О детском сне

Когда родители замечают, что ребенок начинает ходить во сне, а на утро этого не помнит, у них тут же начинается паника.

Они читают всевозможную литературу, бегут к врачам, проводят с ребенком беседы, отчаянно стараются выяснить причины и впадают в состояние ужаса, что их чадо всю жизнь будет лунатить. Зачастую, своими действиями и излишним беспокойством они делают только хуже. Для решения таких проблем, рекомендуем вам прочесть полезные статьи про детский сон на сайте https://sonmalysha.ru/glavnaya.

Ребенок лунатик, что делать?

Во-первых, практически половина всей детей на планете говорит или ходит во сне. Это хотя бы раз бывало у каждого третьего ребенка в возрасте от пяти до девяти лет. Мальчики подвержены лунатизму в большей степени, чем девочки.

Во-вторых, стоит различать единичные случаи и постоянно повторяющиеся. Как правило, к возрасту 15 лет лунатизм проходит. Всего у 1% людей это состояние сохраняется во взрослой жизни.
Однозначно понять, почему ребенок лунатик, до сих пор не удалось.

Известно только, что причины носят психологический характер. Излишняя перевозбудимость, сильный стресс, нервозность, нагрузки действуют на психику. То, в каком состоянии находится нервная система отдельно взятого ребенка, и будет определяющим фактором при ответе на вопрос: все ли дети лунатят?

То, что подействует и явится раздражающим фактором для одного малыша, другой может воспринять совершенно спокойно. Однако, выделить наиболее общие причины детского лунатизма все же возможно.

Ребенок лунатик – причины:

– слабая психика;
– стрессы, недосыпы;
– ссоры в семье;
– постоянное состояние тревоги, грусти, тоски;
– перевозбудимость;
– эпилепсия;
– излишняя умственная нагрузка;
– наследственные заболевания;
– сотрясения мозга или травмы иного характера;
– реакция на любой из видов наказания;
– наследственность.

Сомнамбулизм – это процесс, при котором естественное торможение нервной системы не присутствует в некоторых частях мозга (к примеру, в той, что отвечает за движение). Мозг полностью или частично активен.

Иногда родители даже не могут понять действительно ли их ребенок лунатик, потому что, тот может вести себя вполне нормально, отвечать на несложные вопросы, ориентироваться, но в то же время не помнить, как оказался в том или ином месте.

Симптомы лунатизма:

– ребенок спит сидя;
– спит с открытыми глазами;
– произносит слова, звуки, предложения во сне;
– ходит по дому (возможно, пытается выйти на улицу);
– полная дезориентация после пробуждения.

Ребенок лунатик – что же делать родителям?

– Перестать паниковать и не будить ребенка резко. Это может его напугать, он не поймет что происходит, возможно, даже проявит агрессию. Просто подойдите к малышу и спокойно уложите его в кровать.

– Рассказать врачу-педиатру о проблеме, выслушать его советы.
– Если врач посчитает нужным, начать курс приема лекарств.
– Попытаться понять причину и если она ясна, устранить ее (перестать нагружать ребенка, создать спокойную обстановку в семье, исключить стрессовые ситуации, спокойно вести себя перед сном, увеличить время сна…)

Очень важно поддерживать ребенка и ни в коем случае не наказывать его, не ругать, если он ходит или разговаривает во сне. Все-таки, по большей части, лунатизм не опасен и проходит с возрастом, без какого-либо лечения.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий