Длительность кормления
Всемирная Организация Здравоохранения создала единые рекомендации по кормлению новорожденных детей. Длительность приёма пищи младенцем не должна превышать 40 минут. Наибольшее количество материнского молока ребёнок съедает за первые 7-10 минут кормления, после чего наблюдается так называемое пассивное кормление.
Если ребёнок оказывает механическое воздействие на материнскую грудь дольше указанного времени, то у кормящей женщины возрастает риск образования ссадин и трещин сосков.
Для того чтобы не растянуть желудок новорожденного, длительность периода кормления необходимо увеличивать постепенно. В первые 48 часов после родов длительность каждого прикладывания к груди составляет 5-7 минут. На 3 сутки эта цифра увеличивается до 10 минут. Каждый день молодая мама должна прибавлять 5 минут, доведя продолжительность до 40 минут.
Искусственное вскармливание
Конечно, каждая мама знает, что нет ничего лучше для младенца, чем грудное молоко. Но бывают ситуации, когда приходится перевести малыша полностью на молочную смесь. И первое, что женщина должна сделать в этом случае – перестать себя винить за такое решение!
Во-первых, потому что современные искусственные смеси обеспечивают детский организм всеми необходимыми питательными веществами, а материнскую любовь можно передать через прикосновения и качественно проведенное с малышом время. Во-вторых, «искусственники» ничем не отличаются от своих сверстников ни в физическом, ни в интеллектуальном развитии. Если разница может быть и заметна в первый год жизни, то впоследствии, согласно исследованиям, она стирается.
Причины перехода на искусственное вскармливание:
- У женщины нет молока
- Состояние здоровья матери или новорожденного не позволяет кормить его естественным способом
- Ребенок сам отказался от груди
В последнем случае стоит все-таки разобраться в причинах, и попробовать наладить грудное вскармливание, чтобы сохранить хотя бы смешанный тип кормления. Подробнее об этом можно прочитать в нашей статье «Ребенок отказывается от грудного молока».
Если все же пришлось выбрать искусственное вскармливание, то стоит придерживаться определенных правил:
- Кормить каждые 3-4 часа днем. Ночной перерыв между кормлениями может составлять 6-6,5 часов.
- Не заставлять малыша доедать «положенную» порцию, если он не хочет.
- Нельзя оставлять ребенка одного с бутылочкой в кроватке во время кормления. Он может захлебнуться. Лучше держать его на руках или прилечь рядом, ведь новорожденным нужно не только своевременное питание, но и близость с мамой.
- Молочную смесь готовить нужно непосредственно перед кормлением, в чистой бутылочке. Температура смеси должна быть приближена к температуре тела 37-40 градусов.
- Во время кормления соска и верхняя часть бутылочки должны быть заполнены смесью, чтобы ребенок не наглотался воздуха.
- После кормления малыша нужно поносить «столбиком» 10-15 минут, чтобы из желудочка вышел лишний воздух.
По вопросу выбора смеси лучше посоветоваться с педиатром. Опытные специалисты, знакомые с мировой практикой и современными исследованиями советуют, как уже было написано выше, выбирать смесь на основе козьего молока.
Обратите внимание на смеси Кабрита. Это самые современные смеси на основе натурального фермерского козьего молока из Нидерландов. Кроме того, что в ней уже содержатся все необходимые для младенца питательные вещества, она еще обогащена пребиотиками и пробиотиками, которые помогут сформировать необходимую микрофлору в пищеварительной системе малыша
А уникальный жировой комплекс DigestX не только облегчает переваривание пищи, но и способствует формированию костной системы, так как помогает лучшему усвоению кальция. Важно, что смесь Кабрита не содержит искусственных подсластителей, а ее мягкий сливочный вкус достигается благодаря натуральному козьему молоку.
Часто ли кормить грудью
Матери беспокоятся, как часто должен есть новорожденный, и достаточно ли он потребляет пищи. Здесь нет строгих границ – все зависит от физиологических особенностей организма.
