При грудном вскармливании
Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, то это считается наилучшим вариантом. Материнское молоко содержит большое количество питательных веществ и витаминов, необходимых крохе в определенном возрасте. Также подобное питание предполагает получение антител и укрепление иммунной защиты организма новорожденного. Помимо этого, грудное молоко способно в кратчайшие сроки наладить микрофлору кишечника и заселить его полезными бактериями. Нужна ли вода крохе в таком случае?
Специалисты говорят о том, что грудное молоко состоит на 90 процентов из воды. Лишь оставшаяся часть несет в себе углеводы, белки и жиры. Именно поэтому питьевая простая вода малышу, находящемуся на грудном вскармливании, не нужна. Так называемое переднее молоко способно утолить жажду и насытить организм жидкостью. Если кроха часто облизывает губы и изъявляет желание пить, то просто приложите его к груди на несколько минут.
При искусственном вскармливании
Если ваш ребенок в возрасте новорожденного оказался на искусственном вскармливании, он неизбежно получает воду со смесью. Но давать дополнительно воду можно из расчета 30 мл на 1 кг веса. И конечно, лучше проконсультироваться с врачом прежде чем начинать допаивание.
Если ребенок отказывается от воды, значит она ему не нужна. Малыша в таком возрасте не надо заставлять пить воду насильно. Ему в отличие от его мамы, наслушавшейся советов близких, интуитивно намного понятнее, хватает ли ему питья или нет.
Чтобы немного разобраться в принципах кормления новорожденных детей, стоит обратиться к историческому опыту людей, которые формировали современные особенности наших организмов. В пещерные времена люди не имели свободного и безопасного доступа к воде. Дети получали только материнское молоко. В средние века о личной гигиене еще не знали, и если бы грудничков поили водой, то наверняка человечество не выжило бы. И даже в прошлом столетии не каждая семья могла себе позволить посуду для искусственного вскармливания. Не стоит забывать, что все необходимое предусмотрено самой природой: в жаркое время года у матери «переднее» молоко более водянистое, чем в холодные месяцы, так что жажда малыша точно не будет мучить.
Несмотря на общность принципов кормления грудничков каждый ребенок индивидуален. В любом случае главное решение должна принимать мама, потому что только она лучше всех знает своего ребенка и способна дать ему идеальное питание.
О том, стоит ли поить новорожденных детей, в программе «Школа доктора Комаровского»:
Как понять, что кроху мучает жажда
Малыш ещё совсем мал и не может сказать своей маме о том, что хочет пить.
Но есть симптомы, по которым вы сможете понять, что крохе срочно необходима вода:
1) малыш вялый, сонливый;
2) слизистые ротовой полости и язык сухие;
3) плач при отсутствии слёз;
5) за сутки малыш писяет меньше 6 раз;
6) изменения в цвете и запахе мочи;
7) серый оттенок кожных покровов;
8) родничок начинает западать.
Если вы наблюдаете такие симптомы — стоит принять экстренные меры. Вам необходимо, как можно чаще кормить малыша молоком или смесью, а между приёмами пищи дополнительно давайте крохе водичку, но не более 20 мл за раз.
Вода – источник жизни, поэтому она должна быть в рационе малыша ещё с пелёнок. Если он получает её в составе грудного молока или качественной смеси – этого достаточно. А вот, если нет, то стоит допаивать. Мы с вами разобрались, как и когда это делать и какую воду для этого стоит выбирать. Растите и будьте здоровыми!
Чем детская вода с пометкой «с рождения» отличается от обычной бутилированной воды
В первую очередь детская вода отличается слабой минерализацией. Это значит, что в ней меньше солей и минералов, чем в воде «для взрослых», в соответствии с потребностями малышей самого раннего возраста. Детская вода высшей категории имеет постоянный минеральный состав и проходит строжайший контроль качества. О наличии соответствующих сертификатов всегда можно узнать на официальном сайте любого производителя.
Если же таковые отсутствуют, то это повод задуматься о качестве продукта. Разумеется, лучше выбирать ту воду, которая соответствует всем нормам ГОСТов и СанПиН. Второй распространенный вопрос от мам: «Кипятить ли детскую воду для смеси?». На самом деле детская вода не требует кипячения и может быть использована в течение 1–2 суток после вскрытия бутылки. Поэтому оптимальнее всего приобретать воду в таре объемом не более 1,5 литров. Разумеется, в том случае, если по какой-либо причине вы не можете приобрести бутылку детской воды и вынуждены обходиться фильтрованной, ответ будет прямо противоположным: ее кипятить нужно. Это необходимо, чтобы:
- снизить жесткость воды;
- уничтожить все болезнетворные бактерии;
- понизить концентрацию хлора.
В идеале кипятить воду нужно около десяти минут, чтобы наверняка избавиться от любых вредных микробов. Впрочем, большинство из них гибнет уже при 98 градусах, так что двух минут, которые обычно тратятся на кипение воды, может вполне хватить.
Нормы потребления жидкости для новорожденных
Грудничок еще не в состоянии сам устанавливать нормы, которые ему необходимы, поэтому родители должны тщательно следить за количеством жидкости, которое он выпивает. Чрезмерное питье может привести к отказу от молока, так как желудок ребенка уже будет заполнен водой. Это чревато снижением поступления микроэлементов и витаминов, которым так богато грудное молоко, в маленький организм. Не стоит поить ребенка до прикладывания к груди или к бутылочке со смесью, ведь так он поест меньше.
Детям, которые находятся на грудном или искусственном вскармливании рекомендуется делить 60 мл чистой воды на весь день, при чем за раз лучше не давать больше 20 мл. Чтобы следить за нормой лучше поить с ложечки или с бутылочки. Однако стоит помнить, что дети быстро привыкают к бутылочкам, так как пить из них легче. Это может привести к отказу от груди. Также родители могут воспользоваться шприцом, чтобы напоить кроху, а с шести месяцев начать приучать к специальному поильнику.
Когда следует обязательно давать воду грудничку
Независимо от возраста и типа питания малыша, воду обязательно дают, если есть:
- высокая температура;
- диарея;
- введение прикорма;
- жаркая погода летом, включенное отопление зимой;
- повышенное потоотделение;
- желтуха.
Какую воду можно давать новорожденному
Есть мнение, что самой полезной будет кипяченая вода для новорожденных. Родители уверены, что сырая способна спровоцировать дисбактериоз. Это распространенная ошибка. Кипяченая вода не избавляет от жажды и не наполняет организм необходимыми микроэлементами. После термической обработки жидкость теряет полезные свойства.
Для малышей врачи рекомендуют фильтрованную воду. В аптеках и супермаркетах имеется очищенная бутилированная вода для новорожденных в пластиковых или стеклянных бутылочках. Помимо этого продается негазированная сладкая вода для новорожденных. На этикетке указывается возраст младенца, данные по проверке состава товара в РАМН.
Для питья детям подойдет продукция с такой концентрацией веществ:
- минералов – 200–300 мг/л;
- кальция – 60;
- калия – 5–20;
- натрия – 20;
- магния – 10–35 мг/л.
Как часто следует допаивать ребенка
Новорожденного на грудном вскармливании допаивают исключительно после кормления. Если это сделать до прикладывания к груди, желудок малыша наполнится жидкостью и не получит достаточного объема молочного питания. Суточная норма потребления воды до 2 месяцев – 10–30 мл. Детям-искусственникам и малышам на смешанном питании воду предлагают в перерывах между кормлениями.
Сколько давать воды
Суточная потребность малыша в возрасте 3–4 месяца – 100 мл на 1 кг веса. В этот объем входит грудное молоко, поэтому на чистую воду остается около 30–50 мл. Если малыш – искусственник, его суточная дозировка – до 60 мл очищенной жидкости. Чем старше становится ребенок, тем больше его потребность в воде. В 4 месяца ее суточная норма может достигать 200 мл.
Советы
Отправляясь с ребенком на прогулку, всегда берите с собой бутылку с водой
Родители должны, как можно раньше приучить карапуза к потреблению воды. Некоторые специалисты рекомендуют начинать знакомство с водичкой до введения прикорма, подпаивая с чайной ложечки.
