ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ
К 37-й неделе беременности живот перестает увеличиваться, но ребенок продолжает набирать вес, из-за чего ему становится все теснее. Двигаться практически негде, поэтому шевелений уже меньше, чем раньше. Но все равно их должно быть около 10 в течение дня.
У многих женщин начинает опускаться живот, что является одним из признаков приближения родов. Если к сроку 37 недель этого не произойдет, не стоит расстраиваться: иногда живот опускается только в самом конце беременности. Но если такое все-таки случилось, это не значит, что роды начнутся прямо сейчас, — скорее всего, вам нужно подождать неделю-другую. Теперь не будет проблем с дыханием, однако из-за сильного давления плода на мочевой пузырь придется еще чаще ходить в туалет.
Огромный размер матки по-прежнему может доставлять дискомфорт в позвоночнике. Постарайтесь больше отдыхать, переложив основные обязанности по дому на будущего папу и других членов семьи.
В 36 – 37 недель беременности усиливаются и становятся более продолжительными тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. При этом у вас появляется четкое ощущение напряжения и расслабления мышц матки, но никакой боли быть не должно. Болезненность внизу живота и регулярный характер схваток говорят о начале родов. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, который направит вас в роддом.
На 36 – 37-й неделе беременности количество выделений из влагалища может увеличиться. В этом нет ничего страшного — наступило время для выхода слизистой пробки: ее частицы представляют собой комочки слизи с красными прожилками, которые можно обнаружить в светлых выделениях. Иногда пробка выходит вся разом. В этом случае вы увидите комок слизи объемом примерно в две столовые ложки.
РЕКОМЕНДАЦИИ
- 14 недель беременности — время, когда матка интенсивно растет, а значит, ваш животик увеличивается. Теперь вам просто необходима свободная одежда для беременных, а заодно можно купить и удобное поддерживающее белье;
- Регулярно делайте несложные физические упражнения — займитесь гимнастикой для беременных, плаванием или йогой. Больше гуляйте на свежем воздухе;
- Запишитесь на курсы для будущих родителей, и желательно, чтобы вместе с вами их посещал ваш муж. Тогда он не будет сторонним наблюдателем, а почувствует себя вовлеченным в процесс ожидания малыша;
- Разнообразьте рацион. 13 – 14-я неделя беременности отличается отсутствием токсикоза, и вы можете побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Но не увлекайтесь и постоянно следите за весом;
- По минимуму пользуйтесь общественным транспортом и избегайте контакта с больными людьми;
- При необходимости принимайте витамины для беременных (но только после консультации с врачом);
- Сообщите о вашем положении на работе, если вы не сделали этого раньше;
- Старайтесь привносить в свою жизнь положительные эмоции: делайте то, что вам нравится, встречайтесь с друзьями. Помните, что 14-я неделя беременности, как и все 9 месяцев, — прекрасное время!
Беременность и роды
Какие изменения происходят в организме будущей мамы на четвертом месяце беременности?
Беременность и роды
Польза витаминов и минералов
Наводим порядок в наших знаниях о том, какие витамины и минералы и в каком количестве необходимы для здоровья ребенка, и в каких продуктах они содержатся.
Беременность и роды
Чем полезен спорт в период ожидания малыша и какой спорт выбрать?
Беременность и роды
Как работать во время беременности? Какие льготы и гарантии имеет будущая мама?
Беременность и роды
Можно ли заниматься сексом во время беременности, что нужно учитывать, какие позы выбрать?
Беременность и роды
Питаемся правильно во время беременности
Как создать здоровый рацион для беременной женщины, какие витамины должны присутствовать в диете, сколько жидкости следует выпивать, каким напиткам отдать предпочтение, а каких лучше избегать, какие продукты считаются вредными для беременных и как держать вес под контролем, оставаясь в хорошем настроении.
Чего не стоит есть беременной
Колиподобные бактерии, токсоплазмоз, сальмонелла – эти риски в себе таят слабо прожаренные рыба и мясо. С этими продуктами нужно быть осторожнее так как перечисленные бактерии очень опасны для плода употреблять рекомендуется только хорошо прожаренные рыбу и мясо.
Соленья, в том числе стереотипная еда беременных – соленые огурцы, могут вызвать отечность. Задержавшаяся жидкость в организме оказывает повышенную нагрузку на почки, а они в период беременности и так трудятся сверхурочно.