Кормление до месяца
Молодые родители часто интересуются, сколько раз ест новорожденный, и какой график кормления оптимален. Кроха до месяца кушает каждые 2-3 часа, вне зависимости от времени суток. Дети на искусственном вскармливании кушают реже, потому что на переваривание смеси необходимо больше времени. Педиатры рекомендуют кормить младенца по требованию. Так происходит регулирование лактации.
Длительность кормления ребенка
Продолжительность этого процесса индивидуальна. Не разработано строгих норм продолжительности прикладывания ребенка к груди.
Частота кормлений
Для того чтобы сохранить гармонию в период лактации, молодой маме рекомендовано соблюдать периодику кормлений. На сегодняшний день золотым стандартом признано кормление новорожденного по требованию
Когда молодая мама берёт во внимание желания и потребности грудничка, ребёнок может самостоятельно регулировать объём потребляемой пищи
Объём желудка новорожденного младенца не превышает 2 мл. К концу первой недели жизни эта цифра увеличивается до 65-70 мл. Именно поэтому кормящая женщина должна заранее себя подготовить к частым прикладываниям к груди. В течение первой недели малыш будет нуждаться в еде каждый час. К моменту выписки из родильного дома промежуток между кормлениями будет составлять не менее 1,5 часов. Интервалы между кормлениями зависят от множества факторов, среди которых выделяют:
- общее состояние новорожденного ребёнка;
- темперамент и уровень активности грудничка;
- масса при рождении, зрелость организма, а также сроки появления на свет.
Именно поэтому частота кормлений является индивидуальной для каждого малыша.
Нужно ли допаивать водой
Материнское молоко является не только источником питания для младенца, но и источником биологической жидкости. Если малыш родился здоровым, то он не нуждается в дополнительном употреблении воды. Дополнительное употребление воды рекомендовано детям в таких случаях:
- с целью улучшения состояния при физиологической желтухе у новорожденных;
- для восполнения потерянной жидкости при тяжёлых интоксикациях, сопровождающихся повышением температуры тела.
После выписки из роддома грудничок должен получать жидкость только из грудного молока. Допаивание питьевой водой целесообразно в летнее время года, когда организм малыша перегревается.
Перечисленные рекомендации также распространяются на женщин, которые вскармливают детей грудным молоком через бутылочку. Если общепринятые стандарты не соответствуют потребностям новорожденного, то молодым родителям необходимо обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию. В данном случае ребёнку будет подобран индивидуальный график кормлений.
https://youtube.com/watch?v=lxRMtD7vYUs
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Как часто кормить грудным молоком
При кормлении малыша учитывают как длительность, так и частоту прикладываний в сутки. Чем чаще женщина кормит, тем активнее поддерживается лактация. Принято выделять два вариантов кормлений – по требованию (свободное вскармливание) и по часам (по режиму). В первом случае ребенок получает пищу, сигнализируя матери о чувстве голода плачем, беспокойством, поисковыми движениями ротиком. Во втором – между кормлениями мать намеренно выжидает некоторое время, интервал ожидания с возрастом увеличивается. Сегодня всё чаще подчёркивается необходимость в кормлении по требованию для развития ребенка и последующей лактации.
По мере увеличения объема желудка, интервал между приёмами пищи возрастает. В первые дни ребенок «просит грудь» от 6 до 12 раз на протяжении суток.
Расчет питания для недоношенных детей
Питание недоношенного грудничка производится с учетом потребностей организма и возможностей пищеварительной системы, так как потребности в энергии очень высоки, а возможности пищеварения еще не достаточны.
Количество калорий на 1 кг массы тела для недоношенного ребенка в первые дни и недели жизни представлены в таблице.
| Возраст | Количество ккал/ 1 кг массы тела |
| 1 день | не менее 30 |
| 2 день | 40 |
| 3 день | 50 |
| 1 неделя | 70-80 |
| 2 недели | 120 |
| 1 месяц | 130 (искусственная смесь) — 140 (грудное молоко) |
Со второго месяца жизни детям, родившихся с весом более 1500 г, калорийность уменьшается на 5 ккал/кг/сут (по сравнению с первым месяцем жизни), а у детей родившихся с весом 1000-1500 г калорийность рациона поддерживается до 3 месяцев на том же уровне, что и на первом месяце жизни. Далее начинают снижать калорийность по 5-10 ккал/кг/массы тела с учетом состояния здоровья и самочувствия грудничка.