Если вами был упущен момент, то можно предлагать ребенку водичку из поильника, бутылочки или чашечки.
Если ребенку год и он уже достаточно самостоятелен, вы можете вызвать у него интерес к питью водички. Мама или другой член семьи может на глазах малыша демонстрировать, как наслаждается употреблением нескольких глотков данной жидкости. У одного ребенка интерес проснется сразу, другому понадобится несколько дней понаблюдать для того, чтобы интерес пробудился. Как только мама увидит заинтересованность карапуза в питье, она сможет взять две чашки, перелив во вторую жидкость со своей, предложить ее ребенку. Когда карапуз выпьет все, что ему налили, можно добавить еще немного.
Чтобы владеть информацией о том, сколько данной жидкости выпил малыш за день, можно приобрести специальную пластиковую бутылку и сказать карапузу, чтобы он пил только с нее. Таким образом вы сможете отслеживать количество выпитого.
Некоторых родителей заботит количество потребляемой воды только у маленького ребенка. Что касается деток постарше, то мама с папой не ведут столь внимательное наблюдение, считая, что малыш, если захочет попить, сам возьмет или попросит кого-то. Однако, данное утверждение не верно, ведь карапузы могут заигрываться, не замечая, что их мучает жажда. Стоит помнить о возможных последствиях недостатка воды в организме, в частности при нарушении питьевого режима в жару.
Лучшим вариантом для малыша является негазированная бутилированная вода. Морсы и компоты должны составлять не более, чем треть жидкости в сутки. Если ваш карапуз отказывается от простой воды, то не стоит спешить заменять ее сладкой или соком
Улучшить вкус можно добавлением отвара мелиссы, мяты или листьев смородины.
Кроме того, важно понимать, что употребление сладких газированных напитков, необходимо и вовсе исключить из детского рациона, так как подобное питье практически не утоляет жажду, негативно воздействует на состояние зубов, может приводить к проблемам с органами пищеварения и ожирению. Родители должны понимать, что таким напиткам можно найти альтернативу, которая не только не навредит, но еще и принесет пользу.
Теперь вы знаете, сколько воды нужно ребенку в зависимости от возраста. Как видите, организм малыша, как и любого человека, в большей степени состоит из воды, поэтому нуждается в постоянном пополнении водного запаса. Учитывайте то, какой объем питья должен быть у карапуза, следите, чтоб он получал свою суточную норму. Также смотрите за тем, что именно пьет ребенок, исключайте газировку и кофеиносодержащие напитки.
Минздрав предупреждает!
Однозначно ответить на вопросы — как давать ли воду новорожденному, когда давать воду новорождённому, какую воду давать новорождённому — очень сложно. Почти 30 лет назад, Всемирная Организация Здравоохранения приняла документ, рассказывающий о том, какие должны быть правила качественного кормления грудью. Один из этих правил убеждал, что новорожденным нельзя предлагать никакую другую еду — только мамино молоко. Отдельный список составляют те варианты, которые обусловлены показателями здоровья. По правилам ВОЗ малыш считается новорожденным первые четыре недели жизни. Минздравом не рекомендуется поить малыша водичкой до того, как ему исполнится полгода: пока он не начинает кушать прикорм.
Какую воду давать новорожденному?
О том, какую воду нужно давать ребенку, ходит много спорных вопросов. Многие родители утверждают, что в кипяченой воде содержатся различные микроорганизмы и практически отсутствуют полезные вещества. Поэтому большинство взрослых придерживаются мнения, что для грудничков больше подходит специальная бутилированная вода для новорожденных. Как правило, пить ее можно с первых дней жизни. Также подойдет вода из фильтра глубокой очистки.
Также можно давать ребенку талую воду. Предварительно налейте очищенную воду в миску, затем поставьте в морозильную камеру и дайте замерзнуть. Такая вода очень благотворно влияет как на детский, так и на взрослый организм. Однако следите за температурой воды перед допаиванием. Она не должна быть слишком холодной или превышать 25°С.
