Зачем и как носить ребёнка на руках?

Почему важно правильно носить ребёнка

Как у всего, чему раньше не предавали значения, неожиданно ставшего важным сегодня, появилось модное название науки о том, как носить грудничка: холдинг. Специальных курсов пока нет, но уже есть разделы с таким названием в программе подготовки будущих родителей

Согласно установкам холдинга, правильно носить ребёнка на руках важно и для грудничка, и для мамы

Для малыша

С физической точки зрения: наши детки – не маленькие лошадки, они не встают на ножки через час после рождения. Позвоночник грудничка не имеет прогибов взрослого, представляя собой подобие буквы «С», что исключает присаживание до полугодовалого возраста. Кроме того, правильное ношение ребенка на руках – профилактика развития врожденного вывиха бедра.

С психологической точки зрения: заблуждение о том, что грудничка не нужно приучать к рукам («поорет – отвыкнет»), губительно для формирования нормальной психики маленького человека. Малыш должен часто бывать на руках взрослых.

Для мамы

С физической точки зрения: Кости роженицы после беременности и родов мягче, чем обычно. Непривычная интенсивная нагрузка на позвоночник в послеродовой период может обернуться острыми болями в спине, головными болями, суставными болями в руках.

С психологической точки зрения: Нам, активным мамам, обидно выпадать из жизни из-за рождения детей. Правильная привычка носить ребенка делает совместное существование удобным и комфортным для обоих. С малышом на руках можно и модно ходить в магазин, делать необходимую работу по дому, заниматься спортом.

Как ослабить проявления физиологического гипертонуса?

1. Чтобы уменьшить напряжение мышц новорожденного, с 10-14 дня после рождения мама должна поглаживать ему ладошки. В дальнейшем она может осуществлять круговые движения его ручками, потряхивать и раскачивать их. Массажные движения должны быть нежными и плавными, грубые и резкие движения противопоказаны.
2. Для нормализации тонуса мышц ребенка применяют пестовальную гимнастику. Мама выполняет комплекс специальных упражнений, при этом активно общаясь с малышом, что благотворно влияет на физическое и эмоциональное развитие крохи.
3. Снизить тонус мышц поможет лечебная физкультура. Некоторые упражнения мамы и малыши могут выполнять в домашних условиях:

• Покачивание на гимнастическом мяче в положении лежа на животике вперед-назад и вправо-влево. Можно при этом вытягивать вперед ручки ребенка.
• Отведение рук малыша вверх, когда он лежит на животе или на боку.
• Поочередное отведение рук ребенка в стороны и дальнейшее скрещение их на груди. Во время упражнения он лежит на спинке.
• Выполнение плавных круговых движений ручками ребенка.
• Поочередное поднятие рук малыша вверх («ножницы).

При выполнении гимнастических упражнений родителям следует соблюдать осторожность, чтобы не навредить своему чаду, не спешить и аккуратно выполнять все действия. Ослабить мышечный гипертонус помогают расслабляющие ванночки, физиотерапевтические процедуры (озокерит или парафин на ручки, электрофорез)

Ослабить мышечный гипертонус помогают расслабляющие ванночки, физиотерапевтические процедуры (озокерит или парафин на ручки, электрофорез).

Систематичность выполнения гимнастических и физиотерапевтических процедур гарантируют положительный результат.

Отсутствие или недостаток тактильного контакта

Дети воспринимают отсутствие близкого человека по-другому. Вы занимаете очень большое место в его жизни

Поэтому для него неважно, ушли вы на минуту или на час. Малышу не просто плохо без вас, он не может понять, сколько вас не было и сколько еще не будет

Такой образ мысли длится первые полгода. Отучать ребенка от себя (да, это тоже придется сделать) лучше только после этого периода.

Все советы формата «не приучайте к рукам» лучше игнорировать. Малыш, которому уделяется достаточно внимания гораздо легче «отпускает» родителей. Дело в уверенности малыша в том, что его не оставили навсегда и мама вернется.

Считается, что быть с мамой — это врожденная потребность ребенка. Это не признак «разбалованности» и не следствие того, что ребенка «приучили к рукам». Это внутренняя потребность, свойственная всем детям без исключения. Просто одни — более требовательны, чем другие.