При расчете питания для недоношенных также пользуются формулой Роммеля:
Объем молока в мл на каждые 100 г веса ребенка = возраст в днях +10
Как посчитать на примере:
Возраст ребенка 4 дня, вес 2000 г
- Суточный объем молока = (4 + 10)*20 = 280 мл
- Разовая порция при 7 кормлениях в сутки = 280/7 = 40 мл
Формула носит ориентировочный характер, так как точное следование ей может привести к перекармливанию. Поэтому предпочтительнее все же использовать метод расчета калорий, указанный выше.
Увеличение количества еды у недоношенных детей должно производиться постепенно и осторожно. Если у младенца ухудшилось состояние, то количество пищи необходимо уменьшить
Кормления в первые 1,5-2 мес. производятся 7-10 раз/сут. На шести разовое питание переводят при достижении ребенком массы тела 3 кг. 6-7 месячный ребенок будет готов перейти на 5 разовый режим питания.
О смесях для недоношенных и маловесных детей читайте в этой статье.
Расчет питания для маловесных и больных детей (рекомендации ВОЗ)
Данные рекомендации касаются детей в первые 10 дней жизни. Под маловесными детьми подразумеваются дети, родившиеся с весом менее 2500 грамм. Сюда могут входить как недоношенные дети, так и дети просто маленькие для своего возраста.
Для таких детей объем молока на каждый кг массы тела должен сначала составлять 60 миллилитров. Далее каждый день необходимо увеличивать общий объем высосанного молока на 20 миллилитров на 1 кг веса, до того момента, пока ребенок не начнёт выпивать по 200 миллилитров на 1 кг веса в сутки.
Под больными детьми понимаются дети, вес которых составляет свыше 2500 грамм и которые из-за болезни не могут кормиться грудью. Для таких детей количество молока должно составлять 150 миллилитров на 1 кг массы тела в день.
Оценка сытости грудничка
Неопытных молодых мам очень часто беспокоит вопрос по поводу насыщения ребёнка. Понять, что ребёнок сыт, можно по таким признакам:
- малыш не испытывает трудностей с засыпанием и крепко спит;
- набор веса происходит в соответствии с возрастной нормой;
- расход подгузников составляет от 4 до 6 штук в сутки;
- в период бодрствования малыш полностью спокоен, не капризничает и не плачет.
О дефиците питания говорят следующие признаки:
- отмечается медленный набор массы тела;
- частота дефекаций не соответствует возрастной норме;
- после кормления малыш продолжает искать материнскую грудь и ведёт себя раздражённо;
- ребёнок постоянно суетится, часто плачет и капризничает.
Сколько времени кормить новорожденного грудным молоком
Множество дискуссий возникает вокруг вопроса, «до какого возраста кормить ребенка грудью». Ответить на него можно, изучив рекомендации ВОЗ. Всемирная организация здравоохранения постановила, что рекомендуется поддерживать исключительно грудное вскармливание до полугодовалого возраста. Детям старше 6 месяцев в дополнение к материнскому молоку, так же как и малышам на искусственном вскармливании, стоит давать прикорм.
Доктор Комаровский согласен с нормами ВОЗ. Педиатр рекомендует выбрать одно из трех направлений для первого прикорма с учётом особенностей развития ребенка. Это могут быть овощи, каши или кисломолочные продукты. Введение прикорма не значит, что от естественного вскармливания надо отказаться. Продолжать кормить карапуза грудью можно до года, полутора или двух лет по желанию матери. Активно пропагандируется практиковать вскармливание грудным молоком до периода инволюции: 2,3–3-летнего возраста ребенка.
