровоподтеки, если у малыша уже присутствуют первые зубки.
Необходимость соблюдения дополнительной гигиены на период лактации, например, слежения за риском протекания молока на одежду.
Необходимость поиска места в людных местах, где можно спокойной покормить ребенка.
Наличие противопоказаний.

На отдых с маленькими детьми

Поездка с грудным ребенком – самое непростое мероприятие. В пути малыша может продуть, он может подхватить инфекцию, простуду, а от жары реальна угроза перегрева или переутомления. В общем, хлопот у молодых родителей – целый ворох. Попытаемся упростить им жизнь с помощью простых, но действенных советов:

одевайте малыша в легкую натуральную хлопковую ткань – синтетика на жаре может вызвать опрелости и раздражения на коже;
не включайте кондиционер в салоне – от него кроху гарантированно продует, лучше немного приоткрыть окна – это обеспечит приток свежего воздуха;
обязательно взять в дорогу побольше памперсов и мусорных мешков, чтобы запах от использованных подгузников не портил воздух в салоне – неизвестно, когда попадется место, чтобы их выбросить;
необходимо взять как можно больше воды и периодически давать ребенку, в противном случае можно спровоцировать обезвоживание;
для детей от 6-8 месяцев стоит прихватить и горшок – придорожный общественный туалет – не лучшее место для ребенка, да и в дороге не всегда есть возможность остановиться;
отправляться из дома лучше пораньше – в 3-4 часа утра, часть дороги малыш проспит, что существенно облегчит жизнь другим пассажирам;
стоит прихватить колыбельные песенки и периодически включать их маленькому туристу;
вскрытое детское питание нельзя употреблять спустя несколько часов – на жаре оно быстро портится, лучше покупать маленькие баночки, чтобы съесть все за раз.

Автомобильный монитор на заднем кресле – находка для туристов с детьми. Включив мультики или детские фильмы, можно обеспечить себе несколько спокойных часов пути. Но если этого аксессуара у вас нет, пригодится планшет или хотя бы смартфон.

Поездка со школьниками и дошколятами

Если вашему непоседе уже стукнуло 3-4 года, а то и больше – это существенно меняет дело. Ездить с ними гораздо проще.

Начнем с того, что взять в дорогу:

мультики, любимые песенки, детские игры;
раскраски и карандаши (фломастеры и маркеры лучше не брать, ими легко испачкать салон и сложно его отмыть);
любимые игрушки;
пару новых игрушек, но выдавать по одной, когда станет совсем скучно;
можно взять конструктор, но с крупными деталями – мелкие типа «лего» легко и быстро теряются;
интересную книгу.

И обязательно общаться с ребенком в пути. Рассказывать о пейзажах за окном, расспрашивать его о том, что он видит, об ожиданиях от отдыха и т.д. Тогда поездка превратится в увлекательное развивающее занятие.

Важные моменты

Независимо от возраста, необходимо учитывать ряд вещей. Особенно это касается того, что взять с собой в машину для путешествия с ребенком на море:

аптечку с противопростудными и другими лекарствами;
влажные салфетки и другие средства гигиены;
конфеты и печенье – дальняя дорога переносится легче под вкусные лакомства;
сменную одежду и удобную обувь;
головной убор для защиты от солнца.

Обязательно делать остановки в пути хотя бы раз в пару часов. Ночевка в гостинице на полноценной кровати тоже важна, детям необходим качественный отдых и крепкий сон.

Желательно избегать придорожных кафе – то, что спокойно перенесет желудок взрослого, может спровоцировать серьезное расстройство у детей.

Еду с рук, которую продают торговцы вдоль трасс, вообще не следует покупать. Вдвойне это касается пирожков, чебуреков, пирожных – на жаре и без холодильника они портятся моментально, не говоря о дорожной пыли, которая обильно летит на них из под колес.

Оптимально питаться продуктами из магазинов, но опять же с поправкой на жару – йогурты, творожки и пирожки съедаем сразу, сыровяленое или копченое мясо и колбасы можно съесть и через пару часов. Выпечку в дорогу разумнее брать без начинки, именно она портится в первую очередь.

Стоит взять в дорогу чипсы, сухарики, луковые кольца и прочие снеки – пользы от такой еды нет, но во время отпуска можно немного расслабиться.