Если ребенок отказывается от воды, многие родители начинают ее подслащать. Это вряд ли приведет к чему-то хорошему. Даже минимальное содержание сахара в воде может нарушить обмен веществ вашего малыша и навредить его зубкам, даже если они еще не проклюнулись. Если ребенок действительно захочет пить, то даже несладкая вода придется ему по вкусу.
Грудное вскармливание
Молоко: и еда, и вода
Природа позаботилась о питании маленького человечка. Грудное молоко – это ценный нектар для малыша. В мамином молочке содержится все, что необходимо для становления иммунитета и правильного роста грудного ребенка. В нем присутствуют полезные вещества и витамины. Причем организм матери продуцирует молоко конкретно для того малыша, которого она вынашивает.
Исходя из этого, делаем вывод о том, что допаивать младенца, если он питается грудным молоком, не обязательно. Большинство педиатров мира в один голос говорят о том, что грудное молоко способно в полном объеме удовлетворить все физиологические потребности малютки в жидкости. То есть, если у ребенка нет патологических (неестественных) потерь жидкости, то ничего ему не надо.
А что же такое патологические потери жидкости? Если ребенок находится в оптимальных условиях, не перегревается, у него нет поноса и рвоты, в комнате чисто, прохладно и влажно, никакой дополнительной жидкости малютке пить не надо. А вот если в комнате сухо, тепло, малыш потеет, перегревается, то, естественно, в такой ситуации негазированная, некипяченая вода ребенку необходима.
Новорожденному, который находится на грудном вскармливании, получает достаточный объем молока и не теряет жидкость по неестественным причинам, вода не нужна
Жара и болезни
Некоторые мамы спрашивают, нужно ли в жару или во время болезни давать ребенку воду. Ответ однозначен: если грудного молока достаточно, то вода не нужна. То есть в жаркое время ему дают только грудь. Если жара очень сильная, а в комнате душно, то поддержать малыша можно обтиранием тельца влажной салфеткой.
Лечить также лучше материнским молоком, ведь в нем содержатся необходимые для грудничка антитела. Однако лечащий врач может порекомендовать начинать добавлять в рацион воду в следующих случаях:
- определенные болезни;
- высокая температура;
- частые срыгивания;
- расстройства желудка;
- рвота.
Растворить таблетку и восполнить потерю жидкости также можно, используя мамино молочко, а не воду. А вот нехватку грудного молока рекомендуется восполнять водой, предварительно посоветовавшись с доктором.
Вода 2 месячному ребенку, мнение педиатров
Первый месяц жизни малышу воду давать не надо – он получает необходимое количество жидкости в молоке мамы. Педиатры не рекомендуют давать воду до полугода тем, грудничкам, которые не перешли на искусственное кормление. Мама должна пить не менее двух литров чистой водички. Тогда 2 месячному малышу не понадобится допаивание. Есть еще один «минус» в том, что ребенку дают питье – это, так называемое, ложное насыщение. Желудок, заполняется, не может получить полученную порцию молока, соответственно, не получит и набор необходимых полезных компонентов.
Давать дополнительное питье в таком возрасте можно по назначению доктора.
Нужно ли допаивать ребенка
Однозначно ответить на вопрос, требуется ли грудничку дополнительная вода, нельзя. На необходимость допаивания влияют следующие показатели:
возраст грудничка;
тип кормления;
состояние здоровья;
температура в помещении;
влажность воздуха.
До полугода
Здоровый ребенок первого полугодия жизни, которого кормят только грудным молоком, не нуждается в дополнительном получении жидкости. Материнское молоко является для него источником и еды, и воды. Оно удовлетворяет все потребности грудничка в питательных веществах. Кроме того, на 80 % состоит из воды.
Грудное молоко насыщено элементами, необходимыми для пищеварения младенца. Причем в таком соотношении, которое необходимо малышу. То есть, молоко каждой мамы состоит из питательных веществ, нужных для своего ребенка, для его пищеварительной системы. Если производить допаивание грудничка водой, то происходит сбой соотношения питательных веществ. Увеличивается риск развития проблем с пищеварительной системой.
Материнское молоко удовлетворяет конкретные потребности младенца. Если он нуждается в большем количестве жидкости, то начинает чаще требовать грудь. В детский организм поступает в основном «переднее» молоко, обогащенное жидкостью, которое синтезируется в начале кормления. Под конец кормления вырабатывается «заднее» молоко, богатое питательными веществами. Оно отличается густотой.