Сладкое, в разряд которого можно записать конфеты, шоколад, пирожные и т.д. являются калорийными и могут привести к лишнему весу. А также есть опасность появления аллергических реакций.
По поводу всяких вредностей – чипсов, сухариков, фаст-фудов, всем известно, что это не полезно и желательно исключить из рациона.
А вот что касается “красной еды”, тут все неоднозначно. Существует стереотип, что употребление матерью продуктов красного цвета в период беременности может вызвать развитие аллергии у ребенка.
Но научно это не доказано, поэтому если не есть тоннами клубнику и помидоры, то все ничего страшного не произойдет. Всего должно быть в меру.
УЗИ на 3 неделе беременности
УЗ-исследование в этот период необходимо для подтверждения беременности. Сейчас процессы эмбриогенеза только закладываются, однако на УЗИ уже можно увидеть плодное яйцо, закрепленное на стенке матки.
На 3 неделе исследование может быть назначено в отдельных случаях:
- диагностика внематочной беременности;
- пузырный занос – редкая патология плодного яйца, характеризующаяся отсутствием эмбриона при наличии всех симптомов беременности. Причина – структура, необходимая для прикрепления плодного яйца в матке (трофобласт), перерождается в огромное количество мелких пузырьков;
- сомнения по поводу беременности — признаки беременности нечеткие.
Рекомендации
Для того чтобы развитие плода на седьмой неделе беременности протекало нормально, будущей маме нужно вести определенный образ жизни.
Питание
Многие женщины, узнав о том, что они беременны, с первых недель «интересного положения» начинают есть, как говорится, «за двоих». На самом деле вплоть до середины 2 триместра женский организм способен полностью обеспечить малыша всеми питательными веществами исключительно на основании калорийности стандартного меню.
Для развития плода важна не дополнительная тарелка каши, а сбалансированное здоровое питание на 7 неделе беременности с отсутствием консервантов, красителей и других химических добавок.
Витамины
Лучший помощник будущей мамы – фолиевая кислота. Также по рекомендации врача беременная может принимать препараты йода, витамин Е.
А как же поливитамины, спросит будущая мама. По мнению современных акушеров-гинекологов, нет показаний для назначения мультивитаминных добавок в 1 триместре.
Физическая активность
Часто беременные воспринимают свое новое положение как болезнь, немыслимую без постоянных посещений врача, приёма препаратов и особого режима. Этому способствуют строгие требования женских консультаций.
Конечно, против сложившейся системы здравоохранения не пойдешь, а вот изменить собственное отношение к беременности можно и нужно. Беременность без осложнений – не болезнь. И самый лучший подарок для будущего малыша – бодрая мама в хорошем жизненном тонусе. Поддержать себя в форме поможет движение. На 7 акушерской неделе беременности это могут быть курсы гимнастики или йоги для беременных, аквааэробика или просто пешие прогулки по парку.
Простуда
На протяжении 7 недели продолжается формирование органов и систем зародыша, поэтому прием лекарственных препаратов должен происходить исключительно под контролем врача-гинеколога. При больном горле и простуде на 7 неделе беременности лучше всего ограничиться полосканием горла морской водой (1 чайная ложка пищевой соды и несколько капель йода на 1 стакан воды) или отварами лекарственных трав (ромашка, шалфей). Для женщин, привыкших использовать готовые лекарственные формы, подойдут спреи и растворы для полоскания с хлоргексидином, Гексорал, Тантум-Верде.
Алкоголь
Спиртные напитки от матери поступает ребенку по кровеносным сосудам. Алкоголь на 7 неделе нужно исключить. Один глоток спиртного может отразиться на здоровье ребенка, об этом должна подумать будущая мать. Больше всего при употреблении спиртных напитков страдает головной мозг и клетки нервной системы.
Седьмая неделя беременности – это сколько?
В нашей статье речь идет о седьмой неделе акушерского срока беременности, который отсчитывается от первого дня последних месячных. В реальности оплодотворение происходит в среднем на 2 недели позже. Срок, который отсчитывают с момента зачатия, называется эмбриональным или гестационным. Таким образом, 7 недель акушерского срока соответствуют пяти неделям гестационного, а 7 недель гестационного – девяти неделям акушерского. Вы беременны примерно один месяц и две недели, то есть почти полтора месяца.Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации
Возможные проблемы
К сожалению, по статистике самое большое число замерших беременностей приходится на 7—8 недели. Поэтому будущая мама должна быть предельно внимательной к своему состоянию.