Рекомендации ВОЗ
Любая мама хочет, чтобы ее ребенок чувствовал себя хорошо во время естественного вскармливания, поэтому многие женщины интересуются, как правильно кормить новорожденного грудным молоком. Перед кормлением молодой мамочке следует изучить рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию, зафиксированные в официальном документе. Основные правила грудного вскармливания:
- В первые дни жизни малыш кушает немного, поэтому ему хватает молозива, которое является полезным продуктом, способствующий нормальному развитию детского организма. При этом не нужно дополнительно поить новорожденного теплой водичкой, что нагружает его неокрепшие почки.
- По возможности не следует кормить ребенка искусственной молочной смесью. Это может привести к нарушению кишечной микрофлоры.
- Кормящей мамочке при гв стоит постоянно находиться рядом с грудничком, что поможет новорожденному быстрее адаптироваться к новым условиям, а также установить контакт между мамой и младенец.
- Основа успешного кормления грудничка – правильное прикладывание ребенка к груди матери.
- Осуществлять питание малыша по его требованию. Не стоит создавать график кормления, малыш должен сам захотеть кушать. Это поможет укрепить его психологическое здоровье, улучшить выработку материнского продукта, предупредить возникновение лактостаза. При этом малыш всегда будет сытым, постепенно набирать вес.
- Кроме того, кормящая женщина должна обеспечить особый уход за своей грудью, осуществляя ее мытье не более 1 – 2 р./сут., преимущественно с помощью душа. Не стоит использовать мыльные средства, которые смывают натуральные жиры, защищающие сосок, кожный покров. Также во время грудного вскармливания нельзя пользоваться дезодорантами, парфюмом. Слишком резкий запах способен оттолкнуть ребенка.
- ВОЗ рекомендует отказаться от использования сосок. Привыкая к пустышке, малыш реже просит грудь, ленится сосать молоко, вследствие чего происходит недоедание, снижение массы тела.
Всемирная организация здравоохранения советует мамочкам кормить кроху до 2 лет. Однако детский возраст прекращения грудного питания должна определять кормящая женщина, что зависит от нескольких факторов.
Отдельные особенности
Когда ребенок вскармливается смесью, необходимо помнить о некоторых нюансах:
- Если младенец съел немного меньше нормы – не стоит переживать. В следующий прием он восполнит нехватку;
- При искусственном питании еда усваивается медленнее, чем грудное молоко. Поэтому перерывы между трапезами должны быть дольше (примерно 2-3 часа);
- Когда малыш просыпается ночью и плачет, то – это еще не значит, что он голоден. Часто детей мучают колики или ему просто нужно отрыгнуть;
- При постоянно плохом настроении, слабой прибавке в массе нужно обратиться к педиатру.
при правильном питании новорожденного ребенка — его вес должен постоянно увеличиваться
Правильное питание новорожденного – залог его здоровья и адекватного развития.
Младенцы первого года жизни часто просыпаются ночью, но в маминых силах максимально облегчить процесс ночных кормлений.
Техника прикладывания к груди
Если кормящая женщина учла все необходимые требования, то процесс естественного вскармливания не вызовет у неё затруднений. Правильное кормление предусматривает полный захват грудничком материнского соска с частью окружающего ореола. Важную роль в данном процессе играет поза при кормлении.
Многие груднички не спешат отлучаться от материнской груди даже при полном насыщении. Для того чтобы деликатно извлечь сосок из ротовой полости младенца, необходимо совершить 2-3 аккуратных нажатия указательным пальцем на подбородок малыша.
Важно! С целью извлечения соска категорически запрещено зажимать носик ребёнка. Подобные действия могут привести к попаданию грудного молока в дыхательные пути младенца.
Ночное кормление
В течение 2-3 месяцев с момента рождения малыша ночные кормления должны проводиться в обязательном порядке. В организме новорожденного происходит постепенное формирование биоритмов, поэтому ребёнок не ощущает смену дня и ночи. У грудных детей потребность в пище одинаковая как в дневное, так и в ночное время, поэтому если малыш не был своевременно накормлен, он будет испытывать трудности с засыпанием.