Тактильный контакт — это одна из вещей, на которых не советуют экономить время. Оставляя ребенка долго без своего присутствия, вы можете подвергать его постоянному стрессу. Такое напряжение может вылиться в психологические травмы и комплексы. Те малыши, которым не хватает внимания, ведут себя по-другому. Они часто бывают напряжены и проявляют агрессию. Это не злоба, просто так компенсируется недостаток прикосновений.

Польза процедуры

Педиатры советуют держать ребенка столбиком после кормления в первые месяцы жизни. Организм новорожденного перестраивается, приспосабливается к изменившимся условиям. Касается это и пищеварительной системы. Внутриутробно ребенок питался через плаценту, обеспечивающую его всеми необходимыми веществами. Теперь же кормление происходит иным способом, как и переваривание пищи.

Зачем держать ребенка столбиком после кормления:

1. устранение лишнего воздуха из желудка;
2. профилактика и лечение коликов и вздутия;
3. предотвращение удушья при срыгивании;
4. укрепление мышц шеи и спины;
5. телесный контакт с родителями и стабилизация эмоционального фона.

Новорожденный, неправильно приложенный к груди, может случайно проглотить воздух. Еще чаще подобное явление встречается у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Пузырьки воздуха, которые попадают в кишечник, и вызывают колики у младенца.

Кроме того, дети еще не умеют определять необходимое им количество пищи. Если ребенок часто срыгивает после кормления, можно предположить, что он переедает.

После кормления следует придавать младенцу вертикальное положение, чтобы проглоченный воздух вышел из кишечника. В такой позе нужно держать грудничка столбиком не более 10 минут.

Как держать новорожденного. Основные принципы

В целом, можно проявить фантазию и использовать разные позиции при перемещении ребенка. Все-таки, в одном и том же положении ни малышу, ни вам не будет удобно. Но главное, как утверждает наш эксперт — врач-педиатр Максим Карпенко (@doctor_karpenko) — соблюдать основные правила:

1. Использовать 2 точки опоры: голова и туловище/ягодицы. Нельзя перемещать ребенка за ручку/ножку, с фиксацией под руки (подмышки), нельзя использовать одну точку опоры (голову/туловище).

2. Не передавать младенца из рук в руки на весу — только посредством выкладывания на твердую поверхность (пример: мама уложила ребенка на спину, папа подошел и взял ребенка на руки).

3. Кормить ребенка необходимо в положении под углом 45 градусов.

4. Рекомендовано носить ребенка «столбиком» после кормления.

5. Не совершать резких движений.

— Передача ребенка из рук в руки на весу категорически запрещена, так как существует высокий риск уронить его (мама уже отдала ребенка, а папа еще не начал принимать), — отмечает доктор Карпенко

— И даже если «внимательно» и «осторожно» — так делать нельзя: зазвонит телефон, дверной звонок, домофон, и человек необдуманно повернется и отвлечется, а для падения достаточно секунды

Особенности детской кожи

Сальные и потовые железы ребенка сформированы с рождения, но первые годы жизни работают слабо. Из-за их недостаточной активности защитный слой тонкий и проницаемый для микроорганизмов и молекул химических веществ. Связь между верхним слоем эпидермисом и расположенной ниже дермой слабая, поэтому у детей до 10 лет чаще появляется аллергия и воспаление.

Исследование центра детской науки и технологии Johnson & Johnson подтвердило: кожа ребенка на 20−30% тоньше кожи взрослого человека. Она более рыхлая: клетки, образующие роговой слой, хуже связаны между собой. Воды в составе больше, чем жиров: это делает кожу чувствительной к раздражителям. У детей первых лет жизни соотношение веса к поверхности тела в 1,5 раза больше, чем у взрослых. Поэтому в крови ребенка концентрация веществ выше при использовании одинакового количества косметики.

В подростковом возрасте кожа меняется: сальные железы работают активнее, pH смещается в щелочную сторону. Появляется жирный блеск, закрытые и открытые комедоны.

Простейшие в изготовлении и пошиве слинги, которые можно сделать своими руками

После выбора материи следует определиться с видом слинга и перейти непосредственно к его шитью.

Переноска по типу слинга с кольцами: выкройка и процесс изготовления

Необходимые материалы для пошива слинга с кольцами:

• 2 кольца диаметром 6–7 см, предпочтительно металлические, можно взять и деревянные (пластиковые использовать не рекомендуется);
• прямоугольный отрез ткани ширина не менее 80 см, длина 220–250 см;
• катушка крепких ниток.