Диагностируется замершая беременность на 7 неделе по уровню ХГЧ в динамике: отсутствие нарастания его значений в соответствии со сроком гестации говорит о проблемах со стороны эмбриона. Подтверждается замершая беременность на седьмой неделе на УЗИ отсутствием сердцебиения у зародыша.
Заподозрить нарушение развития эмбриона будущая мама может по следующим признакам:
- внезапное прекращение токсикоза;
- «опадание» груди, снижение ее чувствительности, болезненности;
- исчезновение других симптомов беременности (сонливости, перепадов настроения).
Все эти тревожные ощущения на 7 неделе являются субъективными и не могут использоваться для самодиагностики, но при их обнаружении необходимо срочно обратиться к врачу.
Кровотечение
Другое частое осложнение – угроза прерывания, которую сопровождает кровотечение на 7 неделе. Она возникает на фоне «мышечной памяти» матки. Дело в том, что в дни предполагаемых месячных, которые могли бы наступить у женщины в случае отсутствия беременности, в мышечных клетках матки срабатывает рефлекторный механизм. Они начинают сокращаться точно так же, как делали это во время наступления менструаций.
Выкидыш на 7 неделе беременности имеет следующие признаки:
- тянущие боли внизу живота;
- кровянистые выделения из половых путей.
Выделения
Будущая мама должна насторожиться, если в течение 7 акушерской недели беременности выделения из влагалища изменили свою консистенцию или запах. Паралогическими являются творожистые выделения, пенящиеся, с резким неприятным запахом, желтого или зеленого цвета.
Могут появиться и коричневые выделения на 7 неделе . Возможная причина – повышенный тонус матки, который привел к образованию ретрохориальной гематомы – скоплению крови между плодными оболочками и стенкой матки.
ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ
В 7 недель шевеления вашего крохи похожи на плавание рыбки, но пока вы не можете этого почувствовать. Зато появляется масса других ощущений, которые могут быть как признаками нормального протекания беременности, так и симптомами различных осложнений.
- Тошнота и рвота. В норме эти симптомы должны повторяться не более двух раз в день. Если же они проявляются чаще, то это признак раннего токсикоза;
- Повышенная сонливость, слабость, неспособность сконцентрироваться — нормальное явление;
- Учащенное мочеиспускание на 6 – 7-й неделе беременности также норма. Однако, если при этом появляются боли и рези, возможно, имеется инфекция мочевыводящих путей;
- Увеличение и нагрубание молочных желез — признак того, что беременность протекает нормально;
- Боли внизу живота (особенно в сочетании с кровянистыми выделениями) могут быть симптомом угрозы выкидыша.
МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ
Если вы еще не были в женской консультации, самое время туда отправиться. Врач, который будет вести беременность, составит вам индивидуальный график посещений и выдаст направления на сдачу анализов — мазка, крови и мочи. Чтобы определить ваши исходные параметры, будет проведено взвешивание и измерение размеров таза. При необходимости специалист назначит дополнительное УЗИ, с помощью которого определяется состояние плода и выявляются риски для успешного вынашивания ребенка.
Для того чтобы оценить наследственность, желательно посетить врача-генетика: различные мероприятия пренатальной диагностики позволят еще до рождения малыша выявить грубые патологии.
ФАКТОРЫ РИСКА
8-я неделя беременности — один из критических периодов. Именно в этот момент могут возникнуть следующие патологические ситуации:
- Замершая беременность;
- Ввнематочная беременность;
- Образование ретроплацентарной гематомы (прямая угроза выкидыша) — если УЗИ показало такую гематому, пациентке необходимо исключить любую физическую активность, лежать с приподнятыми ногами (для этого под них подкладываются подушки) и принимать назначенные врачом лекарства;
- Аномалии развития плода, несовместимые с жизнью (хромосомные дефекты).
Чтобы исключить осложнения на 8-й неделе беременности, необходимо оценить ваш гормональный фон и при его нарушениях провести коррекцию.
На этом сроке еще существует риск негативного воздействия на плод медицинских препаратов, а также очень опасны инфекционные заболевания. Поэтому вам нужно заботиться о своем здоровье не меньше, чем прежде.