Начиная с 5 месяцев, груднички могут выдерживать 6 часовой интервал между кормлениями, что особенно удобно в ночное время
Покормив малыша вечером, молодая мама сможет уделить внимание собственному отдыху. Сохранять ночное вскармливание рекомендовано до тех пор, пока ребёнок просыпается среди ночи для того чтобы покушать
В данном вопросе необходимо ориентироваться на потребности ребёнка. Ночные кормления можно полностью исключить, если малыш неохотно прикладывается к груди и быстро засыпает. Таким детям целесообразно давать в ночное время питьевую воду вместо грудного молока.
Нужно ли кормить ребенка ночью
Малыш нуждается в питании также и в ночные часы. Однако ночные кормления необязательны и практикуются если малыш выражает свою потребность беспокойством. Первые месяцы жизни у карапуза формируются биоритмы. После родов он испытывает одинаковую потребность в пище в течение 24 часов. Грудничок не различает день и ночь.
Изменения должны произойти к возрасту 5–6 месяцев. В этот период малыш начинает получать более питательную «взрослую» пищу в виде кашек, овощей и способен обойтись без еды около 6 часов. Покормив поздно вечером младенца, мать может полноценно выспаться и набраться сил.
Кормление в ночные часы поддерживает лактацию, так как в это время вырабатывается пролактин – гормон, отвечающий за «производство» молока.
Не только голод может стать причиной частых пробуждений ночью. На частоту просыпаний может влиять также и комфортность окружающей обстановки. Следите за температурой и показателями влажности в помещении, проветривайте комнату, устройте успокаивающую и расслабляющую ванну с травами перед сном. Если младенец просыпается ночью для еды, но кушает плохо, быстро устает и засыпает под грудью, возможно, он не хочет есть. Положите карапуза рядом с собой, почувствовав тепло и запах мамы, кроха будет крепче спать.
Кормление в первые недели жизни
Роды – это сложный процесс не только для матери, но и для ребенка. Поэтому первую неделю жизни сил у новорожденного немного, и все они уходят на сон и питание. В этот период малыш ест порядка 6-9 раз в сутки, все остальное время спит.
Но, несмотря на внешнюю инертность, в это время новорожденный активно растет и развивается. За первый месяц жизни он может вырасти до 3-4 сантиметров и набрать в весе от 400 до 1300 грамм. Самые развитые органы чувств – вкус и обоняние.
Первый месяц отведен природой для адаптации детского организма к внешнему миру. Хотя, конечно, полностью этот процесс заканчивается ближе к году. Но основная нагрузка приходится на первые недели жизни. Поэтому питание становится ключевым аспектом правильного развития всех систем организма маленького человека.
Грудное вскармливание – самый предпочтительный вариант пищи для новорожденного. Ведь мамино молоко – источник всего, что необходимо младенцу. Материнское молоко имеет уникальный состав, который организм женщины вырабатывает индивидуально под потребности именно своего ребенка. Кроме того, оно имеет способность менять свой состав в зависимости от ситуации и возраста. Также грудное молоко полностью удовлетворяет потребность малыша в воде, и имеет иммунизирующий и успокаивающий эффект.
Однако возможность кормить новорожденного грудью есть не всегда. Тогда педиатры предлагают либо докармливание, либо смешанное кормление, либо переход полностью на искусственное вскармливание
И очень важно, вне зависимости от того, какой из трех вариантов выберут родители, организовать процесс максимально комфортно, безопасно и качественно для всех сторон.
Грудное вскармливание
Мамино молоко – самая полезная и естественная пища в первые недели жизни. Однако наладить процесс лактации порой бывает непросто. Каждая мама переживает: а достаточно ли у нее молока; наедается ли ее малыш.
Пять фактов о грудном вскармливании:
- Перекормить грудным молоком невозможно, поэтому кормите по требованию.
- Чем больше и чаще прикладывать ребенка к груди, тем больше будет вырабатываться молока.
- Допаивать водой не нужно. В грудном молоке содержится именно сколько воды, сколько необходимо новорожденному.