Здорового младенца, который вскармливается по искусственному или смешанному типу, нужно обязательно допаивать специальной детской водой. Ее количество и время употребления подскажет врач. Если же ребенок отказывается брать воду, то не нужно настаивать.
Необходимость допаивания больного ребенка решает лечащий врач, исходя из состояния малыша. Здесь все индивидуально. Причем, не играет роли, на каком типе вскармливания находится больной малыш. Некоторых младенцев, которые находятся на грудном кормлении, могут рекомендовать дополнительно допаивать водой. Если грудничок активно пьет воду, родителям стоит задуматься о том, хватает ли ему материнского молока. Водой дети компенсируют нехватку питания.
После шести месяцев
Отвечая на вопрос, нужно ли малышу на втором полугодии жизни давать дополнительную жидкость, педиатры дают положительный ответ. В шесть месяцев начинается первый прикорм. В это время обязательным условием считается вода, в независимости от типа основного питания. Она обеспечивает правильное пищеварение и полную усвояемость прикорма.
Нужно ли допаивать ребенка на грудном вскармливании?
Современные специалисты по грудному вскармливанию категоричны с ответом на этот вопрос: если ребенку нет еще полугода, и он получает только материнское молоко в достаточном количестве, то при отсутствии специальных медицинских показаний никакой потребности в других видах дополнительного питья и еды он не испытывает. То есть допаивать ребенка в такой ситуации не нужно! И этому есть, по крайней мере, два «оправдания»: историческое (еще сравнительно не так и давно человек не давал своему младенцу воды из-за высокой угрозы для здоровья и жизни) и медицинское (это официальные рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения).
Отдельно следует сказать о том, что ни в коем случае не нужно и даже нельзя допаивать или докармливать ребенка в первые сутки после родов. Врачи и медсестры часто советовали давать новорожденному водичку, мотивируя это тем, что в первые дни молока еще нет, а молозива очень мало, к тому же оно густое и жирное, поэтому нужно его «разбавить». Но природой неспроста уготовлен именно такой вид пищи для малыша, и не стоит вмешиваться в естественные процессы: поверьте, младенец не нуждается сейчас больше ни в чем, кроме материнской груди.
А теперь давайте все же заглянем глубже.
Состав грудного молока сбалансирован удивительно идеальным образом: оно содержит весь комплекс необходимых для младенца веществ, который изменяется в соответствии с возрастом ребенка — по мере его роста состав материнского молока «приспосабливается» к изменяющимся потребностям младенца. В этом смысле ничего лучшего или хотя бы равноценного в природе вообще не существует. Грудное молоко на 85-90% состоит из воды, но при этом может полностью удовлетворять потребности ребенка и в питье, и в еде.
Когда новорожденный хочет пить, он задерживается у груди на несколько минут — для утоления жажды этого достаточно. Чтобы утолить голод, сеанс кормления должен длиться значительно дольше — по-настоящему питательно заднее молоко, которое поступает к молочным протокам после того, как будет высосано «питьевое» переднее. Регулируя длительность сосания груди, детский организм может получать питье или еду в зависимости от надобности.
Более того, именно грудное молоко помогает лучшему усвоению лекарственных препаратов, скорейшему выведению билирубина из организма младенца и в целом ряде случаев, когда отсталые педиатры рекомендуют вводить в рацион воду. И теперь мы подошли к тому, что вода для младенца не только не нужна (но лишь при условии, что грудное вскармливание налажено правильно и малыш получает достаточное количество молока), но еще может быть и опасной.
Надо ли допаивать грудного ребенка при вскармливании?
Потребность в питье напрямую связана с типом кормления младенца. Обычно грудное кормление дает новорожденному все необходимые питательные вещества. Потребности в дополнительном допаивании у него может не возникать.
По-другому дело обстоит с искусственным вскармливанием. Сухие смеси всегда приходится разбавлять водой, что подразумевает ее обязательное введение в рацион малыша.