Для пошива слинга с кольцами необходимы ткань, кольца и нитки

1. Обрабатываем края отреза оверлоком или просто подворачиваем и прошиваем.
2. Продеваем один конец ткани в оба кольца примерно на 8–10 см, загибаем, прострачиваем «конвертом» или несколькими швами для прочности.
3. Слинг готов. Набрасываем его на плечо так, чтобы кольца были на 10–15 см ниже. Продеваем в них свободный край изделия, затем повторяем действие в обратном порядке, только уже в одно кольцо. Формируем «люльку» из ткани, сажаем туда малыша и притягиваем его к себе, регулируя длину переноски с помощью колец.

Выкройка и последовательность пошива слинга с кольцами

Слинг с кольцами инструкция по пошиву — видео

Слингошарф для новорождённых и грудничков

Пошив слинга-шарфа ещё более элементарен. Для работы нужны:

• прямоугольный отрез ткани шириной 60–70 см, длиной от 400 до 600 см;
• катушка прочных ниток.

Для слинга в виде шарфа необходимы только подходящий материал и нитки

Для того чтобы определить, какой размер слинга необходим именно вам, есть маленькая хитрость. К российскому размеру одежды добавляем «0», получаем длину переноски в сантиметрах. Например, для обладательницы 42 размера, достаточно отреза длиной 420 см, а для особы 52 размера отлично подойдёт длина 520 см.

Когда мы отмерили нужную длину, просто обрабатываем края ткани оверлоком или швом в подгибку. Одеваем любым удобным способом.

Положение «колыбелька» рекомендовано с первых дней жизни ребёнка

Вариант намотки слинга-шарфа «колыбелька» — видео

Слинг-карман для ребёнка своими руками: фото и описание

Наконец, самостоятельно можно изготовить замечательную переноску — слинг-карман.

прямоугольный отрез ткани шириной 55–60 см;

Длину отреза рассчитываем индивидуально. Для этого измеряем расстояние от левого плеча до правого бедра, результат умножаем на 2 и прибавляем 15 см на свободное облегание, отрезаем длину, учитывая припуски на швы, минимум по 2 см с каждой стороны.

Подгибаем отрез по длинным сторонам на 1 см, потом ещё раз на 1 см. Если делаем бортик, то формируем кулиску. Для этого ту сторону, на которой она будет располагаться, подгибаем на 1 см, а потом на 5 см и прострачиваем.

Прострачиваем отрез ткани по длинным сторонам, подгибая края

Складываем полотно вдвое по длине, затем вдвое по ширине.

Складываем отрез ткани по длине и ширине

Откладываем 7,5 см от угла, на котором находятся свободные концы, и ставим точку. Соединяем её с нижним краем сгиба дугой, как показано на рисунке. Разрезаем сложенное полотно по дуге. Разворачиваем его.

Формируем дугу на свободном крае сложенного полотна

В кулиску для бортиков вставляем синтепон (2 отрезка по 30 см), оставляя по 5 см от каждого края. Это будущий бортик для удобства малыша. Закрепляем швами с каждой стороны.

Расположение 2 отрезков синтепона для бортика слинга-кармана

Складываем полотно вдвое, совмещая две дуги лицевыми сторонами, прострачиваем их, отступая от края 1 см. Выворачиваем слинг наизнанку и вновь накладываем строчку по дуге, пряча срезы ткани.

Сшиваем слинг-карман по дугообразному срезу

Получившуюся складку уложить набок и пристрочить к основному полотну.

Как можно держать новорожденного

Чтобы безопасно держать на руках малыша, который еще не может удерживать голову, есть несколько способов:

• “Колыбелька”. Голова малыша расположена на локтевом сгибе мамы – или другого взрослого, а спинка – на ее руке. Второй рукой нужно поддерживать ребенка под попку и поясницу. В этой позе новорожденный будет проводить большую часть времени у вас на руках. Она же используется для кормления.
•  “Столбиком”. Это вертикальная поза. Голова малыша лежит на мамином плече. Одной рукой нужно мягко прижимать малыша к себе, придерживая в одной плоскости его спинку, шею и голову. Другой рукой поддерживать нижнюю часть тела в области крестца – так, чтобы малыш не сидел у вас на руке. Держать младенца столбиком полезно после кормления, чтобы помочь выйти воздуху, который попал в его желудок вместе с молоком. Но злоупотреблять этой позой не следует. Вертикальное положение для новорожденного не физиологично.
• “На животике”. В этой позе малыш напоминает ленивца на ветке. Его голова и живот расположены на вашем предплечье. Ручки и ножки свободно свисают. Второй рукой можно поддерживать малыша за бочок или под животик. Эта поза поможет крохе потренировать мышцы шеи, ведь он будет делать попытки поднять голову и осмотреться вокруг. Также она полезна малышу для отхождения газов.
• “Лицом к лицу”. Уложите малыша на свою руку так, чтобы его затылок был у вас на ладони, второй рукой поддерживайте его под спинку. Поднимите кроху на уровень груди. В этой позе удобно устанавливать зрительный контакт, общаться с малышом, передавать ему свои положительные эмоции.
• “К маме спиной”. Чтобы развивать у малыша интерес к окружающему миру, его можно развернуть к себе спиной. Одной рукой нужно поддерживать ребенка за грудку таким образом, чтобы его голова и спина опирались о вашу грудь. Второй рукой нужно поддерживать его за ножки со сложенными вместе ступнями. В этой позе малыш тоже не сидит. На его позвоночник нагрузки в ней нет.
• “У мамы на коленях”. Это еще одна удачная поза для общения с малышом. Сядьте в удобное положение и положите кроху себе на колени лицом вверх. Одной или обеими руками придерживайте его под головку.

Слинг для переноса грудничков

Удобной и полезной вещью, помогающей маме носить грудничка на руках и сохранять относительную свободу действий, является слинг. Это приспособление удерживает ребенка в таком же положении, как и на руках матери. Оно обеспечивает поддержку головки, шеи и других отделов позвоночного столба малыша. Кроме того, слинг позволяет полностью освободить руки матери, сохраняя контакт между ней и ребенком.

В дословном переводе с английского языка слово «слинг» означает «перевязь». Определяется это приспособление, как тканевая конструкция, использующаяся для ношения грудничка в первые месяцы и даже годы его жизни.

Преимущества слинга для матери и ребенка

Неоспоримыми преимуществами использования слинга являются следующие факторы:

• у матери сохраняется свобода обеих рук, и она может выполнять хозяйственные и другие дела;
• у ребенка имеется прекрасный обзор, он может крутить головой и смотреть по сторонам;
• ношение грудничка в слинге позволяет матери вместе с ним посещать общественные мероприятия, магазины, ходить в гости и другие места;
• в слинге у ребенка остается доступ к груди, его можно покормить прямо в этом приспособлении практически незаметно для окружающих людей, при этом сохраняется свобода действий;
• носить грудничка в слинге очень легко, так как вес его тела равномерно распределяется, устраняется повышенная нагрузка на руки мамы.

Недостатки слинга

Существует у слинга и ряд недостатков:

• если не соблюдать правила безопасности, на малыша можно уронить какую-либо вещь или пролить напиток, который может быть горячим;
• при неправильном ношении в слинге существует риск выпадения из него ребенка;
• требуется некоторое время и терпение, чтобы научиться правильно завязывать слинг-шарф;
• неправильное ношение грудничка в слинге может в дальнейшем негативно сказаться на его осанке, а также вызывать усталость и боли в спине у матери;
• слинг затруднительно использовать в холодный период года;
• при поездках в автомобиле перевозить ребенка, находящегося в слинге, нельзя;
• перевозка малышей в слинге на самолете так же запрещена;
• известны случаи удушья младенцев, переносимых в слингах. Такие явления зафиксированы в США, вызваны они были неправильной конструкцией приспособления. Поэтому не стоит приобретать слинг в виде сумки или банана, они не считаются физиологичными, и не подходят для ношения грудных малышей.

Основная масса отрицательных качеств слинга связана с неправильным его выбором и использованием, а также с пренебрежением техникой безопасности. Соблюдая все правила ношения грудного ребенка в слинге, можно избежать возможного риска и опасностей. Кроме того, стоит воспользоваться услугами консультанта по этой конструкции, который научит, как правильно ее выбрать и завязать.