- Лишь 1-2% женщин имеют в анамнезе гиполактию, то есть неспособны вырабатывать нужное количество молока. В остальных случаях нужно просто наладить этот процесс.
- Строгая диета при грудном вскармливании не является обязательной. Молодой маме достаточно употреблять качественную, сбалансированную и здоровую пищу и не злоупотреблять сладостями, консервантами и жаренной и жирной едой.
Первый месяц после родов – самый напряженный для мамы, которая решила кормить ребенка грудью. В этот период организм женщины подстраивается к потребностям малыша. По этой причине ребенок может прикладываться к груди достаточно часто. Современные педиатры рекомендуют по возможности придерживаться кормления по требованию по крайней мере в первые 3-4 месяца жизни. Когда малыш активно сосет грудь, он тем самым стимулирует рефлекс прилива молока. В течение одного кормления таких приливов может быть несколько, но уже не так ярко выраженных.
Обычно лактация приходит в норму и перестает вызывать дискомфорт у мамы уже через 4-6 недель после родов. Организм женщины полностью синхронизируется с потребностями ребенка, и процесс кормления становится четким как часы.
В среднем одно кормление может длиться от 15 до 40 минут. Все зависит от интенсивности сосания и насыщения новорожденного.
Однако важно понимать, что иногда ребенок прикладывается к груди вовсе не от того, что он голоден. В первые недели жизни новорожденные нуждаются в постоянном контакте с мамой
Большой внешний незнакомый мир вызывает у него тревогу и страх, а во время кормления грудью он чувствует мамино тепло, ее запах, слышит сердцебиение (которое было для него колыбельной в течение девяти месяцев в утробе). Не стоит лишать кроху этого комфорта.
Кроме того, новорожденный еще не готов жить по четкому распорядку, поэтому кормление по режиму будет вызывать только дискомфорт, и как следствие плач. Хотя есть и такие младенцы, которые легко переносят кормление по часам.
Больше всего в первые недели жизни малыша мам тревожит вопрос: а наелся ли малыш? Проконтролировать количество съеденного молока она не может. Тут стоит довериться малышу, если после кормления он спокоен и расслаблен – значит сыт.
Признаки того, что новорожденный получает нужное количество грудного молока:
- Он набирает в весе более 150 г в неделю.
- Мочится 15-20 раз в сутки. Моча светлая и не имеет неприятного запаха.
- Актов дефекации должно быть не менее двух в сутки. Кал желтый, водянистый, неплотный, имеет кислый запах.
Конечно, мы помним, что все показатели очень усредненные и, если вас беспокоит вопрос насыщения, то обязательно поговорите с доктором, который ведет вашего малыша.
Как часто чередовать грудь при кормлении
Принципом естественного вскармливания является последовательное прикладывание к грудным железам. Кормят грудничка попеременно одной и другой грудью, используя в одно кормление одну железу. При гипогалактии прикладывают к двум железам на протяжении кормления. При этом первая грудь даётся длительно до момента полного её опустошения.
Пренебрежение данным правилом может привести к тому, что малыш не получит в полном объёме питательного позднего молока, будет плохо прибавлять в весе. К тому же неэффективное удаление молока из протоков бывает причиной возникновения закупорки протока в молочной железе (лактостаза), и, как следствие, вызывает болезненные ощущения и затруднение вскармливания, опасность возникновения мастита.
На протяжении одного кормления давать по очереди обе груди не рекомендуется. Только если кроха выпил молоко из одной груди и всё ещё голоден, приложите его к другой. Определить, что малыш нуждается в добавке можно по ряду признаков:
- после еды карапуз ведет себя беспокойно, капризничает, ищет ротиком грудь,
- малыш плачет,
- у грудничка отмечается редко мочеиспускание и дефекация,
- ребенок медленно набирает в весе.
Дети, которые наедаются и получают полноценные порции грудного молока, спокойные, крепко спят, быстрее развиваются и набирают в весе. Увеличить объем грудного молока при его дефиците можно с помощью медицинских препаратов, средств народной медицины, лактогонных смесей.