В 8 недель беременности могут появиться симптомы, которые сигнализируют об опасности. В первую очередь это коричневые или кровянистые выделения (часто с болью), являющиеся признаком выкидыша. В первом случае причиной является отделение плодного яйца от стенок матки, сопровождающееся подтеканием крови. Если же появилась яркая красная кровь, нужно моментально вызвать скорую: беременность можно сохранить только при оперативном врачебном вмешательстве.
Еще один симптом, с которым может столкнуться беременная женщина, — обильные творожистые выделения. Они говорят о наличии вагинального кандидоза (молочницы). Заболевание развивается из-за снижения иммунитета и характеризуется не только особыми выделениями, но и зудом во влагалище. Лечат молочницу лекарственными препаратами местного действия, которые разрешены для применения во время беременности.
Выделения на 7 неделе беременности
Чаще всего на этой неделе наблюдаются выделения в виде белей. Они имеют довольно густую консистенцию, но в последующем станут жидкими и прозрачными. Появление таких выделений считается нормой. Они не имеют запаха и не причиняют дискомфорта беременной женщине.
Поводом для беспокойства и обращения к врачу являются пузырчатые и творожистые выделения. Также могут представлять опасность выделения, имеющие красный, серый, зеленый или желтый цвет и неприятный запах.
Коричневые выделения на седьмой неделе могут говорить о том, что произошло отделение плодного яйца от стенки матки. Выделения могут сопровождаться головокружением, болями внизу живота, тошнотой, рвотой. Это крайне опасное состояние, которое может привести к выкидышу, поэтому при появлении таких выделений нужно немедленно обратиться к врачу.
Коричневые выделения также могут быть симптомом развития внематочной беременности. В этом случае требуется немедленная помощь врачей, иначе может произойти разрыв маточной трубы, что представляет угрозу для жизни женщины.
МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ
На приеме гинеколог осмотрит вас на кресле на предмет готовности шейки матки к родам, ведь начиная с 36 – 37-й недели беременности малыш может попроситься на свет в любую минуту
Во время влагалищного исследования доктор обращает внимание на расположение, плотность и длину шейки матки.. Пока малыш живет в животике у мамы, нижний сегмент матки имеет толстые стенки, которые в течение родов начинают растягиваться, делаясь мягче и тоньше
Это называется «сглаживанием». До начала родов оно равно нулю, при активной родовой деятельности стенки шейки матки сглаживаются на 50%, а перед самым рождением малыша — на 100%.
Пока малыш живет в животике у мамы, нижний сегмент матки имеет толстые стенки, которые в течение родов начинают растягиваться, делаясь мягче и тоньше. Это называется «сглаживанием». До начала родов оно равно нулю, при активной родовой деятельности стенки шейки матки сглаживаются на 50%, а перед самым рождением малыша — на 100%.
Также в 37 недель беременности врач проверяет степень раскрытия (растягивание) шейки. Этот показатель определяется в сантиметрах. При полном раскрытии ширина зева достигает 10 см. Если во время обследования обнаружится неготовность шейки матки к родам, доктор назначает медикаментозные или немедикаментозные средства для увеличения ее зрелости.
При осмотре в 37 недель беременности гинеколог берет мазок. Результаты анализов позволят судить о наличии или отсутствии инфекции в родовых путях. При необходимости назначается лечение, ведь в момент появления на свет ребенок должен быть максимально защищен от возможного заражения. Также во время этого визита врач прослушает сердцебиение малыша, измерит ваш вес и артериальное давление, оценит ширину таза и предлежание плода.
УЗИ на данном сроке обычно не делается. Оно может понадобиться лишь в том случае, если в ходе беременности были выявлены какие-либо отклонения.
Что происходит с малышом на 7 неделе беременности: развитие плода
Малыш растет каждую минуту. Его изменения достигают таких критериев, которые позволяют называть его уже не эмбрионом, а плодом. Это становится возможным потому, что кровообращение растущего организма теперь происходит через плаценту. Она не только доставляет питательные вещества ребенку, но и защищает его от токсинов. Формируется кровообращение, которое будет называться фетоплацентарным. Размер плода на сроке 7 недель составляет от 0,6 до 1,2 см.
С этого периода длина малыша измеряется в копчиково-теменном размере (КТР). Именно его будут указывать в результатах УЗИ на всем протяжении беременности. Малыша в этот период можно сравнить с горошиной или фасолинкой. Его головка, как и раньше, преобладает в размерах над всем остальным телом. Вес плода достигает 1,3 – 1,8 гр. При большом увеличении становится лучше видно лицо. Носик пока еще остается маленькой ямочкой. Глазные яблоки посажены широко. Крохотные ручки эмбриона, с еще соединенными вместе пальчиками, двигаются активно.