Вот так, выполняя простые рекомендации, можно перенести дорогу к морю на авто всей семьей.

Как правильно распланировать день?

Мамы, которые все успевают, часто делятся своими секретами с другими женщинами, расскажем все о планировании:

во-первых, рекомендуется отмечать в ежедневнике (на листке бумаги, в мобильном приложении) все важные дела, которые нужно осуществить именно сегодня, например, «сходить в супермаркет», «отвести малыша на прививку» и т.д

Можно использовать цветные маркеры, например, красным обозначать самое главное, зеленым — важное, а оранжевым — то, что вполне можно отложить на завтра;
во-вторых, важно предварительно составлять меню на день, чтобы заранее знать, какие продукты приобрести. В идеале делать это нужно на неделю вперед

Если ходить в супермаркет с таким списком, время на покупку всего необходимого сократится в разы;
в-третьих, важно предупредить всех родных и знакомых, что приходить в дом без предварительного согласования отныне не стоит. Даже самые приятные гости способны сбить режим и лишить маму возможности заняться необходимым. А вот если визит согласован, вполне можно подстроить свои дела под его время.

И еще: не стоит проходить мимо вещей, которые понадобятся не сегодня, а в недалеком будущем. Например: мама нашла интересный рецепт, игру с ребенком или что-то еще. Отлично, если полезная информация будет записана на листочек и оставлена на видном месте (на холодильнике) — чуть позже не придется тратить время на поиски.

Товары для путешествий с детьми: что пригодится в поездке

При планировании отпуска вместе с ребенком необходимо составить список нужных товаров для детей:

Аптечка. Положить можно только те лекарства, которые не требуют хранения в холодильнике. Слабительные свечи, энтеросорбенты, препараты от диареи и вздутия, жаропонижающий сироп, сосудосуживающие капли для носа. В аптечку также можно положить пластыри и бинты, антисептические растворы, ножницы, газоотводную трубочку, крем от ожогов. Лучше заранее обсудить перечень необходимых медикаментов с педиатром. В своих передачах Комаровский подробно рассказывает о том, что пригодится для путешествия с грудным ребенком.
Транспорт для малыша или устройства для переноски. Вариант передвижения родители выбирают самостоятельно. Коляска обязательно понадобиться ребенку до двух лет, поскольку при прогулках он может устать, а носить на руках малыша маме будет сложно. Слинги, эрго-рюкзаки и переноски пригодятся малышам до года, которые еще не умеют самостоятельно ходить. Можно взять в поездку самокат, велосипед, машинку.
Вещи должны быть на любую погоду. Нельзя точно угадать, какая температура воздуха в том месте, куда родители держат путь. Под рукой всегда должна быть сменная одежда, теплый плед и шапочка.
Бутылочки, пустышки, ложки, поильники, слюнявчики и подгузники – вот, что может понадобиться каждому ребенку в дороге. Собираясь в путешествие, лучше приготовить отдельную сумку с детскими вещами. Необходимо в запасе иметь дополнительную пару подгузников и пустышек, так как в поездке могут происходить неожиданности.

Особенности питания ребенка за границей

Путешествие с детьми требует планомерного подхода. Это относится и к питанию. Перед поездкой следует ознакомиться, чем питаются в месте назначения.

Если это европейский город, то питание там мало чем отличается от привычного. Но если пища кардинально другая, например, как в Таиланде, то нужно заранее узнать места, где продается привычная пища. Она не обязательно должна быть готовой. Достаточно найти информацию о продуктовом магазине, и купить в нём все необходимое. Либо найти рестораны для европейцев, но тогда это может дорого обойтись.

Лучший совет в данном случае — выбрать место, где питание будет привычным. В список таких направлений входит: Турция, Египет, Италия, Болгария, Черногория, Греция, Хорватия.

Медикаментозное лечение матери

Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием (в том числе и антибиотики). В большинстве случаев гораздо вреднее прекратить кормление грудью, чем продолжать его на фоне лекарственной терапии матери.

Консультант по грудному вскармливанию поможет вам проверить назначенное лечение на совместимость с ГВ. При необходимости, даст информацию о наличии безопасных для ребенка аналогов, возможность применения которых вы сможете обсудить с вашим лечащим врачом.