Как правильно носить грудничка

Прежде чем взять младенца на руки нужно запомнить, что до 3-4 месяцев у него слабые мышцы шеи. Одну ладонь поместите под попку, вторую – под затылок и медленно поднимайте его к груди. Чтобы правильно держать кроху, надо запомнить некоторые правила:

• мышцы шеи у крохи ещё недостаточно развиты, поэтому его обязательно необходимо поддерживать под головку;
• ручки и ножки не должны свисать;
• обязательно поддерживайте спинку младенца, если держите его столбиком;
• нельзя поднимать малыша за конечности, его суставы ещё не окрепли, поэтому их легко повредить;
• носить кроху старайтесь на разных руках;
• обязательно держите грудничка по-разному, для этого существует несколько общепринятых методов.

Продолжительность ночного сна у новорожденного

Сколько должен спать грудничок ночью? Возможно это кого-то удивит, но время ночного сна у новорожденного младенца не превышает время сна у взрослого человека, составляя около 8-9 часов. Такой ночной режим малыш будет соблюдать, если мама станет кормить его по требованию: прикладываясь к груди, малыш будет вдоволь наедаться и затем засыпать на всю ночь.

Чтобы обеспечить ребенку здоровый ночной сон, не торопитесь уже при возвращении из роддома класть его на ночь в детскую кроватку. Будет гораздо удобнее вам обоим, если крошка пока станет засыпать рядом в специальном коконе: так он будет чувствовать себя спокойнее, ощущая рядом присутствие мамы, а вы сможете кормить ребенка ночью, не вставая с кровати. Современные психологи и педиатры считают, что совместное засыпание на родительской кровати благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка. Поэтому в первые месяцы жизни по возможности укладывайте его рядом с собой и на ночной, и на дневной сон.

Сразу после рождения малыши часто не распознают время суток, поэтому могут перепутать день с ночью, просыпаясь для грудного вскармливания чаще ночью, чем днем. Чтобы биоритмы новорожденного скорее стабилизировались, можно предпринять простой «фокус»: перед ночным сном старайтесь кормить его в четко определенное время. Малышу будет достаточно пары дней, чтобы войти в режим и перестать просыпаться ночью для дополнительных кормлений.

У особенно чувствительных малышей могут возникать проблемы со сном, когда они интуитивно не ощущают близость матери, по этой причине они становятся плаксивыми, капризными, часто просыпаются. Такого ребенка, который спит не более 7 часов ночью, лучше кормить по часам: педиатры считают, что это им необходимо не столько для насыщения, сколько для того, чтобы мама брала их на руки и снимала ощущение беспокойства.

Сроки

Сколько времени держать ребенка столбиком после кормления? Не стоит удерживать малыша столбиком слишком долго. Достаточно 10 минут, чтобы не перегружать детский позвоночник.

Рекомендуется подбирать это время индивидуально, исходя из особенностей младенца

Учитывать важно и мнение педиатра. Ребенка нужно подержать вертикально достаточное количество времени, чтобы он срыгнул лишнюю пищу и избавился от случайно проглоченных во время кормления пузырьков воздуха

Если через 10 минут этого так и не произошло, можно положить ребенка и дать ему отдохнуть.

Подросших детей допускается держать на руках дольше. Можно периодически немного менять положение малыша в пространстве, сдвигая его к другому плечу.

До какого возраста нужно носить новорожденного ребенка столбиком после кормления? Педиатры советуют держать грудничка в положении до 5-6 месяцев. У большей части младенцев к моменту введения прикорма, работа пищеварительной системы полностью перестраивается и хорошо усваивает поступающую пищу.

Часто малыши перестают нуждаться в этой мере, когда начинают переворачиваться на живот самостоятельно. Если имеются индивидуальные патология здоровья либо развития, можно не использовать возрастные ограничения и продолжать терапию.

Обязательно ли держать ребенка столбиком после кормления? Нет, удерживать младенца столбиком нужно не всегда. Когда малыш при грудном вскармливании правильно захватывает грудь, он может не проглотить воздух. Можно не держать ребенка в вертикальном положении, если отсутствуют признаки беспокойства после кормления грудью.