Малыш еще очень мал, однако в его организме происходит огромное количество важных изменений:
- Происходит развитие головного мозга. Мозговая трубка малыша уплотняется. Начинается развитие мозговой деятельности. Это послужит основой для дальнейших более сложных процессов. Начинают формироваться пузыри, которые в будущем превратятся в отделы мозга.
- Органы дыхания продолжают закладку новых функциональных образований: гортани, трахеи, легких, бронхов.
- Самые впечатляющие метаморфозы происходят с кровеносной системой. Она становится замкнутой. Кровообращение происходит через желточный мешок. Являясь выростом среднего отдела кишечника, желточный мешок выполняет сразу несколько функций. Он отвечает за дыхание (обогащение кислородом), кроветворение и питание (снабжение необходимыми для строительства тела малыша веществами). Дифференцируются артерии, вены.
- В пищеварительной системе формируются новые образования (рот) и начинают функционировать уже имеющиеся. Так, в желудке начинает синтезироваться желудочный сок.
- Функционировать начинает и мочевыделительная система. Из крови малыш отфильтровывает шлаки с помощью сформировавшейся первичной почки.
- Продолжается закладывание органов внутренней секреции. Появляются закладки таких желез, как надпочечники, щитовидная железа, гипофиз. Продолжают развиваться половые железы. Половые валики, которые станут позже яичками (у мальчиков) или яичниками (у девочек) выглядят на этом сроке одинаково. Поэтому пол будущего малыша визуально определить нельзя.
- Обосабливаются задняя, средняя и передняя кишка. Из них позже будут сформированы прямая кишка и урогенитальный синус.
- Частота сокращения сердца плода ускоряется на 3 удара в минуту. Это превышает ритм мамы и является нормальной тенденцией.
- Чувствительность также возрастает. Это отражается на движениях крохотных ручек и ножек. Кожа губ начинает ощущать прикосновения. При их соприкосновении с раздражителем плод меняет свое положение в пространстве – разворачивается.
Все эти изменения становятся основой для дальнейшего развития малыша. Каждый из них очень важен для нормального протекания беременности и формирования здорового жизнеспособного организма.
ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ
На сроке 9 недель беременности незаметно, но уверенно ваше тело меняется. Матка сейчас чуть больше грейпфрута, и талия немного увеличилась. Грудь налилась и стала тяжелой, возможно, на ней появилась сеточка подкожных кровеносных сосудов.
На 9-й неделе ребенок уже может посылать сигналы о своих потребностях, поэтому иногда у вас появляются внезапные и порой странные желания что-то съесть или выпить.
Для этого срока характерны:
- Слабость, тошнота, рвота. На 9-й неделе беременности еще продолжает расти уровень гормонов, поэтому недомогание сохраняется. Совсем скоро оно перестанет вас беспокоить;
- Некоторый дискомфорт в области таза. Вы можете почувствовать тяжесть внизу живота или боль при резкой смене положения тела;
- Запоры. Они появляются в связи с замедлением работы кишечника. Зато количество позывов к мочеиспусканию уменьшается;
- Головокружения на 9-й неделе беременности объясняются интенсивной работой организма и проявлениями токсикоза;
- Сухость волос и кожи головы. Из-за этого исчезают кожные высыпания, а голову можно мыть реже;
- Усиление влагалищных выделений и изменение их цвета — они могут приобрести желтоватый оттенок.
Как и предыдущие периоды, 9-я неделя связана с эмоциональными переживаниями. Вы можете чувствовать усталость и раздражение. А еще благодаря гормонам беременности ваши сны становятся более яркими и эмоциональными.
Третье плановое УЗИ: на 32-34 неделе
УЗИ в третьем триместре также крайне важно, поскольку врач определяет, каким образом будет проходить родоразрешение. Помимо этого, оно преследует следующие цели:
- определение положения и предлежания плода. Положение, в котором будет находиться ребенок, уже не изменится до родов. От него и от предлежания будет зависеть способ родоразрешения. Так, при продольном положении и нормальном головном предлежании – это естественные роды, при поперечном или косом положении и тазовом предлежании – кесарево сечение;
- оценка размеров, веса плода;
- оценка размеров, зрелости и локализации плаценты;
- оценка количества, качества околоплодных вод.