При грудном кормлении
В материнском молоке количество воды составляет порядка 90%. Оно включает в себя все необходимые для грудничка микроэлементы.
Поэтому при грудном кормлении новорожденный получает необходимое количество жидкости. Потребности в простой воде у него может не возникать. Ее можно давать только между кормлениями.
В первые несколько месяцев жизни грудничкам можно предлагать чистую воду. Нельзя насильно заставлять их пить ее. Достаточно напоить младенца двумя большими ложками воды, если он просит пить. Обычно это происходит при жаркой погоде.
При искусственном
Сухие смеси отличаются в плане состава от материнского молока. Они обогащены белком. При употреблении искусственных смесей грудничок будет чаще испытывать потребность в питье. Если ребенок питается сухими смесями, то вводить в его рацион воду требуется с первых дней жизни.
Малыша не следует пичкать водой после кормления. Он получает ее достаточное количество при употреблении смеси. Давать воду рекомендуется между кормлениями и при необходимости.
При этом ее количество должно быть чуть больше, чем при грудном кормлении. Если младенец питается сухими смесями, то между приемами пищи можно давать по несколько ложек воды.
В течение дня он может выпивать до 200 мл. Особенно это касается теплого времени года, когда организм теряет много влаги.
Как появилась практика допаивать водичкой
Мамочкам, которые уже имеют опыт грудного вскармливания, наверняка не раз приходилось слышать настойчивые советы старшего поколения обязательно допаивать ребенка водичкой. Когда люди, даже не знающие друг друга, начинают транслировать одно и то же, всегда невольно начинаешь задумываться: «раз все так уверены, может это и правильно!?».
Объяснение их совету есть: еще тридцать лет назад никто не знал иного способа кормления кроме как по часам, малыши часто не выдерживали необходимый интервал времени и им предлагали водичку для облегчения ожидания. Сейчас, к счастью, снова возвращается тенденция кормить малыша по требованию
Поэтому я бы хотела акцентировать внимание, что здесь и далее подразумевается здоровый ребенок младше 6 месяцев на исключительном ГВ по требованию
Вода бывает разной
Лучшим вариантом напитка станет специальная детская вода, которая продается во всех аптеках и магазинах. Она предельно безопасна для здоровья, содержит полезные витамины и минералы.
Покупке детской воды стоит уделить отдельное внимание, она может быть:
- для детей с рождения (на воде будет надпись «с первых дней жизни» или пометка «0+»)
- для восстановления, подходит для приготовления питания грудничкам
- питьевая, для детей старше 6 месяцев
На худой конец можно использовать водопроводную воду из-под крана, если она предварительно прокипяченная, а на кране стоит хороший фильтр.
Родниковую воду давать не рекомендуется, ведь реальность такова, что нельзя гарантировать ее качество и чистоту в районах густонаселенных мегаполисов.
Некоторые «знатоки» советуют подслащивать жидкость, чтобы кроха пил ее с большим пристрастием. Этого категорически делать нельзя. Если приучить грудничка пить сладкую воду, то в дальнейшем у него появится высокий риск возникновения различных проблем со здоровьем, среди которых кариес и сахарный диабет.
Поить или нет свое новорожденное чадо водой – личное дело каждого. Родители самостоятельно контролируют обстановку и состояние малыша, поэтому должны ориентироваться не только на советы врачей и бабушек, а на собственную интуицию и смотреть по ситуации. Если у мамы хватает грудного молока, то вполне можно обойтись без лишней жидкости.
Нужно ли допаивать грудничка?
Данные Всемирной Организации Здравоохранения по этому вопросу однозначны:
Дополнительную жидкость получает грудничок в случае необходимости: прием растворов пероральной регидрации, сиропов, витаминов, лекарственных препаратов, капель.
Поэтому, если младенец не пьет воду, он поступает очень мудро – ему не нужна вода, поскольку необходимую жидкость он получает из маминого молока.
Полное исключение воды, чая, сока. Это утверждение основано на проведенных опытах.
Подобные исследования велись в различных климатических условиях (при различной температуре, уровне влажности) и с различными группами новорожденных.