Чего избегать в составе

Вредные компоненты декоративной косметики:

• Бентонит — пористую глину из золы вулканического происхождения. Используется в пудре, тональных кремах. Поглощает воду из кожи, образует на поверхности пленку и закупоривает поры.
• Фталаты — косметические растворители. Содержатся в лаках для волос и ногтей, помаде, туши для ресниц. Исследование ученых медицинской школы Икана доказало, что фталаты вызывают раннее половое созревание у девочек.
• Микрокристаллический воск — парафин, полученный из нефти, входит в состав помад. Вызывает аллергические реакции: сыпь, покраснение кожи.
• Имидазолидинилмочевина — консервант, используемый в пудрах, тенях, детских шампунях. Распадается до токсичного канцерогена формальдегида.
• Минеральное масло и его производные. Образуют на коже жирную пленку, приводят к акне и аллергическим высыпаниям.
• Аминометил пропанол — гелеобразователь, эмульгатор, содержащийся в туши для ресниц. Вызывает раздражение кожи и слизистых оболочек.

В 2017 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США запретило продажу детских косметических продуктов марок Claire’s и Justice. По результатам экспертизы в их составе обнаружили асбест — вещество из первой группы канцерогенов, достоверно вызывающих у человека рак.

Профилактика

Функциональные запоры у малышей легче предупредить, чем лечить. Чтобы избежать проблемы рекомендуют соблюдать следующие правила.

• Как можно дольше кормить ребенка грудью и не отказываться от кормления даже тогда, когда молока становится мало.
• Всеми силами поддерживать и сохранять лактацию. Кормление по требованию – лучший способ регуляции, кроме того, избавляющий от необходимости сцеживания. Ребенок сам «контролирует» продукцию молока: его вырабатывается столько, сколько он высасывает во время еды.
• Народные методы стимуляции лактации тоже никто не отменял, но если они малоэффективны, не стоит опускать руки – нужно обращаться к врачу-гинекологу. Сегодня существуют безопасные препараты, усиливающие работу молочных желез.
• Следить за питанием. Все, что поступает в организм мамы, оказывается в ее грудном молоке, а вместе с ним – в желудке ребенка. Злоупотребление вяжущими и крепящими продуктами сказывается на работе желудочно-кишечного тракта малыша и может привести к запору.
• При наметившейся тенденции к запору можно включить в рацион продукты, оказывающие слабящее действие: чернослив, курагу, свеклу, кефир и простоквашу. Ориентиром будет служить стул мамы: если ее кишечник работает нормально, значит, вероятность запора у малыша будет минимальной.
• Не принимать без совета с врачом никаких лекарств – они могут не только привести к запору у крохи, но и повлиять на работу других органов развивающегося организма.
• Не пеленать ребенка или использовать широкое пеленание. Ничто не должно давить на животик и сковывать движения малыша. Он должен иметь возможность свободно двигать ножками, поджимать их к животику – это необходимо его для дефекации.
• Делать малышу массаж животика каждый раз до еды или через 50 мнут после еды. Это будет способствовать поддержанию активной перистальтики и регулярному опорожнению прямой кишки.
• Заниматься с ребенком, то есть совершенствовать его двигательные навыки. Это ускорит развитие нервной системы и устранит неврологическую основу для функциональных запоров.
• Не злоупотреблять клизмами, газоотводной трубкой и другими методами механической стимуляции дефекации. Это приводит к снижению двигательной активности желудочно-кишечного тракта и усугубляет запоры.
• Обязательно допаивать ребенка, если у него была рвота или понос, при повышенной потливости во время простуды и в жаркую погоду.
• Сохранять спокойную обстановку в семье и любить малыша. Даже ничего не понимающие новорожденные очень тонко чувствуют окружающий эмоциональный фон. Его негативное влияние выражается в стрессе и запорах в том числе.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

• Литература
  • 1. В. М. Студеникин. Запоры у детей: взгляд невролога. Журнал «Лечащий врач» №1 2019 год.
    2. Н. И. Урсова. Функциональные запоры у детей раннего возраста и проблемы их радикального лечения. Журнал «Лечащий врач» №6 2010 год.
    3. И.Н. Захарова, Н.Е. Малова. Запоры у детей раннего возраста. Журнал «Лечащий врач» №1 2004 год.
    4. Комарова О.Н., Хавкин А.И. Алгоритм обследования и лечения детей раннего возраста с запорами. Русский Медицинский Журнал. 2016 год № 6, с. 358–360.
    5. Н.Л. Пахомовская, А.С. Потапов. Запоры у детей раннего возраста. Consilium Medicum. Педиатрия. (Прил.) 2012; 3: с. 84-87.
    6. Инструкция по применению препарата МИКРОЛАКС для детей с 0 лет.