Частые походы в туалет
Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, так что вам приходится наведываться в туалет чаще прежнего. Иногда у будущей мамы случаются внезапные позывы к мочеиспусканию, именуемые «неотложным недержанием». Около половины женщин, впервые готовящихся стать мамами, испытывают это состояние. Как помочь себе?
- Установите режим походов в туалет, например каждые полчаса-час, и следуйте ему. Так вы избежите внезапного приступа при заполненном пузыре, когда контролировать мочеиспускание будет затруднительно.
- Тренируйте мышцы таза (те, что участвуют в осуществлении выделительных функций, и те, что отвечают за деторождение). В помощь вам — упражнения Кегеля.
- Пейте 1,5 – 2 литра жидкости (8 – 10 стаканов) в день, чтобы избежать обезвоживания.
- Максимально снизьте количество кофеина (оставьте только одну чашку кофе или 2 – 3 чашки чая в день) — это сильный диуретик.
- Чтобы избежать недержания мочи, когда вы чихаете, сморкаетесь или кашляете, воспользуйтесь такой хитростью: откройте в этот момент рот. Это снизит давление на диафрагму и поможет избежать неприятностей.
- Если вам предстоит поездка или другое мероприятие, во время которого сложно выйти в туалет, приобретите и вовремя надевайте взрослые подгузники, с ними вы сможете чувствовать себя уверенно. Эта мера позволит вам чувствовать себя спокойно, и женщины по всему миру так и поступают, здесь нет ничего необычного. Многие взрослые люди носят подгузники, если это необходимо, например хирурги на сложнейших многочасовых операциях.
Изменения плода на седьмой неделе
Плод продолжает интенсивно развиваться, приобретает очертания привычные человеческому образу, хотя размер головы по прежнему остается больше чем все тело. Глаза уже более чем угадываются, они расположены по бокам и плотно закрыты. Можно рассмотреть ручки и ножки скоро можно будет увидеть пальчики, но нужно еще немного подождать. Ушки четко видно, носик начинает формироваться.
Продолжается развитие головного мозга. Плацента окружает плод и надежно защищает его от токсических веществ. На седьмой неделе беременности сердце начинает перегонять кровь по телу эмбриона. Формируются легкие, печень, почки и внутренние половые органы.
Размер плода на этом этапе в календаре беременности составляет примерно 6-8 мм., а вес составляет 0,8 грамма. По размерам его можно сравнить с горошиной.
Ваша ответственность в 7-8 недель беременности
- Регулярно ПОСЕЩАЙТЕ врача акушера-гинеколога.
- ПОДБЕРИТЕ бюстгальтер соответствующего размера и регулярно обновляйте его с увеличением размеров молочных желез. Бюстгальтер не должен сдавливать молочные железы и затруднять глубокий вдох. Регулярно подтягивайте лямки бюстгальтера.
- Ежедневно ИЗМЕРЯЙТЕ базальную температуру. При правильно протекающей беременности (т.е. достаточном содержании гормонов, отвечающих за вынашивание беременности) базальная температура соответствует 37,0-37,1°С. Снижение базальной температуры ниже 37,0°С может являться ранним признаком недостаточности прогестерона (гормона, вырабатываемого до 12 недель беременности желтым телом, а далее — хорионом и плацентой). При снижении базальной температуры ниже 37,0°С обязательно сразу уведомите Вашего врача.
- Старайтесь СОЗДАТЬ и культивировать в себе психоэмоциональный КОМФОРТ. Ощущение при беременности внутреннего покоя, благодарности и счастья — лучший фон для вынашивания гармоничного человека.
Уберите из своей жизни мусор: ненужные фильмы и разговоры, социально-пропагандистские программы и телепередачи, пустые книги и лишние контакты, неинтересных и завистливых людей… - В 7-8 недель возможно , поэтому необходимо постоянно иметь при себе не просто что-то съедобное, но и полезное (хлебцы, мюсли, курагу, чернослив, семечки подсолнечника).
- В 7-8 недель беременности женщинам с отягощенным анамнезом (бесплодием, выкидышами, угрозой прерывания беременности, беременностью посредством искусственной инсеминации, ЭКО, ИКСИ, заболеваниями эндокринной системы и т.д.) проводится исследование на содержание прогестерона в крови.