Стоит отдельно отметить, что любой местный наркоз не требует временного прекращения грудного вскармливания или дополнительных сцеживаний после процедуры.

Правила гигиены в путешествии

Соблюдайте правила гигиены, мойте руки при любой появившейся возможности. Большинство болезней, в том числе ОРВИ, передается именно через загрязненные руки. В отсутствие воды протирайте руки малышу влажными салфетками

При выборе детских влажных салфеток обращайте внимание на их состав: там не должны присутствовать отдушки, парабены и спирты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи деток. Сами же влажные салфетки должны быть сделаны из натуральных тканей. Например, влажные салфетки Huggies Elite Soft не содержат парабенов и спирта и подходят для нежной кожи новорожденных

Они состоят из трех плотных впитывающих слоев, содержат натуральные материалы и пропитаны очищенной водой, что обеспечивает эффективный и бережный уход за нежной кожей малыша, не вызывая кожной аллергической реакции. Пользуйтесь ими при любом удобном случае

Например, влажные салфетки Huggies Elite Soft не содержат парабенов и спирта и подходят для нежной кожи новорожденных. Они состоят из трех плотных впитывающих слоев, содержат натуральные материалы и пропитаны очищенной водой, что обеспечивает эффективный и бережный уход за нежной кожей малыша, не вызывая кожной аллергической реакции. Пользуйтесь ими при любом удобном случае.

Путешествие с грудничком. Важные моменты

Запланировав путешествие с ребенком до года, нужно учитывать, что многие врачи не рекомендуют длительные перелеты в таком возрасте. Лучше всего подойдут стандартные туристические направления для СНГ: Турция, ОАЭ, Греция. К тому же, в этих странах питание приближено к привычному и не будет отражаться в грудном молоке матери.

Самое надежное направление для путешествия с годовалым ребенком, это поездка в отечественные курортные зоны, например: Лазаревское, Сочи, Анапа. В них не будет столько изменений, которые могут повергнуть малыша в шок, медицинская помощь легко доступна, а также язык и менталитет — привычные.

Список вещей, которые должны находиться в автомобиле

Перед путешествием убедитесь, что вы запаслись необходимыми вещами из следующих категорий:

лекарственные препараты;
еда;
вода;
документы;
одежда и средства гигиены.

Каждая из них важна для обеспечения комфортной и безопасной транспортировки малыша. Давайте разберем их подробнее.

Документы

Не забудьте захватить с собой:

удостоверения личности;
документы на авто;
свидетельство о рождении юного пассажира;
на всякий случай распечатайте бумажку с адресом конечного пункта назначения, номером телефона родных и близких людей.

Важно! Проверьте срок действия автомобильной страховки и прав. Бывают случаи, когда путешествие приходилось прерывать из-за забывчивости одного из родителей

Лекарства

В аптечке, перед путешествием, должны находиться следующие медикаменты:

лекарства от живота;
жаропонижающее;
болеутоляющее;
градусник;
средства от боли в горле, ушах и насморка;
маникюрные ножницы;
набор бинтов, влажных салфеток и ватных палочек;
мази от укусов насекомых.

Помните, что все лекарства должны, в первую очередь, подходить для ребенка, в уже потом – для взрослых.

Питание и питье

Из еды берите следующие продукты:

фрукты;
яйца вареные;
овощи;
отварной картофель;
бутерброды;
орехи.

Эти продукты желательно перевозить в специальном холодильнике или сумке с сухим льдом. Молочные продукты употребляются в начале поездки, чем раньше, тем лучше.

Питье:

сок, молоко в маленьких упаковках;
вода в емкостях, оснащенных специальным дозатором;
для родителей подойдет термос с крепким кофе или чаем.

Воду берите с запасом, и распределите ее по разным емкостям. Не стоит везти одну большую канистру воды.

Удобная и комфортная одежда

В путешествие обязательно возьмите с собой такие детские вещи:

шорты и футболки – 3 комплекта;
трусы – чем больше, тем лучше;
теплые штаны и кофта;
детскую шапочку, кепку;
4-5 комплекта носков;
кусок клеёнки или специальную водоотталкивающую подстилку на кроватку.

В салоне достаточно держать 1 комплект сменной одежды и теплые вещи, на случай ухудшении погоды.