Вред воды при ГВ
Вода при грудном вскармливании может принести вред, особенно в первые месяцы жизни новорожденного. Даже при жаре или сухости, болезни и других неблагоприятных условиях для малыша грудное молоко лучше справится с проблемой, чем вода. Чем же так опасна вода при кормлении грудью?
Недоедание – главная опасность, к которой может привести допаивание. Как говорилось ранее, вода заполняет желудочек крохи, и в нем не остается места для необходимого количества питательного грудного молока. Представьте, что вы даете грудничку 30 мл воды. Тем самым вы лишаете малыша 30 мл молока.
Даже небольшое количество воды приведет к ложной насыщенности организма. Регулярное допаивание приводит к хватке питательных веществ и недоеданию. Малыш теряет в весе и чаще болеет. Какой должна быть масса тела грудничка, узнайте в статье “Норма прибавки веса малышей до года”.
Отсюда вытекает следующая проблема – снижение лактации. Выработка молока падает из-за того, что малыш реже прикладывается к груди. Иногда младенец вовсе отказывается от груди. Особенно, если он получает воду в бутылочке с соской. Если вы решили давать воду, делайте это только с чайной ложки.
Вода часто нарушает минеральный баланс. Она выводит из организма полезные минералы, вымывает соли кальция и магния, которые необходимы грудничку. Кроме того, допаивание дает сильную нагрузку на работу почек в то время, когда организм новорожденного еще не окреп и не адаптировался к новым условиям.
Грудное молоко поддерживает микрофлору в кишечнике грудничка в номральном состоянии. Вода же может нарушить формирование бактериальной флоры. Кроме того, она несет угрозу инфекции.
Искусственное и смешанное вскармливание
Как правило, кормление или прикармливание детскими смесями требует много воды для расщепления белков, которых в адаптированной смеси больше, чем в грудном молоке. Но и тут ответ на вопрос, давать ли воду новорожденному, неоднозначен. Часть педиатров считают, что если адаптированную смесь разводить правильно, то вода ему не понадобится. Необходимость в воде возрастает только в том случае, если малыш начинает мучиться запорами (нередкими, кстати, на искусственном вскармливании). Поэтому ребенка можно не поить водой, если он чувствует себя хорошо, у него 10-12 мочеиспусканий в день и ежедневный стул.
Какое количество воды нужно давать новорожденному
У всех малышей потребности в питье различны. Они зависят от многих факторов: питания, веса, возраста, двигательной активности, особенностей обмена веществ, общего состояния здоровья, температуры окружающей среды.
Педиатры советуют поить ребенка жидкостью в расчете 100 мл на один килограмм веса. Эта порция касается не только воды, но и грудного молока или смеси.
Предлагать воду стоит не раньше, как через 10 минут после полноценного кормления. Если кроха положительно относится к дополнительному питью, то за сутки ему можно выпить до 100 мл. Когда ребенок отказывается от водички, насильно поить не стоит – ему комфортно без воды.
Существует другое мнение: воды можно столько, сколько захочет сам малыш. Специалисты утверждают, что у простой чистой воды нет противопоказаний.
Когда вводить воду при грудном вскармливании?
По достижении 6-месячного возраста грудному ребенку можно начинать вводить прикорм, а также воду — после каждого приема твердой пищи. Между тем, можно — не означает нужно. Существуют конкретные признаки готовности ребенка к введению прикорма. Относительно воды, то ее следует предложить только в том случае, если Вы уже начали давать малышу прикорм, и если при этом ребенок проявляет интерес к питью. Максимальная суточная доза воды в этом возрасте не должна превышать 60 мл в сутки.
Нередки случаи, когда груднички отказываются от любой жидкости до 9 и даже более месяцев — пусть Вас это не тревожит. После года питьевой режим установится сам собою, не настаивайте.
Питьевой режим: сколько воды нужно детям
Наибольший объем жидкости на килограмм веса должен потреблять ребенок первого года жизни – его тело содержит больше всего процентов жидкости, чем у деток постарше. С возрастом потребности ребенка в жидкости на килограмм тела снижаются, но сам объем потребляемой жидкости в сутки, естественно, растет. В среднем, детям в сутки требуется около полулитра-литра жидкости, взрослому – около двух литров
Но важно отметить тот факт, что строгих нормативов употребления именно обычной водички в детском возрасте не имеется. Мы ведем речь о жидкости, а это далеко не всегда только вода для питья
В понятие питьевой режим включены также молоко и супы, разнообразные напитки малышей, начиная от соков и компотов, заканчивая кефиром и биолактом.