Предметы личной гигиены

Соблюдение детской гигиены – вещь крайне важная, и в салоне автомобиля, вместе с остальными вещами, должны быть:

влажные салфетки для детей;
памперсы;
детское мыло;
гель для купания;
горшок.

Это минимальный набор, остальное берите по собственному усмотрению.

На месте

Разбираемся с питанием

Возьмите с собой необходимое на время отдыха количество баночек с фруктовым и овощным пюре и смело отправляйтесь в путь. Не помешает захватить с собой пароварку-блендер для приготовления пищи. Любой супермаркет, только если вы не едете в совсем экзотические страны, предоставит большую часть привычных вам продуктов. Надеяться на местные кефиры, йогурты и творожки лучше не стоит. Большая удача, если вы найдете один-два аналога.

И с развлечениями

Брать с собой младенца в экскурсионный тур не стоит, даже если вы едете в страны, например в северную часть Европы, где все приспособлено для путешествий с детьми. Маленький ребенок не в состоянии оценить красоту полотен Франсиско Гойи в музее «Прадо» и архитектуру французского Версаля. Лучше отвезти его туда, когда подрастет, тогда впечатления будут куда более ценными. Да и вы скорее утомитесь, чем с удовольствием проведете время. А вот море, замки из песка, солнце и купание — это то, что надо. Что касается страны, которая подошла бы для семейного отдыха, то курорты Италии, Испании, Турции (в случае, если отель обеспечивает необходимый уровень сервиса), Хорватии и других стран с протяженным побережьем, обычно предоставляют все, что нужно для комфортного пребывания. Ну и не забудьте позаботиться о совочках, ведерочках, полотенцах и плавках для малышей. Все это можно заранее купить онлайн, и сэкономить себе и время, и деньги. Особенно, если воспользоваться промокодами от «Тонкостей» в Mothercare.

Предыдущая фотография 1/1

Если Вы ищете, куда поехать недалеко на отдых с грудным ребенком, мы можем подсказать Вам чудесное место в 3 часах езды от столицы по хорошей дороге. Это эко-отель «Велес», чей комфорт, высокий уровень сервиса и расположение в сосновом лесу сделают пребывание с Вашим малышом максимально приятным и — организованным.

Обустройство машины для путешествий с малышом

Перед дорогой убедитесь, что транспортное средство готово к перевозке юного пассажира. Для этого оборудуйте салон следующим образом:

Наденьте на сиденья чехлы, которые впоследствии можно легко снять и постирать

Эта мера предосторожности сохранит ваш салон в первоначальном виде, а проказы ребенка возьмут на себя дешевые чехлы.
Купите детский столик, который легко крепится на сиденье.
Хорошей покупкой станет инвертор. С его помощью вы сможете подключить к автомобилю чайник, зарядное устройство или другой аксессуар.
Приобретите специальные шторки на присосках, которые легко крепятся на стекло машины и защищают юного пассажира от палящих солнечных лучей.
Комфортный сон ребенка – залог тихого и мирного путешествия

С этой задачей справится детская подушка, которую удобно подложить под голову крохи, в то время как он набирается сил во сне.

Когда можно начать путешествовать с грудным ребенком?

Наземными видами транспорта можно путешествовать практически сразу после выписки, желательно на короткие расстояния.

Что касается перелетов, то, если есть экстренная необходимость, летите через неделю после родов. Но все-таки лучше подождите, пока малышу не исполниться месяца 3.

Основная проблема самолетов – сухой воздух. Кроме того, в салоне находится много людей непонятно какого состояния здоровья, а дыхательная система ребенка в первые месяцы жизни весьма чувствительна ко всяким микробам и микроорганизмам. Поэтому без особой надобности лучше не летать.

Ближе к 6 месяцам можно уже задуматься о полетах. Однако если есть возможность добраться до местности на машине или поезде, то от самолетов лучше воздержаться.

Начиная с 6 месяцев, вы можете взять своего ребенка в круиз. Главное – убедиться, что выбранный вам корабль допускает присутствие маленьких детей на борту.

Главным индикатором готовности ребенка к путешествию является его состояние. Если малыш здоров, то вы можете постепенно его приучать к поездкам. Если же есть какие-либо заболевания, лучше проконсультироваться с врачом.

Первое путешествие с грудным ребенком: полезные советы для кормящих мам