Понятие нормы питьевого режима для каждого ребенка относительное, так как обмен веществ у детей и подвижность индивидуальны, а значит и потери влаги – различные. Также потребление жидкости зависит от температуры и влажности окружающей среды, активности и деятельности ребенка, его одежды и даже характера. Если ребенок при скудном потреблении воды нормально мочится и хорошо себя чувствует – значит, такова норма потребления им жидкости. Если же выявляются признаки обезвоживания – значит, нужно настаивать на питье жидкости, учить детей выпивать жидкости больше.
Сколько нужно давать воды ребенку с рождения – нормы в таблице
Ежедневно груднички должны потреблять от 30 до 200 мл (не более 20 мл на один прием) в зависимости от возраста. Большее количество жидкости приведет к перегрузке почек и мочевыводящих органов. С возрастом норма потребления жидкости постепенно увеличивается.
| Возраст | Норма потребления в сутки |
| 0 — 7 месяцев | 200 мл |
| 7 месяцев — 3 года | 30 мл на 1 кг веса |
| 4 — 6 лет | 70 – 80 мл на 1 кг веса |
| 7 — 9 лет | 90 – 100 мл на 1 кг веса или 2,5 литра |
| 10 — 12 лет | 3 – 3,5 литра |
| 14 — 13 лет | 2,6 – 3 литра |
| 15 — 18 лет | 2,6 – 3 литра |
Смеси для новорожденных содержат большее количество белка, именно поэтому при искусственном вскармливании ребенка необходимо поить водичкой с первого дня жизни между кормлениями. Объем употребляемой воды не нужно складывать с объемом пищи, а поить необходимо кроху водичкой при необходимости.
Сколько и как давать воду
Для допаивания ребенка, который находится на грудном вскармливании, лучше всего использовать чайную или десертную ложку. Не следует предлагать малышу бутылочку – жидкость из нее значительно легче высосать, чем из маминой груди. Поэтому питье из такой емкости может привести к отказу новорожденного от груди.
Ребенку-искусственнику можно предлагать питье из бутылочки с удобным дозатором. Для этой цели нужно использовать емкости, изготовленные из высококачественного пластика или стекла. Необходимо следить за тем, чтобы отверстие в соске не было большим, в противном случае питье будет поступать неконтролируемо.
Сколько давать воды новорожденному:
- Ребенку на натуральном вскармливании до достижения 3-4 месяцев разрешается давать не больше 40-100 мл.
- Малышу-искусственнику можно употреблять большее количество жидкости – до 120-200 мл.
- Питье не следует давать крохе слишком часто, вполне достаточно предложить ему 1-2 ложечки жидкости в перерыве между кормлениями.
- На протяжении суток ребенка рекомендуется допаивать не чаще 3-5 раз.
Когда ребенку требуется допаивание
В отдельных случаях новорожденному может потребоваться повышенный объем питья. Основные показания к дополнительному допаиванию ребенка:
- повышенное потоотделение;
- колики в желудке или кишечнике;
- расстройство стула – диарея или запор;
- рвота.
Вот что говорит об этом вопросе докетор Комаровский
Заключение
Пищеварительный тракт малыша формируется постепенно. По этой причине у ребенка, особенно грудного, потребности в питье отличаются от потребностей взрослого. Давать пить грудным детям можно не ранее, чем начинается прикармливание или по рекомендации наблюдающего педиатра.
Приветствую Вас, дорогие читатели! Два года назад я стала мамой. Со многими вещами мне пришлось столкнуться впервые, но сейчас, когда «первые уровни пройдены», я хочу поведать Вам о том, что необходимо знать любой молодой, и пока еще, неопытной маме. Все мы в какой-то момент задаемся вопросом: давать ли воду новорожденным? Попробуем разобраться!
